Les dudu motivées du 18/07 partent s'amuser en croisière !!!!

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- ...

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Lys65 298 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/12/2011 à 09:01 Bonjour les filles Merci Steph de penser à moi! Je suis là mais je suis très occupée! Je ne vous oublie pas, c'est promis! J'ai lâché un peu la pression du régime cette semaine! Je reprends mon jus d'orange le matin, des fruits, un peu de féculents! J'ai besoin d'énergie pour avancer! Je me reprendrai la semaine prochaine! Je vous embrasse! A très bientôt

cubitus123 445 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/12/2011 à 10:32 Coucou les filles!! Cela fait plaisir d'avoir de la lecture!! Lys: c'est vrai que c'est dur en ce moment, la fatigue etc, alors on lache plus facilement. Mais bon en faisant attention pour ne pas tout reprendre. Moi aussi il y a quelques jours, j'ai bu du jus d'orange, cela m'a fait un bien fou! Lagireste : je fais attention à ce que je mange, je fais dudu le plus souvent possible mais je pense reprendre trés mais trés sérieusement le 1er janvier. Mais l'hiver, le froid et en ce moment le manque de temps ne m'aident pas au régime. Mais je veux démarrer 2012 sur de bonnes résolutions et surtout m'y tenir! J'ai etabli un menu pour la semaine ou on partira de façon à ne pas manger n'importe quoi parce qu'on ne sait pas quoi faire. Mon mari se fout de moi parce que je suis toujours en train de faire des listes de ceci, de cela mais j'aime que tout soit pret, c'est mon moyen de ne pas etre submergé par tout ce qui m'entoure. Tout est réglé, organisé et cela me permet de tenir mon rythme de vie à 300 à l'heure!! Bon le petit Clovis vient de partir, je vais faire un peu de ménage avant qu'Alexandre n'arrive et que les filles ne rentrent de l'école. Je repasse plus tard. Bises Ps : je voulais vous mettre une photo de ma maison illuminée mais mon mari a bougé et on ne voit pas bien. J'en referai ce soir!!
Lys65 298 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/12/2011 à 09:25 Bonjour les filles, Ton sapin est magnifique, Cubitus! Bon, je souhaite que vous allez toutes bien! Je vous souhaite une bonne journée! Je suis débordée en ce moment mais je ne vous oublie pas! A bientôt
lagireste 702 messages Proteinaute actif	Posté le 09/12/2011 à 09:52 ah non mais, je ne pouvais plus écrire du boulot, j'ai reglé l'affaire !!! Un petit coucou à toutes !!! Allez Cubitus on se motive pour le début d'année 2012 !!! Je sais qu'il y aura déjà deux jours difficiles, le repas entre les conseillers municipaux et la galette fin janvier avec les ainés, mais je limiterai voire plus si regime réussi !!! @cubitus, on attend la photo de tes illuminations extérieures !!! Coucou ma chère lys, merci de faire des petits signes de "vie" !!! ça nous rassure !!! c vrai que je laisse pas tjs des messages mais je viens trés souvent lire s'il y a des nouveautés !!! Bon, j'y retourne !! Bises à toutes et bonne journée !!
Lys65 298 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/12/2011 à 17:29 Hello les filles, c'est hyper mega tranquille ici! lol Bon, nous sommes excusés (les préparatifs de fêtes obligent)! Le régime, pffff, c'est la grosse cata! Il suffit que tu abandonnes un jour et tu es cuite! lol! En tout cas, c'est mon cas à moi! Allez, les filles, on se reprendra en janvier!!! Bon, ben, j'espère vous lire un peu quand même, hein!!! Bonne soirée à toutes
Aurel0306 193 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/12/2011 à 19:58 Coucou les filles !!! Lys je suis d'accord avec toi, dudu tu arrêtes un jour tu reprend ton repas normalement tu reprends ! si tu continues sur plusieurs semaines, cest la cata, il suffit que tu fasses quelques écarts ba voila ! tout ce que tu as fait en un mois, ca part en une semaine lol cest pour ca que moi maintenant je fais attention a ce que je mange ! (en faisant des plats dudu parfois) et beaucoup de sport a coté ! ba je reprend pas je stabilise puis a coté je peux me faire plaisir pareil je reprend pas trop ! Ma collègue m'a dit de faire le regime weight watchers que tu te prives moins et tu peux manger de tout ! quelqu'un a déjà essayé ?? A ce que je vois, tout le monde est pas mal pris aussi ! Je pense beaucoup à vous les filles ! Bon week end bisoussssss !
jadis 411 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/12/2011 à 07:33 un petit coucou éclair, je vois que le train fait des zig zags lol.... j espere que vous allez toutes bien ... @ aurel, en ce qui concerne ta question WW , moi je l ai fait il y a 2ans pendant presque 3mois et j ai perdu 17kilos. effectivement tu peux manger de tout, selon ta répartition de point .... meme si tu veux manger un croissant tu peux lol ... le truc c est de ne jamais manger plus que le nombre de point au quel tu as droit... par contre il y a un nouveau programme maintenant qu il appele PRO point, il est vraiment moins bien que le tout premier ... et avec ce regime je n ai pas regrossi apres l avoir abandonné lachement lol ... enfin j ai repris 2/3kilos sur 2ans ce qui n est pas énorme ... avec dudu j avais perdu 8kilos.. cette semaine en me pesant j ai vu que j en avais repris 10!!! bon courage a toutes
cubitus123 445 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/12/2011 à 10:19 Coucou les filles!! Je pense que tous les régimes se valent quand on les fait pour la première fois, on perd, on est motivée mais après c'est la volonté à rester au régime, à faire attention qui fait que l'on reprendra ou pas! Et puis avec l'age, on perd moins facilement je trouve. Mais c'est l'avis de chacun! Aujourd'hui, je suis en repos. Enfin presque, j'ai mes neveux ce matin pendant que mon beau frère va chez l'ostéopathe, je dois même emmener le petit chez le kiné, il a une bronchiolite!! Cet aprèm, je vais en courses seule avec mon homme!!!! C'est tellement rare, il va voir pour mon cadeau de Noël YYYYEEEEESSSSSSSSS!!!!!!!!!!!!!!! On fera également quelques courses et voir pour finaliser les achats de Noël. Puis après on récup Clémentine au cheval, on rentre et après je pars faire un loto avec mes parents. Ça fait un bout que je ne suis pas sortie, ça me fera du bien. Zhom garde les enfants!! Ici il fait un temps ultra pourri! Un brouillard à couper au couteau grrr. Bon vais faire un peu de rangement avant que les tiots n'arrivent. Bises et à plus!

monou 137 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/12/2011 à 11:22 Coucou les filles Je suis tout à fait ok avec Cubitus ;je crois qu'il faut avant tout de la volonté Dans le bouquin Dudu il est bien écrit que c'est un régime à VIE avec le fameux JEUDI protéiné Perso c'est le premier régime avec lequel je n'ai pas faim et suis pas trop fatiguée (je fais régulièrement une cure de BION) Hier AM repas de Noel dans mon entreprise avec "MOJITOS" à volonté et buffet dinatoire toute la soirée donc pour ne pas trop reprendre avant les fêtes semaine sérieuse To day:ménage, courses etc cet AM chez ma frangine (son mari s'est fait braquer ds son magasin cet semaine dc pas trop la forme) Vais lui remonter le moral Demain un autre marché de Noel avec ma Pitchounette dc peut être pas le temps de revenir mais passerai lire vos postes Courage les filles n'abandonnons pas même si les fêtes arrivent préparons les avec DUDU pour pouvoir apprécier les bonnes chères des fêtes
cubitus123 445 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/12/2011 à 13:51 Coucou Monou! Je reste motivée, ce soir pour le loto, ma mère fait un cake au thon et moi je fais un pain d'épices dudu comme ça, on sort mais sans craquage! Demain je fais poule au pot, mais je fais bien degraisser mes poules avant. Ce sont des poules de ferme elles ne devraient pas etre trop grasses mais bon! Bon j'y go, il est l'heure de partir!! A plus bises les kipines
monou 137 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/12/2011 à 09:58 COUCOU
lagireste 702 messages Proteinaute actif	Posté le 11/12/2011 à 13:54 Oh non, j'ai effacer mon message ,m_ r d _ !!! je disais en mieux, toujours pas franchi barre 130 kgs, yes !! bonne réunion bougie pour hier, comme bien vendu ce mois j'ai mon bonus, yes ! courses ce matin avec bcp, bcp de choses à 50 % ca y est je suis au top !!! Ils sont trés gatés !!!! j'adore !!!! Mais on finira le mois avec des pâtes !!! Grosses bises et bonne journée !
popizzz 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/12/2011 à 13:55 Un petit coucou Ici tous va bien, dur ce week end car nous sommes en sorti depuis vendredi soir du coup aujourd'hui j'ai la tête dans le C... lol Je confirme qu'il est difficile de tenir le régime en ce moment vu les températures d'hiver qui arrivent et le manque d'énergie. je pense qu'il faut savoir bien choisir les aliments que l'on peut s'autoriser afin de ne pas manquer de vitamine (jus d'orange, fruits, compote..) et de faire moins rigoureusement attention a ce que l'on mange mais tout en surveillant la balance régulièrement pour ne pas voir tout nos éffort disparaitre. Si je peut vous proposer c'est de reprende le régime sérieusement en janvier 2012, nous ferons un bilan des catastrophes lol mdr Qu'en dite vous ? Je vous souhaite une bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Lys65 298 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/12/2011 à 17:57 Hello les filles, Merci pour ces jolies photos de ta maison, Cubitus! Monou, merci à toi aussi pour ces belles images! J'adore la dernière!!!! lol Popizzz, je vous suis en janvier 2012! J'en ai marre de faire du yoyo! Au début, j'avais dit "dudu" pour pas trop longtemps car je ne peux manger essentiellement que des protéines (ce qui peut être très dangereux pour moi) mais là, j'ai l'impression que la période de croisière dure beaucoup trop longtemps donc, celà ne me convient plus! Allez, on remets ça en janvier! Steph, waow, je te sens épanouïe en ce moment et je suis heureuse pour toi! Ces réunions de bougie te conviennent bien, je dirai! J'aurais adoré te voir en action, moi!!!! Je suis certaine que j'aurai été une bonne cliente! J'aime les personnes gentilles et agréables! Et quand les vendeuses me plaisent, j'achète tout simplement pour leur faire plaisir! Magaline, Aurélie, ça va les fifilles? Magaline, la gourmande de la troupe exagère vraiment ces jours-ci!!!lol Je vais le payer, c'est clair! Jadis, contente de te lire à nouveau! Je vois que tu as repris dudu et je t'envoie tout mon courage possible! Je compte sur toi pour venir nous motiver car nous sommes entrain de tomber du train! Bon, sur ce, je vous souhaite une excellente soirée et soyez sages mais pas trop.... A demain!
lagireste 702 messages Proteinaute actif	Posté le 11/12/2011 à 21:50 C'est un plaisir de vous lire les filles !!! Je suis d'accord pour janvier 2012 !! En attendant je vous glisse dans le prochain post la photo de ma maison décorer, mon mari a recuperer celles du boulot, comme vous savez nous vendons son fond de commerce et donc on n'a pas décorer d'ou recup, et voilà le résultat !!! Bien visible de tous car en bord de route départementale (ex-nationale) !! Grosses bises et bonne nuit !!! Stéf @lys, oui je m'éclate avec mes bougies et demain la dernière avant noel !! snif !
lagireste 702 messages Proteinaute actif	Posté le 11/12/2011 à 21:56 comme promis le photo :

Magaline 178 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/12/2011 à 22:24 coucou les filles je vois que nous en sommes toutes au même point.... rire pour moi week cata... 40 ans de mon doudou donc samedi soir resto en amoureux et dimanche midi raclette avec nos louloux et belle maman qui a eu la super idée d'arrivée avec un gâteau chocolat / framboise à ce damner... Le pire reste à venir puisque cette semaine 3 repas au resto de prévu aux taf avec soit des fournisseurs soit des clients... alors promis je vais faire un max d'efforts pôur éviter les desserts fromage et pain en tout genre... Nous avons également fait le sapin.... Bonne fin de week bise bise
Lys65 298 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/12/2011 à 06:28 Helle les filles, Merci pour ces belles photos, les filles! J'attends que les enfants soient en vacances pour décorer notre sapin! Ma fille s'impatiente, elle! Steph, profite bien de ta dernière réunion ce soir! N'oublie pas de nous faire une petite photo de ces bougies, hein!!! Magaline, bon anniversaire à ton chéri! 40 ans c'est un bel âge! Bon, je ne traîne pas trop! Ici, pluie, pffff et moi, j'ai une journée chargée de rv! Gros bisous et bonne journée les zamazones!
cubitus123 445 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/12/2011 à 11:16 Coucou les filles, je passe en coup de vent pour vous faire un petit coucou mais le temps me manque en ce moment. Je repars avec vous en janvier! Bon je me dépeche, encore beaucoup de chose à faire aujourd'hui. Bises mes kipines amazones!!!
Magaline 178 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/12/2011 à 13:36 bonjour les filles, suis en train de résister à un gros morceau de gâteau chocolat qui m'appelle .... pwaaaa c dur mdrrrr
Lys65 298 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/12/2011 à 19:18 Alors Magaline, tu as pu résister pour de bon ou pas? Au faiit, les filles, j'ai passé une commande chez la fée régime (je me suis achetée quelques gaufres, des trucs qui ont l'air bon (des choses que je ne sais et ne veux pas préparerà lol Bonne soirée les zamazones!
monou 137 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/12/2011 à 20:51 Prenez le temps de regarder Bises http://www.youtube.com/embed/YBIwCdvhgX4?rel=0"
Aurel0306 193 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/12/2011 à 21:30 Coucou les filles ! Toujours a fond dans le sport ! encore une heure ce soir et 1h45 hier ! motivé motivé, il faut se motivé motivé lool !! Monou tu m'as fait pleurer , tout ce qui touche les animaux je suis vraiment trop sensible ! ca se termine bien ouf ! Lys tu me diras si tes gauffres étaient bonnes ! par contre je trouve qu'il y a beaucoup de calories, cest normal ? Magaline, bon anniversaire a ton homme ! jespere que tu l'as gatée lol ! et ce chocolat tu as craqué ? il est trop beau ton sapin ! Lagireste et Cubitus : superbe vos décos aussi ! Jadis heureuse de te revoir parmi nous ! c'est génial ! et pour WW .. jy comprend rien ca a lair payant et faut assister a des réunions? pourquoi tu continues pas si tu as perdue avec ca et sans reprendre !? Tu comptes refaire dudu ? Je vous laisse les filles bonne soirée ! gros bisous
popizzz 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/12/2011 à 21:50 Bonsoir, une petite photo de mon sapin de noel, Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

jadis 411 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/12/2011 à 22:55 coucou @ aurel, pour le moment je ne compte ni refaire dudu ni WW ...... j ai perdu toute motivation :'( on verra apres les fetes .... Pour ww je n ai jamais rien payer, ni assister a aucune réunion, j ai juste emprunter a une connaissance son livre ou été détaillé les aliments par point (fourni lors des réunions) et j ai fait mon petit bout de regime seule chez moi... malgres tout, devoir compter chaque chose que tu manges est asser contraignante, l avantage c est que tu manges de tout .. bon courage biz