Les proteinautes de +55 ans

Posté le 21/12/2011 à 13:13

pelemon,courage je crois que tout a été dit , mais je sais que tu préférerais être plus vieille d'un mois , gros bisous à vous deux

Sucreroux, bienvenu, avec un nom comme clà, tu réveilles notre gourmandise

j' ai fait mes pâtes de fruits et, j' ai goûté , j'ai fait les vrais orangettes et je me suis léché les doigts.. Bon la balance est gentille.. 0g pris

mes orangettes à moi étaient très bonne, même si le chocolat était moins beau;

Demain je fais Noël avec mes parents, et cet AM , je fais des florentins ...mes chocolats préférés cela va être encore dur.......

Ce matin j' ai vu le médecin de la sécu, ils veulent me mettre en invalidité.... mais moi j' ai envie de retourner au travail... alors il me revoit dans 3mois ou 6 mois..

gros bisous et bonne journée

Posté le 21/12/2011 à 20:47

merci les filles pour votre soutien

nous voyons le chirurgien demain en urgence donc demain nous serons fixés sur la date d opération

apparemmment cela devrait se faire très vite

cela nous éviteras de stresser trop longtemps nous alons profiter au mieux de la joie d etre tous ensemble pour Noel

du coup le regime nous semble secondaire !!!!!

bonne soirée a vous toutes

Posté le 22/12/2011 à 18:51

Bonsoir à toutes et bienvenue aux nouvelles.....

60 ans depuis 2 jours , cela me fait bizarre, et oui j'ai changé de dizaine!! mais heureusement l'esprit est encore jeune!!!!

il faut que je change aussi de dizaine au pont de vue régime , je suis pleine de bonne volonté et la balance se remet en marche!!! alors le moral remonte Bonne soirée à toutes , et à bientôt //

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Posté le 22/12/2011 à 22:21

gros bisous superdom

Noël avec mes parents ce jour( ma fille travaille dimanche ), mon père trés fatigué n' est pas resté à table 92 ans et j' ai toujours peur que ce soit le dernier noël les écarts ,un peu de beurre allégé dsur mes 2 tartines, car plateau de fruits de mer , 1flute de champagne et un petit dessert au... chocolat , peu sérieuse.... LOL demain je fais ma journée PP

Pelemon, tu vas encore maigrir avec les soucis

gros bisous

Posté le 23/12/2011 à 09:03

bonjour les filles

superdom joyeux anniversaire pour moi ça sera la soixantaine en juin 2012 avec j'espére mes kilos en moins.

vous êtes prêtes pour passer un bon réveillon ou(et)un jour de noël ? qu'allez-vous manger comme bons petits plats?régimes ou écarts?pour moi cela sera aussi plateau de coquillages foie gras coquilles st jacques agneau fond d'artichaud.je ferai l'impasse sur le fromage.cette année régime oblige je n'ai pas acheté de boîtes de chocolats j'irai à la patisserie chercher une petite bûche et j'en profiterai pour acheter d chocolats(peu mais bons)pas de boîtes qui traînent dans les placards après donc pas de tentation.

bonne journée

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Posté le 23/12/2011 à 21:02

bonsoir les filles

Mick comme tu dis j aimerais bien pouvoir vieillir d un mois en une nuit et avoir passé et opération

nous avons vu le chirurgien qui a répondu à toutes nos questions

c est une opération lourde mais qui normalement réussie bien enfin cela fait quand même peur !!! le coeur arreté pendant 1h30 une machine va prendre le relais !!!!! restons positifs de toutes façons nous n avons pas le choix

sucreroux je crois ne pas t avoir souhaiter la bienvenue contente de t avoir parmis nous

superdom bon anniv avec du retard je vois que le moral est meilleur finalement la soisantaine te réussi !!!!!

pour ce qui est des écarts je pense que c est inévitable essayez d en faire le moins possible

nous on va profiter du moment présent je nem inquiète pas pour mon poids car avec l inquiétude la balance n est pas a la hausse

je me force à manger mais je ne dors pas beaucoup en ce moment

bon NOEL à toutes les proteinautes de + 55 ans

Posté le 24/12/2011 à 10:03

Joyeux nOEL à toutes , en essayant d'oublier un peu nos soucis....

Posté le 24/12/2011 à 11:33

bonjour les filles

je vous souhaite à toutes un très bon Noel,

Pelemon, c'est vrai que cette intervention est lourde, mais courante, il faut faire confiance à ces hommes qui ont notre vie entre les mains, ce sont nos sauveurs !!!! très bon courage à tous les deux

bises à toutes

Posté le 25/12/2011 à 10:01

bonjour

profitez bien demain on se remet sur les rails Dukan

il est 6h du mat ici je fini les petites choses pour le repas familliale de midi

bon courage a tous et toutes c'est noel beaucoup d'espoir pour tout le monde

a bientot

Posté le 25/12/2011 à 18:33

Joyeux Noel à toutes.....

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Posté le 26/12/2011 à 09:05

bonjour à toutes

avez-vous bien profité de ce jour festif : famille et bonnes choses à déguster?

pour moi écarts le 24 au soir et le 25 à midi résultat +1kg c'était à prévoir.mais bon je sais pourquoi je l 'ai pris. j'assume .c moins rageant que de prendre que quand on n' a pas fait d'écarts.

il y a quand même une chose qui s'est passée je sais pas si ça vous a fait pareil ? la quantité de nourriture prise est diminuée de plus de la moitié. j'ai pu faire l'impasse sur le fromage et la bûche sans efforts.j'ai préféré déguster des fruits.et choisir 2 noix à la place du chocolat .bien sûr le résultat sur la balance est le même mais avant j'aurais tout manger. cela me motive encore plus .ce régime me redonne l'espoir de savoir que je vais apprend à me controler

ce matin on repart pour une nouvelle semaine de régime

bonne journée à toutes

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Posté le 26/12/2011 à 11:52

trop contente, hier soir, j' ai mangé de tout même des florentins, chocolats que je fais moi même et que j' adore mais fait de miel , beurre crème fraîche , sure amandes et chocolat....... ce matin - 100 g , et quand je fais rien je perds pas....

incompréhensif.....

j' espère que tout va au mieux pour tout le monde gros bisous

Posté le 26/12/2011 à 15:36

bonjour à toutes j'espère que vos fêtes se sont bien passées...

pour ma part que du bonheur mes 3 enfants et mes 6 petits enfants, étaient présents, j'ai été très prudente, un verre d'apéro sans les accompagnements , ensuite j'ai mangé léger et je me suis offert une part de buche au chocolat, hum!!!!! mais c'était mon repas de gala , ce matin pas de prise de poids mais hier beaucoup d'eau et 30 mn de marche et aujourd'hui beaucoup d'eau et 1h de marche , on verra demain sur la balance.... bonne continuation à toutes, biz