Regime Dukan avec Proteinaute
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Je recommence à zéro :(

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jusylo62

2357 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/06/2013 à 19:40

Bon sinon si demain elle ne mange tjs pas, il lui fera une radio des poumons.....mais pour lui dès ce soir, elle devrait manger....

jusylo62

2357 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/06/2013 à 19:42

Aurele merci pour ton appel, ça m'a fait tres plaisir et je peux mettre aussi une voix sur ton visage LOL

 

Pour la mousse chocolat, c'est quoi deja la recette de ton homme.....

aurele02

1672 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 03/06/2013 à 19:44

Super Contente pour Nala !!!

C est donc une trachéite qui la derange en plus de son oedeme ...

Bon cest deja une bonne nouvelle !!!

 

C est la recette de Spicy, je sais que Chris l ameliorait mais comment ?

en tout cas je viens de lecher le plat ... elle est delicieuse, j ai biensur doublé la dose ...

 

Recette tres facile, le plus dur ............. attendre 2 heures !!!!

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jusylo62

2357 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/06/2013 à 20:32

Mais tu arrives a attendre 2H aurele LOL

aurele02

1672 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 03/06/2013 à 20:35

Euh .... là je cuisine du coup j ai pas le temps de la manger ... mais non elle n attendra pas 2 heures avant d etre devorée !!!!!

 

 

Sarah : je vais passer une commande sur le net pour du Konjac, je pense sur la fée du regime a moins que vous ayez un site plus avantageux ?

As tu besoin de quelque chose ?

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Mistinguette55

278 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/06/2013 à 21:47

ça se fait rare des véto comme ça! je suis contente que le rétablissement de nala se profil à l'horizon

jusylo62

2357 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/06/2013 à 21:52

Merci mistinguette, elle fait un gros dodo là mais elle est bien mieux... a surveiller.......

 

bizzzz

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/06/2013 à 22:02

Aurel le cake au thon c est terrible !!! avec une salade verte miam !!! merkiiii si t as d autre recette hesite pas !

Mcath67

261 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/06/2013 à 22:11

Bsr les filles !

 

Tjr aussi prise et plein de boulot et le temps de parcourir tous vos ecris pas facile les pipelettes !!! mais on aime sa ...

 

Ce WE j'ai été moins sage ... une bouteille de blanc "un Pouilly fusé" de 2004 ... un délice ... et un croisant que mon amoureux à été chercher dimanche matin au petit déj ;.. en prétextant qu'il manquait de cigarette ... c'étais trop mignon mais pas bien pour dudu ... et j'ai résisté à un pain au chocolat plein de beurre ... j'ai été courageuse ... après mettre enfiler le croissant ....

Bref, on a quand même éliminer en allant ce faire une promenade en plein air !

La veille également grande balade en forêt !

 

Et puis petit repas salade printanière avec blanc de poulet ou steak !

Ce qui as pas trop alourdi la balance !

 

Sur ce je vous fais des bizous .... bonne nuit ... a demain

jusylo62

2357 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/06/2013 à 22:17

Contente de te lire cath

 

Un pouilly fumé hhuumm excellent LOL, felicitation pour la resistance du pain choco... moi j'aurais pas su LOL

 

Tout se passe bien avec ton amoureux c'est cool, contente pour toi....

 

Courage pour ton boulot et bonne nuit a toi..

 

bizzzzzzzzzzzzz

sarah021811

1252 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/06/2013 à 07:44

Coucou les loutess !

 

Passage espress, faut que j'aille etendre mon linge avant de partir ahhhhhhhhhhh

 

Ce matin, surprise, Cruella a encore été plus ue sympa !

 

Maintenant,j'avoue, j'essaie de mieux proportinner mes proteine et colle du Protifar dans mes yaourt et autre pain aux sons ....

 

La aurait été la clé de mes stagnations ?????

 

Affaire a suivre

 

Je vous retrouve tout à l'heure, j'ai lu en diagonal =/

 

Grossssssssssssssssss bisous ensoleillés !

 

PS : Aurlele : t'es un amour et oui oui ca m'interesse et non, je n'ai (perso) pas trouver mieux que fée regime !

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nanouchka78

252 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/06/2013 à 08:56

Forum Dukan : bonjour jusy contente que nala aille mieux ton moral pourra etre au beau fixe aussi sarah bravo pour ta perte et tes beaux efforts ca sent la ligne dr

Bonjour,

 

Jusy, contente que Nala aille mieux, ton moral pourra être au beau fixe aussi )

 

Sarah, bravo pour ta perte et tes beaux efforts ça sent la ligne droite tout ça 

 

Aurèle, c'est sûr attendre 2 heure, c'est le plus compliqué de la recette !! mdr

 

Mcath, quitte a choisir j'aurais pris le pain au chocolat !! lol mais bravo d'avoir su "couper la poire en deux " !!

 

Aujourd'hui je suis de carnaval, sur le thème de la savane et j'ai mis un gilet panthère, une copine m'a croisé à l'école et m'a dit woua féline ce matin !! avec les kilos en moins, c'est sûr que ça le fait !! héhé

Le hic du jour lutter contre les petits gâteaux qui vont avec le carnaval, forcément :-(

Bisous bonne journée à vous toutes.

sarah021811

1252 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/06/2013 à 09:10

Re !

 

 

Juju : Bien contente que ta louloute ailles mieux, au moins, c'est bon pour elle, et pour ton morale ! Ton véto est sympa, ou alors il aurait du le voir pour la tracheite la premiere fois ?

Soulagée pour toi en tout cas !

 

Aurele: la mousse choco dit quoi ? Je vais regarder sur fee regime des que je peux dans la matinée et te dis quoi ma belle ! En tout cas merci de penser a moi c'est vraiment gentil !

 

Nanou : Aller courgae, les petits gateaux n'auront pas raison de toi !!!!

 

MCath : Tu suis ton petit fleuve tranquille, c'est parfait ! Je croise les doigts que ca continue !!!!

 

Gros bisous les loutes ^^

 

Chaton : Comment ca va ????

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chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/06/2013 à 09:39

kikou sarah ben alors quoi de beau aujourd hui ? moi bof baisse de moral aujourd hui mais bon ça vas passer ;=) plus 200 grs aujourd hui grrrr mais bon me prends pas la tete chui tjrs en zr ! et hier j ai bu 1 kir alors ... ceci explique cela !

 

aujourd hui pp !! youpiiiii et toi ??

sarah021811

1252 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/06/2013 à 09:42

Coucou chaton !

 

200 grs c'est rien surtout si t'es en ZR ! Ca le fera a chaque fois, si ce n'est pire et cxa s'en va tout seul comme par enchantement a la fin =) pas de panique !

 

Je dis ca avec légèreté car ca va être mon tour d'ici ce soir ou demain alors.....

 

PP aujourd'hui aussi =) Le lapin a la moutarde est cuit, le pain aussi, ya pu qu'à mettre les pieds sous la table ! Bien que... pas avoir beaucoup le temps, ce midi je fais 60 bormes aller retour pour aller chercher une copine au cochon d'inde de mon fiston ^^

Qu'est ce qu'il faut pas faire pour ses gosses ! Mdrrrr

 

Bises

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chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/06/2013 à 09:55

LOOOOOL ma pauvre je connais ça gerer les envies des enfants c est pas tjrs simple hihi !! un cochon d inde ! ma fille veut un lapin ! imagine la tete a mon mari ! chez lmui on les mange ... no coment hihi

 

oui je sais que 200 grs c est pas la mort en plus le ti kir d hier n aide pas bon ça y est la jvais droit !! au moin jusqu a vendredi ! punaise encore un resto vendredi ça va etre chaud ... en fait l ete m arrange pas lool trop de social tu le regime ... ;=)

jusylo62

2357 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/06/2013 à 11:16

Hello les plus belles

 

contente ce matin, oui nala va beaucoup mieux, elle est revenue a elle.... merci les copinautes pour votre soutien, vous etes des amours.... alors ce matin cruella m'annonce apres mon week end laborieux, 65kg, super contente, -100grs de moins depuis vendredi matin, elle est pas belle la vie LOL...

 

Sarah, ca marche vraiment alors le protifar?? il faudrait que j'en achete... bravo ma jolie, on est sur la bonne route :))))

Pour notre bete je pense que l'on peut faire de km, temps qu'ils sont bien.... ils font partis de la famille ;)

 

Aurele alors cette mousse choco???

 

Nanouch, wwaaoouu je t'imagine en feline LOL, amuse toi bien, lache toi LOL

 

Aujourd'hui PL, je ne sais pas encore que vais je manger!!!!!!!!!!!!!!

 

A toute les plus belles

bizzzzzzzz

sarah021811

1252 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/06/2013 à 11:31

Coucou Juju !

 

Très contente pour toi si ta pupuce a retrouver sa forme =)))))))))))))))))))))

 

Disons que le protifar, c'est des dosette comme pour le lait bébé : 1 dosette = 2.5 grs dont 2.2 grs de proteine.

La boite de 500 grs je l'ai acheté en pharmacie un peu moins de 18 euros.

 

Alors de temps a autre dans la journée, hop j'en met dans mes préparation, comme ca je mange comme je fais d'habitude, mais avec plus de proteine, et ayant fais le calcul, je suis rarement dans le système 1.5 grs/kilos alors ca me permet d'en ajouter, être dans le truc sans devoir manger encore plus =)

C'est pas désagréable je trouve. Au départ ca surprens un peu, la texture du yaourt change par exemple, mais ca na pas de gout et ca epaissie en plus.

Moi qui mange deux yaourts en guise de petit dej, ben avec deux doses dans chaque, je me sens mieux caler, et beaucoup moins faim que d'ordianire quand 11 h arrive....

Donc c'est tout bénef' !

J'avoue avoir longement hesiter, mais si j'avais su, j'aurai mis le nez dans le pot avant !

 

Ce midi PP, pas trop le temps, sandwich dudu dinde et ..... je sais pas encore =/

 

Bizouilles !

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aurele02

1672 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/06/2013 à 13:08

Coucou les plus belles ...............

 

Je vous ai fait faux bon ce matin car j ai pris mon petit dejeuner en terrasse pour profiter du soleil ............. et qui dit soleil... dit pas d ordi (je vois plus l ecran !!!)

 

Bref, j ai emmené le souffrant (qui va bien mieux quand même) faire sa prise de sang .. puis apres je suis tombée dans un traquenard ... Zhom m a fait faire des essais de voiture dans les garages avoisinants...

 

Bref en rentrant tout a l a heure .... Monsieur ouvre la boite aux lettres et ...... une lettre avec une belle entête de Marianne m etait adressée ....

AND THE WIIIIIIIIIIIIIIIIIIINER IS .......................> AURELE !!!!

 

Et oui l etat m a envoyé une jolie carte postale m informant que je m etais fait flasher! !!!!

Je vous dis pas les noms d oiseaux qui sont sortis de ma bouche en boucle .... Franchement emm*rd*r le monde a 06h25 sur la N2 il sont que ca a faire... et je suis sûre qu ils dormaient dans leur voiture ...

Le pire c est que d habitude je guette, mais là je n ai rien vu !!!!

 

Sarah : est ce que tu vois ou c est la sortie Largny sur la N2 ???? bref vu l heure je pense a peu pres savoir ou c est mais bon ...

quelle idée de faire des voitures puissantes si tu peux pas rouler quand il n y a personne !!! Moi je dis que les constructeurs sonnt de mèches avec l etat c est pas possible !!!!

Bon un coup de bol et peut etre que ca me servira de lecon, car je n etais qu a 121 au lieu de 110 ... je frise parfois les 160+ ( mais j y peux rien je suis toujours a la bourre) par contre je suis malgré la vitesse tres prudente, je ne roule vite que si c est degagé et suis tres prudente en ville là j amais d exces ... Bon Ok je roule aussi sans permis E mon van LOL .... mais ca c est encore autre chose .......

 

bon bref, mon homme a bien rigolé car je cherchais a savoir si c etait pas lui qui s etait fait topper mais non vu l horraire de toute facon ca ne peut etre que moi .... il m a dit " c est pas une voiture que je vais t acheter mais un velo" ... j ai tous mes points mais je me fais chopper tous les ans ......... pffffffffffffffff en même temps ils se mettent toujours sur des 2X2 voies ........... dans les descentes ....

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aurele02

1672 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/06/2013 à 13:15

Jusy : Je suis contente que nala aille mieux ce matin ... ce qui te laisse quand même de l espoirs...

 

Sarah : oui dis moi ce que tu veux et je passe commande ...

 

Chaton : c est rien, comme dit sarah en ZR .. en general c est bcp plus ...

 

nanou : pas de gateaux !!! soit la plus forte !!! Courage ........

 

macath : hummmm du bon vin .... et puis le croissant : là tu ne pouvais pas refuser !!!!! Contente que ca se passe bien avec ton amoureux !!!

 

Sinon les filles : LA MOUSSE AU CHOCOLAT etait TERRIBLE !!!!!!

j ai tout mangé (la double dose) mais bon a part 2 CS de cacao ... y a rien donc vaut mieux ca que des napolitains par exemple .... je me suis tout mis dans la gamelle devant l amour est dans le pré .......

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aurele02

1672 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/06/2013 à 13:16

Je vous remets le lien de la mousse ....

 

http://www.proteinaute.com/recette_mousse_au_chocolat-6002.html

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jusylo62

2357 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/06/2013 à 13:17

Forum Dukan : voici une nouvelles recette que je vais mettre en ligne delicieux puree a basse d aubergine escalope de dinde et jambon aurele et ca continu lol c est

Voici une nouvelles recette que je vais mettre en ligne, delicieux, purée a basse d'aubergine + escalope de dinde et jambon...

 

Aurele : Et ça continu LOL, c'est vraiment incroyable, tu as la poisse..... et alors combien de point en moins???

jusylo62

2357 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/06/2013 à 13:20

Pour la mousse chocolat, ça fait pas liquide??? ça ressemble bien a la vrai mousse??? j'en ai essayé aussi mais BOF pas trouvé encore la TOP recette.....

aurele02

1672 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/06/2013 à 13:20

Hummm ca a l air bon Jusy !!

 

Non j ai pas la poisse, c est comme ca ... comme je le dis toujours ca aurait pu etre pire ... d habitude quand il n y a personne je vais bcp plus vite donc j ai eu du bol LOL

 

Pour les points ce sera une surprise !!!!!!!!!!!!!!!!

il est juste marqué :

" cette infraction entraine un retrait de point(s) du permis de conduire : OUI"

pfffffffffffffffffffffffffffffffffffffff

 

et je reste poli moi je vous dit !

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aurele02

1672 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/06/2013 à 13:28

Arf ... disons que c est la mieux que j ai essayé .. C est sûr que ca vaut pas celle de ma grand mere... mais elle est tres bonne, il faut faire attention a melanger DE LI CA TE MENT !! elle est moins consistante qu une vraie .... mais nous sommes en regime et je la trouve bien bonne ... d ailleurs je m en refais ce soir mais je triple la dose ......

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