Les Fées lyonnaises en 2013

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cerisier 1206 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/02/2013 à 18:11 sandrine MP

Chatounette2305 120 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2013 à 19:56 Cc les fée Contente pour votre rencontre Bilan de ma st Valentin au restaurant - 300g ! Et oui je m'explique : j'ai fait un peu dans l'excès salade de gésier pave de boeuf légumes fromage et baba au rhum ! Tellement gras et sucré que mon estomac me l'a fait payer toute la journée (nous avons emmener les enfants au manèges l'après midi ) j'ai souffert du ventre horriblement. Je suis rentrée a 18h me coucher et 19h direction les toilettes jai tout vomi ! Je ne recommencerai pas de si tôt j'étais très mal jen transpirai malgré le froid ! Une bise a toutes et bienvenue a la nouvelle désolée jai zappe le pseudo
CassiaL 1778 messages Proteinaute confirmé	Posté le 17/02/2013 à 21:34 Message vite fait pour dire que j'ai bien reçu les photos, marchi beaucoup ^^ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
cerisier 1206 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/02/2013 à 21:55 de rien
sarourazou 242 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2013 à 07:14 Coucou cerise Moi aussi bien recu Quel beau couvre chef cassia !!!! Loool
Kristina9 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2013 à 08:20 Coucou les Fees, Klaudy contente de te lire ma belle et de savoir que ton fils est "en lieu sur". Cerisier, je ne t'avais pas félicitée pour avoir retrouvé ton poids de conso! Bravo et merci pour tes encouragements et ta motivation contagieuse! Chatounette, c'est bien dommage pour ce repas de St Valentin. Nos corps ne sont plus habitués aux orgies alimentaires. On a toutes eu un retour de flamme après un repas copieux. J’espère que tu vas mieux et que cette indigestion n'est plus qu'un mauvais souvenir. J’espère que les autres Fées vont bien! Pour moi, c'est reparti en croisière! Motivée!
klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 18/02/2013 à 09:05 Bonjour les fées, Fiston rentré au bercail, on recommence donc les cours ce matin comme si de rien n'était, jusqu'à la prochaine ! Je veux bien les photos moi aussi Cerise, si les interessées sont d'accord, celà me permettrait de mettre un visage sur Caramel et Sandrine en attendant de les voir en vrai... Et puis te voir dans ton beau pantalon rouge ! Reparti pour 4 kilos Kristina ? J'espère qu'ils ne vont pas trop être récalcitrants les bougres ! Bonne journée à toutes !
Kristina9 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2013 à 10:07 Heureuse de lire cette bonne nouvelle, Klaudy! Pourvu que ça dure et que vous retrouviez un rythme de croisière tous les deux! Oui c'est reparti pour 4 kilos. J’espère que ça ira vite! Je suis en train de lire la discussion d'un Proteinaute qui a beaucoup de poids a perdre et qui limite la quantité de glucides en phase de croisière pour justement perdre plus vite. Ça a l'air de marcher...

cerisier 1206 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/02/2013 à 11:28 Coucou les fées Quelle bonne nouvelle Klaudy, ça fait trop plaisir pour toi et ta petite famille. Un épisode de vie à oublier très vite. Je t'embrasse très fort. Kristina bonne croisière. J'ai fait de même le 8 janvier à ma reprise en main, et je ne le regrette pas. - 5kgs à ce jour. Klaudy et toi vous êtes notre motivation au quotidien, merci d'être là toutes les deux. Je ne vous ai pas oublié, allez voir vos mails. Bises à toutes les fées
cerisier 1206 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/02/2013 à 12:50 Coucou sandrine nouvel essai sur autre adresse
Utilisateur102796	Posté le 18/02/2013 à 17:11 Merci reçu par contre qu est ce que j aime pas me voir en photo Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
MAXIME 2878 messages Proteinaute expert	Posté le 18/02/2013 à 21:29 Bonsoir les fées - De retour après une semaine mouvementée, depuis mon nouvel c'est à dire dimanche, j'enchaîne écarts sur écarts ... Le pompom ce week end ... La balance me l'a fait payé presque 5 kg en deux semaines ... je le ressens bien comme il faut, mais bon avec les heures supplémentaires et les tracas pas la motivation de reprendre sérieusement dudu ... J'espère que la rencontre s'est bien passé, je fais ma gamelle de PP pour demain et je suis à vous, je rattrape donc mes quelques pages manquées ...
Utilisateur65878	Posté le 18/02/2013 à 23:50 Coucou les fées, Oulala, quelle épopée, impossible de me connecter sur internet de chez mes parents... j'en tremblais de manque Fabuleuse rencontre ce WE (malgré une petite crotte malade dès le lendemain, angine + fievre persistante... :( ) Tout à fait d'accord avec vous pour remettre ça au zinczinc à confluence. (en espérant que d'ici la j'aurais enfin trouvé un emploi dans la région et que je sois présente au moment de celle ci). Comme prédit, 3 jours chez mes parents et je n'ose pas remonter sur la balance... aie aie aie j'ai peur bien que ma mere fasse attention à ce qu'elle fait. Ce midi endives à la creme (de soja) et steack haché et ce soir apéro avec ma tante (aie aie un verre de rosé et au repas, une soupe de légume sans matiere grasse ajoutée (mais avec un peu de pomme de terre). Je trouve ça assez raisonnable... Encore ici jusqu'à Jeudi et vendredi matin ça sera le verdict... Sandine, je t'avais dis que c'était au top du top ma petite invention!!! Pour celles qui n'étaient pas la : "Porc au caramel" que l'on peut remplacer par du poulet : Faire revenir les morceaux de porc ou poulet au fond d'une cocotte sans gras Ajouter de la sauce soja Ajouter de l'édulcorant en poudre à votre gout Faire revenir un petit moment et régalez vousssss A bientotttt Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 10:59 Bonjour à toutes les fées ! Rien dans mes mails Cerise... :-( c'est les photos de votre rencontre que tu essaies d'envoyer ? Nous sommes en avance ce matin, les maths ont été torchées en 40', idem pour l'Espagnol, pourvu que ça dure même si ça n'en reste pas moins éprouvant... d'ici fin de semaine, on termine les contrôles et on envoie le tout pour corrections et notes, impatiente de voir le résultat pour confirmer ou non mon ressenti. Ce premier envoi sera suivi de 11 autres, même en mode sérieux, difficile voire impossible en 4 mois ! Côté dudu pas de changement pour moi, petites fluctuations en fonction de mes écarts mais rien de bien notable... Au fait Kristina, tu te sens bien ton ton petit chez toi provisoire ? Les filles n'ont pas été trop déboussolées ? Bises à toutes !
Kristina9 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/02/2013 à 13:45 Bonjour mes Fées, Klaudy, contente que les cours se passent bien. On croise les doigts pour que les premiers résultats soient encourageants! Pour répondre a ta question, notre appart provisoire est très confortable même s'il est petit mais on s'y sent bien. Je n'adore pas le quartier mais nous sommes tout de même bien places. Le gros point noir: nous sommes juste au-dessus d'une excellente boulangerie. je ne vous dis pas les odeurs de pain chaud des 4h du mat Les puces ont eu 2 nuits difficiles mais tout est rentrer dans l'ordre. Maxime, courage, j’espère que tes soucis se régleront vite. Dur dur de voir le chiffre de la balance monter. C'est bien si tu as pu faire une journée PP aujourd'hui! Tu vas vite perdre ces 5 kilos qui n'ont pas eu le temps de s'installer. Merci Caramel pour cette recette! Je suis sure que la balance sera sympa vendredi! Dans tous les cas, la reprise de la croisière effacera toutes traces de ces 3 jours! Chatounette, tu vas mieux depuis ton indigestion? Bisous a toutes les autres Fées!
sctrumpfette 694 messages Proteinaute actif	Posté le 19/02/2013 à 18:00 bonsoir les fées! Bon j'ai une période assez mouvementée en ce moment dans ma vie personnelle et vu que je me connais il vaut mieux que je mette le régime en stand bye tout en faisant attention sinon je me connais stress plus frustrations = crises de boulimies bref sans m'étendre dans les détails je le met en pause jusqu'a début mars. contente que votre rencontre se soit bien passée, j'espère pouvoir venir a la prochaine! bises a toutes!

MAXIME 2878 messages Proteinaute expert	Posté le 20/02/2013 à 07:02 en ce moment un mauvais vent souffle sur le forum, entre peine de coeur, problème d argent ou de famille .... j'espère sincèrement que 2013 s'améliorera car c'est plus que triste ...
Utilisateur102796	Posté le 20/02/2013 à 07:40 je crois que 2013 n'est pas vraiment un bon cru.j'avoue la c'est la cata j'ai pris 1,2 kg que j'arrive a perdre et j'ai en plus la revision des 20000 km de la voiture 200€ euros a sortir. j'ai l'impression d'etre le titanic je coule. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur102796	Posté le 20/02/2013 à 07:40 je crois que 2013 n'est pas vraiment un bon cru.j'avoue la c'est la cata j'ai pris 1,2 kg que j'arrive a perdre et j'ai en plus la revision des 20000 km de la voiture 200€ euros a sortir. j'ai l'impression d'etre le titanic je coule. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Kristina9 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/02/2013 à 08:12 Hoooo mes Fées, je suis triste de lire tout ce qui vous arrive! J’espère que tout cela n'est que passager et que les choses vont s'arranger pour tout le monde. Apres la pluie, le beau temps, comme dit l'adage. La roue DOIT tourner! Je vous envoie plein d'ondes +++++++++++++++++++++++++++++++++ Du coup, j'ai commence ma croisière aujourd'hui. Des visites sympathiques mais imprévues ont perturbe mon régime lundi et hier donc je repars pour de bon ce matin pour venir a bout de ces 4 kilos et descendre sous le 75! Bonne journée a toutes!
Chatounette2305 120 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/02/2013 à 08:14 Oui 2013 n'augure rien de bon en ce début d'année chaotique pour beaucoup ... Pour continuer dans la lignée, nous sommes d'enterrement cet après midi, le grand père de z'hom décédé dimanche. Ça s'arrête quand ??? :-(
klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 20/02/2013 à 12:17 Bonjour les petites fées tristounettes :-(((( Hier on a eu une magnifique journée, beau soleil et douceur étaient au rendez-vous... Les jours se sont déjà allongés et ils vont continuer... Le printemps va poindre le bout de son nez et avec lui, la fin de la morosité ambiante... Bien sur, tout ne s'arrangera pas pour autant, mais ce sera tellement plus facile de de se ménager un petit temps de sérénité pour mieux rebondir ! On ne lâche rien les fées, il faut garder espoir... Oui, je sais, pas toujours facile mais il le faut ! Gros bisous à toutes
nusienne 48 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/02/2013 à 13:31 Bonjour j'aimerai savoir ce qu'est le profitar et ou le trouver merci les filles
Kristina9 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/02/2013 à 14:42 Toutes mes condoléances, Chatounette :-( Bon courage a toi et toute ta famille. Merci pour ce message plein d'espoir printanier, Klaudy! Nusienne, Protifar est une poudre hyperproteinee que l'on trouve en pharmacie (il faut souvent passer commande car ils l'ont rarement en stock) a utiliser dans certaines recettes comme les crêpes par exemple.

MAXIME 2878 messages Proteinaute expert	Posté le 20/02/2013 à 20:54 chatounette désolée pour le papi j'espère juste qu'il n'aura pas souffert après nous avons tous et toutes une heures ... J'espère qu'il aura bien vécu ... Klaudy tu es juste surprenante, et je me joins à Kristina pour te remercier pour ton message plein d'espoir ! Comme tu l'as dit, les journées vont se rallonger, et donc ça nous mettra un peu de douceur dans nos vies ! Sandrine on dit souvent "du moment qu'il y'a la santé" alors même si 200 € font mal (je suis la première à te comprendre !) du moment que tes proches et toi avez la santé !!!!

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