Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
Utilisateur118074
|
Posté le 16/01/2014 à 07:09
24.12.13
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
|
Utilisateur118074
|
Posté le 16/01/2014 à 07:11
Derby dort sur Lulu............. Grosse fatigue le chien-chien !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
Utilisateur118074
|
Posté le 16/01/2014 à 07:12
25.12.13
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
Utilisateur118074
|
Posté le 16/01/2014 à 07:14
z'en peux pluuuuuuuuuuus ! LOL
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
Utilisateur118074
|
Posté le 16/01/2014 à 07:15
veux un calin !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
Utilisateur118074
|
Posté le 16/01/2014 à 07:18
Allez ! la meilleure pour la fin !
PTDR !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Encore EXCELLENTE ANNEE A TOUTES ET A MON JEAN ( et vos familles biensur !!!!!!!!!!! )
Et encore UN GRAND MERCI D ETRE LA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
magali34
212 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 16/01/2014 à 19:13
coucou
Je passe juste vite fais pour vous dire que demain j essaie un nouveau programme minceur..
Je vais l essayer un mois parceque c des cures d 1 mois..c pas donner y en a pour 145euros avec les frais de port mais apparemment ça fonctionne..la personne qui me l a conseiller(une maman de l ecole de tom)l a essayer et elle a perdu 4.2kgrs dans le mois et sans vraiment faire de regime..on prends 2 comprimés le matin avant de dej(ce qu on veut),le midi c un shakeer au choc et le soir un repas normal et 2 autres comprimés..enfin c des gelules..j espere que ça va marcher...en plus je me dis que si elle a perdu c obligé que je perde parcequ elle fesait 62.3kg et la elle fait 58.1kgs...elle a rien a perdre en fait a coté de moi...lolll..
Voila je vous tiens au courant les cops......
Bisoussssssssss
|
Utilisateur118074
|
Posté le 17/01/2014 à 08:28
ok Mag !
tiens nous au jus !
ouai comme tu dis ca va lorsqu'on a peu a perdre !
bizzzzzzzzzzzzzzzzz
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
|
Utilisateur48288
|
Posté le 17/01/2014 à 19:47
Hello les copinoux !!!
Contente d'avoir de vos nouvelles !!!
Toujours aussi belle notre Titine !!!
Mag : j'espère que cela va marcher ton nouveau régime, et pourquoi tu changes, ça n'allait plus la chrono-nutrition ???
Pour moi ça descend doucement. Mais je persiste !!!
Bizzz
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
magali34
212 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 18/01/2014 à 09:16
coucou
Bon mon 1er jour c bien passé..a part que j ai eu un peu faim dans l aprem mais c normal puisque j avais manger que le shake up(300ml)le midi..Donc le matin j ai bu le jus d un citron dans un grand verre d eau(il parait que de le boire ajeun ça mange les graisse..par contre ça reveille tellement que c acide..loll)j ai pris mes 2 gelules,j ai mangé dans les 80g de pain aux cereales+100grs de fromage+un café le midi le shake au chocolat(c bon au gout) a 16h30 3 carrés de choc noir et le soir mes 2 autres gelules avec du gratin de courge et 2 cuisses de poulet..voila ce matin j ai pas pu résisté et je me suis pesée ça parait beaucoup comme me dis mon cher et tendre j ai perdu 1.8kg et je suis juste avant les regles hier j etais a 90.2kg et ce matin 88.4..on verra demain meme si je c que les 2 ou 3 premier kilo c de l eau c pas grave..loll
En fait macaille la chrono me va seulement..je t explique ma grand mere a fais un AVC avant noel et du coup on l aide a mangé a aller aux toilettes..etc et comme la soeur de mere ne l aide pas beaucoup pour soulager ma mere on se relais donc du coup des fois je fais mes repas a la va vite(a par les w.e puisque y a ludwig qui rentre de deplacement) donc pour tom je cuisine vite fais mais pour moi pas trop le temps de m eterniser sur le sujet repas..et du coup le matin c nikel,le midi souvent je mange pas et le soir je fais pas trop attention..avac ce que je fais depuis hier je continu qd meme un peu la chrono puisque le matin je dej pain et fromage y a que le midi qui change puisque le soirje fais un repas noamal a part que je pese plus ce que je mange...voila tu c tout
Sinon je vois que tu revois les 8...c chouet ça fais plaisir de les revoir..continu macaille..
Et toi titine t en ai ou?? mamounette??????
je vous laisse et je vous fais des bisousssssssssssssssssss
|
Utilisateur48288
|
Posté le 18/01/2014 à 17:31
Hello les copinoux !!!
Contente d'avoir de tes nouvelles Mag !!! Et j'espère que ton nouveau régime va bien t'aller.
Pour moi, ce sera demain la pesée mais j'ai l'impression de maigrir moins vite que quand nous étions toutes ensemble !!! Cela doit être normal... mais je m'accroche, pas question de rester à ce poids car je ne me supportais plus !!!. J'enrage de n'avoir pas fait la stabilisation en pensant que je gérerai toute seule !!! Enfin, il me fallait peut-être ça pour prendre les bonnes décisions et finir ce régime dudu jusqu'au bout ...
Je te fais (et je vous fais) de gros bisous. A bientôt.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
Utilisateur118074
|
Posté le 19/01/2014 à 09:45
hello !
bon courage Mag !
Tu es drolement dévouée et c'est formidable car de nos jours tout le monde n'en ferait pas autant !
Frocément quand on a pas le temps pas évident !!!!!!!!!!!!!!!!
Continues tu es bien partie !!!!!!!!!!!
Macaille, ouai c'est sur c'est pas facile !
Reprendre seule comme ca !
moi j'avais refait 2 jours
et com Mag, cause différentes biensur,
ba je fais a ma sauce !
pour l'instant moins 3 kig........
a suivre !
je vous fais plein de bisous a toutes et a Jean
a très très vite !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
Utilisateur48288
|
Posté le 19/01/2014 à 11:20
@Titine : C'est génial d'arriver à maigrir toute seule et -3 kgs c'est très bien !!!
Moi, je suis à -2,8 kgs. Je m'accroche.
Gros gros bisous à tous mes copinoux !!!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
magali34
212 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 19/01/2014 à 12:43
Coucou
Bon courage les filles...et felicitation pour vos pertes...vous etes pas seule meme si on fait pas le meme regime on est qd meme là....Ce matin 500g en moins je suis a 87.9...ça me fais peur de perdre aussi vite..surtout que je suis avant ma zone rouge....avec un peu de chance ça va continuer a descendre et ça va pas s arreter..j espere surtout que qd j aurais fini ça remontera pas aussi vite que c descendu...je continu a vous tenir au courant..
J espere qu on aura des news de mamounette bientot...
Bon je vous fais de gros bisoussssss
|
Utilisateur118074
|
Posté le 20/01/2014 à 06:56
yes !
Ba super les Nenettes !!!!!
Moi je trouve ca drolement bien l'une comme l'autre !
Chacune à sa façon !
Allez, c'est reparti !
un p'tit mot tous les jours ou preskkkkk !
Me concernant il ne faudra pas trop m'en vouloir si je m'abscente qq jours avec le déménagement !
Mais je suis là ! pas de soucis !!!!!!!!!!!!!!!!
bisous a toutes et à Jean !
Mamounetteeeeeeeeeeeeee ?????????
Ba t'es ouuuuuuuuu ?
Oui, en Bretagne !
LOL
biz
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
magali34
212 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 20/01/2014 à 13:11
Coucou
Bon ce matin 87.7kg..-2.5kg en 3jours...je suis contente mais j ai super mal au dos.j ai tres mal dormi je ne savais plus comment me positionner tellement que j avais mal je pense que ça dois venir de mes regles qui vont arrivees et du fait aussi de soulever ma grand mere pour l aider a se lever..
c vrai titine qd ce moment j ai le temps d aider ma mere et c sur que qd je retrouverais du boulot se sera pas pareil..c pour ça que j en profite et puis je me dis qu elle a tellement fait pour nous qd on etait petit et moins petit aussi loll que je peux bien le lui rendre comme ça...
Voila bon allez je vous dis a plus tard ou a demain..
Bisoussssssss
|
|
Utilisateur118074
|
Posté le 20/01/2014 à 14:28
oui tu as raison Mag, fait le surtout si tu peux au moins tu ne le regrettera pas plus tard !
Surtout quand on a des gens gentils avec nous !
Macaille, je te réponds ici plutot que facederat ! LOL
Non, nous ne pouvons emporter les poules !!!!!!!!!!!
Nous n'avons plus qu'une cours et un préau !
Le pauvre Lulu, ça va le changer de son parc de 2800m2 !
Nous les avons confié a des amis qui nous aident a démémnager et parents de notre filleul à Lulu et moi même.
Voilà
j'y retourne !
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
Utilisateur48288
|
Posté le 21/01/2014 à 11:13
Hello mes copinoux adorés !!!
@Mag : tu as raison de t'occuper de ta maman et de ta grand'mère. Comme on le dit, nous n'avons qu'une mère et il faut "profiter" d'elle, tant qu'elle est là !!! J'ai la même chose avec la mienne (85 ans), parfois elle m'énerve un peu car elle part dans son monde et il faut lui répéter sans cesse les mêmes choses, elle va à 2 à l'heure, mais après je me morige car elle est âgée et il faut la comprendre ....
@Titine : merci pour tes réponses !!! Tu sais, je lis tous tes posts sur facerat, même si je ne commente pas toujours, pareil pour Mag, Sendrine, en fait, nous avons pendant de longs mois été si proches dans notre chemin sur le régime dudu, qu'on ne s'est pas quittés et avons des liens d'amitié !!!
Notre voisin vient de nous apporter un beau morceau de sanglier. Je vais aller voir les recettes, je l'ai mis au congé en attendant. Je vais le cuisiner pour le nouvel an chinois (nuit du 31 janvier). Je n'ai pas encore été voir s'il était permis en croisière mais je crois que même s'il est interdit, j'en mangerai car je n'en ai jamais mangé !!!
Gros gros bisous à tous !!! Jean où es tu ??? Mamoune ???
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
magali34
212 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 21/01/2014 à 15:47
Coucou
Macaille ma mère aussi s énerve ..mais je pense que c le trop plein des choses..et comme elle me disait aussi c le fait de voir la dégradation..ça lui met les boules de voir qu elle sera plus comme avant malheureusement c la vie mais je comprends tout a fais..au début qd je la voyais comme ça qd je rentrais a la maison je m effondrais en larmes..
Pour le sanglier je c pas si c autoriser mais comme mon frère est chasseur..je connais loll tu peux le faire en daube ou civet ou rôti pour plus diet..
Bon sinon ce matin 100g en moins...je pensais pas avoir perdu parceque hier soir en plus de mon gratin de potiron j ai mangé du taboulet et 2crepes au nutella..en plus comme j ai pas encore mes reds je suis gonflée ça me soule il me tarde qu elle débarquent ...
Voilà allez je vous fais des bisousssss a demain...
Ça serai bien d avoir des news des autres cops.....moi je dis ça...je dis rien lolll
|
Utilisateur48288
|
Posté le 21/01/2014 à 16:24
hihihi !!! Je suis à 100 % d'accord avec toi, Mag
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
chrissette
4255 messages Proteinaute expert
|
Posté le 21/01/2014 à 18:51
hello ça fait plaisir de lire qqun qui fait la chrono, j'ai perdu près de 28 kilos grâce à la chrono, depuis mars 2010, je n'ai jamais fait autre chose, et là j'ai changé, pour me relancer...j'avais besoin de changement...et ça m'a bien réussi, surtout , le moral va beaucoup mieux, car je découvre des nouvelles recettes...je suis en conso depuis hier, selon DD, j'ai atteint mon juste poids...voilà, au plaiisr de vous lire , et quoique vous fassiez, ça marche, quand on suit les conseils.
Pour le sanglier, c'est très bon...j'adore le gibier.
|
Utilisateur48288
|
Posté le 22/01/2014 à 19:11
Merci à toi chrisette et toutes mes félicitations pour la conso puis après stabilisation. Surtout ne zappe pas ces deux phases. J'en sais quelquechose et tous les copinoux de ce fofo aussi : on a toutes repris du poids ....
Allez, on se motive !!!
Bizz
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
Utilisateur118074
|
Posté le 23/01/2014 à 10:51
hello !
bon, je vois que ça roule ! coooooool !
pour le sanglier je crois bien que le gibier et ok dans les viandes Macaille !!!!!
miam !!!!!!!!!!!!
bon, les filles !
je monte, je descends ! pf !
non ,pas mon poids ! mes escaliers LOOOOOOOOOOOOOOOOOL
en tous cas une chose est sure, je fais un peu n'importe quoi pas pas toujours le temps et bien ca descend quand même !
rien d'exceptionnel, mais quand même !
a+
bisous a toutes et à mon Jean !
JEANNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNN AGGGGGGGGGGGRRRRRRRRRR T ES OU ENCORE ?
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
Utilisateur48288
|
Posté le 25/01/2014 à 11:48
Hello mes copinoux !!!
Je reviens de ma virée sur PARIS. Ces 2 jours ont été vraiment intenses : pas le temps de me connecter sur Proteinaute ....
Je me pèserai dimanche et vous dirai où j'en suis.
Titine, moi aussi hier j'ai déménagé l'appart du père de mon bof. Le positif, c'est qu'on fait de la gym, donc ça doit aider pour la perte de poids ....
J'ai trouvé du fromage de chèvre Dukan, chez Casino. Je vais tester ....
Bizzz
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|
|
Utilisateur118074
|
Posté le 26/01/2014 à 08:15
hello !
j'ai testé pour vous !
LOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOL
le fromage de chèvre Macaille !
Enfin, moi perso : j'adore !
surtout quand on fait dudu et que l'on ne peut manger que des carrés frais 0%...........moi qui suis une dingos du fromage !
Les chèvres et les st pierrelin dudu sont bons a tomber par terre !
Lulu m'en piquait ( des st pierrelin, pas des chèvres ! LOL ) quand je faisais dudu !
Bon, je vois que je ne suis pas la seule a déménager alors !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
C'est sur que de se bouger comme ca, ça sort du quotidien et je pense que ca aide !
en tous cas une chose est sur, après tout ça, je me pose et j'attaque un truc fiable et sur un long terme pour me refaire une santé et être potable aux beaux jours !
je suis cassée de partout ! hier monter, descendre les 2 escaliers ! ( mais je suis mazo ! je me dis que c'est hyper bien ! )
( même si ca fait HYPER mla ! ) surtout avec des cartons et des sacs ! ptdr !
Mon pauvre Lulu a voulu monter tous les livres au 2 eme !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
sans compter l'escabot pour ranger le heut de ma cuisine ou le haut du dressing !
bref !
titine = naze !
MAIS HEUREUSE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Là preuve : je recommence aujourd'hui !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Cela fait de l'avance pour le déménagement définitif !!!!!!!!!!!!!!
d'ailleurs il va falloir que 'lon se calme sinon on va finir par camper ! PTDRRRRRRRRRRRR !
Bon dimanche tout le monde a +
bisousssssssssssssssssssssss
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
|