Journal de bord ! En avant toute !

Posté le 06/07/2012 à 16:26

Eh ben t'es à la fois aussi encourageante que démotivante lol 

Perso, je vais à la piscine une à deux fois par semaine (selon le temps que j'ai) et en toute honnêteté il me serait bien impossible de faire plus de sport vu que je bosse et que je n'ai pas beaucoup de temps à me consacrer ! Reste que quand j'ai fini le taff y'a le Loulou dont il faut s'occuper et ensuite faire à manger pour tout le monde puis le bain, puis re-travail ou ménage. Le dimanche on le consacre soit à la promenade (donc je marche quand même) soit au jardinage (2700 m² ça ne s'entretient pas tout seul et c'est dommage !).

Je comprends ce que tu veux dire, pour perdre faut se bouger le derch et il suffit pas de dire je suis grosse je fais un régime et ça ne marche pas mais crois-moi non seulement je ne me lamente sur mon sort (parce que je sais bien que tout ça c'est de ma faute, je n'avais qu'à pas m'empiffrer comme une vache pendant tant d'années) mais en plus je suis plutôt du genre hyperactive ! Donc rares sont les moments où je ne fais rien !

Et si je pouvais m'éclipser du boulot toutes les deux/trois heures pour aller prendre l'air plutôt que de regarder vite fait mes mails, (ou mon proteinaute lol) je le ferai sans hésiter !

Je suis bien incapable de réduire à ce point mes quantités, je mange 1 yaourt le matin j'ai faim à mourir et je craque nécessairement à 11h parce que je commence à avoir des fourmies dans les membres ! La volonté je l'ai c'est pas le problème mais je regrette toujours que se soit si long surtout quand on se passe vraiment de beaucoup de choses dont on s'empifrait avant.

Le midi je mange toujours toute seule. Je suis chez moi 3 jours par semaine pour bosser en télétravail (donc impossible de quitter l'ordi) et je suis toute seule pour manger le midi. Les 2 autres jours je suis au siège et comme je suis la seule à habiter loin les autres rentrent manger chez eux et moi je mange seule toujours ! Je vois mon mari qui bouffe (oui c'est le mot) comme 4 et n'importe quoi n'importe quand qui est maigre comme un clou, sa soeur pareil, ma soeur pareil (au moins 4 fois par semaine elle se fait un repas pain formage !) et il ne bougent pas du tout. Moi c'est comme ça, je mange une miette je prends un kilo, je mange un steak il se colle dans ma fesse gauche ou droite selon le jour et n'en bouge plus !

Après avoir fait un long travail sur moi-même, sur tout un tas de choses, je m'aperçois (et c'est là que tu as tout à fait raison) que pendant tant d'années j'ai mangé mangé mangé à n'en plus finir pour remplacer un manque, pour combler le vide. Sauf que si je suis consciente de ça aujourd'hui ça n'en reste pas moins difficile à admettre et à digérer (sans mauvais jeu de mot).

On a tous nos problèmes c'est clair, moi j'ai juste du mal à me débarasser des miens ! Mes problèmes comme mes kilos se sont incrustés, ancrés profondément et ils ont du mal à dégager !

Je me bas tous les jours pour être heureuse finalement !

(...mouis j'avais besoin de mettre quelques lignes pour me soulager semble t-il, je vous raconte un peu ma vie mais c'est pas grave, les copines de forum c'est fait pour ça il parait, vous n'êtes pas obligées de me lire ou de me répondre, mais comme moi je peux bavacher tout ce que je veux ici benje me soulage en même temps : En conclusion vous êtes mes psy ! )

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Posté le 06/07/2012 à 17:45

coucou les nanas

oublie le passé marie profite du temps présent et tu as raison si tu as besoin de parler c est sur on est là a l écoute comme de vraies amies, on doit se soutenir dans tous les domaines et parler fait du bien !!!!!!!! le principale la dedans c est que tu as décidé de te prendre en main et que tu fais tous pour perdre tes méchants kilos et là tu peux être fière de toi !!!!!!!!

on me conseille de passé en conso dés lundi, je sais pas quoi faire ://////// c est pas facile la vie surtout que j ai encore 600grs a perdre et que la zone rouge va pas tarder gruuuuuuuuuuu !!!!!!!!!!!!!!!!!!! au secourt lol j ai le week end pour réfléchir ........... trop court lol

a plus les amies

bisou

Posté le 06/07/2012 à 21:28

En effet les copines du Fofo c'est fait pour se dire des choses qu'on ne dirait pas aux autres et qu'est ce que ça soulage !

On se sent mieux déjà quand on l'écrit , ca arrive aussi que l'on pleure en l'écrivant mais au moins ça sort !

Gigite si tu t'en sens capable tu peux te mettre en conso, moi j'ai encore perdu 2,5 kg environ en conso !

Destiny profites bien du feu d'artifice

allez à demain les filles

Posté le 06/07/2012 à 22:41

J'ai recu ma commande d'arome et je suis super decue... L'arome beurre fondu et fromage chevre on dirait plutot beurre rance et chevre bien moisi, c'est pas bon du tout ! J'espere que vanille boubon, speculoos et gateau 4/4 seront meilleurs !

Moi brigitte je pense que tu peux faire ca lundi ! On me dit de ne pas me prendre la tete alors je conseille la meme chose 

Merci Martine, je me sens plus legere maintenat et dans tous les sens du terme.

A demain les filles et bonne soiree et bonne nuit !

Bises.

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Posté le 07/07/2012 à 08:10

Bonjour les filles

Moi non plus pas d'arome sauf ceux qu'on peut trouver au super marché !

J'espère que certains sont bons dis donc ! car en plus ils sont chers.

Allez les filles votre petite photo voyez ronde et jolie l'a fait !

bises et à tout à l'heure

Posté le 07/07/2012 à 08:55

POULET COCO

Bonjour,

Pour les aromes, le probleme c'est le dosage. Je mets tjrs au pif. Et parfois, ca donne mauvais goût, surement si on en met trop. La derniere fois, j ai carrement jeté le gateau express micro onde, c etait infecte.

Par contre avec l arome coco, c'est genial. Pour se faire des sauce avec poulet ou poisson. Meme le cheri mange.

J'annonce un beau 89.5! Hey hey, j ai reussi a les retrouver! M en a fallu du temps. Et quel plaisir que de changer de dizaine.

Si je reprends PP aujourd hui ca serai génial. Mais suis pas inspirée, et je pense a mon bac à légumes. J ai de quoi faire de la ratatouille, miam miam!

Et vous que dit la balance??

Posté le 07/07/2012 à 10:55

Comment trouvez vous mes pates, sont trop fines??

Super marie!

Ah ah Ca va etre une bonne journée! Ca fait plaisir!

Poilue, mais tjrs aussi mignone! hihihi

Posté le 07/07/2012 à 14:47

bonjour a toute sayé les 2chiffre YESSSSSSSSSSSSS je suis contente

je vous lirez plus en detaille se soir je vais allez bosser

bonne journée ensoleillé

Posté le 07/07/2012 à 18:57

nous beau soleil tout chaud je t en envoie un peu Martine

Posté le 08/07/2012 à 07:49

trop hâte aussi de me peser, alors je suis aussi tomber du lit mais une heure et quart plutard lol

et même moins lol - 300gr hihihi

je me rapproche de 73 lol

bisou

Posté le 08/07/2012 à 09:05

waouuuuu c est pas un marathon c est une course lol contente pour toi ma belle

Posté le 08/07/2012 à 09:40

je garde toujours ma petite fille qui dort encore le petit ange une merveille lol parole de mamie

et aujourd hui on fait pas grand chose il pleut berk !!!!!!!!!!!!!

Posté le 08/07/2012 à 10:41

elle aura 4 mois le 26

oui le temps ici jongle avec le soleil et pluie on croise les doigts lol

a midi pl je sais pas je vais voir dans le frigo ce qui s y cache lol

bb s est réveillée a 9h45 pris bibi a 10h et là je la bouffe de bisousssssssssss lol