Les valentines en croisière !!

Posté le 28/02/2011 à 14:49

hehe je voulais pas cuisiner et finalement les muffins sont au four...

Posté le 28/02/2011 à 15:26

Audy, c le plus important il faut garder espoiir! Moi je fais confiance à toute la troupe de capitaine Alicia!!!

J'ai oublié de te dire que c'est un rêve de faire des cours de danse, je veux bien y aller mais avec mon emploi du temps c'est serré! Alors amuse toi bien.

Sinon prends tes mesures aussi..pour ne pas se focaliser sur la balance

Sinon Aspartam, en fait j'attends mes règles depuis le 24 alors que depuis mon traitement hormonale j'ai mes règles à la bonn date! donc je voulais savoir s'il y'en a d'autres qui ont des perturbations de ce genre

moi aussi j'ai envie de muffins et de cannelés looool

Merci pour la recette xenanounette

Posté le 28/02/2011 à 15:50

les muffins c'est cette recette

http://www.proteinaute.com/recette_muffins_dukan-8.html

moi j'ai aromatisé caramel et beurre avec du sel pour retrouvé une sorte de muffin "caramel beurre salé"

c'était bon mais j'ai préféré les cannelés.

Posté le 28/02/2011 à 16:09

aspartam, ta recette donne carrément + envie que celle de la recette!!!!!!!

je l'avais noter car je pense tester mais en version salé avec des morceaux de saumon

bonne soirée, moi je file au courses, puis récup les loulous et ainsi commencer ma journée de maman!!!!! a demain et bon appértit!

Posté le 28/02/2011 à 17:04

non non véronique! pas de vrai beurre malheur!!^^

j'ai écrit "j'ai aromatisé au caramel et au beurre" donc ya pas de beurre dedans, juste de l'arome beurre, de l'arome caramel et une pincée de sel. Pour le moelleux j'ai ajouter une cs de fb à la recette du site, la prochaine fois j'ai mettrai deux parce que c'était quand même un poil trop sec à mon goût, mais bon je les ai trempé dans mon thé pour les ramollir... on se débrouille comme on peut!!

bella, effectivement les "coquelicots" décalés ça peut être dû au régime: branle bas de combat dans le corps les hormones s'affolent. en plus pour info la fabrication d'hormones par le corps se fait grace au gras que l'on mange, et comme avec duakn on mange forcément moins gras il faut laissé au corps le temps de faire avec ce qu'on lui fournit^^

Posté le 28/02/2011 à 17:30

aspartam, aïe mamaaaa miaaaaaa la photo est carrément plus alléchante que celle sur la recette!

malheureusement je n'ai pas de son d'avoine...j'attends tjrs la commande

sinon merciii de me rassurer!

xenanounette, bonnes courses...c clair qu'on fait souvent des courses avec Dukan...

Posté le 28/02/2011 à 18:27

Coucou les filles j ai perdu 1.2 kilo cette semaine alors que j ete en pl trop cool car c est la premiere fois d habitude je reprenait je suis trop contente et encore merci de votre motivation.

Alicia merci de ta reponse et tan pis pour mes quenelle de brochet

Posté le 28/02/2011 à 18:30

J e peu confirmer ma mere et ma soeur m on dit que le regime detraquer les regles et je peu vous le dire je les ai pas eu bon mois j ai accoucher il y a deux mois et demi et j ai un sterilet donc ca doit etre ca

Posté le 28/02/2011 à 19:31

Salut les filles,

Periode 2PL : -200 gr ! je suis ravie, c'est mieux que de monter !

Bellapita,

Le blanc d'oeuf en poudre c'est super, j'en mets de partout. Ca permet d'avoir plus de gonflant, de volume et de quantité dans toutes les recettes J'ai pris le pot de 1kg chez Lafeerégime. Ce pot est énoooorme !! Heureusement que ça se garde 2 ans ! Et on peut faire plein d'oeufs en neige pour les mousses etc ....Cependant, dans toutes les recettes que j'ai testées, il faut laisser au moins 1 jaune et remplacer les autres oeufs entiers par des blancs, sinon ça ne tient pas, ça ne s'omelettise pas lol

Chez Leader Price, j'ai enfin trouvé des yaourts double zéro (0% mat gr/0% sucre) et des petits suisses 0%... chez Géant, il n'en avait pas.

Posté le 28/02/2011 à 21:44

Les filles je suis dégoutée!!! je viens de voir que le chocolat en poudre van houten est interdit!! mince alors mais j'avais rien compris! il faut utiliser quoi comme chocolat en poudre??

Vous croyez que c'est pour ça que je perds pas??

Les boules!!

Posté le 28/02/2011 à 22:10

ah ben merci lolotte parce que ça m'a fait peur!

En fait je me rend compte que j'utilise mes 2 tolérés par jour! c'est peut être trop quand on a un IMC normal!

Ce régime m'obsède aujourd'hui et je me sens en échec grrrr!

bilan de la journée:

-matin: 1 tranche jambon de dinde+carré frais

-midi: flan surimi+12 tranches de viande des grisons (!! j'avais faim)+2carré frais+2 petits suisses

-gouter: rien!

-soir: cordon bleu à ma façon (recette sur le site) avec un bridelight emmental (trooop bon)+saumon fumé en cube+pain de mie dukan avec 1 carré frais+1 petit morceau d'un gateau au chocolat raté et immonde! dégoutée! et 1 coca zéro!

Si vous voyez des erreurs n'hésitez pas svp!

Posté le 28/02/2011 à 22:30

Bon c officiel ma confiture de lait est ratée grrrrrrrr j'en avais tellement envie !!!!!!!

Alicia a raison , Audy no stress on va toutes y arriver !!!!! ton repas du soir a l'air aussi composé de trop de sons non?

Et puis c conseillé de le prendre le matin , essaies peut etre ça changera.

Autre astuce, j'adore le coca zéro aussi, mais depuis 2 jours j'évite le soir car y a quand même des gaz, du coup le matin je suis moins ballonée ! coincidence???

Bilan pour moi de cette 1ere semaine de croisière: -1.200kg , je suis très contente sachant que la norme c 1kg/sem

et vous les filles????

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 01/03/2011 à 00:13

regarde zlez on a la même réglette !!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site