Même pas peur !

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Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2013 à 07:32 Ah non dukan je vous vois venir, faut manger ! ... Non faut pas manger, faut manger à volonté, ce qui est différent, parce que là la volonté elle n'y était pas. Je suis vraiment déjà écoeurée, je sais pas si je vais tenir ce coup ci. Vivement que mon chéri arrive, il sort de prison dans quelques jours, ouf Aujourd'hui je ne sais pas si je fais PL comme prévu (1PP/1PL) ou un autre PP, compte tenu que demain je pars en déplacement toute la journée avec une cantine ou un resto chais plus, à midi ... Ce qui m'attire moi dans dukan, c'est le "cadre" et là, j'arrive pas trop à m'y remettre, je ne sais pas où je vais ...

Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2013 à 08:07 Oups, scusez moi laissez tomber mon message maussade de tout à l'heure, j'y vais ... Enfin j'y suis allée plutôt ! Ça va mieux d'un coup... Et je viens de comprendre pourquoi on dit toujours d'une personne désagréable et maussade, cherche pas elle est constipée... Et compte tenu des tournures que prend ce fil, vous comprendrez de votre coté pourquoi il est bien oréférable d'éviter d'y poster des photos de bouffe...
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2013 à 08:07 À ce soir ! ... Ou midi, si je rentre
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2013 à 08:31 Bonjour Moi ça va trop bien ce matin, pourquoi ???? Sais pas, rien fais de spécial !! Bref.......on va pas s'étendre la dessus (beurk !) Mais moi aussi + 200 gr (avant !) alors qu'hier j'ai été sérieuse.......ça va plus là. Trop de dukan, tue l'effet dukan, vous croyez ? Petite nuit de 5h, mais 5h de sommeil alors ça fait du bien Bonne journée a vous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2013 à 08:58 Bonjour bonjour fais froid, grosse gelée sur mes Vosges !!!!
Hael 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/12/2013 à 13:23 Salut toutes, moi aussi le moral revient doucement (le beau ciel bleu aide aussi), mais je dois aller faire les cadeaux de Noël cet aprem, c'est la corvée :( Mais il le faut !! Ce soir petit ciné en amoureux Niveau Dukan, j'essaye de ne pas y penser, je le suis scrupuleusement mais je ne me pese plus et ne dit pas à ma famille qui est loin que je le fais, comme ca il ne me demande pas de nouvelles de ça donc moins de pression !
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2013 à 13:46 Hello pas ici !! Trop de Dukan tue l'effet Dukan ... j'adhère ... Bref je vais pas vs en remettre une tartine ..... Mais suis ds une phase ou tt m'écoeure aussi ! Bienvenue au club ! je sais plus quoi ni qui manger !!! Plus envie de rien, envie de tt ... Bref je tourne en rond !! Allez faut se remotiver ! Perso le meilleur moyen (enfin suis en période test), ne plus penser et surtt pas se peser !! (à la Hael quoi) je vs dirai si ca marche mm si en cette période suis septique !! sinn, j'esp que vs allez bien !! hop hop hop !!! Je vais bien, tu vas bien ... essayez ca va marcher (lol) on peut petre l'adapter ... je suis belle, tu es belle .... Bonne et belle journée !! allez on y croit !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Hael 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/12/2013 à 13:47 Au fait, ici j'ai vu plusieurs recettes à base de ricotta. Je ne savais pas que c'était autorisé et ne trouve rien qui le prouve. Quelqu'un sait quelque chose à ce propos ?

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2013 à 13:48 euh Mais petre que si les filles te mettent des photos de bouffe, ca te redonnerai envie ! (ceci dit ne compte pas sur moi, je px plus cuisiner ....mais c comme tt ca reviendra .) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2013 à 13:48 La ricotta .... 30gr par jour en toléré si < à 7% ... sinon juste en gala de conso ... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2013 à 13:51 http://www.proteinaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mylilounette 8047 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2013 à 15:45 bonjour! pour moi ce matin c'était boulot et cet après midi;shopping avec une amie!j'ai décidée d'être un peu plus sexy(sans être vulgaire bien sûr!)alors petit haut sympa,jean slim et petit talon!!! moi non plus,plus rien ne me fait envie!!!je n'ai plus envie de cuisiner!moi qui aimais tellement ça!!! mais je me force sinon c'est la porte ouverte au cochonnerie!!!
Hael 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/12/2013 à 18:37 Merci Caroline pour les infos sur la ricotta et bravo mylilounette pour tes nouvelles résolutions ! Perdre du poids aide bien sur à se sentir mieux et à avoir envie de changer ! Alerte BBBOOP: page 12 de ce fil tu parles d'un gateau a la rhubarbe. Fais péter le lien de la recette please je viens d'acheter de la rhubarbe et demain PL ! SITEPLAIIIIIIIII BBBOOP J'étais de corvée de cadeaux de Noel aujourd'hui et je me suis encore acheté plus de trucs pour moi que de cadeaux ahahah ! La je grignote avant d'aller au ciné a 19h30 !! A toute
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2013 à 18:56 pour hael : http://www.proteinaute.com/recette_gateau_amande_rhubarbe-1206.html j'en ai fait une adaptation si tu veux : http://www.proteinaute.com/recette_tarte_rhubarbe_et_amande-10524.html et un clafoutis aussi : http://www.proteinaute.com/recette_clafoutis_avoine_et_rhubarbe-10620.html mmmm, ça me fait saliver! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Hael 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/12/2013 à 19:23 Ok, je suis dans la file d'attente du ciné ça sent le pop corn Grrr (et ça va sentir tout le long du film puisque c'est mon homme qui en mange!!). Merci pour les recettes supertata, je'l m'occupe de ça quand je rentre
BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2013 à 19:53 Supertata a tout mis et il ne te reste plus qu'à tout tester..... Tu vas te régaler ! Moi aujourd'hui j'ai fait la déclinaison du gâteau rhubarbe amande avec des poires ( plus de rhubarbe ) et au milieu je mets quelques pépites de chocolat de tâta et hummmmmmm ça m'évite de manger des cochonneries ! Oui je sais certaines vont le dire que nous n'avons pas le droit aux fruits mais moi je sort de Stab et de grand n'importe quoi alors a choisir entre du portnawack et des petits morceaux de poires, vous me suivez .....? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2013 à 19:54 Tu vas voir quoi comme film Hael ?? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2013 à 20:02 oui oui des fruits BBBOOP moi je te suis lol
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2013 à 20:21 Bonne soirée
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2013 à 21:53 Hallo les filles, cette journée... Je n'en voyais pas le bout ! Du coup j'ai fait PL... C'était PL en plus, ça tombe bien. On verra demain. Avec les légumes au citron qui sont ma dernière tocade ! (Mais je n'ai mis qu'une mini dose de citron, causé ben vous savez quoi, mes aphtes, et aussi parce que ma fille voulait le partager avec moi et elle n'aime pas le citron. J'ai mis du gingembre à la place, pour tester) Avec, il y avait du rôti de boeuf, tout simple en tranches fines. On ne fait plus jamais de rôti de boeuf tout simple, je ne sais pas pourquoi ? Bon, Demain j'ai mon train à 6 heures. Je vais aller me coucher tôt, pas envie de le rater. Vous vous en fichez de tout ça ? Pas grave, ça me fait juste plaisir de le raconter, et je sais que mon jules le lit du fond de son cachot et ça le tient au courant de mon actualité. A ce propos, profitez bien maintenant de mon assiduité en encouragements et en bons mots car quand il va rentrer, forcement je serais un peu moins disponible. (Surtout si je persévère avec mes recettes au gingembre... Enfin j'espère) Sinon, Hael, c'est quoi le film ? (Elle est mignonne Hael, mais on la préfère au cinéma qu'en cuisine à faire des "essais" ... )
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2013 à 22:39 Et toi mily, qu'ess t'as acheté ? Fais nous voir
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2013 à 22:57 Roooo la laaaaa, je vais de plus en plus... J'aurais pas du manger de konjac hier.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Hael 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/12/2013 à 23:14 Je n'avais pas arôme amande amère, donc j'ai fais le gâteau mais avec arôme fraise. C'est dans le four, je vous dirai ça demain ! Le film c'était Hunger Games 2, et oui j'étais fan de la 1ère heure des bouquins donc c'était obligé... La semaine prochaine c'est Casse Tête chinois que j'attends depuis des moiiiiis ... Moi, groupie de Romain Duris ?? noooon ... Vivement demain le PL, vivement le gateau a la rhubarbe, et je pense faire quelques muffins, j'ai du tofu soyeux à manger rapido. Bon réveil Mais, je savais même pas que ca existait avant 10h ahahah
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 03/12/2013 à 23:24 rooooo, hael... je t'aime de plus en plus... les reveils avant 10h devraient pas exister... c'est de la torture... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Hael 160 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/12/2013 à 23:43 Comme quoi on en apprend tous les jours !! lol oui je suis sadique, mais je rêverais d'avoir le job de Mais donc faut prendre ça comme de la jalousie

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