madinina972

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sabine974 192 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/07/2013 à 14:22 Cc les filles comment allez vous ? J ai un petit soucis de balance selon vous kel balance est plus fiable une électronique ou la basic , car avec ma balance électronique se matin je suis a +5KG EN une nuit prendre 5kg c est bcp je pense dc la 1ere chose que j ai fait en emmenant ma mere chez le medecin j etais a -1kg sur une balance a aiguille

Mary972 638 messages Proteinaute actif	Posté le 02/07/2013 à 16:06 Sabine, il me semble qu entre qu il y a une petite difference, mais pas de 5kg, alors la sur le coup croit celle à aiguille. Chez moi, elle est électronique, et mon médecin aiguille, et chez lui, j ai eu kg en moins que chez moi. Pour ma part je pense que ta balance à un beug !!!
sabine974 192 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/07/2013 à 16:13 Je pense aussi j espere car sa m a fait un peu peur
ptartine 343 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/07/2013 à 16:19 Sab, change les pilles de ta balance!!! Crois celle à aiguilles.... Bon avec vos histoires de balance j'ai décidé de ma peser demain matin!!! ça fait plus d'un mois que je ne l'ai pas fait!!!!
sabine974 192 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/07/2013 à 17:11 Moi je suis a 84kg avec la balance aiguilles
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/07/2013 à 18:47 et un kilos de moins pour sabinou genial
sabine974 192 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/07/2013 à 06:46 Et oui dc sa me fait -4.3kg de pertes
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/07/2013 à 13:38 youpi sabounette c est super continue comme ça, on y va , on y crois je crois en ta capacité a resister aux obstacles qui ne manqueront pas de s elever devant toi courage les filles on va y arriver j y vais j y crois aujourd hui pl

Mary972 638 messages Proteinaute actif	Posté le 03/07/2013 à 13:40 bonjour, C est super sabine! An ce moment je suis au ralenti ! Mais bon c est ma faute. Ce soir sport ! Si la pluie veut bien ! Aujourd'hui pas encore d idée de repas, on verra ! Bonne journée
ptartine 343 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/07/2013 à 14:00 Super Sabine continue tu es en bonne voie. Finalement je ne me suis pas pesée aujourd'hui, je n'ai pas retrouvé ma balance!!!! Tampis ce sera pour une prochaine fois. Où êtes vous les filles!!! Stéph qui ne vient plus depuis un moment et Nina? Sans oublier Tatoo et Pépyx?
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/07/2013 à 18:13 au menu epinard fb court bouillon de thon tomate dessert yaourt vanille slurp on y va, on y crois
Mary972 638 messages Proteinaute actif	Posté le 04/07/2013 à 14:26 Salut, les filles, Le matin, j ai envie d autre chose que les pépites, lait, ou bouillie de son, ou éternelle yaourt, ou oeuf, donnez moi des idées, envie de manger autre chose ! Sinon ca va , le sport me détresse ! Les vacances s annonce calme, cela me permettra peut être d arrivé à mon objectif d ici la fin du moi d août. Bonne journée !
ptartine 343 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2013 à 14:30 Bonjour, Mary je peux difficilement t'aider, je ne mange pas beaucoup le matin et quand ça m'arrive je suis plutôt du genre oeuf brouillé jambon ou saucisse. je n'hésite pas à me faire deux steacks ou une omelette ou encore une part de tarte ou de quiche! Mais il faut dire que je n'aime pas le lait donc ....
Mary972 638 messages Proteinaute actif	Posté le 04/07/2013 à 16:05 Ok merci, ptartine.
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/07/2013 à 16:49 une crepe en ti dej salée ou sucree
Mary972 638 messages Proteinaute actif	Posté le 04/07/2013 à 17:10 Yes, c à d ne me réveiller plus tôt . Oh c est dure en ce moment ! Je me suis mise aux vitamines, car le matin, j ai du mal à sortir du lit. Je vais testé vos idées ! Bisous !

sabine974 192 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2013 à 18:17 Bsr les filles je voulais savoir si vous prenez bcp de poids lors de vos ovulation la j en ai pris mais perdu en centimètres
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/07/2013 à 19:06 ok mary bonne degustation sabine je sais pas faut qe tu demande à de vrais femmes je ne peux pas t aider je sais que à l approche des menstruations on prends du poids mais tout redevient à la normal après aujourd hui pp :steack omelette et thon
sabine974 192 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2013 à 08:01 Ok car la je suis a plus 2
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/07/2013 à 08:22 sabine avec dudu ca monte ca descend mais ca fini toujours par aller dans le bon sens mary oui bonne degustation essaie le pain mie aussi ou le porridge
ptartine 343 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2013 à 13:40 heu ... si mes calculs sont bons lélène à 2h du matin tu ne dormais pas.... quel oiseau de nuit! Et comment il faudrait demander à de vraies femmes tu n'en es pas une? lol Sabine je ne sais quoi te dire mais si tu as perdu en cm c'est ce qui compte le poids est tellement variable, en fait il est juste indicatif. C'est pour ça que je ne me pèse plus ça me rendait dingue!!!! aujourd'hui PL matin café + omelette jambon fromage avec 1 cc de son d'avoine midi moules salade de christophines soir soupe (il pleut!!!)
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/07/2013 à 16:32 bonjour ptartine bjr les filles euh je me suis reveiller a 2h du mat et rendormi a 4h non je ne suis pas une vraie fam je n ai pas mes regles je prends un medoc puissant qui me l enleve me donne des troubles du sommeil mais me maintient en vie parmi vous donc on y va on y crois quand meme me revoila de retour j ai ete faire les soldes faut croire que c etait un magasin dudu me voilà delester de quelques euros ,,,,,,,,,,,,, kilos oups mais bon je me suis fais plaisir j ai pas changé de taille en haut ouf exemple de ce que j ai acheté: un soutif de mayo 5EURO l ensemble 15euro bon c est le prix mais dans ce magasin de lux francaise couture ça meritait le prix epi c ets si mignon du marron leopart et de l anis sexy il liquide puisque c est l ancienne mode moi ça me va et vous les filles les soldes ca donne quoi moi mon magasin c est fifi linzerie en promo jusqu au 30 aout non ne me dites pas que j ai grand gout que j aime le luxe que je me la pete non moi j achete mes soutien 5euro d hab et mes kilote 2euro alors a 30 ans passé il es temps de s offrir du serieux avant que la pesanteur ne m atteigne trop j ai un enfant aujourd hui pl epinard tomate poulet grillee haricot vert au menu du jour
ptartine 343 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2013 à 17:18 C'est où fifi l'ingerie? je ne connaissais pas ton état de santé c'est toujours émouvant quand on apprend ça mais bon je vois aussi que tu as un caractère fort et que tu ne te laisse pas abattre. Je suis donc encore plus admirative. Moi aussi j'ai des "problèmes"mimines à cotés des tiens, je suis maman solo de 2 petites puces. Mon ainée est handicapée, elle prends aussi des médocs tous les jours qui jouent sur son appétit (elle mange comme 10 mais je la surveille) et ne dort pas une nuit entière. Nous avons toutes nos combats a mener... Encore bravo pour cette énergie!!!!
sabine974 192 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2013 à 17:40 Bravo a vous les proteinautes

Mary972 638 messages Proteinaute actif	Posté le 05/07/2013 à 17:56 Je vous salut les filles, Vous êtes un exemple à suivre ! Lenechérie, tu me donne envie de faire du shoping, alors que je n aime pas faire les magasins. Bon j ai besoin d un maillot de bain, de nuisette.... Moi qui voulais arriver à mon objectif, pour acheter des petite taille !! Lol!!! Bonne journée les filles

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