Mon Régime Dukan
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coco6347 2095 messages
Proteinaute expert |
Posté le 06/05/2016 à 23:45 http://www.proteinaute.com/recette-financiers-miel-vanille-5118.html Faite sans arôme vanille ni miel, et j'ai mis 2cs de baies de Goji. Moi pas fait confiture de rhubarbe, la flemme Recette pâtes non validée alors. Des fois il faut faire plein d'essais avant de trouver! Non contrairement je suis étonnée car je ne suis pas fatiguée! Tu me diras je sors de 5 jours de repos, ça doit y être pour quelque chose Monsieur mon homme te passe le bonsoir Pas trop grave ton accident j'espère Manger du gâteau à 22h30, pas bien! Mais gâteau dudu, bien! MDR Tu m'as refilé ton insomnie car j'ai pas sommeil du tout, pfff, pourtant faut que je dorme, car demain debout 5h45! Je vais compter les...gâteaux, ça m'aidera peut-être A+ |
coco6347 2095 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/05/2016 à 21:49 Min, pas de cuisine aujourd'hui, la flemme Par contre demain midi je vais me faire des lasagnes, j'en ai envie. Avec de la mâche, j'adore cette salade J'ai trouvé une recette où on remplace les lasagnes par des bâtonnets de surimi. Ca paraît bizarre mais d'après les commentaires une fois cuits il n'y a plus le goût du poisson et cette recette a bien plu! Verdict demain pour moi. Je te dirai c que j'en pense J'espère que ce sera miam miam plutôt que beurk beurk Bonne soirée et à + |
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Proteinaute débutant |
Posté le 08/05/2016 à 11:51 Bonjour Coco, désolée de ne pas avoir répondu hier mais là où nous étions impossible de me connecter avec mon mobile....ou une connexion de 30 sec....
Excellent samedi, nous avons mangé là bas midi et soir et aucune frustration ne m'aura été épargnée....grillades agneau etc etc et j'en passe.... mais j'ai résisté....
J'ai mangé la même chose midi et soir, de la roussette en sauce, de la viande de boeuf séchée et du cheesecake +1 fromage blanc
Il faisait beau, nous avons pu profiter du jardin et ça fait un bien fou
Aujourd'hui grosse flemme....je suis toujours en pp et pas envie de grand chose, je vais faire tes financiers
Merci pour la recette
J'adore la mache également, hummm il me tarde d'être en pl !!!
Oui, tu me diras pour les lasagnes
Passe un bon dimanche |
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Proteinaute débutant |
Posté le 08/05/2016 à 12:26 Coco je suis J'ai changé de dizaine |
coco6347 2095 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/05/2016 à 13:49 Coucou Min, contente d'avoir de tes nouvelles, je m'inquiétais Tu es toute excusée Grillades d'agneau, miam miam, bravo d'avoir résisté, c'est ça la motivation Tu fais 5/5 comme alternance? Moi je fais 1/1. Je me suis régalée avec les lasagnes, j'ai doublé toutes les proportions sauf les bâtonnets de surimi et j'ai rajouté des champignons. Je n'ai pas rajouté la dernière couche avec œuf, cancoillotte et fromage blanc, juste cancoillotte. J'étais sceptique quant au fromage blanc Et en dessert j'ai fait le "tiramisu dès l'attaque". Mon dessert préféré, et en plus je le réussi super bien, il fait toujours des ravages . Mais là, moyen, la crème ça peut aller mais le biscuit pas terrible Comme il me reste de la crème ce soir je vais faire la recette des biscuits à la cuillère, on verra ce que ça donne. Aujourd'hui pas loin de chez moi il y a une foire aux chapeaux et accessoires de mode, je vais aller y faire un petit tour. Toutes mes félicitations pour le changement de dizaines, c'est super, je suis très contente pour toi Le jour où je changerai de dizaine une nouvelle fois je serai aux anges, mais bon, j'en ai pour un petit moment encore Prochain objectif pour l'instant 75kg! Bon dimanche |
coco6347 2095 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/05/2016 à 13:53 Et voilà! http://www.proteinaute.com/recette-lasagnes-a-la-bolognaise-faciles-et-protei(...) |
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Proteinaute débutant |
Posté le 08/05/2016 à 16:10 Oui la motivation Le moins que l'on puisse dire c'est que nous n'en manquons pas
Oui je fais du 5/5 et je vais être amenée à changer ce rythme car nous partons du 20 au 24 mai faire les plages du débarquement et je tiens absolument être en pl
Idem au mois de juin, nous allons voir ma fille à Londres et je veux être en pl....
Je ne sais pas encore comment je vais gérer ça sur place.... mais bon on verra bien
Ok pour les lasagnes, je testerai également même si à la base je ne suis pas fan des surimis (ça vient surtout du fait que je ne sais pas trop ce qu'ils mettent dedans réellement) mais je tenterai
Zut dommage pour le tiramisu, j'espère que tu trouveras la recette parfaite
Je n'aime pas ça pour ma part, mon dessert préféré c'est le banana Split mais là même avec beaucoup d'imagination dudu ne peut rien pour moi
Ah sympa cette foire as tu trouvé ton bonheur ?
Merci Coco c'est gentil comme tout Il va se passer du temps avant le cap du prochain changement de dizaine mais je suis toujours aussi motivée
On va le passer ce cap Coco ! Nous sommes les meilleures même si nos Cruellas respectives ne l'entendent pas de la même manière
Ton prochain objectif sera vite là, j'en suis sûre
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Proteinaute débutant |
Posté le 08/05/2016 à 16:11 Hummmmmm qu'elles sont belles tes lasagnes !!!!!
Merci pour la recette |
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Proteinaute débutant |
Posté le 08/05/2016 à 16:17 Alors, j'ai fait les financiers, pas mauvais, j'y ai rajouté des zestes de citron. Je trouve que le goût de l'oeuf est bien présent mais ça va
Alors j'ai testé des chocolats maison eh bien pas mauvais du tout
Si ça t'intéresse je te donnerai ma recette.
C'est un premier test, la prochaine fois je mettrai moins de chocolat 1%
@+ tard
Ps : J'ai fait mon boulet ce matin....à 9h pétantes j'étais devant la piscine.....et 8 mai oblige....... |
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Proteinaute débutant |
Posté le 08/05/2016 à 16:18 Les financiers |
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Proteinaute débutant |
Posté le 08/05/2016 à 16:19 Les financiers |
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Proteinaute débutant |
Posté le 08/05/2016 à 16:19 Les chocolats |
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Proteinaute débutant |
Posté le 08/05/2016 à 16:20 En duo |
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Proteinaute débutant |
Posté le 08/05/2016 à 16:28 Recette pour la sublime, les pépites de chocolat
http://www.proteinaute.com/recette-chocolat-nappage-fourrage-pepites-palets-6997.html |
coco6347 2095 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/05/2016 à 17:30 Félicitations pour le 5/5, moi je ne pourrai pas tenir ce rythme! Cool les vacances à Londres! Elle fait quoi ta fille en Angleterre? Etudes, travail? Le banana split c'est pas pour encore Je vais la trouver ma recette de tiramisu, c'est sûr! Je vais faire d'autres essais! Je suis trop contente d'en manger, j'adorrrrrrrrrrre ça Rien acheté à la foire, juste histoire de faire un tour. J'ai bien cru que j'allais m'envoler , y'a un de ces vents ici! Moi je me donne d petits objectifs, c'est plus motivant, comme ça quand il est atteint on est hyper contente et on passe au prochain! Oui, nous sommes plus fortes que cruella! Ils sont beaux tes financiers Sinon pour les lasagnes on peut les faire soi-même mais je suis allée au plus vite Si la recette des chocolats m'intéresse? Bien sûr que oui J'adorrrrrrrre le chocolat Merci d'avance Ah mon p'tit carré de chocolat le soir devant la télé, j'en salive d'avance Quelle motivation, aller à la piscine même quand c'est fermé, mdr!!! A + |
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Proteinaute débutant |
Posté le 08/05/2016 à 20:05 Ben pour le 5/5 j'avais fait ça lors des précédents dudu, et j'apprécie de manger des légumes sur 5 jours et surtout pouvoir gérer en fonction des invitations etc etc
Pour Margot,(ma fille), en fait elle est partie vivre à Londres avec Jeremy, son compagnon, depuis le mois d'octobre dernier. Suite à sa licence de tourisme elle souhaitait perfectionner son anglais pour étoffer son cv.
Ils bossent tous les deux là bas et tout se passe bien (ouf)
Heureusement Skype et Facebook sont là et permettent que l'on puisse se voir
Je vais fouiner pour la recette de tiramisu
Merci pour les financiers
Ok pour les lasagnes, oui j'aime aussi aller au plus vite
Je me doutais de ta réponse pour les chocolats
Je vais mettre la recette et je te donnerai le lien
J'en ai mangé 6 sans culpabiliser vu qu'il n'y a pas de tolérés avec le chocolat 1%
Oui hein ! Une motivation à toutes épreuves.... (mais pas à l'épreuve de étourderie
@+ |
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Proteinaute débutant |
Posté le 08/05/2016 à 20:07 L'étourderie |
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Proteinaute débutant |
Posté le 08/05/2016 à 20:27 Voilà, recette en attente de validation Tu seras bien évidemment la première à en prendre connaissance non mais |
coco6347 2095 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/05/2016 à 21:27 Cool pour ta fille et son copain, elle doit bien se débrouiller maintenant en anglais! Alors ce soir j'ai fait les biscuits à la cuillère, super beaux et bons. Maintenant il faut que j'améliore la crème car c'est pas encore ça. En fait n'ayant pas de petits suisses j'ai remplacé par du fromage blanc, et ça avait un petit goût piquant. Est-ce dû au fromage blanc où à l'édulcorant? I don't know, hihi! Ou alors à l'alcool que j'ai rajouté, oups on n'a pas le droit je sais mais juste quelques gouttes de marsala pour que ça s'approche le plus d'un vrai tiramisu! Je ne me décourage pas, et je ferais plusieurs essais en regardant les différentes recettes, je vais bien finir par en faire un qui soit plus mangeable, non mais Je trouve ça cool qu'on se partage les recettes Comme je travaille du lundi au samedi j'ai pas toujours le temps d'en tester, et des fois la flemme aussi! J'ai envoyé par mail à ma sœur des photos des recettes que j'ai faites et elle a trouvé ça bien appétissant Régime oui, mais pas privation!! Grand merci pour les chocolats Dès que j'ai reçu mon cacao 1% je les fais A+ |
coco6347 2095 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/05/2016 à 21:30 Biscuits à la cuillère Faut que je m'achète une poche à douille! J'en ai des ustensiles pourtant, mais ça non! |
coco6347 2095 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/05/2016 à 21:34 Et j'ai aussi fait des briochettes moelleuses à la fleur d'oranger pour ma collation de demain matin pendant la tournée Il en manque une! Une gourmande est passée par là! Non non ce n'est pas moi mais ma fille Léa Aussi gourmande que sa mère celle-là |
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Proteinaute débutant |
Posté le 08/05/2016 à 23:58 Oui, ça va ! Elle a bien progressé
Ravie de lire que tu as trouvé une recette qui te convienne Tu vas trouver pour la crème et à toi le bon tiramisu
Pour les quelques gouttes c'est sans importance, il faut bien que ça ait du goût
Oui c'est chouette de partager les recette, impressions etc
J'ai remarqué que le fromage blanc donnait cette acidité oui, en le laissant au frigo à égoutter, toute une nuit c'est plutôt pas mal
Oui, il y a des recettes bien sympa et qui font du bien au moral
Je t'en prie pour les chocolats j'attends toujours la validation....je te tiens au courant
@+ |
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Proteinaute débutant |
Posté le 09/05/2016 à 00:00 Hummmmm tes biscuits sont appétissants et beaux. ! Bravo |
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Proteinaute débutant |
Posté le 09/05/2016 à 00:03 Oh mais que tes briochettes sont jolies Ahhhh Léa s'entendrait bien avec Margot qui elle aussi, est aussi gourmande que moi
Bonne nuit Coco |
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Proteinaute débutant |
Posté le 09/05/2016 à 01:23 Morphée me fait suer !
Bon allez un petit trait d'humour |
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