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LOLALAGITANE 2338 messages Proteinaute expert	Posté le 02/04/2016 à 19:45 Mais non Adele! Il est pour nous aussi le soleil regardes comme il faisait beau cet après midi a Dunkerque hummmmm quesque tu crois ... vroom vroom vrommmmmm

LOLALAGITANE 2338 messages Proteinaute expert	Posté le 02/04/2016 à 19:50 Regardes ça c'est le moulin à coté de chez moi. Il y en a plein en Flandres Bon maintenant il pleut un peu
5480 3041 messages Proteinaute expert	Posté le 03/04/2016 à 09:27 bonjour les filles joli le moulin Lola, je ne connais pas ton coin , mais je sais que c'est joli on ne bouge pas de notre coin ,a mon grand regret, j'ai un maris qui n'a jamais le temps , il me dit tout le temps quand je veut bouger qu'il na pas de temps a perdre je part pour la marche du coeur,c"est partit pour un grand tour
LOLALAGITANE 2338 messages Proteinaute expert	Posté le 03/04/2016 à 09:33 Bon courage ma petite Violette !!! Ca va te faire le plus grand bien en plus il on annoncé 20° et un magnifique soleil pour aujourd'hui
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 03/04/2016 à 16:25 Coucou Donne pas de nouvelles car fait grosse bêtise Tâches de thé sur plan de travail blanc J'essaie de réparer ex eau de javel Ça s'étale
LOLALAGITANE 2338 messages Proteinaute expert	Posté le 03/04/2016 à 21:02 Essai du vinaigre blanc dilué dans de l'eau chaude
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 03/04/2016 à 21:05 Marche pas
Utilisateur133693	Posté le 04/04/2016 à 07:03 qu'elle est belle,ta moto,LOLA!!!je plaisantais,quand je me suis moquée de toi il est en quoi,ton plan de travail,Pénélope?,essaies:bicarbonate de soude + vinaigre blanc+gros sel,tu laisses agir un petit moment et,tu rinces......mais fais attention,selon a matière,parce que,çà décape. on nous annonce de la flotte pour toute la semaine bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 04/04/2016 à 12:52 Coucou Ici aussi il pleut Ras le bol Sinon, vais essayer ce soir la pierre d'argile sinon, ben, c'est foutu C'est ma faute Je ne sais pas comment j'ai fait, je bois du thé depuis toujours et je n'ai jamais rien tâché Enfin ! C'était comment le parcours du coeur ? Lola bientôt les vacances ? Adèle, tu tiens le coup ?
LOLALAGITANE 2338 messages Proteinaute expert	Posté le 04/04/2016 à 14:29 les filles Désolée pour ton plan de travail PENELOPELIZZ il te reste encore un petit espoir ... Ici le temps etait gris depuis çe matin mais là maintenant le soleil brille pourvu que ça continu Çe matin je me suis pesée - 500g. Yesss !!! Je l'ai fait avec un jour d'avance car vu que c'est mon anniversaire, çe soir nous allons au resto et comme je n'ai pas l'intention de me priver je préfère ne pas voire la balance demain car je risquerai d'avoir une crise cardiaque je crois que ça va être une semaine catastrophe au niveau poids car on remet ça mercredi et oui, le 06 c'est l'anniversaire de mon cheri bon ... Pas de panique je vais doubler mon sport et la piscine pour essayer de compenser. Tu te moques de moi Adele ... Pas grave si un jour je te croise,je t'écrase Violette ca va ? T'es arrivée entière au bout de ton parcours et dis moi tu devais te peser çe matin, alors ? Ca donne quoi ? Tu as perdu du poids ? Allez dis-nous on veut savoir Bon après midi les filles
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 04/04/2016 à 14:50 Bon anniversaire Lola Tu as raison de profiter, ce n'est qu'une fois l'an Mon homme et moi c'est pareil moi le 1 et lui le 19 Nous sommes curieuse Violette
Utilisateur133693	Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur133693	Posté le 04/04/2016 à 19:06 BON ANNIVERSAIRE LOLA chérie... pas trop de champagne,hein!!!!et bravo pour tes-500gr,moi,c'est demain,la pesée... je croise les doigts pour que tu arrives à ravoir ton plan de travail avec la pierre d'argile,Pénélope!!et oui,je tiens le coup... il n'a pas fait mauvais,aujourd'hui,mais,toujours un vent affreux. bonne soirée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
AC16	Ce message a été supprimé par son auteur.
5480 3041 messages Proteinaute expert	Posté le 04/04/2016 à 19:52 bonsoir a toutes bonne anniversaire Lola pour le parcour du coeur j'ai eu du mal, plus l'habitude de marcher, c'était 7km ,en plus j'ai mal au talon depuis passé une semaine, je ne sais pas ce qui m'arrive je ne sais plus marcher, ca me fait mal. donc pour cette marche ca a été trés dur. aprés le repas je suis aller me coucher 2h , ca ne m'arrive jamais j'étais contente de la pesée ce matin lundi dernier 120,7 et ce matin 118,5 _2kg200 super contente et super motivé bravo Lola pour tes _500 Penelopelizz j'espere qu'avec ton plan de travail tu va y arriver, Adele ca va tu te pese demain si j'ai tout compris bonne nuit a vous 3
LOLALAGITANE 2338 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2016 à 08:57 les copines, Tout d'abord merci pour vos souhaits a l'occasion de mon anniversaire Çe matin j'ai le ventre tres gonflé à cause de mon repas evidemment J'ai un peu abusé quand même ... Apéro Champagne evidemment avec çe qui va avec ... En entrée : homard chaud et son coulis de crustacés Plat : Côte de veau aux morilles et ses légumes Plateau de fromages affinés Dessert : Trilogie de sorbets accompagné de toutes sortes de cochonneries Café avec encore des trucs qui faut pas ... Aujourd'hui c'est la diète lool ... Fromage blanc çe matin, galette dukan çe midi et re fromage blanc çe soir et ... Il faut que je sois d'équerre pour demain Lool ... Violette, tu vois je te l'avais dit ! Bravo !!! - 2.2kg mais c'est ... Génial !!! Continue comme ça et reste hyper motivée quant à ta douleur au talon, tu devrai consulter PENELOPELIZZ , alors ?? Il dit quoi ton plan de travail ? Encore taché ou pas Et niveau regime ca roule ? Adele, j'espère que l'aiguille de ta balance a penché du bon côté ce matin, qu'aujourd'hui tu auras du beau temps et que le vent çe sera calmé. Ici le ciel est dégagé, il devrait faire un temps correct actuellement 11° ... les copines et ... Bonne journée

LOLALAGITANE 2338 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2016 à 09:05 Re Je ne sais pas pourquoi mais ma réglette reste bloquée sur 70.6 kg bizarre bizarre ...
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2016 à 09:50 Coucou Super Violette, tu y es arrivée malgré la douleur En plus, tu as perdu Félicitations Ben plan de travail, rien ne marche, cela s'est un petit peu éclairci mais c'est tout Lola, il est strict ton jour de diète après fête AC bienvenue à toi, super motivation Pour moi, régime qui continue mais je ne vais pas me peser avant qq temps (je dois être en ZR vers la semaine prochaine et comme je n'ai pas le droit de cette semaine Je rentre à pied, tout simplement
Utilisateur133693	Posté le 05/04/2016 à 10:11 bonjour,les filles!!! attention à ton talon,Violette!!!tu as peut être une épine calcanéenne,c'est très douloureux....BRAVO POUR TA PERTE,C'EST ENORME LOLA,tu as très bien fait de te régaler,ton menu donne envie...et tant pis,si aujourd'hui c'est la diète. PENELOPE,bonne marche,c'est du sport ,çà aussi!!! alors moi,ce n'était que-300gr,je ne sais pas pourquoi,ce sera mieux la prochaine fois... bon,ici toujours un temps de cochon,il pleut,il fait moins de vent. aujourd'hui:champignons de paris et carottes avec une cuisse de poulet. bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2016 à 08:47 Bonjour les filles J'ai eu un souci avec ma tablette hier Si vous ne m'entendez pas pendant qq jours, ce sera çà, alors ne vous inquiétez pas J'ai repos jeudi et vendredi (anniv de mariage)
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2016 à 08:50 Dis Lola, avec ta journée super diète le lendemain des excès, as tu déjà regardé combien cela te faisait perdre ? Parce que je ne vais pas suivre Dudu le jour de l'anniv
LOLALAGITANE 2338 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2016 à 10:21 les filles, J'espère quevousal allez bien et que vous avez comme ici dans le Nord du soleil ... Adele 300g de perdu, c'est déjà bien, il y a des moments ou on bloque un peu puis d'un coup on perd 800g donc ne t'inquiète pas la semaine prochaine sera mieux. PENELOPELIZZ t'as pas de bol, ton plan de travail et maintenant ta tablette Pour répondre a ta question, çe matin je pèse comme lundi c'est à dire 70.1 mais je ne sais pas combien je pesais hier, je n'ai pas osé monter sur ma balance mais je crois que si je l'avais fait il y aurait eu des grammes en plus c'est quasi certain Hier c'était dur, mais j'ai tenu le coup quand même le pire c'est que çe midi je remets ca anniversaire de mon cheri oblige Donc demain re journee diète et sport intensif. Bon anniversaire de mariage ( combien d'année?) profites en bien Violette comment va ton pied ?? Bonne journee les filles
5480 3041 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2016 à 12:32 bonjour les filles c'est bien Adele moins 300g c'est quand meme bien a prendre merci Adele, Lola et Penelopelizz j'aime ton pxeudo de votre soutien . pour mon talon il me fait encore mal , mais c'est mieux, c'est peut etre comme tu dit Adele , je ne sais pas c'est venu comme ca hier ma fille avait un rendez vous sur roubaix , on a été en belgique j'ai mangé une carbonade frite ce midi 90 g de baguette avec rillette pénéloplizz profite bien de ton anniversaire de mariage , je vais te poser la eme question que Lola, ca vous fait combien d'année de mariage. bonne journée a vous3
Utilisateur133693	Posté le 06/04/2016 à 18:41 bon anniversaire à ton chéri,LOLA!!! BON ANNIVERSAIRE DE MARIAGE,PENELOPELIZZ,un peu à l'avance,mais,au moins,je n'oublierai pas Violette,la carbonnade,que c'est bon!!!à midi,tu n'as mangé que des rillettes avec ton pain? ce n'est pas beaucoup.. il a fait beau,on a, enfin, pu aller marcher... bonne soirée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

5480 3041 messages Proteinaute expert	Posté le 07/04/2016 à 08:10 bonjour a toutes bonne anniversaire a ton homme Lola; profitez bien de votre journée Adele mon estomac commence a rerétrécir, il s'etait agrandit, je n'ai pas faim, le pain rillette m'a suffit le temps ne va pas etre formidable aujourd'hui bonne journée a toutes

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