Regime Dukan avec Proteinaute
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me sens seule ...

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marieprime

1428 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 06/12/2013 à 08:14

Bonjour alors les filles j'ai un truc à vous dire, quand je vois vos photos et que vous êtes si mignonnes je me sens vieille mais alors super

 

vieille c'est dingue!!Vous m'avez mis un coup de vieux, vous avez trop de la chance d'être jeune , bon c'est vrai je l'ai été aussi lol!!!!

 

 

Ce matin + 100gr mais avec le champagne de mercredi et le resto d'hier soir avec desserts à volonté c'est pas cher payé!! j'ai donc pris de la mousse au chocolat maison, un petit morceau de forêt noire et une mini verrine de crème noix de coco!!!!!!!!!!!!

 

J'assume je me suis régalée , aujourd'hui pp sans tolérés pour rattraper tout ça.

 

J'espère que vous avez été plus sérieuse que moi!!!!

titivanessa

40 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/12/2013 à 09:16

Salut les filles,

 

Alors depuis mercredi j'ai décidé de reprendre le régime normalement, fini mes cookies le matin :(

 

Et aujourd'hui -500g, je continue pour voir mon 73 

 

Et surprise du jour j'ai acheté un pantalon chez ZARA en 42, oh P..............., jamais de ma vie j'avais pris cette taille la surtout chez zara qui taille pour petite fille.

 

par contre demain, c'est pareil je vais pleurer car ave mon homme on va manger chez annette a disney (15 mois qu'on était pas sorti à 2, ça se fête^^)

 

Alors faudra que ej rattrape tout ça.

 

 

Chaton alors ses écarts ton valu combien??

 

Marie tu vois tu t'es fais plaisir et presque rien sur la balance, quelle chance!!! ton morale a du être au top 

 

Carine alors as tu perdu ce que tu avais repris?

 

gros bisous les filles 

titivanessa

40 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/12/2013 à 09:17

Au fait oui chaton c'est moi^^ les joies de se reprendre en photo, moi qui aimais ça j'avais arrêté depuis 3 ans 

 

Merci pour le compliment 

carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/12/2013 à 09:41

ben chui repasser a 88.4 se ki fai plus que ya 3jours pcq g t a 88.2 mais bn ma balance joue entre le 87.9 et le 88.1 poue se bloker sur 88.4 sa msoul lol...

 

chaton ben oui fo pa sen vouloir jai tellement envie dun quick ou une pizza monstrueuse ralala dur realité lol..

 

et javoue tivanessa t super belle!!!!

carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/12/2013 à 15:03

alord a mon tour g craqué dison 500G de letchi mai je regrette pa c trooooooooooooooooo boooooooooooonnnnnnnnnnnnn!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! alala

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2013 à 19:50

oh lala on estdes vilaines !!mdrrrrrrr

 

bon ben dur ce matin ....76.9 !!!!!!!!punaise ......la zr arrive cavas pas m aider....

 

pp sans ecarts jm attends pas a une perte demain car cetose foutue bref j espere a partir de lundi ....a suivre

 

ben non marieprime l essentielle c dans la tete ;=))))

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2013 à 21:01

Forum Dukan : emmenner 5 loulous a carre senart ca releve de l exploit mdrrrrrr apres 2 bus et une vigilence 15 voila la fraterie au complet

Emmenner 5 loulous a carre senart ca releve de l exploit mdrrrrrr apres 2 bus et une vigilence *15 ! voila la fraterie au complet ;+)

marieprime

1428 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 07/12/2013 à 07:07

Ils sont trop mignons ça va en faire des cadeaux au pied du sapin !!!! Profites en bien moi mes enfants sont adultes c'est vraiment plus pareil. - 200gr ce matin c'est pas bcp mais tjrs ça. Je suis entrain de me faire cuire des pains au lait au chocolat pour mon petit déj mais bcp de tolérés attention , je ne dois pas tout manger!!!!!

 

Je vous espère en - ce matin toutes les 3 , à tout à l'heure, je vais faire du vélo.

carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/12/2013 à 07:11

tjs rien sa mdeprime g repris...

titivanessa

40 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/12/2013 à 08:51

Coucou les filles après 3 jours PP -900g aujourd'hui, mais je vais les reprendre car je sors aujourd'hui ;(

 

On verra bien

 

Aller carine ca va redesendre tu as deja bien perdu, c'est normal que ca mette plus de temps maintenant 

 

Chaton ils sont trop mignon, quelle joie tu dois avoir de te lever le matin et de les voirs 

carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/12/2013 à 09:14

ui mai bn kan mm quoi le mois dernier jai stagner pdt un mois!!!! jai pa envie ke da recmemce da plmb le.moral jimagine a85 sa va stagner pcq chui resté lngtmps a ce poid kan.g t plus jeune mai a 88je trouve sa.abuser et sa me gonfle en plus demain chui invité sava pa aranger mes affaire snif snif dsl detre chiante les filles lol

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/12/2013 à 14:04

Alors carine jte rassure !+600 grs pour moi ....bon chui en zr jdois prendre mon mal en patience .....

 

Euhhhh oui ravie dles avoir et effectivement c un veritable budget a prevoir avec 5!!!!! looool

carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/12/2013 à 08:22

oui je c mais toi o moin ta fai un vrai ecart moi sjperdai plus la ce matin 89.2 pfuuu sa msoul et sa me met de tre movaise humeur :'(

carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/12/2013 à 08:22

oui je c mais toi o moin ta fai un vrai ecart moi sjperdai plus la ce matin 89.2 pfuuu sa msoul et sa me met de tre movaise humeur :'(

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/12/2013 à 14:51

courage carine ca va descendre !!!!!

 

bon -700grs pour moi !!!!!!!!!yesss encore 1kilo allez j y crois

 

par contre chui vider !!!vive les regles ....

titivanessa

40 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/12/2013 à 09:56

Salut les filles,

 

c'est viiiide ici!!

 

Alors suite à ma journée de folie samedi^^ j'avais pris 300g le lendemain et ce matin perdu 500g.

 

Voila je suis contente.

 

Et vous alors??

titivanessa

40 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/12/2013 à 10:01

Carine ne désespère pas!!!

 

regarde ton avant/après, tu es magnifique et super bien. La ces kilos vont être plus long et plus durs à perdes mais reste motivée.

 

Tu as déjà perdu le principale et tu devrait être fier de toi!!

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/12/2013 à 12:32

salut les coupines !!!!!!!!

 

bravo titi ;=)

 

RAS pour moi ......76.7 !!!tjrs en zr bref ca me gonfle un ti peu

 

gfinit mes cadeaux de noel youhouhou ct pas une mince affaire

 

alors marieprime ??carine ????des bonnes nouvelles svp les coupines

marieprime

1428 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 09/12/2013 à 13:11

Coucou les filles , pas trop le moral mais bon je crois que c'est à cause des fêtes, j'aime pas trop ça. - 200gr aujourd'hui doucement mais ça descend , par contre je vais faire un gateau marbré dudu pour mes petits déj donc ça va ralentir mais j'ai trop envie de douceur!!!!

 

titi, chaton et carinne je vous fais pleins de kissous , vous inquiétez pas je ne quitte pas le navire, j'ai encore une grosse bouée à perdre!

kimerwan

222 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/12/2013 à 13:27

Bravo ma belle tu as un très beau parcours.

Pour le mien je préfère te le donner ici: http://www.proteinaute.com/forum/mon_journal_intime_pas_si_intime-41396.html

Et j'en ouvrirais un autre quand je serais à - 20kg (bientot yesss)

Bisous.

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/12/2013 à 13:34

Forum Dukan : kimerwan quel changement c dingue bravooooooooo marieprime ben alors que passa allez g kiffer ca me ressemble bien hahaha

kimerwan !!!quel changement !!!!!!!!!!!!c dingue !!!!!!!!!!bravooooooooo

 

marieprime ben alors que passa ???????

 

allez g kiffer ca me ressemble bien hahaha

carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 09/12/2013 à 15:43

oui oui vous inkieté pas jgarde le cap malgres tt...

 

87.9 ce matin enfin!!! mais bon 3jours pour perdre 100g c bof bof mais bon vo mieu sa que rien lol....

Mais s'en m'en rentre contre hier j'ai fai une journée blanche...

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/12/2013 à 19:43

ah ben voila c est top ca !!!!!aller ca va degagez maintenant !!!!!! bravooooo

carine97400

652 messages

Proteinaute actif

Posté le 09/12/2013 à 20:12

heyyy chui dsl detre gronchon mdrrr!!!

 

chui fier de vous aussi ^^

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/12/2013 à 03:09

meuhhhhh non t nkietes;=)allez annonce moi une decente fulgurante a present

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