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le coin des dudus de retour 2

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doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/05/2012 à 09:36

quelle volonté titileretour tu as bien raison !!!!!!! qui c'est la plus forte hein????? on va leur montrer qui c'est raoul non mais !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

motivationdu29

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/05/2012 à 09:44

coucou les filles !!!

 

Alors c est quoi ces craquages !!!! Non mais dit donc !!!!

 

Pensez BOMBASSE pas MOLLASSE !!! Croissant = 100% gras donc Nul !!!!!

Rrrrrrrhoooooooooooo ! Il va falloir ce remettre en selle tout de suite !

Quand il y a la tete qui veut craquer il faut se préparer un gateau dudu à l avance ou une galette (hier je me suis fais une galette au dudutella) .

 

Moi aussi j ai tendance à me pesée avant d aller me coucher mais c est vrai que ce n est pas trés fiable !

 

Sur cette colére (j espere que vous m en voulez pas . . . ) passez une bonne journée , profitez du soleil , faites vous une glace dudu à la sorbétiere (recette créme anglaise) , bises .

Utilisateur85021

Posté le 24/05/2012 à 09:44

c'est peut être bizare de se peser autant, mais au moins maintenant on la boude plus la ginette...les kilos pourront plus revenir sournoisement sans qu'on s'en rende compte...non?

Elle pourrait nous remercier Ginette de l'aimer autant maintenant!!!!!!! Aucune récompense!!! pppffff...

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Utilisateur85021

Posté le 24/05/2012 à 09:45

humm glace....

Rêve pas Titti, t'es au taf!!!!!

Bonne journée Motivation!!!!

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doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/05/2012 à 09:47

bizzard ma reglette se mets pas à jour.. pas grave, bref

sandra26 oui oui tu peux dire à ton mari que le site est super important, je crois que le mien commence à se poser des questions aussi lol

doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/05/2012 à 09:55

hihihi motivationdu29 tu as entièrement raison !!!!!!!!!!! d'ailleurs hier j'ai pris mon chapelet et fais 3 je vous salue marie et autant de notre père comme ça je suis pardonnée mdr !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! l'important c'est que je reste motivée et pas du tout démotivée par cette non perte de poid (ben pourquoi je dis pas reprise de poid???? lol )

pour le moment je me suis jamais lancée dans les gateau dukan avec le profitar tout ça et tout ce qui est au son j'aime pas trop (je mets le son le matin dans mon fromage blanc) par contre je vais tenté la glace dukan et j'aime beaucoup les milkshake c'est fantastique !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

sandra26

3461 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/05/2012 à 10:03

je vais essayer la glace...j'y pensait pas du tout

motivationdu29

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/05/2012 à 10:08

Allez y au moins pas de regret aprés  !

 

Ce matin salle de muscu , c est reparti pour 1h15 + 1h de natation , allez ginette tu vas tout péter demain !!!!!

Utilisateur85021

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur36354

Posté le 24/05/2012 à 10:11

Bon je vais essayer de tenir le coup !!! m*rd* faut ke j'y arrive !!!! je vais faire PL ça m'évitera de craquer je crois ! bon kan mm j'ai pas rongé mes ongles hein ................d'habitude ils y seraient passés aussi !! pis vu le temps ce sera barboc et salade de tomates..........il fait déjà hyper chaud ici ce matin.

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Utilisateur36354

Posté le 24/05/2012 à 10:11

Merci les filles !!

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Utilisateur85021

Posté le 24/05/2012 à 10:15

dégoutée!!!!!

Je viens de vous préparer un petit clin d'oeil, mais j'arrive pas à mettre sous format JPEG donc ça passe pas!!!!! SNIFFFF

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doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/05/2012 à 10:23

mdr titileretour c'est gentil !!!!

vi turquoise accroche toi !!!

mais oui sandra26 les glace dudu jamais essayé car les milkshake me suffisaient mais là.....

sandra26

3461 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/05/2012 à 10:36

j'ai fait une recette creme patissière sans toléré (4 jaunes+lait+arome vanille+arome rhum) et je la fait prendre à la sorbetière.

comme ça je garde les tolérés

Utilisateur85021

Posté le 24/05/2012 à 10:44

tu fera une foto du résultat Sandra?

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motivationdu29

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/05/2012 à 10:57

Je met quand meme un toléré de 30 grs de créme fraiche . Mais pour 1,6 lts de glace ca fait pas grand chose comme toléré

sandra26

3461 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/05/2012 à 11:04

Forum Dukan : mmmmmmmmmmmmmhhhhhhhhhh

mmmmmmmmmmmmmhhhhhhhhhh!!!!!!!!!!!

sandra26

3461 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/05/2012 à 11:06

la mienne est bonne aussi mais je sais pas faire les boules

doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/05/2012 à 11:48

mdr !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! moi j'ai pas de sorbetière... faut il que j'investisse???

doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/05/2012 à 12:29

une tite question parce que personne n 'est d'accord et je n'ai pas les derniers ouvrages de M. DUKAN.. la rhubarbe, c'est volonté, autorisé, en pl en pp??????????

sandra26

3461 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/05/2012 à 12:32

la rhubarbe c'est en PL et c'est considéré comme un légume donc même proportion

doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/05/2012 à 13:02

merci sandra!!!!!!!!!!!!!!!!!

doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/05/2012 à 13:03

je pense à titileretrour en ce moment j'espère que ce n'est pas trop dur pour elle!!!!

doudoudamour

5145 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/05/2012 à 13:05

pour titileretour hophophop on lui envoi nos pensées positives "ne craque pas ne craque pas , ne regarde pas ce petit canapé au saucisson non non non" !!!!!!!

mumu1975

154 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/05/2012 à 13:30

salut les filles

je vois que tout le monde va bien

moi ce matin encore un peu dessus mais - 100 g

alors je fais avec

bonne journée

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