Les duducops (56) ancien Morbihan

Posté le 19/11/2012 à 08:32

Bonjour les filles,

Comme vous toutes,j'ai repris du poids au moins deux kilos et je ne serre plus la ceinture comme avant,j'ai repris des hanches et du ventre mais je fais moins de sport.

Je reste très occupée,mais d'içi 3 semaines se sera plus cool et je compte reprendre le sport sérieusement au moins 3 fois par semaine pour éliminer ces kilos en trop.

Argwen ,je trouve qu'on perd très vite avec dudu,mais qu'est se que l'on reprend encore plus rapidement après!Bon courage!

Joyeux anniver saire Vanille!

Posté le 20/11/2012 à 14:16

coucou tout le monde je viens m'incruster dans votre forum par contre je ne suis qu'une petite débutante j'ai commencé ma phase croisière hier.. et vous êtes d’où environ du 56? car j'y suis aussi

bonne aprême.. biz

Posté le 20/11/2012 à 16:48

coucou bonjour les copines

FLANNEL c'est gentil de penser à moi, je vais toujours au Super U de St Avé le vendredi, parfois le matin au en début d'après-midi, si je te vois je viendrais te faire un petit coucou avec plaisir !!!!!!! surtout pour le moment soigne bien ta cheville et superpoupou peut attendre, ne force pas !!!!!!! bravo toujours aussi battante !!!

ma ginette descend un peu mais vraiment au ralenti !!!!!! beaucoup moins sérieuse qu'avant , je me sens bien même avec quels kilos en plus!!!! un peu plus de petits plaisirs le WE et beaucoup de marche la semaine !!!!!!!!!

CHENGO toujours à fond dans le sport !!chapeau

CLAUDE56130 bienvenue parmi nous !!!!!! bravo pour ta perte de poids !! bonne continuation !!!!!!!!! je suis de ST Avé et toi?

SERSOSYL FANNY RATEPOTE coucou des news !!!!!!!!!!

Bonne soirée les copines a+

Posté le 21/11/2012 à 17:53

coucou coucou coucou...

Désolée les cops mais plus de net depuis jeudi dernier. Changement de fournisseur ben m'ont tout coupé d'un coup d'un seul sans crier gare!! Merdoum !!

Je reviendrai plus longuement demain parce que là plein de trucs à faire pour que çà fonctionne bien. Et moi qui suis pô douée çà donne comme disent nos d'jeunes!!

Bisous les filles! Ah oui je m'arrondis un max!!

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Posté le 22/11/2012 à 15:25

Bonjour les copines,

Je profite d'une pose d'une heure pour vous dire un petit mot.

Flannel,tu n'es vraiment pas épargnée avec ta santé,tans pis pour les kilos.

Serso,tu vas y arivée a le dompter ce pc!

Cloclo,toujours en forme!

Fanny,contente d'avoir de tes nouvelles,ma Ginette grimpe également,je suis stressé en ce moment et je n'ai pas couru depuis 10 jours.

Encore une semaine et a partir de décembre j'ai a nouveau mon mercredi et un emploi du temps correcte,je vais pouvoir reprendre le sport sérieusement et faire fondre la cellulite qui s'installe progressivement.

Je vous souhaite à toutes une bonne journée et je ne vous oublie pas

A+

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Posté le 24/11/2012 à 13:09

Hello les girls,

Désolé de pas donner plus de news mais c'est un peu la folie pour moi ces derniers temps,

Aprés un petit passage à vide niveau régime je me suis remis en ordre de marche j'ai perdu en tout 38 kilos je m'accroche les 80kg sont en vue, mais j'avoue qu'ici c'est pas facile ils mettent du sucre partout ces cons d'anglais, dans le surimi, le jambon même les yaourts nature à 0% ici sont plus sucrés que ceux aux fruits à 0% que j'achetais en France.

TRUC DE OUF!!!!!

Sinon je fais pas mal de sport pour compenser je vais bosser en vélo et je fais 30 min de marche tous les jours et pendant mes jours offs je fais des footing de 45 min ce qui pour moi est carrément une révolution lol

J'espère que vous allez toutes bien je vais essayer de vous donner des news plus souvent!

Bye bye les girls!

Posté le 25/11/2012 à 09:37

bonjour les filles et XELA

un petit cadeau de la part de ginette ce matin - 600 g, pourvu que ça dur !!!!!!!! punaise vraiment dur dur de reperdre ses foutus kilos mais comme ARGWEN beaucoup moins sérieuse mais je m'accroche à mon rythme !!!!!!!!

FLANNEL j'espère que tu vas mieux, alors cette pizza était -elle bonne? tu as raison fais toi des petits plaisirs ,tu le mérites !!! bon dimanche

CHENGO toi aussi toujours battante et sportive, tu vas vite dégommer ses quels grammes !!!!!

XELA sympa pour les news !!!!!! bravo pour ton parcours et bonne continuation

ARGWEN déjà pas mal ta perte de poids, en perdant moins vite, espèrons les reprendre moins vite aussi ses foutus kilos !!!! pas facile de garder une juste poids !!!!!!

SERSOSYL coucou comment vas-tu? toujours des problèmes avec ton net ??

bon les copines et XELA bon dimanche , me voilà partie pour une bonne marche !!!!!!!a+

Posté le 26/11/2012 à 06:55

bonjour tout le monde, ma ginette est tres sympa depuis 2 jours, -1.5 kg!! faut dire que je fais mes jours pp le mercredi , samedi et dimanche ... alors forcement le lundi matin, je perds ..

bravo xela, pour les -38, c'est pas facile de se tenir a un chiffre comme objectif mais c'est faisable . le plus difficile c'est de ne pas reprendre , on en a toutes fait l amer experience . bon courage , les anglais ne sont pas reputés pour leur gout culinaire..ils mettent des fruits partout

bonne semaine a toute et perdez vite tous vos kilos bisous

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Posté le 27/11/2012 à 16:04

Chalut, chalut les cops !

Je vous ai lus en long en large et en diagonale. Suis ravie de pouvoir enfin prendre des nouvelles d'un peu tout le monde c'est youpee!

Pas vu Ginette depuis un bail ici! Le nez plongé dans mon ordi!! A me demerdouiller avec ce qui me semble très très virtuel

Saminou va bien pour le moment je vous remercie pour lui . Il nous fait passer des nuits de oufs vu que les chats du quartier se donnent rendez vous dans notre jardin pour faire des vocalises... Saminou n'apprécie pas du tout mais pas du tout ces incursions dans son domaine et.... nous non plus nanmého!! On voudrait bien dormir!! C'est donc des nuits sans commentaires ici et je ne vous dis rien des réveils!! Les yeux battus, la mine triste et les joues blêmes!!!

Bigs bisous à tous et toutes et bonne fin de journée

Posté le 28/11/2012 à 08:35

Bonjour les copines,

Serso,il a bien raison de défendre son territoire ce saminou,non mais,c'est qui le chef!!!!!Par contre ,pour vous les nuits ne sont pas réparatrices!

Ici tout va bien,dernier mercredi travaillé pour le moment,ouf,je vais pouvoir enfin soufflée!

Je vais courir après le boulot aujourd'hui,je termine à 15h30.

Charlie est en stage pendant 4 semaines et il faut le conduire tous les jours,debout de bonne heure et bonne humeur bien sure!

Enzo va beaucoup mieux,si bien qu'il a poussé comme un champignon,c'est super,il faut que j 'aille lui acheter des chaussures et des pantalons car ceux de septembre sont trop petits.

Nous profitons pleinement de notre cheminée,que c'est agréable!

Flannel j espère que ta cheville te fais moins souffrir,bon courage et prend soin de toi!

Bonne journée

A+