Les valentines en croisière !!

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toupie67 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2011 à 13:44 oui c vrai ma zenet chérie !!!!! t adorable ! allez du courage !!!!gros bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

alexoune 2349 messages Proteinaute expert	Posté le 14/04/2011 à 13:57 Coucou les filles !! Plouf c'est super d'avoir perdu 2 tailles!! Tu dois vraiment le sentir dans tes vétements!! Allez, il faut continuer hop hop hop !! Demain les 60 jours pour moi, je veux mes -10 kg :-( Une heure de footing tout à l'heure !! Ya intérêt que MB soit gentille !!! Grrrr
Utilisateur3195	Posté le 14/04/2011 à 15:00 Bonjours les filles Donc ce matin ,marcher au total 40mn j'ai emmener les petits au relais des assitantes maternelle PLOUF et TOUPIE nous avons perdu la meme choses j'en suis a 6.7kg en 2mois cela fait une moyenne de 3.350kg par moisc'est deja bien non vous trouver pas peux etre que samedi j'aurais -7kg au total qui sait cela serais pas mal . Essaie dans 30jours d'etre a -10kg 3kg cela est faisable moi j'ai stagner pendant 15jours et la c'est repartie . Le soleil est revenue donc la motivation aussi . Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
toupie67 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2011 à 15:09 coucou joce oui c vrai on est au mêm point, c vrai j'atten impatiemment les -10 kg d'icipeu j'espère !!!allez courage !^^ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
plouf 374 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2011 à 15:13 bravo les filles pour les pertes c'est vrai que je voudrais tout et tout de suite .... mais c'est pas possible , alors je suis déjà à - 10kg depuis janvier ... je devrais être contente !! j'ai remarqué que mes coups de blues arrivent toujours quand je commence à être trop fatigué..... cava être les vacances demain soir je dois me reposer me fixer un nouvel objectif alors disons que pour le 14 mai ... il faudrait être à 98 kg ce serait bien !! je serais sous la barre du 100
audy78 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/04/2011 à 15:32 Coucou les filles! et oui 2 mois pour nous, mais mon escale en république dominicaine m'a éloigné de mon objectif!!! heureusement que j'ai profité! ce matin dame balance m'affiche -200g...c'est déjà ça! aujourd'hui je passe enfin en PL après 3 jours de PP assez durs...je me suis fait une orgie de tomates (j'ai repris gout aux crudités là bas)! salade tomate, tofu, surimi, vinaigre à l'échalotte, herbes, et un petit bout d'emmental allegé...hummm! bravo les filles pour vos pertes!!!
zenetcool 716 messages Proteinaute actif	Posté le 14/04/2011 à 15:41 et oui les filles, 2 mois qu'on vit cette aventure ensemble... l'heure des petits bilans! on est génial!!! quand on sera toute arrivée a notre objectif, toutes ces hauts et surtout ces bas nous feront sourire! ! PLouf, je suis sure que tu vas y arrivé d'ici le 14/05.. courage a toutes!
zenetcool 716 messages Proteinaute actif	Posté le 14/04/2011 à 15:42 au fait audy, moi aussi, je suis devenue fan des crudités, je crois que c'est le temps qui fait ca...

npb168 541 messages Proteinaute actif	Posté le 14/04/2011 à 18:13 Moi, j'ai décide de faire des mois fixes de 30 jours et donc de regarder à 60 j ! lol, ça me laisse un jour de marge pour cette fois !!! ah ah ha ! je suis maline !!
charlotteofraise 216 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2011 à 18:28 cc ! très fatiguée depuis 2/3 jours ! et pourtant je dors comme un bébé ! bilan à ce jour : -8.7kg ; déjà bien mais loin des 10 escomptés pour les 2 mois ! ceinture serrée au 6ème trou ! plus aucune aigreur d'estomac ! pas de carence (prise de sang à l'appui) ! pour la tome, je l'ai trouvé à 5% à géant casino st etienne monthieu ! ça change mais bon ça casse pas 3 pattes à un canard !
Utilisateur3195	Posté le 14/04/2011 à 18:36 CHARLOTTEAUXFRAISE c'est peux etre le temps qui change qui te fatigue cela y joue tu prends des vitamine? NPB168 moi aussi je regarde le nombre de jours et j'en suis a 60 jours donc 2 mois ,je suis deja contente de moi. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
charlotteofraise 216 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2011 à 19:03 oui joce je prends des vitamines depuis une petite semaine et lol je suis + fatiguée depuis ! c'est à n'y rien comprendre !
Utilisateur3195	Posté le 14/04/2011 à 19:36 Parfois moi je prends des ampoule a base de gingembre cela et super efficace On en trouve en grande surface et en parmacie essaie tu verras Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Sandra421 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2011 à 20:25 Coucou les filles, Je suis allé chez ma gynéco aujourd'hui, elle me dit que ce n'est pas normal que je n'ai pas mes régles depuis 2 mois et que ca ne peut pas être dudu car je suis sous pillule. Est-ce que celles d'entre vous qui ont eu le probléme était sous pillule ? Désolée pour la question indiscrete mais du coup elle m'a donné des exams et je panique. Merci merci
zenetcool 716 messages Proteinaute actif	Posté le 14/04/2011 à 20:41 npb, petite maligne! bon je décide moi aussi que mes mois dudu dureraient 30jours.. lol charlotteofaise, je m'en vais demain chercher de la tomme 5%... (et j'adore ton expression... sur les canards, je connaissait pas) sandra, je ne peux pas t'aider moi c'est le pb inverse, sachant que j'ai accouché il y a 8 mois (si tu vois ce que je veux dire) mais j'ai quand meme pris rdv au mois de juin pour faire un bilan. tiens nous au jus, et surtout ne panique pas, tu verras, c'est un coup de la pillule ca bisous!
zenetcool 716 messages Proteinaute actif	Posté le 14/04/2011 à 20:42 BELLA, je crois que Alicia est deja en vacances c'est pour ca qu'elle ne répond pas. ZLEZ, tu as intéret a pointer, surtout pour nous annoncer que tu y es au -10kg.. allez viens nous faire ton bilan des 2 mois, tu as jusqu'a demain, d'après le calendrier NPBIEN..

npb168 541 messages Proteinaute actif	Posté le 14/04/2011 à 20:46 Je n'avais pas compris que tu étais sous pilule .... Les aménorrhées sous pilule sont courantes dans le cas des micro-pilules et si les règles étaient déjà peu abondantes avant. Il ne faut pas oublier aussi que sous pilule, ce sont des règles artificielles, donc il ne faut pas trop s'inquiéter mais vu que tu as l'air préoccupée, je suppose que ta gynéco a oublié de t'expliquer tout cela. Fais les examens par acquis de conscience mais reste cool ce n'est rien. Et si ça dure, c'est quand même sympa de ne plus avoir de règle !
npb168 541 messages Proteinaute actif	Posté le 14/04/2011 à 20:46 Mdr Zenet !!
Sandra421 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2011 à 20:49 Merci zenet. Plouf content que tu reste avec nous, je n'étais pas là hier mais les messages de nathalie, Zenet et Bella ont dû suffire à te remonter le moral (moi quand je l'ai lis en tout cas je trouve ça touchant !!). Moi aussi j'attends les 60 jours, aujourd'hui je me suis pesée chez la doc et ça balance annone 84,8KG !! alors que MB 86,1. A priori ma doc me dit que je peux croire ça balance alors soit je change de balance soit je fête ça au coca Zéro ??? Ou les 2 ? LOl.
Utilisateur3195	Posté le 14/04/2011 à 21:06 SANDRA change de balance ,et pour la pillule je ne peux repondre car j'ai un sterillet depuis des années et du coup mes regle je ne kles ai pas tout les mois et cela dure entre é et - jours et vraiment tres peu C'est un speciale car j'ai eu un kiste endocrinien en 1995 Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Sandra421 194 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2011 à 21:11 Merci joyce. nathalie, ma gynéco dit que les régles sous pilules sont tellement artificielles qu'un régime ne peut les bloquer et donc qu'elle ne comprends pas que je puisse être sans règles pendant 2 mois à suivre ..
audy78 1173 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/04/2011 à 23:19 coucou les filles!! bon bah ce soir on a fêté la fête de mon frère dans son restau à lui: buffalo! du coup j'ai mangé steak tartare (préparé par mes soins) et haricots verts (ils étaient sans sauce, sans huile ni beurre). Un délice! Pour mes menstruations moi c'est la cata! j'avais arrêté ma pilulue (je la prends surtout à cause de mon endométriose) il y a 2 mois environ. Mais mes règles ne sont jamais arrivées. Et pas de risque d'être enceinte malheureusement...! Donc comme je ne voulais pas les avoir pendant les vacs, j'ai repris ma pilule, sans attendre le 1er jour des règles donc! je l'ai recommencé au hasard! Et donc là ma plaquette va se finir, et je suis sûre qu'elles ne vont pas arriver quand même! ahlala l'endométriose...un vrai bonheur! et je pense pas que dukan y soit pour quelque chose!
npb168	Ce message a été supprimé par son auteur.
Bellapepita 335 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2011 à 01:44 Coucouuu les filles Je reviens d'un cocktail dinatoire avec des copines,une seule sait que je fais Dukan et c'est elle qui organisait le cocktail sous la coupole de sa société qui faisait une avant première de Desperate Housewives (vous aimez?) Elle m'a bcp aidé et le traiteur m'a servi comme une reine : il y'avait de la salades, des brochettes de crevettes, un cocktail de crevettes avec du coco rapé (g pas pris ça), des brochettes de poulet et viande de boeuf...bref je me suis pas sentie à l'écart... elle a même prévu du coca zéro pour moi et dans mon verre on aurait dit du vrai Coca...je me sens de mieux en mieux en sortie Au moment du dessert, j'ai fui car les gateaux en miniatures défilaient de partouuuuuut Le + de cette soirée, toutes les filles qui m'ont pas vue depuis début Dukan ont hurlé de surprise et me disent que j'ai l'air d'une miss et que ça me va bien (c troop cool des amies gentilles). elles m'encouragent à continuer !!!! Sandra, j'ai attendu mes règles pendant 2 mois et je n'ai jamais pris de pilule!!!! j'ai des problèmes hormonaux qui datent de l'adolescence mais depuis que j'ai recommencé le sport il y'a 2 ans et perdu du poids j'ai mes règles aux bonnes dates. Mais depuis début Dukan, je les attendais et c'est venu naturellement un soir...et c t des règles normales.. Donc pas de panique ma chère...mais comme a dit Npb, les analyses vont te rassurer. J'ai eu peur que Dukan me fasse vivre ces problèmes hormonaux à nouveau mais quand j'ai eu mes règles j'ai été soulagée! Zenetcool, j'ai explosé de rires avec ton calendrier npbien..Tu es unique ma Zenet Alors Npb, on attend le bilan pour demain loool...les autres aussi Pour ma part 1 taille voire 2 taille à vérifier) en moins, plus de pantalon à ma taille, les hauts flottent... J'ai perdu 10 kgs, mon visage s'est affiné. Prochain objectif 6 15 kgs et aussi je concentre mon sport sur ma forte poitrine et mes bras (biceps) Le bas (jambes et mollets) est affiné et je n'ai jamais eu de problème sur ce plan là j'ai des jambes fuselées Ah oui, le ventre aussi...abdoooooos à fond!!! Plouf, je suis contente de te relire...yes we cannnnnnnnn Audy, bravo poour ton anniv...tu as bien assuré et MB est gentille avec toi... Gère bien... Bisouuus et du courage!

Bellapepita 335 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2011 à 01:55 Zenetcool, ok merci je la laisse revenir vers moi Au fait les filles, c'est la bosse de boeuf qui me pose problème. J'en ai acheté et j'ai vu qu'il y'avait trop de graisse On a bien dit les parties interdites pour le boeuf mais on n'a pas mentionné la bosse de boeuf et là bas c rempli de graisse...alors? j'ai pas préparé, je voulais d'abord vous demander merci

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