Les 11 Avril partent en croisière

Posté le 27/04/2011 à 14:49

miam ça donne envie... Moi je me suis fait un steak et un oeuf au plat + du flan.

Demain suis en PL...

J'essaireai ta recette pour demain midi.

Merci

Posté le 27/04/2011 à 14:58

Salut tout le monde, pfff ça fait un bail, j'avoue que j'ai pas trop le temps en ce moment et faut dire que quand j'ai un peu de temps je lis tous vos messages, et le temps de tout lire bah... j'ai pu le temps de vous écrire ^^ Mais tout va bien

Pas de craquage à Paques malgrès un gros oeuf de meitre chocolatier qui trône sur mon buffet et qui sent trop bon ^^ Mais bon repas de famille positif puisque tout le monde (même ceux qui savaient pas que je faisais Dukan) ont trouvé que j'avais pas mal perdu ^^ YES!!!!!! D'autant que moi j'avais pas cette impression, bon à part bien sûr mon soutif que je rempli plus comme avant (ça pourtant j'aurai pu le garder ça m'aurais pas dérangé le jean lui est toujours aussi serré. Si les gens le voient c'est l'essentiel. Du coup remotivé à 200%

Bravo à vous je vois que les kilo partent aussi, on lache rien.

Proo plutôt que d'arreter je te conseille de faire 2 jours PP par semaines et 5 jours normal, ce rythme est conseillé par Dukan pour les femmes Cellulitiques comme toi (c'est à dire qui sont maigre de partout sauf du ventre, des fesses et des cuisses) Comme ça pas de frustrations pour toi et tu peux perdre ton bedon. Bon bien sur le sport parait bien adapté aussi, mais j'imagine que tu avais déjà essayé.

Vanessa merci pour la recette.

Stroph félicitation, j'ai vu tes photo, c'est vraiment bluffant tu tiens le bon bout plus que quelques jours.

Posté le 27/04/2011 à 18:00

cc, juste un petit mot car je vois que nous sommes toutes et tous les yeux rivés sur notre courbe de poids, moi perso elle ne bouge pas beaucoup mais mine de rien je m appercois que mon ventre "quasi"plat je le conserve alors qu avant il etait plat pendant 2h et ensuite fini.

Les joues se creuses, les bras se raffermissent et s amenuisent, les cuisses s affinent.tout ca doucement mais surement.

C est l effet dans le miroir qui est plus important que sur la balance...

Et puis pour ma part, c est un changement radical sur l alimentation, reconsommer du calcium grace au FB et yaourt 0%.découvrir d'autres aliments comme le son et le tofu....et puis c'est aussi un gros chalenge qu on se donne se qui booste notre determination dans d autres domaines dailleurs....on reapprend a patienter? a desirer reelement les aliments et les choses aussi, a ne plus etre esclave de cette societe de consommer qui nous fait ingurgiter des tonnes de produits alors qu on en a meme pas besoin....

La preuve ont tient bien le coup, non????

La confiance en soit reapparait, l envie de tout changer....de remetrre de l ordre dans tous ce qui est parasitaire....éliminer les toxines quoi..

Bon aller je vous laisse, je vais manger.....

Posté le 27/04/2011 à 18:21

coucou les filles ! oh çà fesait un moment que j'etais pas passé desolé mais j'ai bcp de taf en ce moment, et de grand coup de fatigue aussi 

la balance descend doucement je suis contente, mais ce P****N de barre des 80kg n'ai tjs pas passé...en tt k bien contente car ZERO craquage en ce wk end de pâques que j'apprehendais ++

bizouille a tous et à bientot

Posté le 27/04/2011 à 20:28

Yep,

Bravo Rav pour le non craquage !

Courage ça va venir ! Bientôt ! Bientôt ! ( sourire ). J'ai hâte pour toi !

Ça va merci Chleia,

LOL... Sale peste, va !

J'aurais cru que tu aurais pensé à moi en voyant un tout beau tout petit lapinou... Mais non, direct la cloche !

Ce soir, quand je mangerais ma Dinde, je penserais donc à toi ! ( sourire ).

Arg... J'ai failli en prendre un à ma fille... J'me suis dis non, j'vais l'engloutir avant qu'elle puisse le voir...

Bien courage M'dame Chleia !

Mais... Heu... C'est quoi qui y'a dans l'oeuf jaune ?! Hein, Hein, Hein ! Dis ?! Dis ?! C'quoiiiii ?!

Bisous !

Posté le 28/04/2011 à 08:26

Oh ?! Un loup en peluche ?!

m*rd* alors, j'aurais du en acheter un ! Pfeuhhh...

Ma Dinde... ( sourire ), était très très très bonne... Comme toi quoi ! ( sourire ).

Posté le 28/04/2011 à 09:53

Waouuuuuuuuuuuh les photos Stroph !!!

Ayé j'ai cassé ma stagnation avec -300gr ce matin, je suis contente !!!!!

Bonne journée guys and girls

Posté le 28/04/2011 à 10:13

bonjour les fille moi je suis encore decu je ne peut plus me peser ma balance ma lacher donc vais devoir en racheter une je crois kel devait en avoir marre de me peser tout les trois jour car je me pese a chaque changement de phases comme je fait 3/pp3/pl sinon felicitation pour vos perte courage a toutes c vrai on va y arriver restons motiver et le sourire surtout

a ma dieteticienne (stroph) samedi j ai un barbecue en famille je voulais savoir si je peu manger des brochettes de dinde ou de poulet cuit au barbecue ou autre si vous avait des idee merci d avance je vous souhaitev bonne continuation motivation courage bnne perte bnne journee a vous toutes bisousssssss,j adore les dauphin a part le parc asterix on peut en voir si kelkin connais des endroit c pour mon anniversaire en juillet merci les filles

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 28/04/2011 à 11:49

Bonjour Stroph! ah je te retrouve ici..l'autre post était desert..comment vas-tu?? J'ai vu tes photos: tu m'épates! BRAVO!

puis je m'incruster sur ce post?? C'est dur de faire régime dans son coin...

Petite présentation pour ceux qui ne me connaissent pas: j'ai 31 ans, mariée, 2 nains (1 fille 3 ans 1/2 et un p'tit gars 6 mois) en octobre dernier, au moment de mon accouchement je pesai 115Kg; j'ai commencé Dukan le 04 avril au lendemain de mon anniversaire, pour perdre tous ces foutus kg accumulés pendant la grossesse. Pour l'instant, mon 1er objectif est de voir le 89..mais j'ai du mal à décoller!

bonne journée à tous et au plaisir d'échanger avec vous!

Posté le 28/04/2011 à 12:02

Bonjour rav511, félicitation c'est super! ça rebooste de changer de dizaine! @+

Posté le 28/04/2011 à 12:31

re les filles

je vois que tout le monde a perdu c'est une belle journée pour tout le monde coooooollll

fan tu peux les brochette au barbec .

alexinette j'en ai pas entendu parler mais je le fais moi par simple logique ou psychologiquement je me dis que pour les pp faut vraiment etre a fond pp et eviter les toléré apres chacun son truc .hhihihi

Posté le 28/04/2011 à 13:27

Coucou

Départ le 11 avril et 3,5kg de perdu... encore 7.6 à perdre j'ai trop hâte mais je reste trés motivée.

A votre avis j'aurais atteind mon poids vers quelle période?

Merci et bon courage

Biz

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 28/04/2011 à 14:06

Stroph: comme tu vois toujours ce satané 90.1 qui me colle aux fesses!! sinon ça roule! j'ai planqué tous les chocolats de ma fille au sous sol (rire) j'en avais marre d'ouvrir un placard et de tomber sur un oeuf..alors pour éviter d'être tenté...!