Nouvelle parmis vous, début le 10/01/2012!

Posté le 23/02/2012 à 13:50

bonjour les filles!!

Comment ça va aujourd'hui??

Quoi de neuf??

Vous passez une bonne journée?

Posté le 23/02/2012 à 19:31

C'est cool soosy, reste motivé!!

Et non NOZ connait pas.

Bonne soirée

Posté le 23/02/2012 à 20:39

Bonsoir, les files..

Bonne journée.. en finissant avec une heure de stretching avec ma maman ^^

très sympa!!

ce soir Dudu!! par contre, demain ça se complique.. je vais dans ma belle famille! là, ça va être plus dur pour négocier les repas!

je vais voir!!

Super motivée, demain matin encore une petite balade à cheval avec ma copine!! j'adore!! et chez moi, je ne peux pas.. et puis c'est quand souvent très cher.. pour avoir une heure de cours.. un peu frustrant quand on a été cavalière pendant 15ans!

Bonne soirée

Bises, à demain!!

Posté le 24/02/2012 à 05:20

Coucou les filles comment allez vous??

Les balances descendent ?? Tout le monde tiens bon ??

Perso ça va, bon mise à part qu'il est 5 h du mat et que je suis réveillée lol , sinon je commence à avoir de plus en plus d envie pas Dukan forcément :( je langui mon repas de gala , d ailleurs La Conso début quand chez vous ?

Soosy c'est super j'ai l impression que ces vac te font du bien , en plus tu ma l air de bien tenir et d être soutenue c'est cool ça ne lâches rien...

Sinon j'ai fais tes muffins mais sans arôme je te dirai ça demain euh enfin tt à l heure , si c'est @ bon " jj'en referai avec arôme ( en faite je sais pas si j aime ça )

Sinon les autres proteinaute comment allez vous ?

Courage à toute et bonne journée

Ah oui une dernier chose, je suis mega ballone , ( tt ke monde crois que je suis enceinte vu mon bidon , c'est le comble quand on est au régime mdr ) je voulais savoir si ça pouvait venir de transyphit de chez herbesan ( ce sont des cachets à base de plantes pour le transit ) , j'en prends depuis quelque temps puisque j étai constipée , est ce que quelqu'un est ds le même cas ??merci

Bisous

Posté le 24/02/2012 à 17:13

salut,

dans le désordre : oui, je ne prends plus de tolérés et visiblement la descente de la balance se confirme donc ...ça va. (c'est que ne pas se peser de 3 jours et remonter en poids ...grrrr)

du coup je me suis inscrite sur le site officiel, si vous avez des questions particulière je pourrai relayer ^^ (pour le moment j'en suis pas très contente, il est 17h et je n'ai encore pas reçu mes consignes du jour....j'ai posé une question sur le fofo et n'ai pas eu de réponse et envoyé un message auquel "on" me répondra peut-être d'ici 3 jours...) ceci dit, savoir qu'on va quotidiennement dire si on a été "sage" ou pas, ça motive !

soosy : contente que ton séjour se passe bien, s'aérer la tête ça fait du bien

andjy t'inquiète pas, il va bientôt arriver ton repas de gala ^^ plus c'est long plus c'est bon !

bises à toutes et passez un bon week-end !

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Posté le 25/02/2012 à 14:28

soit tu tombes enceinte, soit il maigrit des mains, c'est au choix 

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Posté le 25/02/2012 à 19:25

qui dit regime dit perte de partout

Posté le 26/02/2012 à 17:15

Coucou les filles ça va ?? Le week se passe bien ??

Moi super mais j avoue suis en période grosse envie de craquage ... J essaie de me dire qu'on a fais le plus dur et qu'il nous reste un peu plus de 5 semaines et que c'est pas grand chose mais c'est dur :-S j'espère que vous gérer mieux que moi :-S

Bisousssss

Posté le 26/02/2012 à 19:28

Coucou les filles, je suis contente de voir que vs ne relachez rien et que vous continuez a perdre,

moi entre craquage et régime ma balance ne déscend plus mais elle ne remonte pas non plus.

Le plus dur est passer l'anniversaire aussi OUF enfin reste plus qu'a le feter en famille mais ce sera pour le week end prochain car là on a tous été voir le médecin.

Moi qui voulais des bas de contention, je me retrouve avec une ordonance pour un doopler de mes varices MERCI les grossesses lol.

Je profite des deux semaines de mes enfants pour les mettres au centre aérer et passer deux semaine a la salle de sport. Je reprend des demain dukan sérieusement, je refais 10 jour PP plus sport tout les jours, je veux arriver a 79 kilos soit 6 kilos c'est énnormes mais déjà a 83 je serait contente.

Le froid étant partis je compte bien revenir tout les jours sur le forum sa motive. Pleins de bisous a toute 

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Posté le 27/02/2012 à 10:11

Coucou les filles

Contente de voir que tout le monde vas bien, moi comme je le disais hier je suis en instance craquage ...

je n'ai pas encore franchis la limite mais j'avoue que ca mets bien passé par la tête plus d'une fois..

Pour le moment je tiens, et je me dis que ca serait dommage de craquer la alors que j'ai déjà bien perdu.. ( j'en suis presque à 10 kilos ) ce matin 72.2 alors qu'il y a 49 jours j'étais à 81.8 kg...

Du coup je me relance dans les essais sucrés..

Bon courage a toutes

bon debut de semaine

Posté le 27/02/2012 à 16:33

Coucou les filles, j'entame ma premiere journée de PP comme une phase d'attaque et WAAhouuu c'est dur mais je tiens le coups Elena je te conseille d'arreter de faire meme des mini craquage car j'en fais depuis le 20 février et du coup je stagne c'est dur et sa démoralise dailleurs comme tu peut le voir je reprend une phase d'attaque alors que si je n'avais pas craquer je n'aurais meme pas eu envie de continuer en me disant c'est pas grave !! tu y est presque toi en plus alors RESISTE 

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Posté le 27/02/2012 à 18:27

merci, pr le moment j'ai tenu, pr moi c'est le premier jour le plus dur, apres la machine est lancé !

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Posté le 27/02/2012 à 22:32

Salut,

je suis de l'avis de lili, plus on craque, plus on y pense, plus on recommence... il vaut mieux ne pas faire d'écart du tout (10 secondes de plaisir au max et combien de jours de régime en plus ?) - par contre refaire 10j de PP en pleine croisière c'est pas un peu trop? ton corps ne va t il pas se mettre à tricoter (genre stocker tout par ce temps de famine ?) ou pire s'habituer ? qu'en dit ton médecin ?

Andjy, gave toi de blanc de poulet, de galettes au son bien bourratives mais ne craque pas !!!!! encore 400g.....si tu savais comme j'ai hâte d'être à ton niveau

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