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Je recommence à zéro :(

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aurele02 1672 messages Proteinaute confirmé	Posté le 11/03/2013 à 12:37 Ah oui Jusy pas de balance ce matin ... sinon tu vas faire une syncope ! LOL oui Sarah, Pfff ce temps !!!! il nege, j en ai marre .... il fait froid Rhhhhh C est bien Elo de ne pas avoir craqué .. Continue A midi : 2 oeufs de cannes ou d oie ??? je sais pas ce que c est, même si c est interdit : tant pis, je ne jetterais pas de la bouffe ! Donc 2 oeufs en omellette avec 2 blanc d oeuf de poule, c est super bon MIAM, j ai tenté avec le thon, mais du coup j aime moyen ... mais l oeuf que j ai mis ca change le gout !!! Elo : je veux bien ta recette de cake au chocolat Bon allez, je m arme de courage pour aller monter en foret sous ce froid et cette neige ... Rhhhhh Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

jusylo62 2357 messages Proteinaute expert	Posté le 11/03/2013 à 12:49 Ha oui moi aussi je veux bien la recette du cake choco LOL et des que ta terrine est en ligne tu nous file le lien Elo, Merci , dis tu disais que tu trouve des konjacs c'est chez leclerc???? et tu les achetes combien les konjacs?? J'ai pris mes mensurations ce matin pour voir LOL mais pas de balance hihihihhi Courage Aurele, car il fait tres froid... Rapport du soldat Jusy au commandant Sarah : je promet de me tenir a carreau cette semaine LOL
Utilisateur63602	Posté le 11/03/2013 à 12:54 Bonne promenade ! Pour le cake, j'ai fait : http://www.proteinaute.com/recette_cake_jambon_fromage-117.html en ôtant le salé pour mettre deux bioflans choco + édulcorant... Photo pour la texture. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
aurele02 1672 messages Proteinaute confirmé	Posté le 11/03/2013 à 13:20 Mdr Jusy au garde a vous S il vous plait !!! merci Elo pour lelien mais du coup il faut des bio flans que je n ai pas ... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
praline18 233 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2013 à 14:20 Coucou les filles, Une nouvelle semaine sans miracle pas 1 gramme en moins, cette balance commence vraiment à m énervée. Un weekend pourtant sans craquage. Félicitation à toutes vos pertes. Sympa ta petite vidéo aurele. A+
jusylo62 2357 messages Proteinaute expert	Posté le 11/03/2013 à 16:34 J'ai fais le gateau au chocolat d'elo mais j'ai divisé les doses par 2 et je me regale LOL
Mistinguette55 278 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2013 à 16:54 comme jusy, dimanche j'ai craqué..... ma mère "promis je respecte ton régime" : entrée : quiche ! mais j'ai pas craqué! je me suis jetée sur les carottes râpées. plat principal : roti de porc (bon c'est à moitier grave) avec des pommes dauphine maison (là ça se corse, j'en ai pris 3). dessert : tout chocolat ou 3 chocolats ? alors là c'était la mise à mort... j'ai craqué pour le tout chocolat (l'un ou l'autre j'avais pas choisir de toute façon, mais ils m'ont fait de l'oeil) Ma balance était gentille ce matin, mais je sais que d'ici 2/3 jour je vais le payer.... et pâques qui arrive à grand pas.... au secours!!!!!
jusylo62 2357 messages Proteinaute expert	Posté le 11/03/2013 à 17:00 @ mistinguette ho oui paques me fait peur aussi, j'adore le chocolat mais bon, ca va aller, et j'ai quand meme fais pire que toi mistinguette, bon c'est fais on va se remettre dans les rails et tout va bien se passer, moi j'ai decidé ne mettre la balance de coté au moins jusque mercredi matin, je fais mes 2PP et apres je me peserais....

Utilisateur63602	Posté le 11/03/2013 à 19:55 Courage les filles. Honnêtement mon cake salé et mon cake chocolat ont sauvé mon WE Là, je rentre juste, comme PP, j'ai une grillade au four, je viens papoter, ça m'évite de craquer... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jusylo62 2357 messages Proteinaute expert	Posté le 11/03/2013 à 20:30 Elo est ce toi qui achete des konjacs en magasin, si oui dans quel magasin et combien tu les achetes, MERCI....
Utilisateur63602	Posté le 11/03/2013 à 20:52 Jusy, J'en ai vu chez Aucha* de la marque dudu, perso, je les commande chez la fée. Mais à chaque fois que j'en ai mangé en PP, j'ai repris 400 grs, donc j'ai fait une semaine sans... Ma journée de demain et celle de mercredi s'inversent, donc déj au resto mercredi, donc PP de nouveau demain et PL mercredi (en même temps, je sors de deux PL donc pas en manque de légumes) Demain, cela fera un mois, j'espère que Cruella sera sympa Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
aurele02 1672 messages Proteinaute confirmé	Posté le 11/03/2013 à 20:56 Je suis degoutée, je ne peux pas faire le gateau d Elo .. j ai pas de bioflan .. bon j ai une autre recette de gateau au chocolat, il va falloir que je m y remette, vous me donnez envie... Jusy : je crois que c est la soeur de Sarah qui achéte les konjac en magasin, c est pas casino ? Ce soir j avais sorti du foie du congel, j el ai mis au micro onde..... je sais pas ce qu il s est passé !!! j ai ouvert le micro onde, il etait tout dur et tout vert .... trop tard pour cuisiner et pour attendre ... j ai mangé une plaquette (150g) de saumon fumé, j ai fait des cremes aux oeufs saveurs vanille, elles ont une drole de tronches, mais je vais manger ma part quand même !!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
jusylo62 2357 messages Proteinaute expert	Posté le 11/03/2013 à 21:29 @ aurele, j'ai recherhé qui avait dit pour les konjacs et j'ai trouvé c'est praline; page 32, le 6 mars, elle trouve ca chez geant casino ainsi que de la pate a tartiné @ praline, elles sont a combien les konjacs chez geant casino ainsi que la pate a tartiné, merci.... Ce soir j'ai fais simple, aiguille de poulet au grill avec un peu de moutarde, tres bon et yaourt....
Mcath67 261 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2013 à 22:12 CC enfin j'arrive au bout de toutes la liste de lecture, ho les pipelettes ! Pour moi ce soir c'étais pavé de boeuf aux échalotes et filet de vinaigre balsamique accompagné de ces trois tomates suivie d'une galette saucé à la cancoilote et d'une galette pour accompagner deux fromage blanc sucré allégé et une crème café. Je suis repus et comme sa je craque pas hihihi Pour celle qui craque : pas de découragement, T pas seule ! on est là ! (Essaie une fringue que tu voudrais mettre, sa remet les idées en place) Pour celle qui stagne : bois de l'eau, vas faire un tour, prend l'air, enfin bouge quoi ! et sa va se décoincer ! Pour celle qui perde : bravo et c'est super génialissime ! Bonne soirée ! papoter bien ! A +++ bizes
Utilisateur113159	Posté le 11/03/2013 à 23:02 ben chez moi ce soir c était poisson fumé maison (et lieu jaune) avec 2 tranchés de pain de Jusy grillé et carré frais 0% ensuite 6 noix de saint jacques à la plancha et un fromage blanc arômes citron pour dessert demain encore PP avec une belle ballade dans les paysages enneigés du bord de mer breton la neige tombe à gros flocons depuis cet après midi j ai trop hâte à demain matin pour découvrir mon jardin tout blanc. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
praline18 233 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2013 à 07:53 hello Enfin une petite perte en espérant que celle la elle tienne... jusy: tarifs geant casino, Rayon surgelé fondant chocolat :4.07 les deux glace mangue ou vanille: 4.31 les quatres shorataki (konjac) 2.85 st pierretelin 3.66 les deux nutella dukan (3 euros et quelques) je n'en ai pas pris dernierement déja dans le placard; Voila pour les renseignements; Aujourd'hui reprise de pp; Pas de neige chez nous mais beaucoup de vent brrr le froid revient.... A+

Utilisateur63602	Posté le 12/03/2013 à 08:11 Coucou très rapide, je pars emmener à l'école et grosse journée.... Pour le St Pierrlin,vous pouvez trouver le St Justin à Leclerc 2.99, fabriqué au même endroit... Bravo pour les pertes, la mienne a été sympa pour mes 30 jours : 73 Je suis contente, les efforts commencent à payer ! Bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
aurele02 1672 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/03/2013 à 08:44 Coucou les filles, deja la journée commence bien !!! Il neige, c est tout blanc .... J en ai marre ... Super les vacances .... Super les filles, vous avez bien de la chance d avoir autant de produits dispos dans vos grandes surfaces ... Nous il n y a rien de chez rien .... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
jusylo62 2357 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2013 à 08:56 Hello les filles la tempête de neige continue depuis hier matin, je vous raconte pas là on normalement c'est tout plat il y a au moins 1,5 metre a 2 metre de haut, on va encore rester a la maison hors de question de sortir avec du temps comme ca c'est trop dangereux.....pppff j'espere que ca va s'arreter...... @ aurele courage courage Le geant casino que j'ai le plus proche il est a 2h d'ici :( c'est dommage car les glace et le nutella dukan et les konjacs m'auraient interressés @ Elo es tu sur que le st justin et pareil que le st pierrelin , malgré qu'il est fabriqué au meme endroit ca ne veut rien dire je pense????? il faut voir la composition des deux!! Bon une longue journée qui commence...
Utilisateur113159	Posté le 12/03/2013 à 09:58 la bretagne est aussi sous la neige mais moi j adore ça ! tout à l heure direction ballade en bord de mer avec je chien et les enfants doc dudu à dit de faire de la marche. tous les jours lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
aurele02 1672 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/03/2013 à 10:23 Profites bien de la neige Olga ... Person c est pas que j aime pas ca, c est magnifique,mais j en ai marre car ca me bloque pour aller bosser, bon là je suis en vacances, mais du coup je ne peux plus sortir les chevaux ... et ca m ennerve ... les tuyaux d eau sont gelés on est oblige de leur mettre l eau au sceau, sachant qu un cehval boit environ 40L d eau .... Rhhhh... Non pu son est mi mars quand même .. esperons que l on ai un été comme un vrai a l egal de ce que l hiver a été hivernal..... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
praline18 233 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2013 à 10:58 Jusy tu peux peut être trouver à auchan et carrefour certain font dukan. Moi aussi j'aimerai bien voir la neige bouboubou
jusylo62 2357 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2013 à 11:59 @ olga moi aussi j'aime bien la neige mais là on a des murs de 2 metres de neige c'est affolant et impressionnant j'ai jamais vu ca et c'est impossible d'aller faire une balade..... @ praline a auchaun pas grand chose et carrefour il faudrait que je regarde... merci pour le tuyeau @ aurele il prevoit demain matin -10 dans le nord on est encore en vigilance orange pppffff, essaie de profiter autrement de tes vacances, les chevaus sont mieux aux box de ce temps là non.... c'est dommage mais on a pas le choix :( ce midi galere complete a la cancoilotte
Utilisateur63602	Posté le 12/03/2013 à 12:27 Jusy, oui oui même compo exactement ! Mon auchan fait presque tous les produits, ils sont au rayon bio/diététique Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

aurele02 1672 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/03/2013 à 12:59 Mdr Jusy : "ce midi galere a la cancoilote" !!!!! T as dit galere ... MDR Arf je regarde la meteo mais j a pas vu des previsions a -10, Jusy tu regardes ou ? En fait je suis surtout degoutée car je me suis engagée en concours pour samedi et dimanche ... sauf que si j y vais pas je perds mes 40€ d engagement, et meme si la météo est plus clemente, il faut que je travaille ma jument au quotdien ... sinon elle va etre sacrement coquine et me faire galerer ... Désolée de vous embeter avec ca ... J en reviens pas jusy que tu ai autant de hauteur de neige, comment ca se fait ? En tout cas vous avez vraiment de la chance les filles d avoir des produits Dukan ou similaires dans vos grandes surfaces .... J irais quand même voir le chef de rayon pour essayer de negocier, ca serait plus pratique ... Biz les filles, mon homme joue sur l ordi il faut que je lui rende... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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