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Je recommence à zéro :(

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nanouchka78 252 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2013 à 11:03 Miss, un petit coup mou ?? Oui prends toi un carré ou deux de chocolat ça ira mieux !! D'ailleurs, j'ai arrêté de prendre du chocolat de régime que je dévorais sans réussir à me contenir!!!, je prends maintenant du chocolat noir à 70 % cacao et bien ça évite que je me descende la plaquette en une fois !! 2 carrés et j'ai ma dose !! avis aux amatrices de chocolat !! A plus

tonelette 270 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2013 à 14:03 Coucou les belles Comment ça va ? Miss les coups de mou, ça arrive sans prévenir et sans raison apparente... Un ou deux carreaux de chocolat te feront du bien sans énerver Cruella. Ce qui t'arrive est peut être lié à la fin de la croisière. Je m'explique : le régime nous donne un but, perdre du poids. Pendant des semaines, on est concentrés sur cette perte, le moyen d'y arriver... Le problème c'est quand on a atteint notre objectif. Il faut se trouver un autre cheval de bataille pour ne pas ressentir le vide que laisse la préoccupation permanente du régime... C'est ce qui me fait un peu peur a l'approche de la fin. Mais c'est temporaire, rassure toi. Nanou, bien géré ! Continue comme ça ! La conso est presque la... Tu y sera d'ailleurs sûrement avant moi... La dépression tropicale s'est transformée en tempête. On l'attend (ou pas lol) demain dans la journée mais la Martinique sera probablement plus touchée que nous si elle ne change pas de trajectoire. On est ce matin en vigilance aux fortes précipitations mais ça devrait changer en pré alerte tempête dans les prochaines heures. Je surveille donc l'évolution sur internet en attendant d'aller faire le plein de courses ce soir. Ça va être le cauchemar... Les gens paniquent pour rien et vont se ruer dans les rayons. Enfin, je dis ça mais on va faire la même chose mdr C'est reparti pour une semaine ! En espérant quE..e me rapproche au plus de mon objectif (pour ne pas dire l'atteindre)
sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/07/2013 à 15:30 Coucou les plus belles ! Passage express bip bippppppppppppp =) Honte a moi, je claque la porte, mais doit y avoir des courants d'air, elle ne fais que de se rouvrir =(((((((((((((((((((((((((((((((((((( Dur dur et encore pire.... Je n'ose même pas croiser Cruella tellement je suis pas bien =/ En tout cas, vous les loutes, vous êtes dans le bon chemin, vous pouvez être fières de vous !!!! Gros bisous a toutes ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur7928	Posté le 08/07/2013 à 18:00 Coucou les filles passage rapide pour moi aussi. Encore quelques jours d'épreuves et tout sera bientôt fini. En attendant pas de changement sur la balance depuis quelques jours mais ça ne m'inquiète pas trop. Je sirote un café frappé dudu pour me reposer ... J'essaie de vous lire autant que possible, courage à toutes. Allez Sarah, tu vas réussir à fermer cette porte une fois pour toute, tu peux le faire !!! Gros bisous à toutes, profitez du soleil Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Mistinguette55 278 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/07/2013 à 09:22 Ne te décourage pas sarah!
Utilisateur63602	Posté le 09/07/2013 à 12:35 Coucou Journée PP. J'ai trouvé des meringues dudu chez Casino, je vais goûter ça !!! Sinon, beaucoup de travail, je pensais que ça allait se calmer mais pas encore. :( Et chez vous ? Pour mes cheveux, vive les ampoules, qui coûtent un bras !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tonelette 270 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/07/2013 à 13:13 Coucou les filles Selenoucka plus que quelques jours avant les vraies vacances ! Tu dois avoir hâte que ça se termine. Petit pallier ? Ça va descendre, Cruella n'aura pas le choix ! Elo, j'espère que tes ampoules sont efficaces au moins ! Des petites douceurs dudu... J'en aurais bien besoin ! Tu me diras ce que tu en pense, si c'est bon, j'en rapporterai de métropole. Courage pour le boulot. Miss, le moral remonte ? Sarah, courage... Ces portes sont décidément très difficiles a refermer... Remotive toi ma belle. Tu étais tout pres de la conso, c'est dommage de t'en éloigner.. Ça va aller, tu vas te reprendre j'en suis sûre ! Les autres quoi de neuf ? Ici, ça va. La tempête Chantal sera pour la Martinique ! On aura bien quelques bons coups de vent et des orages mais le centre de la tempête passe plus loin donc on va être épargnés. Tant mieux ! J'étais pas motivée pour tout rentrer a l'intérieur y compris le chien lol Cruella me fait le même coup qu'il y a 2 semaines... Pas d'écart et une prise de poids tous les jours... Décidément, elle ne veut pas me voir en conso celle la ! Je sais que ça va redescendre donc je continue gentiment mais j'espère vraiment arriver a mon objectif avant d'aller en métropole sinon, ça va être compliqué à gérer et je ne peux pas passer en conso vu que 61kg c'était mon objectif de fin de croisière sachant qu'en conso je devrais perdre entre 1 et 2 kg (enfin, c'est ce que j'avais prévu...) A voir donc...
sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/07/2013 à 13:43 Coucou le splus belles ! Devinez qui se sens gonflée tel le bonhomme michelin, verte dégoutée, pas bien et serrée dans son pantalon ???????????????????? Et vi =//////////////////////////// Hier soir, dernier diner de gala prevu au programme je n'ai donc plus d'excuses pour passer a autre chose que du Dudu.... Demain je reprend de quoi drainer car meme ma bague de mariée commence a avoir du mal a passer =( Je sais que pas mal de flotte aussi car se nourir saler, surtout quand il fais chaud comme ca, c'est le pire du pire =( J'ai presque ce qu'il faut dans le frigo, alors attraper moi et secouer moi pour me remettre dans le droit chemin =(((((((((((((((( Bisous a toutes et bonne aprem !!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur63602	Posté le 09/07/2013 à 13:52 Ratage, j'ai fait PL... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur63602	Posté le 09/07/2013 à 13:53 Tone, tu touches au but. Sarah, tu commences ta conso ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jusylo62 2357 messages Proteinaute expert	Posté le 09/07/2013 à 19:56 Coucou les plus belles Bon bin comme toi sarah, je n'arrive pas fermer cette put.... de porte gggggrrrrrrrr bisous a vous toutes les filles
jusylo62 2357 messages Proteinaute expert	Posté le 09/07/2013 à 20:48 Cath vous pris le bonjour, elle pense fort a vous, elle n'a pas la possibilité de se connecter, elle va venir me voir mardi prochain, c'est genial, au moins je vais fair eun repas dudu LOL, je vais cocoter une bonne recette pour faire plaisir et ca m'aidera peut etre a refermer cette porte.... mais bon on va boire un peu d'alcool, on peut pas faire autrement LOL bon je continu mes betises, je sais que c'est vraiment pas bien, et en plus cruella n'a plus de batterie, ça doit etre une coïncidence.... Sarah, il va falloir que l'on se remotive toutes les 2....
sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/07/2013 à 08:48 Coucou les plus belles ! Aujour'hui début de ZR encore une bonne excuse pour ne pas dire bonjour à Cruella =/ Mais bon Hier soir sans forcer sur les ecarts, je me suis vraiment pas sentie bien.... ballonée, gonflée, limite nauséeuse .... Le gla a sonner !!!! Faut que je me reprenne et de suite =( Aller les filles, j'ai besoin qu'on me motive la =) Gros bisous a vous =) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
jusylo62 2357 messages Proteinaute expert	Posté le 10/07/2013 à 12:05 Coucou les plus belles Sarah, allez, on y croit, ensemble nous allons y arriver, aujourd'hui il faut et je vais LOL faire PP avec mes sons car meme les sons, je ne les prennais plus..... Donc allez on remonte a bord et on y va, on va y arriver, on a pas fait tous ces efforts pour repartir a zero....:::::::)))))))) Je vais me remettre au fourneau, y a pas c'est vraiment la clef de la reussite.... beignet de thon et je vais cuire aussi des gateau pour en avoir sous la main.... ça m'evitera de manger des cochoneries Allez ma belle....
tonelette 270 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2013 à 17:50 Coucou les filles Alors comme ça, y a du craquage à tout va ???!!!!!!! Jury, Sarah, remontez dans le bateau les nenettes.... C'est difficile mais ça vaut vraiment le coup ! Courage on est la, on ne vous lâchera pas. Elo, c'est pas un vrai ratage le PL mdr, t'as bien géré ! Sélénou, J-2 avant la fin des épreuves ! Ça s'est passé comment ce début de semaine ? T'inquiète pas pour cruella, t'as perdu pas mal de poids donc elle te fait comprendre qu'elle a besoin de souffler un peu, ça va repartir à la baisse. Cath, miss, nanou, praline aurele, tout va bien ? Bon Ben moi j'ai compris pourquoi cruella m'en a rajouté une couche... ZR depuis hier, soit 5 jours en avance !!!!! Pas de pesée avant vendredi du coup... Mais pas de craquage, que du sérieux ! Je vais finir par les perdre ces derniers 2,4 kg !!! Si cruella croit le contraire c'est qu'elle me connaît bien mal ! Plus têtue que moi, y a pas ! Bonne journée sage les filles
Utilisateur63602	Posté le 10/07/2013 à 18:08 Motivée Motivée !!! Une copine avait préparé le repas dudu du jour et, il y avait des pommes !!!! Grrrrrrrrrrr Enfin pas très grave, acide c'était, ça ne devait pas crouler sous le sucre.... Je perds toujours beaucoup mes cheveux, à la limite de pleurer... Pourvu que ça fasse vite effet. Ce soir, brochettes / Ratatouille Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

jusylo62 2357 messages Proteinaute expert	Posté le 10/07/2013 à 18:17 Re coucou les filles merci ton pour tes encouragements, ça fait du bien de voir que l'on est pas seule, depuis ce matin je suis tres sage, je suis en PP, il faut pas que ça ce gate en soirée..... Bien sur que tu va les avoir tes derniers kg, cruella elle reve LOL Demain matin j'ai decidé de monter sur cruella voir un peu le resultat, si je fais correctement PP jusque ce soir, les degat devraient pas etre trop gros, enfin c'est ce que je me dis pour me consoler.... Elo, je suis sur que ta perte de cheveux vient du regime, je me repete mais au 1er dudu j'ai eu aussi le tour.... et les toutes les autres belles vous etes ou?????
tonelette 270 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2013 à 19:20 Elo, une petite pomme, c'est pas dramatique. C'était pas un gros chou à la crème mdr Pour tes cheveux ma belle, j'espère vraiment que ça va très vite s'arranger. Jusy, c'est bien normal qu'on soit la pour vous soutenir ! Vous l'avez fait à plusieurs reprises pour nous. Et c'est super important de sentir que nos faiblesses ne laissent pas indifférent... Allez, ça va aller, je te fais confiance la dessus. T vas repartir sur de bonnes bases. J'ai hâte de sortie de cette foutue ZR pour savoir si je vais pouvoir me faire un petit plaisir avec mon chéri bientôt...
Mistinguette55 278 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2013 à 22:26 elo martin pour la perte des cheveux tu a pris des médicaments dernièrement? La levure de bière c'est ce que je prends pour les cheveux et les ongles, j'en mets aussi dans la ration des mes chevaux pour leur crinière et leurs sabots. Je suis contente ça fait plusieurs jours que je stabilise à 53.1 kg, bien largement en dessous de ce que j'avais comme objectif. Je reste quand meme prudente, je risque de remonter, mais je ne fais pas d'excès donc ça devrait le faire.
Utilisateur63602	Posté le 11/07/2013 à 07:58 Merci de vos messages les filles. Aucun médicament, miss. Levure de bière ici aussi, un shampoing spécifique, des ampoules et j'en perds chaque jour davantage. Une copine me propose d'aller à une réunion WW ce midi, juste pour voir, comme invitée. Je vais voir au fil de la matinée. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/07/2013 à 09:20 Coucou mes jolies ! J'espère que vous allez bien ? Ici ca va.... Avant d'oublier, j'ai vu et eu au téléphone Aurele.... Elle est débordée, papa chez elle, pas de temps pour passer, mais elles vous fait à toutes des gros gros bisous !!!!! Bon, ya pas, aujourd'hui je me remet sur les rails.... Ce midi courses, protifar a aller chercher a la pharmacie, donc suis décidée, j'arrete les conneries et me remet dans le droit chemin, plus question de ceder a mes pulsions .... Je me sens gonflée, je sais que j'ai repris, je le sens a mes pantalons, et ca me fait serieusement ch...er de gacher ces semaines d'efforts =((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((( La fatigue, le stress du boulot et la decompression du mariage sont de bonnes excuses (excuses faciles !) pour se justifier, mais la, nan, je peux plus, je veux plus.... PP ces prochains jours, faut que je me remette aux fourneaux ! Deuxième jour de ZR, je verrai Creulla pour faire le bilan après.... Je crains, mais faut assumer ses conneries comme on dit ! Les filles, je vous fait de gros bisous et merci pour vos encouragements, ca motive ! Ton, ta détermination est incroyable, c'est toi qui va la gagner cette guerre, c'est obligé ! Elo : Le temps que les traitements agissent, compte une bonne quinzaine, mais panique pas, ca va se calmer, tes cheveux ne vont pas tomber adam eterdam..... Je suis passer par la aussi après le départ de ma maman, ca a durer quelques semaines et ca s'est calmer tout seul... patience, le stress de la panique ne fera qu'agraver la situation.... courage ! Selenou : j'spère que tout continue comme il faut pour toi, tes exam comme pour Dudu Miss : Félicitation pour ta stabilisation, tu peux etre fiere de toi ma belle ! Ma juju : On se prend par la main et on y va ? Prete ???????? c'est parti ! La premiere qui est pour flancher textote l'autre, ca nous aidera a tenir bon !!!! Bisous les plus belles, je vous souhaite une douce journée =) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur63602	Posté le 11/07/2013 à 09:46 Sarah, merci de ton message, Là, ça devient mon seul sujet de la journée !!! Je ne ois que ça, je ne pense qu'à ça, tu me diras, ça m'évite de manger !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/07/2013 à 10:00 Elo : Quand j'ai pedu ma mama,, le choc s'est fait sentir 3 ou 4 semaines après.... J'avai les cheveux mi long et c'était la cata, au point que mon homme s'inquiétait plus que moi... je perdai mes cheveux par poignée, obliger de recurer la bonde de douche a chaque lavage, et quand je les coiffer, je devai faire un tas au sol pour attraper la poignée et mettre a la poubelle =( Je l'ai ressenti car ma touffe était devenu tres fine..... Ca s'est calmer tout seul, la chute a perdurer sur 2 mois environ dans mes souvenirs.... le temps que tout se remette dans l'ordre..... Je me doute que c'est pas facile, mais cesse d'y penser, car si tu stress, ca sera pire ! Dis toi que ca va se calmer, mais laisse un peu de temps pour que ca se passe .... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur7928	Posté le 11/07/2013 à 10:42 Coucou les filles J'ai encore une petite épreuve demain et ce sera fini pour les concours. Les résultats arrivent petit à petit à partir d'aujourd'hui et jusqu'à début août ... donc j'attends patiemment A part ça côté dudu, je me suis pesée ce matin et youpi, 84 =) j'étais bloquée à 85 pendant les concours, le stress, je dormais mal, etc, et là j'espère que ça va repartir, mais je ne suis pas pressée, j'ai juste besoin de savoir que je ne pédale pas dans le vide ^^ Sarah tu as l'air sur le point de bien refermer cette fichue porte pour de bon donc tiens le coup ! Et tout rentrera dans l'ordre dans quelques semaines, tes efforts ne seront jamais perdus ! Elo courage pour tes cheveux. Avec ce que tu prends et ton shampoing je pense que le problème devrait se résoudre bientôt, ça prend toujours un peu de temps donc patience et tu retrouveras une crinière de lionne Ton, tu les auras ces derniers kilos ! ils font de la résistance mais face à ta détermination ils n'auront pas le choix, ils vont partir en fumée ! Alleeeez Mis j'ai regardé ta courbe et c'est une des plus belles que j'ai jamais vue, tu as tellement continué à perdre en conso et tu arrives à stabiliser, c'est impressionnant )) Jusy, c'est pas bien d'avoir arrêté de prendre tes sons ^^ enfin c'est surtout bien de recommencer à les prendre ! C'est si dur de se remettre des écarts mais il faut le faire. Cruella n'a pas été trop méchante ce matin ? Bisous les girls Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Mcath67 261 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/07/2013 à 11:04 Bjr les filles ! J'ai pu enfin me connecter très difficilement ! Jusqu’à hier il fessais très beau et très chaud mais ce matin c'est pas la chaleur et sa vas durée un peu ! Couvert et température basse pour la saison ! Sinon mon dudu est un peu compromis même si je ne fais pas d'orgie, je ne suis pas sage ! Apéro le soir en famille et barbecue un peu gras ! Accompagné de peu de légume sinon en sauce ! Pas de cruella alors je verrais en rentrant et je reprendrais le bateau ! Comme vous savez déjà je voie Jusy mardi. Sa vas être génial de ce rencontrer ! Sinon c'est les vacances et sa ce passe bien avec toute la tribu, enfin je met de l'eau dans mon vin comme on dit puisque je ne suis pas habitué à certaine pratique d'éducation parental. Juste des réglages et reprise en main avant de ce prendre la tête ! Grosses bises à toutes ! A bientôt dès que je peux !

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