Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
Ce sujet est clos.
kesaja 482 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/07/2012 à 21:36 Bonsoir les filles,
ce soir c'est une journée sans dudu pour nous toutes on a toutes de bonnes raisons,
et demain est un autre jour , ce soir une poussière dans notre parcours............
allez bonne nuit a demain,
je repars en 5 pp
douce nuit mes belles Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
deeddine2012 1141 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 11/07/2012 à 22:06 tu as raison Kesaja ! A moi aussi les PP à fond jusqu'à dimanche ! il y a eu de la pizza depuis mon dernier commentaire.... mdr donc maintenant que j'ai pris ma dose d'écarts pour le mois, c reparti ! loll |
kesaja 482 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/07/2012 à 22:26 3 verres d'alcool et je suis un peu ponpète et pourtant avant je pouvais boir plus que ça..........mais j'ai perdu rapidement l'habitude , tant mieux
je ne regrètte pas cet écart, je me rend compte qu'il ne m'apporte pas grand chose.......... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
orchid 7532 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/07/2012 à 22:47 coucou !!
eh bien moi je viens de finir une séance de repassage. demain je dois faire tellement de choses que je me suis avancée.
paprika, trop beau le gâteau chocolat ! et très sympa la déco. vouv avez eu beaucoup d'émotions..... c'est ça aussi le bonheur, et le plaisir de faire plaisir à ses enfants.......
amelie, tu diras bravo à ton fils. voilà une bonne chose de faite. les vacances seront forcement super avec cette victoire.
pour toutes celles qui font la fête ce soir, et des entorses.......profitez. vous serez le faire raisonnablement (rires)
la recette du cordon bleu : http://www.proteinaute.com/recette_cordon_bleu_au_saint_pierrelin-8820.html
bonne soirée et à demain les cops |
ErnestineL 616 messages
Proteinaute actif |
Posté le 12/07/2012 à 02:09 coucou les filles un peu dur de suivre, j'ai mes 4 cocos avec moi depuis 3 semaines (vacances d'été ça fait 18 mois que je n'ai pas bu une goutte d'alcool, depuis mon premier dukan en fait
bons anniversaires à tes fils Paprika!!!!
Bravo aux heureux bacheliers aussi!
je suis enfin passée sous la barre des 72,5!!! je n'en reviens pas, 3 semaines 1/2 de régime et plus de 2 semaines à stagnier :S je restais bloquée autour des 73kg Espèrons que demain je ne sois pas de nouveau à 73, sinon ... je pleure!! |
kesaja 482 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/07/2012 à 07:34 bonjour les filles
bon +400 ce matin, je vais pas pleurer, je sais pourquoi,) temps pourri dehors , pluie, ce midi je dois aller marcher avec une amie, j'espère que ça va se dégager!!
bravo ernestine, tu tiens le bon bout..........
bon ce matin je suis pas de bonne heure, je reviendrai vous lire tout à l'heure, bon réveil à toutes et a+ tard biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
orchid 7532 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/07/2012 à 07:55 coucou les cops !!
les 600 gr pris hier sont dégagés ce matin. cool, cool, cool !!!!!
ernestine, contente que ça ait baissé pour toi aussi. que ces petites victoires sont bonnes !!
bon réveil.....à toute à l'heure...... |
ReglisseMenthe 116 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/07/2012 à 08:35 Salut les filles !!
Bon bin moi aussi j'ai fais une entorse au régime hier soir !!!!!........une part de fondant au chocolat !!!!......et contrairement à vous je n'ai rien à arroser ou à fêter !!!!! lol On verra en fin de semaine le résultat !! Cette semaine je la "sens" moins, j'ai pas l'impression que je bouge beaucoup !!..........pourvu que cette part de gateau ne me fasse pas reprendre !!!!!!! Bises et bonne journée, je file au boulot ....... |
Lsrouge 386 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/07/2012 à 08:55 Hello
Je dois avouer que j''ai un petit avantage ... je ne bois pas d'alcool !!! Bon, moi mon souci c'est plutot le PAIN !!! Je pense que j'en mangeai de trop !
Parfois, le soir, quand je vois la baguette sur la table, j'en prend un petit bout juste pour le sentir, cette bonne odeur !!! Euh .. je crains de devenir un peu plus ..fofolle avant la fin de la periode croisiere !!!mdr!!!
Ce matin, on fait petit dej avec les collegues, et maso que je suis, j'ai amené croissants et pains au chocolat !! Mais hier, je me suis preparé une brioche Dudu ...pas encore goutée ... pourvu que cela soit bon !
Allez, ils arrivent .... je vous raconterai !!
Kisous
Celine, LSR. |
nathalouille 948 messages
Proteinaute actif |
Posté le 12/07/2012 à 09:07 Coucou
Super génial Amélie pour ton fils vous devez être soulagé!! Et oui maintenant les inscriptions pour l année prochaine, nous c est fait
Orchidée trop beau ton cordon bleu, purée faut que je trouve ce fameux fromage. C est la marque dukan toujours c est ça? Enfin je veux dire c est que dukan qui le fait sous sa marque? Je vais aller à casino et monoprix pendant ma pause
Moi non pas d écart hier soir ni depuis 2 jours d'ailleurs mdr Pas encore pesée non plus d'ailleurs
Merci pour mes gambettes |
nathalouille 948 messages
Proteinaute actif |
Posté le 12/07/2012 à 09:10 Lsr oui raconte et sois forte pas de croissant ni de pain au choc brioche dudu est ton amie les viennoiseries sont tes ennemies mdr. |
ameliebleu 1427 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 12/07/2012 à 10:35 coucou tout le monde!!! Heureuse de te revoir parmi nous ernestine!!! ça faisait longtemps donc tu as du avoir plein de lecture des fofolles!!! Bon ici pas de gueule de bois : je n'avais bu qu'un demi verre de bulles, alors raisonnable quand même!!! C'est surtout avant quand j'ai du oui, oui, j'ai du gouter ces gateaux, que c'était pas trop voire pas du tout raisonnable!!! Mais c'est de l'histoire ancienne!!! Pour moi le pécher mignon, c'est le chocolat noir, le pain et tout ça je peux m'en passer, même si c'est vrai que qq fois ça sent trop bon, surtout le matin quand ils se font tous du pain grillé, pff aucune compassion!!! Et oui nath on a été soulagé quand le verdict est tombé, en plus ce monsieur s'est permis d'avoir bien plus de points qu'il n'avait à rattrapper, juste comme pour montrer que oui quand il voulait il pouvait!!! Les frayeurs sont derrière en avant pour la fac, en espérant que ça lui plaise!!! lsr c'est vrai quand tu es un peu maso, acheter des viennoiseries pour ne pas les manger, quelle force de caractère!! alors kesaja mal à la tête ce matin?? Et toi didine (désolée je n'arrive jamais à mettre tout dans le bon ordre!!) tu vois tu pouvais te permettre finalement de fêter dignement ton anniv, même pas punie!!! je vous embrasse et à tout à l'heure!!! |
deeddine2012 1141 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 12/07/2012 à 10:51 j'ai pas mis ma courbe à jour Amelie cela à un peu remonté, mais pas grave je suis toujours motivée ça ira mieux dans 2 jours |
Lsrouge 386 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/07/2012 à 12:01 Coucou les filles,
Alors, cette brioche ... un regal ! En fait, je dois avouer que cela etait un challeng aussi, voir si je tiens .. je dois vraiment etre maso mais j'ai resisté en picorant ma brioche trop bonne ! La prochaine fois, je la ferai en individuel ... cela devrait le faire ! C'est la receette avec son, poudre de lait ecreme et protifar dans la liste des recettes, faudrait que je la retrouve. Coté balance, elle ne bouge pas ces derniers jours mais j'entre dans ma mauvaise periode ! Amelie ... moi aussi, je pense que ce que j'adore c'est le choco noir .... et j'arrive à compenser (surtout les deux ou trois jours avant ragnagna) avec les sveltess CHOCOLAT NOIR ... sont execellent .. avec moins de 1% de MG ... tant pis ! Car cela m'evite vraiment de craquer ! Ce midi, je retourne au japonais avec d'autres collegues et je vais me reprendre du saumon cru .. je vais faire le plein de omega !! et apres ... je me suis ramené un petit sveltess caramel .... jamais gouté!
Et franchement, etre là, avec vous, c'est peut etre le second plus grand soutient ... le premier c'est mon mari .. il est encore plus au petit soin avec moi depuis que j'ai commencé ce regime ...
Bon bon bon .. alors ces bacheliers tout neufs .... ils vont faire QUOI APRES ??? dites nous tout , mamans soulagées !
Kisous
LSR. |
paprika27 2133 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/07/2012 à 12:19 coucou ! merci ernestine
alors hier soir, gros diner de gala !! empifrage et plus, hummm j ai adoré le chinois, le fondant au chocolat et pour arroser le tout un verre de cidre j ai adoré cette journée, mes enfants sont ravis !! et je ne m en veux pas du tout! ça repartira comme c est venu ! pas grave ça n arrive pas tous les jours, et pi y en a marre de culpabiliser au moindre ecart ! donc ça va parfaitement
avec la recette d orchid j ai plus de fromage mais je la garde sous le coude, ça a l air tres bon |
klaudy27 2467 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/07/2012 à 13:57 Hello les filles ! Amelie, suis trop contente pour toi et ton fiston, tu vois les acomptes Crous n'auront pas été vains... Donc, il s'en va de la maison ? Pour où ? Ca va te faire un grand vide.... tu as bien raison Paprika de ne pas culpabiliser : on peut bien se faire un petit plaisir ou même un gros écart une fois de temps en temps ! Surtout toi qui a perdu 30 kilos, c'est pas rien et je suis sûre que dès le lendemain tu t'y remets pour ne pas reprendre... Alors régime, c'est bien, mais après ces longs mois, nous avons le droit aussi au plaisir... Pour celles qui n'ont sont pas encore là, car au début de leur peine, votre tour viendra plus vite qu'il ne vous semble... Si, si, promis ! Tu as bien de la chance LSR de ne pas être accro à l'alcool, car c'est vraiment dur de s'en passer lors de soirées, quand tout le monde commence à être un peu gai, et quasi impossible de perdre du poids ne serait-ce qu'avec 2 ou 3 bières... Mais là aussi, après de longs mois d'abstinence, je suis beaucoup moins sérieuse ;-((( En gros, je devrais afficher conso sur ma réglette, car je ne fais plus croisière depuis maintenant 10 jours... Je me fais plaisir (raisonnablement quand même) et -pour encourager celles qui doutent- je ne reprends pas un gramme... Bonne journée les filles, à+ |
deeddine2012 1141 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 12/07/2012 à 14:08 Qui prends de la tisane Richter ? ça fait 2 ans je crois que j'en ai pas pris... je me demande si je vais pas m'y remettre un peu... Vous en pensez quoi ? ça vous aide ? |
ameliebleu 1427 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 12/07/2012 à 14:44 @paprika t'as bien raison!!! qu'on en profite un peu quand même, on ne fait pas ça tous les jours!!! @lsr pour ma part, mon grand fils voulait suivre un BTS son, mais comme les places sont super limitées et que monsieur ne travaillait pas suffisamment, son dossier scolaire était trop mince. Donc il n'a pas été pris dans 2 établissements et pour le 3ème il est sur une liste d'attente jusqu'au 14 juillet, si par miracle.... Sinon, il a été pris à son plan B à Rennes pour faire un DEUST qui s'appelle usetic tef, lié aux moyens de communication tels qu'ordi etc... quasi tous les gamins qui sortent de là trouvent un travail par la suite, car ils font pas mal de stages durant les 2 ans. Ils peuvent poursuivre pendant 5 ans au total, mais on verra si ça lui plait. C'est une formation qui sert soit à expliquer les nouvelles technologies de comm dans les entreprises, soit à faire la maintenance ordi, tu peux aussi travailler dans des assos, des collèges des mairies... on verra. voilà pour le mien à vous maintenant les autres mamans!!!! |
Utilisateur67660 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
orchid 7532 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/07/2012 à 14:44 lsr, après avoir été forte ce matin, tu as eu ta récompense à midi !! (rires) je veux bien le lien de la brioche car j'ai été un peu déçue par des recettes.
paprika, tu as pris du bon temps, il le fallait. ça a été une super journée pour vous.
deeddine, je ne peux rien te dire sur la tisane. je ne l'ai jamais essayée.
klaudy, tu devrais peut être vraiment entrer en conso histoire de stabiliser ce qui a été perdu et repartir en croisière quand tu te sentiras prète.
je pense que c'est ce que je ferai au mois d'aout pour partir en vacances. pour profiter un peu des fruits de saison, des restos et surtout éviter de reprendre du poids. |
Lsrouge 386 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/07/2012 à 15:15 Coucou
Voici donc la recette que perso j'ai adoré : http://www.proteinaute.com/recette_brioche_bonheur_au_protifar_et_sons-2388.html
Un regal
Ce midi, soupe miso (et pas MASO), petite salade de chou et saumon cru (trop tendre, fin ... fondant !). Et en dessert, un sveltess caramel (ils sont en promo chez Intermarché, au cas ou ..).
Deedine, moi nan plus, je ne connais pas ta tisane. Perso je prends du thé Pu Erh ...
Et bin, Cathy, tu n'arretes pas!!!!
Amelie, pas mal ce qu'il va faire ton fiston. Et c'est un metier dans l'air du temps....
Alors, qui passe le cas de Croisiere à conso ???
Kisous
Celine, LSR. |
deeddine2012 1141 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 12/07/2012 à 16:39 ... |
ameliebleu 1427 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 12/07/2012 à 16:54 j'aime l'humour!!!! C'est surement ce que pense les 3/4 des gens en vacances!!! Chez nous après une matinée mitigée, l'aprem est ensoleillé! C'est normal mon mari s'est mis à la débroussailleuse pour me remplacer un peu et dès qu'on la sort, il se met à faire très chaud!!! je sais y'en a qui diront sort la tous les jours!!! @lsr je testerai les sveltesse, mais ça ne remplace pas le croquant du choc noir!!!!!! je vais essayer ta brioche, mais est ce qu'on peut mettre autre chose que le protifar dans vos recettes? j'en n'ai pas.... Cathy toujours à fond les ballons!!! avec une telle tribu y'a toujours des choses à faire!!! Faudra quand même que tu nous montres ta fameuse chienne!!! |
klaudy27 2467 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/07/2012 à 17:47 Bouhhhhhhhhhh, petit Casino, Supermarché Casino, Géant Casino : niet, que dalle, bernique, point de St Pierrelin, suis rentrée bredouille !! enfin, me suis vengée sur un petit roquefort à tartiner 11% => Clair que c'est pas à volonté celui-là mais les portions font 20g, donc le tout est de ne pas en manger 2 !!! Je me tâte Orchid, pour la conso... Je m'y considère un peu mais ne suis pas sûre de mon coup... Dans quelques jours je pense que j'y verrai plus clair ! Je vous dirai... |
deeddine2012 1141 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 12/07/2012 à 18:54 As tu regardé au rayon frais bio ? C'est là que je les ai trouvés alors que je venais de péter les plombs pdt 15 min à chercher au rayon fromage !! |
Ce sujet est clos.
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