Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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DebGia  1073 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 17/05/2011 à 10:48 Non on y crois lol moi j'attend avec impatience de voir un 7 lol
On va y arriver....Il y a pas de raison ca fait 36 jours que cela dur alors.....hein il y a pas de raison.....
Il faut savoir ce que l'on veux lol 
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Utilisateur53001  |
Posté le 17/05/2011 à 10:51 Iris, ce n'est pas 4,6 Kg avant de voir le 9?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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fleurdubien  110 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 17/05/2011 à 10:56 Véro dis lui que tu l'aimes que toi tu crois en lui
Ton enfant s'ennuie t il ? Est il angoissé ? 
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motivation40  411 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/05/2011 à 10:56 NON car je verrais 100 et pas 99 lol LOL deb on as presque le meme chemin pour qu'on vois chacune notre chiffre lol Courage mes copines 
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Utilisateur53001 |
Posté le 17/05/2011 à 11:01 bon 4,7, et tu verras un 9... lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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motivation40 411 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/05/2011 à 11:03 lol oui j'en verrai 3 même
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motivation40 411 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/05/2011 à 11:05 toi tu vas bientôt voir un 8 c'est trop bien j'en rêve moi, lol je rêve de tout les chiffres de toute façon sauf d'un 100 lol
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Utilisateur53001 |
Posté le 17/05/2011 à 11:07 Je suis d'accord avec toi, je rève aussi de beaucoup de chiffre, mais ils ne sont que 2 et toujours inférieurs à 8 ...
Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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motivation40 411 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/05/2011 à 11:12 lol ah lala et dire qu'il ya 36 jours j'avais 6.4kg en plus sur mon corps. quand j'y pense je me dis wouah enfin j'ai eu la force de réussir un régime et la volonté de continuer. c'est vraiment magnifique ce dukan Bisous
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DebGia 1073 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 17/05/2011 à 11:14 Oh la la j'vais pas vue bravo Vanessa bientôt 10Kg c'est super je suis trop contente pour toi !!!
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DebGia 1073 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 17/05/2011 à 11:15 Oui vive Dr Dukan !!!!!
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Utilisateur53001 |
Posté le 17/05/2011 à 11:16 Oui moi aussi c'est la première fois que j'y arrive et surtout que je reste motivée dans le temps.... C'est trop génial... Et je suis bientôt à - 10 kg, ça c'est que du bonheur !!!
Je suis vraiment contente et en plus je commence à recevoir pleins de compliments de mon entourage, même de ceux qui ne sont pas au courant... Ca fait vraiment du bien....
Déjà sur la plage en juillet je me sentirais mieux dans ma tête et dans mon corps...
Biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Vero29  218 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/05/2011 à 11:40 Deb le repas Gala en conso c'est un repas (mais un seul hein) sans aucune restrictions si je ne m'abuse. Ce dont tu parles, faire PP tous les jeudi c'est pour la derniere phase, celle qui dure jusqu'a la fin de ta vie.
Moi je reve de 6
Moi a la vitesse ou je vais (je devais etre un escargot dans une autre vie) je commencerai la conso apres vous mais au moins vous pourrez me guider 
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motivation40 411 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/05/2011 à 11:53 Moi je pense que c'est grâce a ce forum et a vous que j'ai pu tenir.car au on es dans le même bateau et on partage nos sentiments nos contrariétés ainsi que nos souffrances et sa moi sa m'aide beaucoup c'est beaucoup plus facile pour moi car je ne suis pas seule alors qu'avant les gens me disais t'as qu'a faire un régime mais personne me soutenais jusqu'au bout (conard j'avais envie de leur répondre très souvent) que la on se suit vraiment
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motivation40 411 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/05/2011 à 12:35 Il n'y a plus personne?
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Chleia  243 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/05/2011 à 12:48 Si y'a moi! Salut! 
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motivation40 411 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/05/2011 à 13:01 coucou chleia comment tu vas?
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Vero29 218 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/05/2011 à 13:03 Desolee j'etais partie manger.
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motivation40 411 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/05/2011 à 13:05 tu as manger quoi de bon ?
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Vero29 218 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/05/2011 à 13:05 Mais dis-moi Chleia, il me semble que tu seras la premiere d'entre nous a aller en conso. C'est chouette. Il ne te reste plus que 3 kg. Tu ressens quoi a etre si pres du but ?
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Vero29 218 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/05/2011 à 13:07 du poulet et du yaourt pour pas changer. Le midi ici on mange dans un centre commercial donc le choix (pour des repas Dukan je l'entends parce qu'au niveau fast-food, il y a le choix) n'est pas tres etendu.
Mais j'ai des muffins avec moi pour si j'ai un petit creux a 16h00
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motivation40 411 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/05/2011 à 13:09 ah ! et tu n'as rien pour réchauffer un plat?
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Utilisateur53001 |
Posté le 17/05/2011 à 13:25 Coucou je suis de retour, j'étais partie déjeuner aussi.
Deb, merci pour tes encouragements... Ca me touche!!!
Iris, je suis d'accord avec toi, ce forum est un vrai soutien et il me permet aussi de tenir. Le fait de vous entendre ramer parfois me rassure aussi car je me dis que je ne suis pas toute seule... Mais on va y arriver toutes ensemble.... Fini nos kilos et ensuite on pourra aller "se pavaner" (pour reprendre l'expression de Maureen...). lol
Biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Vero29 218 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/05/2011 à 13:32 Mdr Vanessa ! C'est clair qu'on pourra se pavaner. Deja d'entendre des compliments sur combien on a maigri ça fait vraiment du bien au moral.
Iris si on a bien un micro-onde au boulot mais je passe deja toute ma journee entre 4 murs alors une petite pause a l'exterieur ça fait du bien quand ça passe. Et puis j'essaye de faire varier quand meme. Hier on est alle dans un autre endroit (il faut prendre la voiture mais bon une fois par semaine ça le fait) et on s'est regale de poisson grille. Jeudi ici c'est ferie donc je mangerai a la maison. Et finalement la semaine sera finie.
C'est clair que ce forum est vraiment super pour garder le moral parce que c'est pas facile tous les jours. Moi le 26, ça va faire 4 mois que je suis au regime (les 2,5 premiers mois avant Dukan pas tres fructueux malheureusement). Donc c'est sur que ça commence a faire long
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Utilisateur53001 |
Posté le 17/05/2011 à 13:36 Véro ce n'est pas 4 mois de dudu ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Mais vraiment les filles vous pouvez etre fieres de vous.Et dites vous que d'ici les vacances d'ete vous aurez perdu le double de ce que vous avez deja perdu donc pour certaines les objectifs seront plus ou moins atteint.