Les proteinautes de +55 ans

Posté le 13/11/2011 à 19:34

merci Alisonrosier, et encore un grand merci a toutes, nous allons tourner la page car je ne veux pas monopoliser ce forum avec les problèmes de ma fille, vraiment vous etes toutes super.

Sinon peinture du portail, et "grande sieste", après tout, meme si certaines sont retaitées, la sieste, (petite) n'est pas interdite de temps en temps. Le solei étant prévu encore pour plusieurs jours, cela me permettra de travailler dehors, il faut profiter des rayons que ce monsieur veut bien nous offrir encore !!!!!

bises a toutes

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 14/11/2011 à 09:54

bonjour à toutes et bienvenue alison

bon courage à celles à qui la vie inflige de vilaines miséres c déja dur un régime alors quand on a des problémes c encore plus dur

ici le beau temps est revenu depuis 2 jours et le moral est meilleur quand le soleil est là

aujourd'hui pas de perte sur la balance mais avec ce we et des invités à la maison c'était à prévoir.pas de reprise c déjà bien

bonne journée à toutes

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 14/11/2011 à 13:05

bonjour à toutes, hier couchée toute la journée , j' avais l'impression d'être gonflée comme une outre et prête à éclater.... j' avais trop mal.. et la balance annonçait + 1kg3 , ce matin dégonflée et j' ai reperdu 1kg 400 ...l' air pèse lourd..

bon oublions et cet AM je vais essayer une petite balade

bises et bonne journée

Posté le 14/11/2011 à 17:54

Bonjour les filles

Bienvenue aux nouvelles

Difficile de ce fait de dire un mot à chacune....

Mik essaye de s'envoler ....

Bidine craque mais ouf le gala ..

Bon 2 pages à lire ...

Allez courage pour celles qui ont des soucis de santé ou de famille

Bientôt les vacances pour certaines

Et 1 jour de plus de régime

Je viens de passer 2 heures à essayer toutes mes fringues d'hiver et je vais pouvoir me séparer de pleins de choses et c'est tant mieux !

bonne fin de journée

Posté le 14/11/2011 à 18:56

le foie de lotte est il autorisé ??? c'est du foie, là c'est autorisé, et c'est du poisson, doublement autorisé, mais je ne suis pas sûre.

merci

biz

Posté le 14/11/2011 à 19:35

Bonsoir à toutes....

Je viens de rentrer de la piscine et après 30 longueurs je me sens super bien... je pense que je vais voir le résultat demain sur la balance... enfin j'espère....

@ bidine......Moi le foie de lotte j'en ai mangé et je dois dire qu'après des recherches sur internet je n'ai pas trouvé d'interdit à ce produit...

Par contre comme c'est très gras à la cuisson je le fais bien cuire dans une poêle sèche et j'enlève l’excédent de gras avec un papier absorbant et je mange ça avec une salade de mâche et un filet de citron.... c'est trop trop bon....hummmmmm !!!

@ dididou... Merci pour les renseignements sur la gelée d'aloè véra...

@ toutes les filles bonnes soirée... et bizzzzzzzzzzz

Posté le 14/11/2011 à 20:09

pelemon oui j'ai bien gérer.j'ai groupé toutes les invitations que j'avais à rendre en 8 jours donc encore une dimanche. il est temps que ça s'arrete car si je ne reprends pas ça freine la perte .dur dur de gérer le régime et la vie sociale .donc aprés le dimanche à vnir plus d'écarts jusqu'à noel je veuxxx perddrreeee rire

alison wouahh 30 longueurs de piscine bravo tu es courageuse

marmoun ou en es tu pourton opération des varices tu devais pas te faire opérer?

mikphoebe j'espére que tu vas mieux

bonne soirée à toutes

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 14/11/2011 à 23:44

Superdom, je suppose que tu as déjà du faire des examens, mais l'oreille interne donne un peu de genre de malaises.

Il faut que tu trouves le courage d'écrire meme si tu n'es pas bien, tu sais, j'ai un peu parlé ici, de la tristesse de ma fille, et toutes les copines de ce forum m'ont bien aidée à gérer le mieux possible, donc, parles nous, enfin écris nous, et nous sommes toutesl à pour t'aider, ne te laisses pas abattre par un vilain moral. a très vite;

Alison, oui je foie de lotte je l'ai mangé en autant le surplus de gras, il n'y en avait d'ailleurs pas beaucoup, je ne pense pas que cela soit interdit.

Pelemon, mon problème d'acouphenes et tout simplement dû a une bonne creve l'année dernière, enfin au printemps ou j'ai toussé à m'en faire péter le cerveau 'et oui j'en ai un !!!! résultat j'ai un vaisseau qui au lieu d'être droit a fait une sorte de boucle et c'est ce qui provoque mes acouphenes, conclusions, "rien a faire Madame, mais ce n'est pas grave." youpich !!!!!! et bien je ferais avec.

bisous à demain

Posté le 15/11/2011 à 06:07

Bonjour à tous,

Ma balance annonce ce matin : plus de muscles et moins de graisse

Dimanche, j'ai fait une randonnée de 20 km et je comprends que le muscle pèse lourd sur la balance.

Je n'ai rien changé à mon alimentation et respecte le régime sans écart et j'évite les tolérés.

J'ai perdu 1 cm des cuisses, de taille, hanches, le sous poitrine (73 cm au lieu de 75 cm).

Je perds des centimètres mais gagne en muscles donc plus lourd sur la balance.

Bonne journée à vous tous.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 15/11/2011 à 10:15

bonjour tout le monde

martmoun tu seras tranquille aprés ton opération c quoi compléte ou rachis ? ou on t'endors completement ou seulement la partie ?

superdom ravie de te revoir.et désolée pour tes problémes de santé.j'ai eu comme toi il y a 2 mois .même couchée le lit et le plafond bougés.je ne pouvais pas aller aux toilettes seule mon mari me tenait énormes vertiges nausées c'est le traitement ordonné par mon médecin qui m'a calmée mais ca a mis du temps alors surtout n'arrete pas ton traitement retourne voir ton médecin .as-tu déjà vu un ORL ? courage on te soutient et on est avec toi.

mik on est toutes les mêmes on rouspete quand on va bosser mais si on y va pas cause maladie ou autre ca nous manque.tu vas voir tu vas petit à petit te céer des occupations et après tu seras cpmme les retraités qui n'ont plus une minute à eux

dididou l'essentiel c de perdre soit sur la balance soir sur le corps .pour moi le corps a plus bouger que la balance.

bidine50 tu vas mieux ?

bonne journée à toutes

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 15/11/2011 à 12:23

Bonjour les filles,

Martmoun, personnellement, je prendrais complète, mais tout dépend du nombre d'intervention que tu as déjà eues. cela dépend aussi de la durée de l'intervention. Même pour la colo je demande complète, plus rassurant, et l'anesthésie ne se fait pas ressentir après. en tous les cas, très bon courage, c'est une bonne décision. tu seras tranquille après. De jolies gambettes pour les fêtes !!!

Michelle, si je vais mieux ? oui et non, ma fille est repartie sur Paris travailler, et reviens pourl 'instant tous les we. cela me permet de recharger les batteries pour vendredi.

Mik c'est vrai qu'il y a des contrariétés qui provoquent des malaises, et le fait d'avoir eu la conclusion de tes démarches est difficile En 2005 j'ai dû cesser l'activité de mon entreprise, je t'assure que du jour au lendemain, je me suis retrouvée à ne rien faire, j'ai mis deux ans, a ne plus ressembler a un zombi, j'y penses toujours à cette entreprise que j'adorais, qui était celle de mon père, mais je peux te dire que malgré tout, je profite de mes journées a fond, et même de temps en temps, elles ne sont pas assez longues ..

Superdom, tu nous donnes de tes nouvelles, nous sommes là pour t'aider. je t'assure j'en en fait l'expérience .

elles sont toutes adorables, écrits nous .

Dididou, les efforts sont toujours récompensés, tu te mulcles, et tu vas perdre

très bonne journée à toutes

biz je vais continuer mon portail. 2ème couche.

Posté le 15/11/2011 à 14:17

Superdom, tu ne vas pas bien du tout, et c'est normal que tu lâches sur le poids. Ne te prends pas la tête avec le régime pour l'instant.

Reste avec nous, et ne pense pas au poids. On peut parler d'autres choses, et te changer les idées. Ecris nous ce qui te passe par la tête, il y en aura toujours une ici pour te répondre. Mais ne te fais pas de soucis, on va bien trouver ce qui occasionne tes vertiges, et ce n'est pas nécessairement grave. Souvent une grave maladie fait son lit sans être connue. C'est ce qui est arrivé à mon mari.

C'est dommage que tu n'habites pas près de chez moi, je serais venue te faire une causette.

Bisous et courage !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site