Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Je recommence à zéro :(

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nanouchka78

252 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/06/2013 à 17:36

Salut les filles,

 

Ca y est j'ai 40 ans !! et j'ai passé une excellente journée, en stage aujourd'hui il y a même un p'tit jeune d'à peine 30 ans qui m'a fait du gringue !! je suis pas du genre à friquoter ailleurs, mais j'ai apprécié, pour l'ego ça fait du bien et c'était le bon jour pour me flatter !! )

 

Sinon ce soir normalement sorti restau avec chéri, donc repas de gala obligatoire et je vais pas me gêner !! je vous raconterai ça...

 

Aurèle, je te souhaite plein de courage pour reprendre le droit chemin, ça se trouve ils vont partir vite ces 6 kgs, le stress ça chamboule l'organisme, tu voulais faire de la piscine y'a qq temps, essaye ça te fera surement le plus grand bien...

 

Praline, contente que ça se soit bien passé pour toi aussi le gala... on fait un pot de fin d'année à la danse demain soir , on fera le débrief en même temps... et oui encore des excès à venir et en semaine, ça craint...

 

Sarah, contente que tu arrives à positiver, allez que du bonheur... 

 

Tonnelette, profite bien de ton temps calme sans tes loustics...

 

Jusy, bravo pour ta perte, normalement je me pèse demain, mais je ne suis pas sûr que ce soit une bonne idée avec les écarts de ce soir, j'improviserais au moment...

 

Mcath, c'est bien que tu arrives à être raisonnable avec ton chéri, niveau nourriture j'entends !! ... mdr

 

Sélénou, alors ça bosse dur ??

 

Je vous souhaite une belle soirée les dudunettes

Utilisateur7928

Posté le 25/06/2013 à 19:11

Coucou les filles 

Merci bcp pour votre soutien, ça me fait très plaisir ! j'ai passé mes 2 premiers jours d'oraux, ça s'est pas trop mal passé, les prochains sont vendredi donc j'ai le temps de me reposer un peu et de me cuisiner des trucs bien dudu. D'ailleurs ce midi j'ai mangé un sandwich dudu avec pain au son, super calant et les autres ont même pas vu que mon sandwich était spécial, hi hi ^^

 

Du coup Jusy oui hier je suis passée en coup de vent sur le topic pas trop longtemps et je me suis couchée tôt pour rester concentrée ^^ et bravo à toi, tu continues à descendre sur la balance c'est super =)

 

Nanou, passe un très bon moment avec ton chéri ce soir !!! et joyeux anniversaire !!! =D

 

Aurele courage ma belle. Je suis sûre que tu vas trouver la force de te reprendre comme il faut et tout rentrera dans l'ordre !

 

Ton avec tes enfants partis, début des vacances pour toi ? ^^ profite en bien !

 

Sarah encore un peu de stress puis le plus beau jour de te vie )))

 

Et Cath courage, le 7 juillet pour revoir ton amoureux ça passera vite !

 

Gros bisous à tout le monde ! et croisons les doigts pour que l'été revienne, là il se cache un peu lol ...

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jusylo62

2357 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/06/2013 à 22:21

Bonsoir les plus belles

 

Selenou, tu penses que ça c'est mal passé mais peut etre tu te trompes... courage et reste motivé pour vendredi, ça va allez, courage je suis de tout coeur avec toi...

 

Nanou, BON ANNIVERSAIRE et j'espere que tu auras profité ce soir au resto, tu as bien raison......

 

Ton, tu nous diras ce que tu en pense de tous ces produits dudu.... alors tu es au calme depuis ce matin LoL

 

Sarah, tu cours, tu cours, c'est sur que pendant ce temps là, tu es occupé et stress moins LOL bisous ma belle

 

Aurele alors cette journée de boulot c'est bien passée???

 

Plus de news d'elo??? tu vas pas encore nous faire le coup de disparaitre sans prevenir...... allez donne des news..

 

Bon pour moi j'ai attrapé un coup de soleil dans mon haut du dos et ma bas du dos LOL comme j'etais dans mon potager baissé, un clair de lune s'est montré dans le bas de mon dos et j'ai rien vu venir LOL comme quoi le soleil tape tout de meme... c'es tmais 1ere couleur LOL, j'ai recuperé de beaux radis et j'en ai encore pleins hhuuummm

J'ai pris un apero ce soir, je me suis dis que j'avais bien travaillé et que je le merité, il faut bien une escuse LOL puis un barbecue, j'ai mangé un ribs, c'est interdit mais c'est trop bon... sinon avec ça concombre et radis et de l'eau donc rien de mechant, je verrai ce que cruella me dit demain....

 

Bonne nuit les plus belles, a demain

jusylo62

2357 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/06/2013 à 22:35

Forum Dukan : voici ma recolte du jour

Voici ma recolte du jour..

jusylo62

2357 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/06/2013 à 08:57

Forum Dukan : bonjour les plus belles personne ce matin rien de speciale depuis hier soir cruella n a pas bouge nanou c est pour toi bisous

Bonjour les plus belles

 

Personne ce matin..... rien de speciale depuis hier soir cruella n'a pas bougé

 

NANOU C'EST POUR TOI BISOUS

sarah021811

1252 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 26/06/2013 à 09:29

Coucou les plus belles !

 

Aujourd'hui plus beau jour de la semaine, faut en profiter !!!!! La machine a laver fume croyez moi ^^

 

Je passe encore =( en coup de vent mais vous ai toutes lues !

 

Félicitations pour exam', anniversaire, perte ou stabilisation de Cruella, enfin bref : Poutouilles pour toutes =))))))))))))))))))))))))))

 

Je recupère ma robe ce soir, mon bouquet a été commandé hier.... J'ai le coeur qui bat a 110 rien que de penser a tout ca, misère, du stress de bonheur, c'est bon quand même =))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

 

 

Grosssssssssssss bisousssssssssssssss

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tonelette

270 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/06/2013 à 13:06

Coucou les nenettes

 

Comment ça va ?

 

Sarah, ça se précise !!!!!! Tu dois être super excitée ! J-3....

 

Nanou, BON ANNIVERSAIRE !!!!! Un peu en retard mais sincère quand même lol on a vraiment le même âge toi et moi... J'aurai 40 ans en août. C'est un cap plus marqué qu'avec le 30 ou pas ?

 

Jusy, tes radis sont superbes ! J'ai hâte que nos tomates arrivent... C'est une vraie satisfaction de manger les légumes qu'on a nous mêmes fait pousser, ils n'ont pas le même goût mdr

 

Selenoucka profite de ta journée pour décompresser et te faire plaisir. ! Vivement la fin de la semaine. Tu seras vraiment en vacances.

 

Praline, miss, cath, Aurele (et celles que j'oublie forcemment....) bonne journée ?

 

Je suis crevée les filles... La pression qui redescend sûrement. En tout cas pas la balance ! PP hier et +300 g ! Un peu de constipation, ça peut expliquer la légère hausse. J'ai bien l'impression qu'elle veut m'en faire baver loué les derniers kg. C'était prévu mais ça fait pas plaisir lol

 

Aujourd'hui, anniversaire de mon loulou1. 15 ans déjà... Il va a Nice avec son cousin. J'espère que ce va bien se passer...

Utilisateur7928

Posté le 26/06/2013 à 13:34

Merci Ton et Sarah ^^ mais j'ai encore des oraux après cette semaine, je ne finirai que le 14 juillet (et oui même le jour de la fête nationale on a des oraux lol).

 

Je suis très excitée parce que je viens d'avoir de nouveaux résultats d'admissibilité et je suis admissible donc c'est trop COOOOOL Smiley bonheur mais de nouveaux oraux la semaine prochaine, ça veut dire qu'il va falloir que je bosse dur d'ici là parce que je me laisse aller en ce moment x)

 

Bisous les filles, courage Ton et Jusy, et Sarah je suis super heureuse pour toi   

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Mistinguette55

278 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/06/2013 à 15:55

bonjour les filles, haaa des radis! Ici on a bien du mal à en récolter. J'adore les grignoter.

jusylo62

2357 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/06/2013 à 16:10

Tu en veux une botte misti LOL

jusylo62

2357 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/06/2013 à 16:13

Bon je viens de faire un cake au chocolat avec ma puce et je sais d'avance que je ne vais pas savoir resister en plus ça lui fera aussi plaisir que je mange un morceau du gateau que l'on a fait a deux LOL, je ne fais jamais de gateau habituellement, mais là ma fille me l'a demandé, je ne pouvai spas lui refuser..... bon bin tant pis.....

C'est pour l'anniversaire de NANOU, il faut tjs trouver des excuses aux betises.....

 

Sarah, J-3 et le grand jour arrive, tu vas passer une merveilleuse journée....

sarah021811

1252 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 27/06/2013 à 08:01

Heyyyyyyyyyyyyyyyyyy =)

 

J-2 ^^ tadam .......

 

Sprint final, ca sera donc mariage pluvieux =) -> mariage heureux lolllll

 

Le coeur qui bat vraiment, le cerveau a 200, je suis comme une gosse qui attend le père noel =)

 

J'espere que vous allez toutes bien en tout cas =)

 

Vous savez quoi, ce regime fait vraiment des miracles mdrr...

Hier, grosse envie d'écarts, ben ecarts maitrisés !

Demi part de quiche mozza au lieu d'une

2 cuillère a soupe (et sur le dessus attention) de pates carbo

2 mini rondelles de chevre

3 cui a soupe de fraises au sucre et sans la sauce

 

Je suis malade de faire ca, mais c'est devenu un vrai automatisme c'est vraiment bizare !!!!

En temps normmal, la part de quiche aurait été entière, l'assiete pleine de pates bien cremeuse, le fromage de chevre aurait tilité de moitier et plus de sauce pour le reste de fraises =/

 

Serais je vraiment rentrer dans le droit chemin ??????? Dudu fait des miracles, je confirme !

 

 

Je vous bizouilles toutes gros comme ca mes plus belles et m'excuse par avance, serais pas presente sur les prochaines 48 heures ....

 

Mais promis, dimanche au pus tard, vous aurez les photos !!!!! =)

 

 

Enormeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee bisousssssssssssssss a vous toutes

 

Je vous aime ^^ lol

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Utilisateur63602

Posté le 27/06/2013 à 08:07

Coucou

rentrée de déplacement (j'avais prévenu lundi, me semble-t-il !), je lirais demain ou ce WE.

Un seul écart, une pomme de terre, mais mal au ventre après.

J'ai trouvé un plat dudu tout prêt (couscous au konjac), je vais le tester ce midi pour voir si c'est bon et si je peux le refaire.

 

Bizzzzzzzzzzz

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jusylo62

2357 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/06/2013 à 08:49

Bonjour les plus belles

 

Sarah.... les battements de ton coeur se rapprochent de plus en plus aaaaaahhhhhhhh :::))))))))) c'est normal, demain c'est ta journée alors profite s'en bien..... et oooouuuuuuuiiiiiii on veut les photos, en tout cas moi je veux les voir LOL pas curieuse la fille :)))

Si tu ne viens plus ce le forum avant 48H, je te souhaite plein de bonheur, apprécie la bonne bouffe que tu vas manger LOL mdr, et puis pleins de belles choses pour la suite..... gggrrrooooooossssss bbbiiissssssssssouuuuuuuuuussssss

 

Et d'ailleurs c'est J-1, c'est demain donc demain sera le jour J.......

 

Selenou, comme ça va, tu te reposes entre des oraux.... courage ma belle

 

Elo, revenue de ton deplacement... une pdt ça va.... courage

 

Ton, Nanou, Misti, cath, Aurele comment allez vous???????

 

Ma fille est partie pour la journée en angleterre, ils vont dans un zoo, puis ils vont rencontrer les eleves du 3eme cycles avec les quel ils ont correspondu... retour ce soir 20H30.....

 

Question meteo c'est tjs pas le TOP pppffff, nuageux, il ne fait pas froid mais c'est pas ça....... de plus il est prevu de la pluie, vive l'été::::(((((((((((((

 

Bonne journée les plus belles

sarah021811

1252 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 27/06/2013 à 08:55

Merci ma juju t'es adorable =)

 

Je vais profiter et quand j'aurai 30 sec, je ferai un saut de lapin sur notre post ^^

 

Je suis excitée comme une puce hiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

 

Enorme bizouilles ^^

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Utilisateur7928

Posté le 27/06/2013 à 09:50

Coucou les filles 

 

Gros gros bisous à Sarah on pensera à toi très fort 

 

Moi ça va, comme tu dis Jusy je me repose un peu ^^ mais je suis courageuse, je me suis mise en tenue pour aller courir ce matin et ... IL PLEUT ! rhoo lala dès que je m'y mets le temps trouve son mot à dire, non mais zut alors ! faut dire j'ai une épreuve de sport la semaine prochaine donc faut que je me bouge les fesses ! et oui !

 

Elo tiens ça m'intéresse ton avis quand tu auras goûté ton plat dudu ! tu l'as trouvé où exactement ? 

 

Bises à toutes 

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jusylo62

2357 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/06/2013 à 13:29

Re les plus belles

 

selenou, pas de chance pour le temps, ici il fait beau mais je te le dis a voix basse, car sinon ça va changer LOL

 

Bon alors j'ai fais ce midi une tourte crevettes, saumon etant en PP mais la blaonde que je ne suis pas mais un vrai kinder, blonde de l'interieur... j'ai mis du fromage ppppppffffffffff, OUPS trop tard LOL donc je fais mon jeudi PP avec un bout de fromage LOL

sinon je me suis motivée, j'ai fais un pain et des pain au lait..... comme ça si j'ai faim catte apres midi j'ai de quoi.... car sinon mon bon cake au chocolat d'hier va me faire de l'oeil.....

 

C'est super calme sur ce topic, vous etes ou les filles?????

 

Bizzoouuiilllllllleeee

Utilisateur63602

Posté le 27/06/2013 à 13:42

Je n'ai pas encore lu mon retard.

Sarah, tu dois être à fond !!!! profite !!!

 

Selenouchka, trouvé chez Casino (avec un nouveau logo dukan... ils sont présentés sur le site dukan .

Un peu cher mais à tester, peu copieux mais très bien !!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

nanouchka78

252 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/06/2013 à 19:38

Forum Dukan : coucou les belles merci pour mon anniv les filles on a fait restau de poisson donc super raisonnable par contre hier pot de fin d annee a la danse j a

Coucou les belles,

 

Merci pour mon anniv' les filles. On a fait restau de poisson donc super raisonnable, par contre hier pot de fin d'année à la danse j'ai pas trop fait attention :-((, je me suis arrêtée quand le ventre a commencé à me tirer :( par contre niveau boisson un kir et après coca zéro.

 

Tonnelette, la quarantaine c'est bien ! moi j'ai fait ma crise à 38, et là je sens que je vais plus m'autoriser à être moi-même, à dire ce que je pense même si je sais que ça ne plaira pas à tout le monde, à 40 on ne cherche plus à plaire à tout le monde et faut apprendre à dire m*rd* quand il y en a besoin !! ) et c'est vrai qu'avec la perte de poids, le fait de se sentir mieux dans sa peau, ça aide au bien être c'est sûr...

 

Bon sinon 2ème journée de formation secourisme aujourd'hui et nous avons traités des traumatismes, ce matin je demande au formateur si on plâtrait systématiquement une entorse, et figurez-vous q'une heure après l'école m'appelait pour une blessure pour ma petite, hop direction les urgences et bingo : entorse et 15 jours de pâtre ! je me dis que je lui ai fichu la poisse à ma p'tite :-( y'a des choses dingues parfois!!

 

Sarah, profite, ça n'arrive qu'une fois une première fois, enfin je me comprends !! ))

 

Bisous à vous toutes, je me sauve y'a entraînement béquille !!

Mcath67

261 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/06/2013 à 21:02

CC

JE SUIS EN VACANCE !!!!!

Mcath67

261 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/06/2013 à 22:54

Bonne anniv Nanou !

Mcath67

261 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/06/2013 à 22:58

Sarah PROFITE c'est un jour magique ! courage plus beaucoup de temps et .... il vas filé très vite le jour "J " alors savoure chaque minute !

Gros bisous

Mcath67

261 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/06/2013 à 22:59

Je fait la route demain alors je vais au dodo !

 

Bizouillesssss a vous toutes

Utilisateur63602

Posté le 28/06/2013 à 07:52

Bonnes vacances Cath.

 

Ici, encore un travail de dingue mais je tiens le bon bout de la corde, j'ai juste une tête fatiguée !!!

 

Journée PP...

 

Nanouchka, comme toi, à notre âge, on évolue en pensée, on ne peut pas plaire à tout le monde...

 

A ce soir, les belettes

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

aurele02

1672 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 28/06/2013 à 10:24

Coucou les plus belles ...

 

Tout d abord, Nanou : Je te souhaite un bon anniversaire un peu en retard mais on va dire que mieux vaut tard que jamais ;-=) J espere que t l as bien fêté !!!

 

sarah : qu est ce que je pense a toi ( car je suis en plein preparatif) et ce matin je me suis dit aller : je me connecte vite fait pour te dire que mes pensées sont avec toi !!!!

Mon pere est revenu a la maison pour se faire operer des dents chez mon dentiste ... et bien ce dernière ne lui a pas anesthésier la langue comme je lui avais demander !!!!!!

donc je ne peux pas me connecter, car de toutes façons il vient pres de moi et parle parle parle.....

 

Je vous fait a toutes de gros gros bisous

A bientot et bon courage

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