Les pertes de moins de 10kgs:

Posté le 12/09/2011 à 07:48

Bonjour les filles

Julyette, les PP sont toujours à volonté en conso il me semble, les protéines ne se stockent pas et demande toujours de l'énergie pour être digérées. Que tu aies des envie de blanc de dinde le matin m'inquiète ;o) Je plaisante  chacun ses goûts aux différentes heures de la journée.

De toute façon, si tu as un creux dans la journée, mieux manger du blanc de dinde ou du surimi qu'un mars ;o)

En ré-intégrant le pain complet (qui contient des sucres lents) tu devrais avoir moins besoin de ce genre d'en-cas.

J'ai mal à la tête au réveil, qu'est-ce que je n'aime pas ça :( c'est pas très bon signe ces céphalées de tension.

Bonne journée les filles 

Posté le 12/09/2011 à 11:02

Coucou les filles 

Et bien, vous avez bien discutés, j'ai tout lu ! ^^

J'étais chez mes parents hier, j'ai revu ma petite sœur que je n'avais pas vu depuis 2 ans, ça m'a fait plaisir.

J'ai fait un gala hier donc : au début j'ai géré (une entrée, un plat...), mais le dessert, j'ai voulu prendre un peu de chaque car il y en avait plusieurs, mais ça faisait trop je pense, j'ai eu mal au cœur toute la soirée. J'espère que ça ne va pas trop remonter dans la semaine.

Pour les abdos enceinte, on m'avait dit que ce n'était pas bon du tout pour ma part...Je faisais de la muscu, et j'ai continué jusqu'au 5ème mois de grossesse, sauf les abdominaux (pas de footing non plus, quoique j'en faisais au tout début, ne me doutant pas que j'étais enceinte, juste je me demandais pourquoi j'étais autant fatiguée quand je courais alors que d'habitude ça allait ). Mais enfin, on nous dit tout et son contraire alors mieux vaut faire comme on le sens je pense ^^. J'avais réussi a atteindre le poids de 54 avant de tombée enceinte, pas en dessous, alors aujourd'hui je suis contente d'en être seulement à 52 (enfin 52,5 aujourd'hui après loe gala), bien que, en fait, ça ne me convient toujours pas et j'aimerai être à 50. Mais je ne veux pas trop en demander, déjà que j'ai peur de ne pas tenir les 52...Je verrai dans quelques mois si je gère bien 

Bisous les filles, moi aussi j'adore ce fil, tolérant et plein de positif !

Bubulolight, tes photos me font rêver...Comme quoi on peut faire de l'appétissant avec Dudu quand on s'en donne les moyens ^^, bravo pour tous tes plats !

Et Félicitations Julyette pour ton poids, tu l'as bien mérité ce 49, c'était une bonne chose de persévérer 

Posté le 13/09/2011 à 08:01

Bonjour les filles

Merci Danselune pour tes félicitations. Rien n'est acquis mais l'entrée en conso, même "fausse conso" pour encore quelques jours, fait beaucoup de bien. Je vais pouvoir à mon tour reprendre une alimentation plus variée et moins stricte. Déjà pouvoir faire un repas de gala par semaine et manger pain, fruits, féculents c'est génial.

Je pense que pour vous c'est pareil ; moi j'ai pour la première fois profondément intégré cet "équilibre". Manger (presque) de tout mais dans la mesure. Je me sens mieux armée. Après j'imagine que c'est un mécanisme fragile dans le sens où un grain de sable peut casser celui-ci...

Encore une fois, comme tu l'écrivais Bubullolight il faudra être prudente !

Il me tarde mon premier gala ! Ce ne sera peut être pas le weekend prochain car mon mari bosse mais en début de semaine prochaine. Vous allez me dire "mais quel rapport ?" Et bien j'ai envie de "gourmander" au restau )) Et avec mon mari aussi !!

La semaine va être loooooongue ! Mon programme Dudu conso phase 1 & 2 est affiché à la cuisine depuis déjà des mois ! Ca devient longuet ! Dimanche pain, fromage, fruit, bref le pied !

J'espère que tout va bien de votre côté. Danselune, je trouve toujours ton parcours exemplaire. Ne t'en fais pas pour ton ventre, tu perdras au fil des mois prochains.

Bubullolight, j'espère que tes maux de tête t'ont fichu la paix et que le début de semaine te laisse un peu de répit...

Bises à vous et belle journée

Posté le 13/09/2011 à 08:41

Ah mais je te jure ces hommes !! Le mien m'avait particulièrement agacé dimanche... Au point comme je te le disais que je me suis moi même porté un toast 

Il s'avère qu'il est en fait pas forcément "inquiet" par rapport à son histoire d'anorexie boulimie fantasmée mais sans doute six fois plus jaloux ! Et pourtant il l'était déjà bien assez ! Il faut qu'il se fasse à la situation ; il va se rendre compte que je reste identiquement la même ! Qu'est-ce que doivent vivre les femmes qui perdent 20/30/40 kg ?!!

Concernant ton objectif, tu as eu raison. Si tu estimes devoir poursuivre jusqu'à 53kg et que tu en as l'énergie alors je ne peux que te suivre sur cette voie.

Ce que j'appelle la fausse conso c'est ma croisière que je poursuis depuis dimanche et jusqu'à dimanche pour "installer" ce 49.

Dimanche certes j'avais atteint 49 mais connaissant le phénomène de fluctuations auquel je suis très sensible je me suis dit que 7 jours me permettraient de laisser aller les grosses fluctuations et de partir véritablement en conso.

Par contre je ferai une semaine de plus de conso...

De toute façon dans ma tête il me semble clair que ma stab sera très proche de la conso !! Alors je ne suis pas à une semaine près.

En tout cas avec les journées que tu fais tu as encore une énergie incroyable ! Ta chef compte beaucoup sur toi, c'est sans doute tout aussi valorisant que pesant.

Bon courage Bubu et belle journée

Posté le 13/09/2011 à 10:47

Coucou

J'espère que ça va aller Danselune. Pour une formation, t'es-tu renseignée auprès de l'Afpa ou du Cnam ? Tu pourrais peut-être trouver quelque chose d'accessible mais tout dépend de ce que tu veux faire dans l'informatique, c'est très vague l'informatique...

La rentrée du Cnam devrait avoir lieu sous peu je pense, il y a des tarifs spéciaux pour les personnes à la recherche d'un emploi et avec ton cursus, il y a sans doute des UV que tu peux considérer comme valides par équivalence.

Malheureusement, il n'y a rien de gratifiant à bosser comme ça. Ma chef de projet actuel est incapable de répondre à un email s'il y a la moindre nuance technique et me sort "moi aussi je suis débordée, toi tu n'es que sur un seul projet". Sauf que mon temps est phagocyté par le non traitement des tâches des autres... En plus, ils y vont au chantage "si tu ne tiens pas le délai, on va perdre tous les projets du groupe et ça sera de ta faute" quand ça ne passe pas par les insultes dans l'open-space de 50 à 70 personnes.

Les projets de ce pôle de production ne sont pas gérés, on dit à amen à tout au client, je chiffre 10, on vend 3 et je dois tenir 3...

Alors Julyette, tu n'es en conso que sur la réglette 

Posté le 13/09/2011 à 11:17

Au mieux Web-designer puisque j'ai vu qu'il y avait des offres dans le domaine, mais j'ai été au CIDFF pour des renseignements sur une formation en infographie en fait (ce qui me permettrait de me remettre à niveau parce que je m'y connais un peu), mais ils font autant de vent qu'à pôle emploi. Sur le site pour les emplois, ils m'ont dit de me renseigner au "CIDFF" OU à pôle emploi pour la formation, et au CIDFF je dois aller à pôle emploi m'inscrire avant...Autant ne pas aller au CIDFF dans ce cas. La femme a été très gentille, elle m'a même retéléphonné hier pour savoir si j'avais avancé dans mes recherches, j'ai dit non, et elle m'a demandé si elle gardait mon dossier ou si je me débrouillais seule, j'ai dit que je me débrouillerais seule donc. Ben oui finalement ça ne m'a avancé à rien à part une perte de temps. Ils sont sencé nous renseigner pour la garde d'enfant aussi enfin, les situations compliquées un peu, là j'ai le dilemme de faire garder m'a fille et en même temps de trouver un emploi, la seule chose qu'on m'a dit c'est "y'a la crèche pour faire garder votre fille", merci je n'étais pas au courant ! Mais comment payer la crèche si je ne travaille pas, et comment se rendre disponible pour un emploi si je n'ai pas de moyen de garde.

J'aimerai trouver quelque chose à distance, mais enfin comme beaucoup de personne je pense. Tous les domaines de l'informatique m'interessent, même si "web-designer" se rapprocherait le plus de ce que j'ai fait.

Ils ont l'air d'abusé de toi à ton travail ! C'est hallucinant je vois de plus en plus de comportement similaire, au boulot de chéri c'est pareil, ils abusent vraiment de lui, il lui font faire des choses qu'il n'est pas sencé faire tout ça parce que d'autres n'ont pas fait leur boulot, bref il fait son travail en même temps qu'il voit d'autres "glander" à côté de lui. Enfin bon, les joies du monde du travail apparement...Avec ceux qui usent de leur position et tout ce qui va avec.

Bon courage !

Posté le 14/09/2011 à 08:32

Coucou les filles 

Trop dur hier après-midi, obligée de suivre une réunion téléphonique avec mes collègues qui ne répondaient pas (les clients "Bubu ? vous préconisez quoi ?" pendant que la plateforme sur laquelle je livrais 10.000 fichiers était en train de partir en live... ça s'est soldé par un pétage de plomb :S Moi qui voulais partir à l'heure pour aller chercher un recommandé, je n'ai pas pu partir avant 19h30...

Ce soir, j'espère que je vais enfin pouvoir partir à l'heure et ne pas m'en prendre plein la tête, l'un ou l'autre ça sera déjà ça.

Ne fait-il pas un peu frisquet aujourd'hui ? J'ai envie de me faire une religieuse au café (dudu), on verra ce soir si je rentre assez tôt et si ça me trotte toujours en tête.

Au fait, vous arrivez à avoir une texture ferme pour vos bioflans ? Il me semblait que le premier que j'ai fait, à la fraise, l'était mais café et coco, ça n'avait pas le côté gelly dont parle Julyette.

J'espère que tu as un peu plus le moral Danselune 

Bonne journée les filles 

Posté le 14/09/2011 à 20:29

Coucou

Moi qui me sentais soulagée de voir un message (je m'imaginais que vous m'aviez abandonnée ;o) ) et en fait, tu es toute tristounette Danselune.

C'est pas grave pour ton dépassement de fromage, si ça t'a fait plaisir. Cela dit, si l'ambiance est morose chez vous, j'espère que tu ne vas pas être tentée par le grignotage.

Bizarre ton envie de chocolat, et avec du bioflan ça ne passe pas ?

Moi, j'ai eu une dalle pas possible, je ne comprends pas. Après déjeuner, j'avais mal à l'estomac comme si j'avais trop mangé (1 petite cuisse de poulet, 2 tranches de jambon de poulet, haricots verts, 1 yaourt à la fraise). En général, je mange mon goûter vers 17h, j'ai eu faim avant 16h ! Du coup, j'ai goûté une part de clafoutis à la rhubarbe (ou plutôt de la rhubarbe au clafoutis) mais à 17h et des brouettes, re-faim ! Du coup, je me suis fait un entremet hyperprotéiné à la vanille, j'ai une boîte au bureau et c'est passé.

Un peu stressant le boulot mais moins qu'hier, je me suis sauvée (la chef de projet faisait une tête !) à 18h15 et j'ai pu aller à la poste chercher mon recommandé.

J'espère que tu vas aller mieux Danselune, je crains qu'une de mes pitreries ne te remonte le moral.

Julyette, tu t'es fait manger par ta balance ?

Posté le 15/09/2011 à 08:01

Coucou Redoux

Je t'avais oubliée (oups) dans la liste des intermittentes, désolée je n'y avais pensé qu'après coup. Contente que tu nous fasses signe.

Encore bravo pour l'atteinte de ton objectif et très bonne conso.

Tu travailles de nuit en ce moment, je ne sais plus.

Je suis claquée, ma nuit ne m'a pas remise de mon traitement intensif de brûlage de neurones et stress permanent de ces derniers jours, heureusement que ça ne me réveille pas en pleine nuit comme ça arrive, vivement le WE que je fasse autre chose...

Biz et bonne journée !

Posté le 15/09/2011 à 08:26

Re-coucou

Merci Julyette pour le mode d'emploi du bioflan, moi je faisais comme sur le sachet, ta méthode me ferait économiser la vaisselle de ma casserole, je vais essayer 

Je voulais mettre une belle paire de botte avec une robe moi aussi sauf que... la jambe droite (elle fait 1cm de moins que la gauche depuis une entorse il y a 18 ans) passe le matin tout juste, la gauche non. Comme c'est un modèle qui ne s'ouvre pas jusqu'en haut, j'aurais l'air ridicule comme ça  Du coup, ça sera jean et grosses chaussures !

J'espère que tu vas rencontrer du succès (professionnellement parlant bien sûr) à ce forum et tu pourras nous annoncer bientôt que tu retournes à la vie active 

Bonne journée 

Posté le 15/09/2011 à 11:51

Re 

Mdr Bubu, ma méthode c'est la méthode flemmarde je te jure ! Moi aussi pas envie de salir la rizeuse pour ça et en plus là au moins il n'y a aucun risque pour que ça accroche ! Par contre bien faire attention car la frontière entre ébullition et inondation est fine !!

C'est vrai que toi Danselune tu nous avais déjà dit que le flamby n'était pas ton truc... Et comme tu n'as pas de four, tu ne peux pas tenter la recette de Bubu (el gâteau choco loco). Il va falloir te faire ce plaisir lors de ton gala )

Le forum c'était un salon organisé ici même à Neuilly. Mais comme je m'y attendais le secteur banque assurance n'était pas représenté. Le LCL tenait un stand mais niveau assurance c'était mort ! Je me suis entretenue avec une agence d'intérim et je suis partie.

Le succès n'était donc pas pour aujourd'hui !

Un peu déçue j'ai voulu profiter du déplacement pour faire un peu de marche. Je suis allée faire les courses à pieds et mon mari qui m'avait déposé au salon est revenu me chercher directement au supermarché. Il fait un grand soleil c'est bien agréable. Un peu frais (pour moi) malgré tout... Je suis une immense frileuse !!

J'espère que la journée sera agréable pour vous, malgré nos soucis respectifs. Bises bises.

Posté le 15/09/2011 à 13:52

Re 

Merci Bubu pour l'idée mais je ne suis ni assez passionnée ni assez douée pour faire de l'informatique professionnellement...

Moi j'interviens certes sur informatique mais dans le but de gérer les demandes des sinistrés, d'instruire leurs dossiers et de régler.

Les postes de rédacteurs régleurs sont moins visibles que ceux de commerciaux producteurs mais j'adore mon métier et j'ai envie d'évoluer encore longtemps dans celui-ci.

C'est gentil comme tout 

Avec toi j'apprends plein de choses et maintenant sur le monde de l'informatique (qui paraît très technique justement !).

Pour la sieste, je n'en ressens heureusement pas le besoin actuellement.

Il ne manquerait plus que ça déjà que je ne bosse pas !

Courage Bubullolight.