Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

les quarantenaires chez dudu !

Ce sujet est clos.

klaudy27

2467 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/07/2012 à 14:48

Rappelez vous les filles quand vous étiez ados et que vous pestiez sur ces put.... de pdf qu'il allait falloir supporter des décennies.... Il existe des médocs maintenant pour calmer les bouffées de chaleur et autres plaisirs de cette phase... Je pense que je serais pas fachée de ne plus voir rouge tous les mois

Par contre, Lachanau, je suis de tout coeur avec toi pour ta fille. Ce doit être terrible, surtout si tu ne la vois pas beaucoup... Tu l'as sans doute déjà dit mais pas envie de reprendre le post à l'envers, tu as d'autres enfants ?

Orchid, je me ferais bien ta confiture... en apéro DDDDDD On croirait une liqueur rare à déguster glacée avec une paille et une brochette de fruits frais... Et me v'la en plein délire de coktail à la plage, les pieds dans le sable ! On ferme les yeux, on regarde la photo, on referme les yeux et hop, on y est !!! Essayez !

carole4525

2812 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/07/2012 à 14:57

Merci de ton invitation ma tite paprika ! y'a du monde ici !

 

Si je ne dérange pas j'aimerais venir vous voire de temps en temps !

J'ai 47 ans de Montbéliard " Doubs " !

Déjà 20 kg de parti  !Mais la franchement J'ai du mal !!!!!!!!!!!!!

Ca ne descend plus comme avant !

Je sais que c'est normal et je m'octroie quelques petits " écarts " rarement Mais ils sont la !

Je pars en vacances Jeudi et j'appréhende un ti peu !!!!!!!!!!!

Voila j'espere me faire de vous des copines dudu !

Bon toi paprika c'est déjà fais lol!

Merci et biz a toutes !

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/07/2012 à 14:58

coucou carole

nous nous sommes déjà aussi croisées.

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/07/2012 à 15:00

Forum Dukan : la gelee a finalement pris genial http www proteinaute com recette_confiture_de_fleurs_d_hibiscus 8179 html

la gelée a finalement pris. génial

http://www.proteinaute.com/recette_confiture_de_fleurs_d_hibiscus-8179.html

carole4525

2812 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/07/2012 à 15:01

Salut orchid ! Oui on se connaît mais je me sentais pas très à l'aise lol " Timide "

Ce n'est pas ta faute rassure toi ! hihihi !

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/07/2012 à 15:02

Forum Dukan : et le gateau roule dont j avais envie depuis hier avec la gelee

et le gateau roulé dont j'avais envie depuis hier avec la gelée

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/07/2012 à 15:03

pas de soucis !

ici tu seras bien

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/07/2012 à 15:04

moi je ne perd pas vite non plus, mais je perds.

c'est l'essentiel et surtout ne pas lacher et se faire plaisir

carole4525

2812 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/07/2012 à 15:05

Ta gelée miam miam !

Moi je désespère de cuisinée dudu sur certaine recette lol c'est poubelle direct

Surtout Ou il y a de l'agar agar ! Berk ! Sinon j'aime certains gâteaux

Je me suis faite les crêpes " première fois " Car j'osais pas à cause de la maizena !

Quel bonheur et pas pris un gramme !Gourmande va! lol

carole4525

2812 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/07/2012 à 15:08

As tu goûté le napolitain

 

http://www.proteinaute.com/recette_napolitain_succulent_de_kiyora-834.html

 

Un délice miam miam

 

J'ai pas de photos mais je te garanti qu'il est délicieux!

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/07/2012 à 15:14

ok, j'ai pris le lien.

les crèpes maïzena, oui, très bonne. mon chéri en fais quelque fois.

d'ailleurs je pense qu'il en fera quand il verra la gelée

lachanau

611 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/07/2012 à 15:15

Klaudy27 , en effet c'est très difficile par moment heureusement j'ai un mari qui m'aide moralement , il me fait rire quand il le faut ...

 

J'ai 3 enfants , un garçon de 26 ans , un autre de 22 et ma fille 16 , ainsi qu'une petite fille de 1 an trop mimi . Hélas je ne l'ai voit que 1 fois par an pour les fêtes de Noel .

 

Les photos des gâteaux donnent trop envie miam miam ...

 

Carole4525 : des fois je fais pareil poubelle directement car j'aime pas certaines recettes . pas évident quand on est habitué à cuisiner autrement depuis des années lolll

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/07/2012 à 15:17

ou la la , il est riche ce gateau.

je ne pense pas le tester maintenant !

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/07/2012 à 15:21

lachanau, c'est dur pour la petite.....

lachanau

611 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/07/2012 à 15:22

je n'ai pas encore regardé toutes les recettes , je suis là que depuis lundi mais je prend note de vos bons conseils ,

 

j'ai juste essayé le gâteau de pain d'épices (pas mal)et les galettes au son (bof bof) , par contre les crêpes me donne envie .

 

je vais de se pas réaliser mon pain pour demain matin le pti déj .

 

A plus tard les filles

 

Biz biz

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/07/2012 à 15:23

pour les recettes, en général avec les filles on se donne les liens qui nous ont plu.

nous sommes rarement déçues.

mais c'est vrai que c'est un vrai challenge de cuisiner"autrement"

lachanau

611 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/07/2012 à 15:24

orchid , oui c'est vrai mais c'est ainsi , je préfère qu'elle soit bien et épanouie , moi je me console autrement .

klaudy27

2467 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/07/2012 à 15:25

Bonjour Carole et bienvenue à toi !

On est parties à peu près de même poids et perdu une vingtaine de kilos toutes les deux... C'est clair que c'est pas aussi simple après, mais certaines y arrivent, regarde Paprika et Cathy ! Pour ma part, je fais une pause cet été, en espérant ne pas reprendre et surtout m'y remettre à la rentrée, ou quand je me sentirais prête... Pas de folies pour autant, disons une phase conso !

lachanau

611 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/07/2012 à 15:27

les filles vous avez la recette des crêpes ????

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/07/2012 à 15:29

je pense que que a eu raison klaudy.

tu reprendras quand tu seras prête.

carole4525

2812 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/07/2012 à 15:30

Lu klaudy ! Oui on a le même parcourt

Je ne ferai pas de pose mais un ou deux repas de gala pendant mes vacances !

Je ne compte pas arrêter " ce serait trop stupide après tous ces efforts donnés" mais je t'avoue que la je rame lol

Plus au top niveau moral

Mais j'ai confiance ca va revenir

Il le faut pas le choix

carole4525

2812 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/07/2012 à 15:31

Voila les crepes a la maizena !

 

http://www.proteinaute.com/recette_crepes_avec_de_la_maizena-177.html

lachanau

611 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/07/2012 à 15:37

merci carole4525 , j'ai pas encore tous les réflexes pour chercher les recettes , faut un peu d’apprentissage ....

 

Aller zouuuu je vais cuisiner

 

Merci encore les filles

deeddine2012

Ce message a été supprimé par son auteur.

carole4525

2812 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/07/2012 à 18:19

@: lachanau : Les crêpes n'en fait pas trop souvent c'est des tolérés

 

Apprend déjà bien les aliments que tu peux manger ! après c'est une question d'habitude !

 

http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.