La croisière s'amuse avec les Dukavril 2011

Posté le 18/05/2011 à 11:42

Coucou Vanessa, ça c'est bien passe le boulot hier soir ? Profite bien de ta journee de repos.

Posté le 18/05/2011 à 11:55

Pour le gateau j'ai deja eu le retour positif de Kiwi. A voir maintenant si tu vas aimer. Et les crepes ? Vous les avez essayees ? Moi j'avoue que je me regale tous les matins. J'en ai presque oublie le gout des vraies crepes.

Jam, bon courage pour l'operation mais au moins tu seras debarrassee une bonne fois pour toute. Pas trop dur le retour au boulot ? Deja moi qui n'ai pas de problemes de sante j'ai du mal a m'y mettre alors avec une rage de dent, j'ose pas imaginer.

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Posté le 18/05/2011 à 12:15

Une petite question car j'ai beaucoup de mal avec les litres et les grammes et les dl , cl ....mdr

Combien de yaourt puis je manger par jour en sachant que mon yaourt fait 125gr

Posté le 18/05/2011 à 12:20

Iris, je viens d'accpeter ton invitation sur facebook, je te dévoile un pan de ma vie perso!! Bises

Posté le 18/05/2011 à 12:28

P'tain maintenant que tu m'en parle.... ( sourire ).

Bah je l'ai trouvée, y'a quoi... 3 jours ?! LOL. Mais c'est claque ça maman !

C'est dans le bouquin Dukan.

Fondant ( plus ou moins hein ) au chocolat.

3 œufs, 3 Cs de Maïzena, 1 Cc de levure, 3 Cc de chocolats dégraisser, Édulcorant, 3 petits suisses 0% ( J'utilise simplement un yaourt 0% ).

Tu mélanges tout au batteur, et plus ou moins 10/12 minutes au four !

3 jours que je me pète le bide avec !

Posté le 18/05/2011 à 13:03

Coucou Iris,

C'est vrai que moi qui suis une grande fan de sucree je me pete la panse avec les recettes Dukan. Bon c'est vrai que j'aime beaucoup les desserts a base de lait et d'oeufs donc c'est sur c'est plus facile. Et la j'attends de rentrer en France pour le cacao et me faire enfin des trucs au cacao.

Posté le 18/05/2011 à 13:26

Les filles moi j'ai essayé la recette de la crème aux oeufs inratable j'ai mis ed l'arôme vanille et saupoudré de poudre de cacao dégraissé vers la fin, ct une tuerie!! Vous devriez essayer en plus c trop facile à faire!! Mes filles et mon mari ont adoré!!

Sinon pour les gâteaux au son y a que celui de Vero qui m'a convaincu pour l'instant!! Je vais essayer ce soir la recette de Stroph si j'ai un peu de temps!!

Posté le 18/05/2011 à 13:57

Tiana moi le matin je fais mn de marche rapide avant d'aller au boulot. Mais bon ce matin j'avais quelquechose a faire en ville donc j'ai pas pu le faire donc ce soir je vais voir ce que je vais faire pour compenser. Sinon quand mon fils est couche, je prends mon MP3 et je me mets a danser comme une folle dans mon salon pendant 15-20 mn. je considere ça comme un peu de sport aussi.

Posté le 18/05/2011 à 14:26

Vero c'est marrant de danser toute seule comme ça dans son salon, ça ne m'est pas encore venu à l'esprit mais de toute façon je ne suis jamais seule chez moi pfffff!!! Mais c fun ça fait du bien au moral de danser!! Je pense donc que ce que je fais comme activité physique suffit car les 15mn de marche aller et 15mn de marche retour aussi c des marches vraiment rapides!!!

Posté le 18/05/2011 à 16:36

Les filles, pouvez vous svp me donner toutes vos recettes liquides (je peux pas macher snif snif)

A part les soupes de légumes, aujourd'hui je suis en PP j'ai mangé 2 yaourts nature à midi :(

Posté le 18/05/2011 à 16:44

donne moi ton nom sur fb jamilla?

Posté le 18/05/2011 à 16:47

Moi non plus je connais pas de recette liquide en PP c'est un peu complexe