les quarantenaires chez dudu !

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kesaja 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2012 à 09:02 bonjour les filles, je mange les konjacs à la bolo et je mets tout le paquet aussi. les fondants je ne les ai pas essayé, la glace oui, pas mal 2 ème jours de pl, et je me sens gonflée!!!!!!!!!! vahinée ) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

nathalouille 948 messages Proteinaute actif	Posté le 08/07/2012 à 09:13 coucou!!! c'est l'alternance que je faisais a mon premier dudu, ça marchait plutôt bien, mais je trouve que c'est plus dur!! enfin pour moi!!! la cette semaine je vais faire 2pp et 2 pl car nous sommes invité vendredi pour le feu d'artifices!!! j'hallucine quand meme sur les prix des produits dudu en magasin, 5€ le paquet de biscuit a la noix de coco !!! ca fait mal mdr!!
chouquette06 934 messages Proteinaute actif	Posté le 08/07/2012 à 09:17 Bonjour les filles, TROP CONTENTE -1KG, je ne pensais vraiment pas avec un barbecue, et mon cycle menstruel, je croyais avoir exploser la balance hé ben non trop heureuse, 1 semaine sans me peser, mais je me sentais plus légère dans mes fringue yahouuu!!!! Absente un jour du site, et je retrouve plein de nouvelles recettes, que du bonheur. Natha où as tu trouvé le konjac? , as tu une recette? et les prépares tu comme des pâtes? Et lesfondants choco pas trouver à part les biscuits pépites choco !!!! Kesaja toi aussi tu fais 5/5, moi aussi j'essaie en espérant tenir,,; c'est plus facile à préparer le matin et à emmener au bureau. QUI A UNE RECETTE DE PAIN CA ME MANQUE !!! j'ai prie sur le site une recette mais pas toppp BON DIMANCHE JE PART A LA PLAGE EN FAMILLE IL FAIT TROP CHAUDDD BYE LES COOPSSS
nathalouille 948 messages Proteinaute actif	Posté le 08/07/2012 à 09:43 j'ai trouvé les konjac a geant casino, ca ressemble aux nouilles chinoises tu sais les transparente, au rayon diet avec les autres produits dukan!! au meme prix que sur le site (sans les fdp) 2.95€ le paquet pour les cuisiner, oui tu les plonge dans l'eau bouillante apres avoir defait les petits fagots et les avoir rincé (c'est dans de l'eau deja) ensuite j'ai mis ma bolo dessus une pincée de gruyere rapé et voila!! au reste de la famille j'ai mis des vraies spaghettis, j'ai eu l'impression de manger pareil qu'eux pour les fondants au choc c'est au rayon surgelé avec les glaces, l'autre fois il n'y en avait pas!! j'ai pas trouvé le st pierrelin pourtant j'ai cherché partout dans le rayon!! j'ai aussi pris la vinaigrette l'autre fois, mais c'est super fort en vinaigre, pourtant j'aime le vinaigre, du coup je la coupe avec du yaourt nature ou un fromage carré frais!!
nathalouille 948 messages Proteinaute actif	Posté le 08/07/2012 à 09:43 les biscuits pepites choco c'est interdit en croisiere il me semble, tu n'as le droit qu'a ceux a la coco ou a la noisette!!!
nathalouille 948 messages Proteinaute actif	Posté le 08/07/2012 à 09:45 pour le pain je me fait du pain de mie, et pour l'instant j'aime bien, par contre je le met apres au grill pain, et ca ressemble vraiment bien au pain de mie!!! sans le grill pain je trouve que ca fait aspect eponge mouillée :(
nathalouille 948 messages Proteinaute actif	Posté le 08/07/2012 à 09:52 http://www.proteinaute.com/recette_baguette_dukan_presque_comme_en_boulangeri(...) http://www.proteinaute.com/recette_omega_bread_pain_aux_graines-7885.html http://www.proteinaute.com/recette_pain_dukan-6125.html http://www.proteinaute.com/recette_pain_addicted-4584.html pour les recettes de pain que j'ai selectionnées!! je ne trouve pas le pain de mie, bizarre
nathalouille 948 messages Proteinaute actif	Posté le 08/07/2012 à 09:53 http://www.proteinaute.com/recette_pain_de_mie_dukan-2.html le voila!!!

kesaja 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2012 à 09:55 éponge mouillé, c'est ça, à la maison ils rigolent de mon éponge à manger ) pour moi c le manque de pain et beurre (vrai ou vegetal) 5/5 , j'aime bien ,je trouve la descente plus rapide, et ( je ne fais pas de course!) mais je gère mieux et j'apprécie mieux . pendant 5 jours je mange les légumes que j'ai cuisinés, genre hier soir soupe de tomate, rab pour aujourd'hui........ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
chouquette06 934 messages Proteinaute actif	Posté le 08/07/2012 à 10:01 MERCI NATHA , ta raison pour la vinaigrette depuis que je l'ai acheté j'ai du m'en servir 2 fois, moi qui n'aime pas le vinaigre, du coup c'est mon mari qui déguste lui qui adore le vinaigre, je lui rajoute de l'huile d'olive, je vais tester avec un ayourt comme tu fais... Merci du conseil pour les biscuits, je vais changer!!! Ce matin j'ai été sur le site boutique Dukan pour comparer les prix avec la fée régime impressionnant les écarts de prix il est chers Dukan 10,80€ les frais de port, cette semaine je vais essayer Géant Casino.
chouquette06 934 messages Proteinaute actif	Posté le 08/07/2012 à 10:15 MERCI POUR LES RECETTES DE PAIN NATHA. C'est vrai Kesaja quand je suis en phase PP la descente estplus facile, en PL je me sens ballonnée LOL, j'adapte selon mes envies, et selon la semaine où je me trouve (déplacement où pas) merci à vous deux
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 08/07/2012 à 10:26 coucou les cops !! pour le pain, je n'en mange quasi jamais, mais mon préféré c'est l'oméga bread. (nath a laissé le lien) hier j'ai fais une commande à la fée régime. bio flan violette, bergamotte, arome tarte aux fraises, crumble pomme, chocolat noir et je ne sais même plus..... chouquette, super pour la perte !! moi -300 gr ce matin.
chouquette06 934 messages Proteinaute actif	Posté le 08/07/2012 à 10:33 Merci orchi bravo à toi aussi, je vous laisse à ce soir où demain nous partons à la plage bonne journée A+
klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 08/07/2012 à 12:07 Bonjour bonjour les filles, un peu tard pour me joindre à la conversation, j'ai fait grasse mat' jusqu'à 11h ! Mais ça fait du bien... La semaine prochaine je pars moi aussi à la chasse au St Pierrelin, pour la ènième fois d'ailleurs mais je vais tester un casino plus grand cette fois... Apéro dînatoire hier soir jusqu'à pas d'heure, alors même sans faire d'excès (mais j'ai quand même grignoté quelques trucs dont j'ai préféré ne pas connaître la composition + champagne), pas cool ce matin sur la balance, d'autant qu'habituellement, je ne mange pas après 18h ! Les miens aussi rigolent de mon éponge, mais un conseil Kesaja, ne les laisse pas goûter car après avoir bien rit, quand ils goûtent, ils te mangent tout les bougres
paprika27 2133 messages Proteinaute expert	Posté le 08/07/2012 à 12:37 coucou les filles ! pain omega bread super bon !! bravo au passage a tout vos peits ecoliers pour leur bac etc .. c est vrai que les produits dudu, c est abusé, tu parles ça marche alors pourquoi mettre moins cher, quand on voit juste le fromage st pierrelin 3.5 euros (23 francs) c est vraiment n importe quoi !! meme le regime en général revient plus cher faut pas rever !! c etait ma minute deprime sur le prix du regime.... moi aussi ce matin la balance a été impitoyable, quelle garce !! je ne change meme pas ma reglette !! on verra demain je vous souhaite un bon dimanche a+
klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 08/07/2012 à 13:09 Salut Paprika, avec ce que tu as perdu les derniers temps c'est pas bien grave... Moi non plus je change pas ma réglette, le poids le plus bas reste l'objectif avant une nouvelle baisse... Quand au prix du régime, même sans utiliser des produits dudu, c'est vrai que ça fait râler de dépenser plus pour se priver ! Mais le jeu en vaut la chandelle... Bon dimanche aussi à toutes

orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 08/07/2012 à 13:16 coucou !! alors pour le prix du st pierrelin et des produits dukan d'accord avec vous. le problème c'est que ce fromage n'a que 1% de matière grasse, et que moi il me sauve de la gourmandise fromagère !!!!! sinon je prends du sylfide gout emmental à 3%. ça passe. je le tartine aussi des fois sur du jambon quand on fait "l'apéro"
nathalouille 948 messages Proteinaute actif	Posté le 08/07/2012 à 13:23 pareil que toi orchid ou saveur chevre ca a bon gout!! sandwich avec pain de mie from chevre jambon et voila un petit repas rassasiant
kesaja 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2012 à 14:21 natah saveur chèvre me tente bien, il faudra que je le trouve klaudy, trop tard il y a bien longtemps qu'ils ont mis le nez dedans... je viens de craquer pour un bout de tarte aux pommes(1/16) maison, c grave docteur? allez une yogi tea de 500 ml pour faire passer ça......... ce midi c'était pour moi soupe de tomates, saumon fumé et grillé et gambas à la plancha, petit entremet choco,......... et puis ce truc là , bah pas bon en définitif ) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 08/07/2012 à 14:23 hummmm super ce repas !! moi aussi j'adore le poisson à la plancha
klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 08/07/2012 à 14:42 Pour nous, fricassée de poivrons, champignons, oignons et différentes viandes + crevettes dans ma casserole en pierre : tout le monde s'est régalé et s'accorde pour dire que la cuisson sur pierre, c'est vraiment différent et délicieux... Eux ne font pas attention aux mg mais c'est le bonus pour moi qui peut manger comme tout le monde... Attention Nathalouille, le saveur chèvre c'est Bridelight et donc 7% de mg : un ok, trop, bonjour les dégats, je me suis fait avoir ! Kesaja 1/16 de tarte c'est pas bien grave, mieux vaut se faire un petit, tout petit plaisir de temps en temps que de craquer complétement 2 jours plus tard !
kesaja 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2012 à 15:37 tu as raison klaudy! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ameliebleu 1427 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/07/2012 à 17:48 coucou!!! me voilou!!! bon c'est vrai qu'il est un peu tard, mais je pense quand même à vous!! bon hier soir j'ai aussi craqué pr 1/6 de tarte abricot maison, faut pas abuser, ça faisait 2 jours que je n'arrêtais pas de faire des trucs interdit pour moi et seulement pour les autres, alors flute, flute et reflute!!! Avant j'avais fait brochettes de poulet et légumes donc tant pis!!! on verra pour la balance quand tous ces anniversaires de juillet se seront calmer..... avant celui du mois d'aout!!! mais là ça sera une autre histoire car ma grande sera chez son père, donc ce sera décalé.... Ma plus jeune fille est ravie d'avoir son père pour elle toute seule, enfin un peu pour moi quand même!!! Félicitations à celles qui ont perdu!!! c'est super!!! quel courage kesaja de faire du tri dans les fringues, je me dis toujours que je verrai quand je déménagerai, mais vu que je ne déménage encore pas..... j'empile!!! quelle chance d'aller à la plage pour celles qui le peuvent, alors profitez bien et à+
paprika27 2133 messages Proteinaute expert	Posté le 08/07/2012 à 18:44 @kesaja, oui tres grave ton bout de tarte, c est mon mari qui le dit !! hihi et il dit faut pas recommencer sinon il en veut aussi. attention les filles avec vos gateaux, on va debarquer !! mdr ici il fait beau, c est malin il est 19 h !! quel temps de merd....

Utilisateur67660	Posté le 08/07/2012 à 21:02 coucou désolée, je vous ai un peu abandonné hihi mais je viens de lire tout vos post !!! pffffffffffffffffffffffffff samedi matin j'ai jardiné et congelé mes légumes, samedi après midi on a été faire le s courses mais il n'y a pas grand chose aux soldes en rentrant j'ai fait des crêpes à tout le monde et j'avoue j'en ai mangé 2 et avec de la confiture en plus PAS BIEN !!! aujourd'hui j'ai fait pas mal de jardinage, je suis vermoulue ce soir mais ça valait le coup, beau soleil bien agréable donc envie d'être dehors, ma chienne est morte aussi hihihi, elle m'a suivi partout hihii demain boulot pfff allez, encore 4 semaines et ce sont les vacances mon neveu ça va, quand je suis là il s'ennui moins mais malheureusement pour lui je ne suis pas en vacances demain soir courses encore car un magasin n'ouvre plus le samedi !!! n'importe quoi !!! bonne soirée, il est tôt mais je vais me coucher quand même bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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