La cuisine de la bonne humeur 2

Posté le 15/08/2016 à 09:33

je vous souhaite un bon lundi férié .... travaillé ou pas ....

je pars à ma séance, j'ai hâte tout en aillant un peu peur

je repasse si je peux

belle journée à vous toutes  

Posté le 15/08/2016 à 11:48

Coucou les filles.

Je vous souhaite un bon lundi férié, même si je sais qu'il y en a qui travail.

Ce matin, pas de Ginette, j'essaie de résister à la tentation, ça va pas durer mais bon...

Mon fils a rendez-vous au Mac Do avec son copain et après, ils partent chasser les Pokémons ensemble. Donc, moi, je vais en profiter pour aller me balader et faire quelques course car avec Dudu, le frigo est souvent vide. En tout cas, rassurez vous, si avant les vacances je n'arrivais pas à manger beaucoup, au retour, j'ai l'impression de dévorer un boeuf chaque jour. Ca ne va pas arranger mon petit porte monnaie tout ça.

Ma ptite Soleil, j'espère que ça va fonctionner, en tout cas, je suis de tout coeur avec toi ma chérie.

Ginki kiki, bonne route sur l'Aquitaine.

Val, merci pour mon fils, je transmettrais ton petit message. Profite bien de tes vacances et de ta petite famille.

Nath, bon courage, car je sais que tu travail aujourd'hui.

Caro, je ne me rappelle plus si tu es en vacances ou pas ?

Pat, pour toi, ça y est, c'est l'Espagne si jeme rappelle bien c'était au 15 août, alors bonnes vacances et profite bien ma belle.

Tigrou, c'est encore les vacances. Toi aussi profite un maximum pour te ressourcer et te faire plaisir.

Mamie, merci pour le petit café du matin. Bonne journée à toi.

Et à toutes celles qui ne donnent plus de nouvelles, j'espère que tout va bien pour vous. Si vous passez par là, n'hésitez pas à venir nous faire un petit coucou.

Posté le 15/08/2016 à 16:26

soleil comment c'est passé la séance avec la " dame " ? j'espère pour toi du bien- être

phénix ,ne profite pas de rater ou de bruler les plats de tes enfants en disant que tu as papoter avec tes copines dudu  !!!! je comprend que ton fiston soit touché par les messages de personnes qu'il ne connaît pas , les enfants sont sensible à l'intérêt qui leur sont portés ,

phénix tu as récupérer ta voiture ? et tes filles sont contentes d'être avec leur papa ? essaie de profiter des promotions pour la nourriture , car c'est certain " tout " est cher

j'ai eu des nouvelles de tigrou , la voiture est toujours au garage , et elle a eu un décès dans sa famille , elle reste en charente jusqu'en octobre

une copine de ma fille vient de nous proposer des légumes bio frais du jardin , à un prix très très intéressant , et en plus cueillis , il n'y a plus qu'à les cuisiner ,

on vas en profiter tout au long de l'année en fonction des saisons

aujourd'hui , haricots vert , courgettes , tomates variées , poivrons , aubergine , on a prépare et congelé , et on vas se régalé

dans mon jardin je n'ai que des tomates qui pousse , j'ai des pommes , au moins deux brouettes voire plus , les mûres commence aussi à donner

à++++++++++++++++++++++++++++++++

Posté le 15/08/2016 à 17:46

Ma ptite Soleil alors, cette séance avec cette dame magnétiseuse, ça ta apporté quelque chose ?

Aujourd'hui, je suis en PP avec ce midi, steaks (x 3) fromage blanc avec sons d'avoine.

Au goûté : 3 yaourts aromatisés et 1 omelette sucrée.

Ce soir : protéines de soja dans un bouillon dégraissé, du poulet froid et fromage blanc peut être.

Quand je vous disais que je dévorais, hein.

Suis-je la seule en croisière ? Il me semble bien que oui. Allez, l'année prochaine à la même époque, je devrais normalement être en conso. LOL

Posté le 15/08/2016 à 19:29

coucou soleil

c'est une bonne chose pour toi si la séance a été bénéfique , en tout cas tu as dormi

ce soir des restes , oeufs durs , tomates , fromage , fruits ,nous aussi c'est comme un dimanche soir ,

je vous souhaite à toutes une bonne fin de journée

Posté le 15/08/2016 à 20:03

j'ai payé 40 euros la séance il parait que ce n'est pas cher d'après des amis à nous, quand je pense que la psy c'est 60 euros et elle ne fait pas de "choses" avec ses mains

elle a mis ses mains sur mon dos et sur mon cou et cela me chauffait très fort, idem lorsqu'elle a entourée ma tête de ses mains par contre elle a eu beaucoup de mal avec mes pieds car ils étaient glacés et elle n'a pas réussit à les réchauffer et en a conclu que j'avais un souci de racines familiales .... à creuser ....

j'ai été vraiment bien et ce soir je n'ai pas d'angoisse contrairement à ce que je ressentais depuis mon arrêt .... à suivre pour voir comment je vais passer la nuit et surtout pour savoir si je vais me réveiller comme toutes les nuits à 3H22 ........

Posté le 15/08/2016 à 21:07

Bonne soirée les filles et à demain.

Posté le 16/08/2016 à 08:22

bonjour les filles

soleil ta nuit c'est bien passé sans réveil nocturne ?

rien de spécial aujourd'hui ,

je vous souhaite un bon mardi

Posté le 16/08/2016 à 13:01

Coucou les filles.

Il fait déjà très chaud ce midi sur la Vendée. J'ai pas résisté à l'appel de Ginette et ce matin - 200 gr.  C'est pas beaucoup, mais bon, je préfère du moins au plus. Mais bon, c'est quand même laborieux. Quand je vois que certaines personnes perdent 3 kg par semaine, ben je ne peux m'empêcher de les enviers, même si je sais que ce n'ai pas bien. LOL et que souvent elles ont beaucoup plus de poids à perdre. Moi, quand je clic sur ma courbe, je vois bien que je "rame" avec une perte même pas à 500 gr par semaine. Depuis que j'ai mis un stérilet (au mois de mai) ben, je rame, je rame. Chaque mois, en période de ZR je prends 1 à 2 kg que je reperds avec beaucoup de mal. Je me dis que si ne ne faisais plus Dudu, pour une raison ou une autre, à ce rythme là, je reprendrais tout et bien plus encore, à une vitesse vertigineuse.

Bon, ben voilà, c'était mon moment "déprime" de la journée .LOL  

Ma ptite Soleil chérie, je suis contente que tu ai bien dormi et que tu ne te sois pas senti "mal" ce matin au réveil. Je ne pensais pas qu'une magnétiseuse travaillait comme ça. Et je suis agréablement surprise qu'elle en fasse son métier et qu'elle travaille avec des médecins... Chez nous, en Vendée, on trouve beaucoup de gens qui ont un dont, mais rare sont ceux qui en font leur métier. Certains sont bien connu mais c'est du "black", et c'est aussi dans ces prix.

Euuuuuhhhh, par contre, les féculents depuis 3 jours, ce n'est pas bien. Je ne pense pas que ça fasse partie de l'escalier ça. Il faut se reprendre et ce motiver ma chérie. Allez, allez, c'est plus les vacances (enfin pour moi). D'ailleurs, c'est quand les vacances pour toi, ma belle ?

Hier soir, j'ai pensé à toi, j'ai fait des galettes bretonnes à mon fils pour le dîner. Il c'est bien régalé, il en reste deux pour ce soir. Pour lui, hein, pas pour moi.  

Posté le 16/08/2016 à 14:41

je te comprends ma phénixou chérie pour la perte, certaines perdent vite mais elles ne font aucun écarts donc ...

moi j'ai du mal, je cède rapidement en ce moment ... je dois absolument me reprendre en main

au final je suis allée à la piscine, comme une idiote je regardais les horaires des scolaires .... là j'ai nagé de 12H à 13H20, j'ai fait 18 longueurs de 25 mètres à la brasse et j'ai pris une planche aussi pour travailler le ventre et les jambes, j'avais la tête qui tournait en sortant du bassin   j'ai terminé par le bassin à remous, qu'est ce que c'est bon .... dommage que cette piscine soit une piscine couverte car si elle était découverte ce serait le pied .... les toboggans n'étaient pas en action car il y a un mns en arrêt maladie donc ils ne sont pas assez pour surveiller les 3 bassins ... dommage également

oui ma nath je vais continuer je pense aller la voir une fois par mois et je verrais bien comment je me sens en fait c'est comme si j'allais voir une psy car les psy ce n'est pas remboursé et c'est + cher ... mon étio médecin c'est 70 euros pas remboursé l'osthéopathe idem bref .... à part la médecine classique rien n'est remboursé

je vais regarder un ti film et ensuite j'irais bouquiner au soleil sur mon banc ça me fait du bien le soleil et la lecture

à ce soir les copines et  

Posté le 16/08/2016 à 16:03

Bonjour les filles !

Soleil je suis contente pour toi, cette rencontre et ces séances vont te faire du bien.

Phenix, ce n'est pas trois yaourts d'un coup qui vont te faire maigrir. je pense toujours que tu ne manges pas assez et tu tournes toujours avec la même chose, de quoi se lasser !!!! Tu n'as pas de véritables entrée + plat +dessert.

Essayez ce taboulé 100% dudu et délicieux l'été !!!!! une vague de fraicheur qui rassasie.

Pour 1 personne : 1 œuf + 1,5 ou 2 Cs de son d'avoine + 1 Cs de fromage blanc ou un petit suisse. Mélanger et faire cuire au micro-ondes pendant 2 mn. Je démoule et retourne et je fais cuire encore une minute. laisser refroidir ( l’idéal c'est au moins deux heures. Il sèche un peu) et on le mixe, on obtient une sorte de semoule. On y met des petits bouts de poivron, de poulet ou thon, tomates, courgettes, saalde, oignon , bref tout ce que vous aimez !!!!

Posté le 16/08/2016 à 17:20

Par contre, c'est vrai aussi, que comme je suis très sucrée, j'essaie plutôt des recettes de gâteau ou crèmes. Je te l'accorde Val, il faut que je fasse d'autres choses. Je vais aller voir dans les recettes du forum, mais il y en a tellement, et pas forcément des bonnes. Il y a pas si longtemps, j'ai testé une recette de gaufres, une vraie catastrophe. LOL