Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
|
mamie25  18196 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 01/01/2017 à 09:12 
bonne année à toutes 
|
|
Phenix85  1918 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 01/01/2017 à 12:55 Coucou les filles.
Ce matin, je pense à vous toutes et je viens vous souhaiter une magnifique année. Que 2017 vous donne tout le bonheur du monde, que la santé vous accompagne pour vous et vos proches et tout plein de bonnes choses merveilleuses à vivre.
Mille 
|
|
nathalie55  28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/01/2017 à 14:21 Merveilleuse année 2017 mes cocottes pleins.bonne chose Santé
Lol on ct un peu fait belle pour le repas des résidents On a pas bu moi non ce qui et sur jamais sur mon lieu de travail 
|
|
ValerieVVV  6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/01/2017 à 14:40 
Bonne journée , pas de fiesta, pas d’alcool mais la tête dans les choux quand même lol. je vous offre un petit café pour vous réveiller si vous êtes comme moi. Journée farniente, peu de cuisine, peu de ménage et juste une machine ! Le matin du 1er on se fait un gros petit dej façon breakfast, du coup on picore à treize heures. Va falloir y aller mollo à partir de demain, trop d'abus le mois de décembre !!! 
|
|
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/01/2017 à 15:20 Val ton colis et dispo au relais mardi lundi c fermé tu a toujours ladresse
Si ce message ne s'affiche pas correctement cliquez ici.Ce message vous est envoyé automatiquement, merci de ne pas répondre, il ne pourra être lu Votre colis est disponible chez votre commerçant Pickup Colis : N°6M06981246550Au nom de : VALERIEExpédié par : COLIPOSTE Bonjour, La Poste vous informe que votre colis Colissimo est disponible dès maintenant chez votre commerçant Pickup. CAVE LA VIGEANNAISE91 avenue du Médoc33320 EYSINES Horaires Lundi Fermé / Fermé Mardi 09:30-12:30 / 16:00-19:30 Mercredi 09:30-12:30 / 16:00-19:30 Jeudi 09:30-12:30 / 16:00-19:30 Vendredi 09:30-12:30 / 16:00-19:30 Samedi 09:30-12:30 / 16:00-19:30 Dimanche 10:00-12:30 / Fermé Vous avez jusqu'au lundi 9 janvier 2017 inclus pour retirer votre colis. Passé cette date, il sera retourné à l'expéditeur. Votre colis vous sera remis sur présentation d'une pièce d'identité. Une personne de votre choix peut également retirer votre colis. Cette personne devra impérativement se présenter avec votre pièce d'identité et la sienne. Pour toute demande relative à votre colis Colissimo, contactez votre Service Client au 0 972 72 12 13 (appel Non surtaxé La Poste vous remercie pour votre confiance LA POSTE | Pourquoi recevez-vous ce courriel
|
|
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/01/2017 à 19:19 
bonne soirée à toutes
|
GINKI |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
|
GINKI  4216 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/01/2017 à 20:23 Bonne résolution hein !!!!!!!!!!!!!
Plus de légèreté Ds Nos assiettes enfin pour moi c'est surrrrrrrrrrrrrrrrr 
|
|
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/01/2017 à 20:52 oui de la légèreté vite ! Mamie, moi je prends jamais de résolutions pour la nouvelle année. Je les laisse aux autres. Trop mimi tes animaux. Nath merci Beaucoup !!!!!!!!!!! Tu veux que je picole en plus, c’est pour cela que tu as choisi une cave pour le retrait lol
|
|
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/01/2017 à 21:35 Plié val Tt la.journee repas léger koi que j'ai reçu en photo un magnifique dessert non met et stop Je me.oese pas je me ferai peur J'espère que vous avez tt passé de bonne fete Moi boulot Mes résolution de l'année Régime gâté mes vrai amies Dire m*rd* au conne ça c fait ce matin c réglé Passé du temps avec ma familles mon fils Continuer dans mon boulot comme je.le fait je suis moi en faite Et fêté mon.anniversaire à la vrai date ça c un défi dur mes je ferai Voilà bise mes topines
|
|
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2017 à 07:51 
coucou les filles
passez toutes une bonne journée !!!!!
c'est ma dernière journée de repos , demain je reprend mon mode nounou
à+++++++++++++++++++++++++++++++
|
|
caroliner57  14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2017 à 08:07 Cc les filles .. Moi je reprends ..va falloir gratter je pense .. Bonne reprise . Bonne dernière journée de repos à celles qui profitent . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2017 à 09:17 Bonjour les filles ! Courage pour le boulot Caro; Profite de ta journée au calme mamie. Moi je reprends demain comme les enfants donc maison aujourd'hui. ça va être dur de se relever tôt + le froid berkkkk
|
|
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2017 à 09:47 Bonjour mes topines C tout blanc j'adore Boulot aprèm brrr Profité de vos chaumière
|
|
soleilvert  4277 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2017 à 16:06
Tain ya l'amour est dans le pré ce soir
|
|
Phenix85 1918 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 02/01/2017 à 16:55 Coucou les filles.
Ce soir, dernier apero avec ma maman et les enfants. Et pour le repas, une petite fondue aux fromages.
Demain matin, maman reprend la route, les enfants l'école et moi, ma ptite routine.
Dans la foulée, reprise du régime et du sport.
Bonne fin de journée.
|
|
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2017 à 18:01 Cc les filles .. Oui oui tt blanc ms la ..bof. Il a mm neige..ms léger. .Ça n à pas tenu . Profite bien phénix !!!! Bonne soirée en perspectivente !! Elle revient ds l année ta maman ?? Kiki plus de famille ? Le calme retrouvé ?
Oh oui dur dur val. Soleil tu sais t repris ? Fatigué et mal de crâne qui passe enfin !! J'ai été en ville me ballader cette am avt rdv ortho j étais HS ms la ça va ..Dc repassage et un tt petit peu de ménage pr être tranquille .
Bonne soirée. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2017 à 18:02 C est une nouvelle saison soleil ? Enfin moi ça m a lassée Dc depuis qq Annéesemaines je ne regarde plus . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2017 à 18:10 
oui c'est une nouvelle saison l'amour est dans le pré
il y a quelques jours un agriculteur d 'une des dernières saisons c'est suicidé pour cause de gros problèmes financiers avec sa ferme , que c'est triste !! la vie de ces pauvres gens n'est pas toujours facile avec toutes les charges et les normes imposées
je vous souhaite à toutes une bonne fin de journée
à demain
|
|
GINKI 4216 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2017 à 19:01 Bonne soirée les filles
à demain très très grosse journée la je suis hs Qui et mort mamie
|
|
Phenix85 1918 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 02/01/2017 à 20:38 Caro, ça y est, ton mal de tête est passé ?
Et non, après je ne reverrai ma maman qu'aux grandes vacances.
Oui Mamie, la vie est bien difficile pour de nombreuses familles, pas seulement pour les agriculteurs.
Beaucoup de femmes seules avec des enfants autour de chez nous.
Bonne soirée et à demain.
|
|
Phenix85 1918 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 03/01/2017 à 07:47 Coucou les filles.
Ce matin, pas de gel ni de pluie. Un temps froid et sec donc ma maman va prendre la route pour rentrer chez elle.
Les deux grands sont déjà partis et je ne vais pas tarder à réveiller Solenn qui a piscine, donc moi aussi puisque je l'accompagne.
Bon réveil. Café, thé, chicorée, ...
|
|
soleilvert 4277 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/01/2017 à 09:18 Coucou
Sniff sniff pour le départ de ta maman ma phenixou chérie :
Elle habite loin ?
Me suis endormie devant la 6
C'est pas bon de vieillir
Bonne journée à tous
|
|
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/01/2017 à 10:00 
bonjour à toutes
passez une bonne journée
ici temps gris mais pas de gel
à++++++++++++++++++++++++++++++++++
|
|
Phenix85 1918 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 03/01/2017 à 10:08 Oui, ma ptite Soleil chérie, maman habite dans les Landes donc à 480 km de chez moi.
|
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
.
