Les proteinautes de +55 ans

Posté le 09/11/2011 à 18:57

bonsoir a toutes

bon courage a toi Martmoun

tu as raison de faire cela le plus rapidement possible "quand faut y aller faut y aller"

tu seras bien contente une fois que ce sera fait et a la saison tu ne souffriras toujours pas de la chaleur

moi ce soir je vois la purge avant coloscopie quel horeur c est vraiment infect !!!!! et je m apprete a "troner " une partie de la nuit !!!l demain soir ce sera chose faites je rentre en clinique a 13 h demain

bonne soirée a toutes

Posté le 09/11/2011 à 20:09

bonsoir mesdames

bon courage a mikphoebe allez ma belle positives !!!!!

moi avec mon départ dans quelques jours je suis sur les chardons ardents ouille ouille!!!!

je ne me suis toujours pas pesée j'attends...............mais grace a vous je me motive c'est bien

au fait les filles aucune de vous a eu des problèmes d'inondations vu la météo dans certaines régions

j'ai une amie a Nice elle est dégoutée

bonne soirée a toutes

Posté le 09/11/2011 à 21:38

C'est fait, je suis dans la tranche des 58 kg (58.3 kg précisément). Merci à vous toutes pour vos témoignages et vos pertes de poids, ça fait plaisir de se sentir soutenue. Aujourd'hui, 11,200 kg (footing et marche rapide) avec des copains, j'ai l'impression d'avoir perdu de la graisse autour des hanches et du ventre, mes cuisses sont plus minces, je suis vraiment heureuse d'avoir enfin des résultats ; ça me permet de continuer et d'obtenir d'autres résultats positifs. Je suis optimiste et je sais que je peux y arriver, on peu y arriver tous ensemble. Merci pour votre soutien les filles, c'est important pour moi, ça me permet de persévérer.

Bonne soirée et à demain.

Bisous à toutes !

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Posté le 10/11/2011 à 07:47

bonjoour à toutes, courage Pelemon, tu seras vite rentrée chez toi, tu seras tranquille pour un moment

Allez , Martmoun quand faut y aller, faut y aller...je pense bien à toi....

bonne journée à toutes et gros biz

Posté le 10/11/2011 à 10:25

bonjour les filles

ça remonte, ça remonte, c'est la cata;

ne pas confondre lait en poudre et lait liquide, j'ai complètement raté mes premières gaufres, bouhhh, par contre le dudutella, sympa quand même.

soleil dans l'essonne, meilleur pour le moral, je récupère ma fille demain pour 3 jours, pas facile du tout cette rupture, j'angoisse.

très belle journée à toutes.

Posté le 10/11/2011 à 12:45

coucou les filles

aujourd'hui il ne pleut pas sur Ales pourvu que ça dure!

marmout rassure toi c'est une opération qui se pratique tres bien une amie l'a fait l'an dernier et maintenant elle est ravie

mikphoebe contente pour toi pour ton invalidité bon courage pour ta colio

pelemon bon courage à toi aussi

ce soir grand we avec vendredi et dimanche des invités .va falloir gérer au mieux même si c'est plus facile quand on reçoit

bonne journée

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Posté le 10/11/2011 à 16:27

bonjour a toutes

j'ai acheté la pate a tartiner sur le site dukan,reçue aujourdhui.

bon, c'est pas mauvais mais pas grand chose a voir avec le nutella,sauf la consistance peut etre,

ca ressemble plutot a(a celles qui ont connu) au pastador, mais quand on a une forte envie de sucré ça peut remplacer et on a bonne conscience puisque on peut prendre 2 cuilleres a soupe.

sinon ,le poids se maintient ca fait le yoyo,hier perdu 500g aujourdhui repris!!!!!!

et vla un long weekend,faudra gerer

gros bisous

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Posté le 10/11/2011 à 23:45

d'accord, je ferais comme cela ce week end, demain PP car ce soir étant invitée j'ai fait gala. Mais tu vois à cette heure ci meme avec un repas plus sympa, j'ai ENCORE envie de manger, pas faim, mais des envies qui s'arreteront si je mange qque chose. quel combat le soir !!! je tiens très bien toute la journée et le soir, patatra, et ces temps ci je n'ai pas eu le temps de préparer des en-cas, donc la pagaille. Demain ma fille arrive, dans quel état je ne sais pas, il va falloir que je tienne, 1 moralement pour elle, 2 pas de grignotage pour moi. bouhhh mauvaise période .

bises

Posté le 11/11/2011 à 01:11

non pas de nouvelles, bidine je suis comme toi, et là je lutte je cherche quoi manger.... je vais me coucher pour oublier

bisous

Posté le 11/11/2011 à 09:23

Bonjour les filles

A ces envies de manger !!!! on a pas faim mais envie tout simplement`

Alors il vaut mieux avoir prévu des en cas Dudu !!

Ceci dit méfiez vous car lorsque vous pourrez "remanger" normalement .... que remangerez vous  ???

Il vaudrait mieux essayer de vous déshabituer .

Dididou ==>si tu pouvais me donner la marque de ta gelée que j'essaye d'en trouver près de chez moi Merci d'avance

Bidine ==> courage ta fille a besoin de toi mais sois forte avec la nourriture manger mal ne vas pas résoudre ses problèmes malheureusement

Pelemon==> alors comment vas tu ?

Bonylou==> pourquoi ne fais tu pas la Dudutella ?, moi je n'ai jamais rien acheté sauf gout vanille et amande en supermarché je trouvais qu'après j en prendrais l'habitude

Mimi ==> toujours la pêche

A toutes celles que je n'ai pas cité bises et bon week end

Posté le 11/11/2011 à 10:52

coucou les filles

merci de vous êtres souciées de moi la journée d hier a été difficile mais bon c est fait

il m ont pris qu a15h45 donccela a été long mais c est fait tranquille pour 5 ans

bidine il faut que tu sois forte pour ta fille qui a besoin de toi ( que ne ferions nous pas pour nos enfants) essaie de craquer sur des choses permises !!!!!

j ai moi aussi connu cette boulimie du soir même avant de faire dudu c est terrible cette envie incontrolable de manger !!!! je me vengeais sur le coca light et comme mik je finissait par aller me coucher avec un verre de lait chaud qui m aidait en general a m endormir

dididou donne nous vite le nom de ton produit c 'et une gelée ou du sirop ?

vous me faites envie avec vos gaufres je crois qe je vais demander un gaufrier au pere noel

bonne journée a toutes

nous devenons nombreuses difficile de nommée tout le monde

Posté le 11/11/2011 à 11:03

Bonjour les filles

aujourd'hui PP car hier soir gala chez ma Maman (86ans) je vais faire tout un tas de muffins différents en attendant notre fille, cela me permettra si je craque d'en avoir sous la main. Mon mari me dit que nous devrions nous coucher plus tot cela éviterait mes envies de sucre,le problème, c'est que certains soirs cela me prend juste après le repas, impossible et pas bon de me coucher juste après; en plus c'est pas du tout mon rythme, celui de Mikphoebe, non plus , n'est ce pas ??? ce qui est bien au moins c'est que nous correspondons le soir toutes les deux.

aller on va se ressasir, un p'tit coup de méthode Coué ......

très bonne journée à toutes ici, brouillard .... beurkkkk