La croisière s'amuse avec les Dukavril 2011

Posté le 19/05/2011 à 19:19

Yep,

Vanessa : Non, mais c'est pure plaisir que d'être réveillée par un tel message, que par mon réveil ! ( sourire ).

Mais les messages, même à 8h du matin y'a pas de blem, c'est plus les appels qui me dérange... Enfin, pas qui me dérange, mais si tu m'appelles si tôt a pars des " hum " ou des " hurmfgrhff ", tu tireras pas grand chose avant le café !!

Fruikiwi : Oui, lis le ! Ça aide !

Attention au dessus de 45 minutes de sport, la graisse se transforme en muscle, et le muscle pèse plus lourd que la graisse.

Faire des écarts, c'est ne pas suivre le régime.

Pose toi les bonnes question !

Si tu n'arrive pas à tenir, passe en conso pour au moins consolider les kg déjà perdus !

Pour l'alternance : http://www.proteinaute.com/quelle_alternance_choisir_pour_la_phase_de_croisiere-31.html

La 2/0 est effectivement pour ceux qui ont peu de poids à perdre, ou aux femmes à cellulite.

Elle consiste à faire 2 journées de PP par semaine, et le reste du temps à avoir une alimentation sans restriction particulière, mais sans faire d'excès ( par ex : S'empiffrer de gâteaux ! ).

Ananas ( sourire ). Y'a pas de raison, hein !

Mikaela : L'age c'est le vieillissement de la peau seulement. Tout est dans la tête ! ( sourire ).

Pour tes taillefines, oui tu peux en prendre un de temps en temps, mais ça équivaut à la dose de tes deux tolérer.

Ne pas en manger tout les jours, ni toutes les semaines.

Jam : Courage !!

Véro, j'ai vue ton liens... Aucune informations nouvelles. Je pense qu'il ne sert pas à grand chose cet article, à pars pousser à la polémique de l'anti Dukan.

Bises.

Posté le 19/05/2011 à 19:27

Bah...

Tu ne perds pas en Kg si c'est ça ta question.

Mais tu peux perdre en cm. Puisque tu affines ton muscle.

Posté le 19/05/2011 à 19:31

Mais bon d habitude je depasse pas 45 minutes de sports , y a juste aujourd hui ou j y ai ete un peu plus fort mais c etais pour ma copine qui voulais faire 2 seances !! ^^

Posté le 19/05/2011 à 20:00

Je n'ai mis l'article que parce que je pensais qu'il y aurait peut etre des nouvelles informations,notamment l'apport de proteines vegetales. Mais je n'ai pas vu les critiques dont tu parles Deb. Bizarre ! Enfin nous on s'en fou et on continue notre petit bonhomme de chemin.

Posté le 19/05/2011 à 20:09

C'est clair je vais pas m'arrêter a des critiques chacuns pensent ce qu'ils veux....

Le tiramisu Dudu une veritable tuerie öh la la quel super dessert que je vais avec plaisir refaire a l'avenir.....

http://www.proteinaute.com/recette_ch_tiramisu_sans_tolere-1284.html

Voilà les filles regalez vous !!!!

Posté le 19/05/2011 à 20:13

Lol il m'en reste deux dans le frigo et mon mari mdr a dit je garde ma cuillière pour plus tard....

Sachant que lui il mange comme 10 et fais 58Kg pour 1M74 !!!! Un maigrichon comme moi quoi

Posté le 19/05/2011 à 20:21

Ben moi mon ex copain , etait fort mais alors il mangeait que des betises et du coup quand il venait passer le week end chez moi ben je le suivais hou la la j ai vite arreter ca m etonne pas qu il soit aussi rond !!!!

Posté le 19/05/2011 à 20:29

Que j aimerai etre comme ca ^^

Posté le 19/05/2011 à 20:33

je plaide coupable je suis une dingue de gateau et de bonbons...

Quand je commence j'ai du mal a m'arrêter....

Posté le 19/05/2011 à 20:48

Deb je connais ça. Par contre moi je n'ai normalement plus droit au sucre car je fais de la resistance a l'insuline. Donc si je ne veux pas finir diabetique je n'ai pas le choix. En fait avant de commencer Dukan, je ne mangeais plus aucun dessert. Alors depuis 37 jours je me regale 

Jam ouah c'est loin le 02 juin. Tu as encore 2 semaines a attendre ma pauvre. J'espere que les medicaments vont vite faire de l'effet au moins pour que tu puisses reprendre une "vie" normale. Est-ce que tu t'es pesee depuis ta rage de dents ? Ça a du avoir de l'effet sur ton poids non ?

Posté le 19/05/2011 à 20:59

bizarrement non, je n'ai pas bougé d'un gramme.

Eh oui je vais attendre jusqu'au 2 juin, j'espère que ca ira mieux d'ici là, je te fais de gros bisous vero, je vais me reposer un peu et m'allonger devant desperate housewives . Fais des bisous à ton petit bout de chou

Posté le 19/05/2011 à 21:03

Desperate Housewifes, pas mal. Moi c'etait hier.

Repose toi bien. Moi je vais pas tarder a eteindre l'ordi (j'ai une heure d'avance sur vous).

Posté le 19/05/2011 à 21:05

Non c'était une touche d'humour parce que Jam m'a tendu la perche aussi lol....

Oui elle souffre beaucoup actuellement même la morphine a peu d'effet....

Elle doit vraiment se faire opérer mais c'est délicat ca fait peur....Malgré que j'ai grandis au sein d'une famille dans le milieu hospitalier et que sur certaines choses je ne suis pas bête bah la bizzarement ca me fais peur mais bon c'est ma maman aussi j'ai pas coupée le cordon et je ne veux surtout pas lol