Regime Dukan avec Proteinaute
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Ma "bonne" résolution pour 2018

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soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/02/2018 à 13:55

Coucou val  

 

Et maintenant tu n'aimes plus ça ? Moi j'adore          

CELINE3

4206 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/02/2018 à 14:21

Bonjour les filles

 

J'ai tout lu mais je sais pas sk j'ai tout retenue lol

Ah moi j'adore les animaux et pour moi si on en prend c'est pas pour les laisser seule.il faut s'en occuper.

 

Alors moi je n'aime pas ça les oeufs en gelé. Ça me rappelle la cantine de l'école   je n'aime pas la texture.

 

Ça y est mon papa est rentrée à la maison. Mais c'est dur pour lui... petit à petit ca ira mieux 

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soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/02/2018 à 15:09

Coucou Céline  

 

Moi aussi ma petite est un membre de ma famille nous l'emmenons partout avec nous. Elle ne nous a jamais quitté même pas une seule nuit. Hier mon fils me demandait depuis quand nous avions la petite et je lui ai dit qu'il avait 8 ans lorsque nous sommes allés la chercher à l'aéroport. Mon fils va avoir 23 ans en mars prochain. J'ai vu dans son regard qu'il s'inquiétait beaucoup pour elle. C'est très triste et je n'imagine même pas.....

 

Allez je n'y pense pas    

 

Bon retour à ton papa est lui. Je sais que tu vas prendre soin de lui, c'est certain    

 

Le soleil est là qu'est ce que ça fait du bien. Je vais aller voir un camion dans le fond du parc ça me fera de la marche          

 

   

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/02/2018 à 19:05

Forum Dukan : je viens de nettoyer 2 kgs de coquilles st jacques que j ai achete chez intermarche en rentrant du bureau c etait a 4 95 euros le kg un cadeau quoi co

Je viens de nettoyer 2 kgs de coquilles St Jacques que j'ai acheté chez intermarché en rentrant du bureau. C'était à 4,95 euros le kg un cadeau quoi. Coquilles pêchées dans le sud ouest dans l'atlantique  

 

C'est bizarre ça n'a pas fait d'émeutes comme ce que j'ai vu à la télé avec la pâte à tartiner     tout le monde n'a pas les mêmes priorités question bonne alimentation            

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/02/2018 à 19:52

Forum Dukan : voila ma petite le jour ou nous sommes rentres de l aeroport yahoo

Voilà ma petite le jour où nous sommes rentrés de l'aéroport  

soleilvert

Ce message a été supprimé par son auteur.

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/02/2018 à 19:53

Forum Dukan : elle etait petite vu la bouteille de biere lol lol lol

Elle était petite vu la bouteille de bière      

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/02/2018 à 19:53

un petit coucou les filles

 

j'ai essayé de tout lire mais pas retenue grand chose

 

par contre j'au vu de très jolies assiettes , il y a plein de choses auquel je n'ai jamais goûtées ,je n'ais jamais mangé de kaki , ça a quel goût " la ressemblance ""

 

demain c'est la journée des crêpes , selon ce que l'on met dessus ce n'est pas trop calorique , avec une compote maison c'est délicieux

 

bonne fin de journée à toutes

 

     

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/02/2018 à 20:14

    mamie

 

Le Kaki a la consistance d'une pomme après le goût je laisse les spécialistes te dire car moi   j'ai un peu de mal à l'avaler  

 

Je viens de dire à mon homme que je ferais bien un dîner crêpes demain soir si les enfants sont là mais..... Le fiston est encore à la fac le jeudi il rentre vers 21 heure je lui demanderai

 

Bonne soirée mamie   et prends soin de toi    

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/02/2018 à 20:21

Forum Dukan : mon uf en gele cuisiner manger

Mon œuf en gelé    

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/02/2018 à 20:22

L'œuf est mollé à souhait    

 

C'est excellentissime        

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/02/2018 à 20:22

Forum Dukan : cuisiner manger

 

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/02/2018 à 20:23

Forum Dukan : cote de veau et salade de mache avec tomates cerise cuisiner manger

Côte de veau et salade de mâche avec tomates cerise    

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/02/2018 à 22:32

Et bien moi c'était omelette , légumes et un peu de chili con carné, yaourt au chocolat allégé.

C'est bien ça de prendre la chienne en photo devant la bière lol

C'est bien Céline si ton père est rentré;

demain crêpes aussi ici; C'est peu calorique si on ne met pas de sucre et chocolat et caramel beurre salé, bref compote ou édulcorant et boum pas de conséquence !

Ils sont beaux tes œufs; la gelée je n'adore pas ça, je ne sais plus trop le gout que ça a  

ta chienne a partagé toute l'enfance de ton fils, ma fille appréhende le jour où notre chien ne sera plus là, il était là le jour où elle est né et elle l'adore. ce sont de super compagnons pour les enfants. le notre tout fou qu'il est adore qu'elle le déguise, tout y est passé, robe de princesse, couronne, lunettes etc Lol du coup je suis entrain de lui faire un costume rapide pour représenter le chat d'Alice puisque tout le monde sera costumé à l'anniv, donc lui aussi, ma fille rigolera bien. Il veut manger la queue du chat en tissus que j'ai faite, c'est pas gagné    

ma fille est dans les toilettes en train de stresser et n'arrive pas faire pipi, elle a pris un grand coup entre les jambes à la gym en retombant violement contre la poutre. petit saignement , picotements, j'espère ne pas à avoir à aller chez le docteur et que ça va passer    

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2018 à 06:36

 

comment elle doit avoir mal ta fille val, j'ai fait la même chose lorsque j'avais 9 ans et je me souviens encore comment j'étais habillée, j'ai eu mal très longtemps et j'ai aussi eu très peur mais je n'avais pas saigné heureusement. J'espère que ce matin ça va aller mieux pour elle    

 

oui rigolo la petite avec la bouteille de bière mais c'était juste pour voir comment elle était petite et la bouteille avait la taille parfaite pour faire la différence.

 

Je n'ai pas bien dormi je me suis réveillée souvent, figurez vous qu'hier j'ai demandé à mon fils et mon homme de contrôler les feux de recul de la 206 de mon fils car mon homme disait qu'il n'avait qu'un feu de recul, moi je leur disais que ça se trouve ce véhicule n'a qu'un feu de recul, comme mon corolla qui malgré que ce soit un gros véhicule n'a qu'un feu ... bref ..... et bin figurez vous que les deux ont démonté le cabochon pour voir si les ampoules étaient bonnes   et ils l'ont tellement bien remonté que maintenant plus rien ne fonctionne du côté gauche .           

 

il n'a plus du tout de lumière côté gauche, plus de feux stop plus de clignotant plus rien. Je me suis bien énervée hier soir et je leur ai demandé si ils avaient touchés les fusibles .... bin ils ne savent pas .... ça ne les inquiètent pas du tout les deux ... moi si .... j'ai dit à mon fils que ce matin il a intérêt à aller au garage direct pour voir ce qu'à sa voiture. Il ne peut pas passer au bureau car mon électricien est de repos aujourd'hui et les autres ont trop de boulot donc pas question qu'il reste sans feux d'autant plus qu'il m'a dit en rentrant de la fac qu'il partait de bonne heure chez sa chérie cet après midi.

 

hier soir pour aller à la fac il a pris la voiture de fonction de son père, je ne le savais même pas lorsque je suis rentrée des courses ils se sont bien gardés de me le dire, ils m'ont dit cela plus tard dans la soirée, ils savaient que cela allait m'énerver grave     

 

bon allez on verra bien .... le problème est que sa voiture passe au CT jeudi prochain j'ai pris rdv et le prestataire vient à mon bureau pour prendre la voiture, la passer au contrôle et me la ramène au bureau .... j'espère que tout sera réglé d'ici jeudi ... c'est le genre de truc qui m'énerve grave cela pourtant suis certaine que ce n'est pas très grave mais bon ils sont vraiment pas manuels les deux ils ne faudrait pas que je leur demande quoi que ce soit pour les voitures et pour le reste c'est la même chose            

 

bilan de mon mois de rééquilibrage = moins 2,9 kgs ça me va bien, je ne veux pas perdre trop d'un coup, même si j'aimerais bien, bien sur, mais je sais ce que si je perds rapidement d'un coup je vais reprendre encore plus et très vite, j'ai déjà eu l'expérience donc à c'est bien .

 

c'est la der de la semaine et c'est parfait.

 

J'espère pouvoir aller voir Maman chérie demain fin de matinée je n'y suis pas allée depuis sa mise en terre.

 

bon vendredi les jolies  

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2018 à 06:42

Récap "sport" journée du 01 février 2018 :

 

Step = 242

Temps = 5.08

Calories = 33

 

pas de la journée = 12 418

kms = 9.1

calories = 283

temps total marche journée 2.14 H

 

 

     

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2018 à 09:22

Bonjour ! ma fille a mal mais les saignements sont terminés; Elle va se tortiller sur sa chaise à l'école la pauvre. j'ai demandé à une enseignante qu'elle avertisse sa maitresse et elle a mis un protège slip au cas où ça recommencerait. Elle a honte en plus, à cet âge un rien vous déstabilise;

Bilan de mes trois semaines et deux jours: -2kg900, comme toi soleil !!!!!!!!!!!!!!!!! mais rien perdu du tout cette semaine. Je suis à la moitié du parcours, j'aimerais bien en perdre deux et demi encore, voire trois. Je rentre dans la ménopause alors ça va être difficile même rien que pour trois ! je veux absolument descendre en dessous de 60 comme avant. je suis à 60,900 kg pour l'instant. je vise les 58,5 environ.

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2018 à 09:29

Cet aprem je suis à la maison ,j'avais prévu de terminer la couture pour les costumes, voilà que ma fille n'a pas cours cet aprem, c'est annulé , le prof n'est pas là alors je ne vais pas pouvoir coudre car elle ne doit pas voir ce que je fais; Il ne me reste que 15 jours avant l'anniv, et je vais être vraiment juste. Pourtant j'y travaille un peu tous les jours, c'est désespérant , je ne vais pas assez vite.

Pour celles qui ne sont pas au courant, je prépare une fête surprise avec oncles tantes, cousins, grands mères sur le thème d'Alice au pays des merveilles car c'était son dessin animé préféré quand elle était enfant; Elle adore se cosplayer ( se déguiser en personnage ) donc elle sera ravie de voir que tout le monde joue le jeu et représentera un personnage du film. Mais j'ai beaucoup de boulot pour la déco etc; Je suis en train de faire des fleurs en papier de toutes les couleurs pour en remplir le salon, j'ai fait des cartes soldats géantes, la serrure jaune qui parle, des champignons dont un géant et la chenille bleue, etc....

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2018 à 10:00

CC les filles

je sors de mon pot .. café café café malgré des viennoiseries tres apétissantes.

ouille pour ta fille val ! j'esp que ca va aller vite bien mieux .

trop mimi le chien. helas ouis svt les enfants passent toute leur jeunesse aupres de ce petit compagnon ! un ami un confident! moi je l'ai vraiment pris rien que pour eux (car j'aurai moi mm avoir 1 compagnon à mes cotes).

 

j'esp que ton papa va vite aller mieux celine.

 

der jour de la semaine, je vosi de moins en moins les jours passer !

Karima ; j'esp que tt va bien

belle journée

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ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2018 à 10:21

soleil tes zhom ce sont pas des manuels, comme le mien, ils ont d'autres qualités ! mais ça énerve, ça m'est arrivé aussi; Ton fils va faire le nécessaire pour la voiture !

c'est bien caro d'avoir résisté aux viennoiseries !

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2018 à 11:43

Grrrrr       le fiston vient de sortir du garage et le garagiste ne peut rien faire car c'est la platine qui a été endommagée       si bien sur il peut la changer pour du neuf mais la voiture ayant 16 ans ce ne serait pas raisonnable   car c'est cher et il faut qu'ensuite on change tous les feux      

 

Je viens d'appeler mon client qui répare des voitures à l'occasion et mon fils ira le voir en début d'après midi

 

Ça me stresse tout cela car les jeunes partaient cet après-midi et je sens que mon fils est énervé      

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2018 à 11:50

Oui, c'est pénible les problèmes de voiture !!!!!!!!!!!

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2018 à 11:56

Il faut qu'il lui trouve une platine d'occasion      

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2018 à 13:23

Forum Dukan : un uf en gelee plus une gelee avec du jambon cuisiner manger

Un œuf en gelée plus une gelée avec du jambon    

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2018 à 13:23

Forum Dukan : cuisiner manger trop bon danser

  trop bon  

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