Mon Régime Dukan
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Utilisateur44821  |
Posté le 15/06/2011 à 19:41 merci beaucoup verosana mais je te retourne le compliment car toi aussi tu es très jolie !!!!
je te souhaite bon courage pour ta recherche de maison et ton déménagement express : Marseille ça va te changer surtout niveau climat ! lol
gros bisous et à bientôt Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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nanoobe1  135 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 15/06/2011 à 20:10 coucou les filles, ca va mieux après ce gros coup de baisse de tension. et bien dis donc verosana, 3 jours pour changer de vie c'est très très court! ton mari peut -il te suivre aussi rapidement et tes enfants peut-être peuvent-ils finir l'année scolaire dans la même ville? beljulie, je vais aussi la semaine prochaine voir chez géant, et avant leur passer un coup de fil, ils vont se demander ce que c'est toutes ces nanas qui défilent aux caisses les bras chargé de gateaux dukan... la rigolade..!! mumu, je vais voir ton avant/après. bise 
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verosana44  157 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/06/2011 à 20:23 merci mumu ca va je connais bien marseille 5ans la bas deja en 2003. nanoobe oui mon mari me suit et mes enfants arrete l ecole vendredi donc 15avant la fin ma fille de 5 ans est contente mais mon fils de 12 un peu moin mais bon il adore marseille donc il va s habituer.... il me reste 2 nuits a passez sur nantes puis je pars sur angers dire aurevoir a ma famille et apres ont prend la route voila je reste sur cette page je vous donnerai des nouvelles 
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Utilisateur50545  |
Posté le 15/06/2011 à 20:38 coucou les filles, et bien verosana c rapide tout ça!! bon courage pour tout!! nanoobe tu vas mieux alors tant mieux! vous etes toutes très jolie, on prend confiance en maigrissant, de plus en plus de photos c cool je ne me pèse pas, je sais pas pourquoi je me sent grosse cet semaine alors que je ne pense pas avoir grossit bizarre... aujourd'hui je me suis baigner avec les enfants que je garde le mercredi, ils ont une piscine creusé dans leur jardin et malgrès le temps c'était génial! bonne soirée, moi esprit criminel bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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nanoobe1 135 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/06/2011 à 09:07 et voilà re-période de stagnation, je ne décolle pas de 63.5 pffff... je vais me pencher sur mon album photo voir si je trouve moi aussi des photos d'avant le régime. bonne journée, et bons carton verosana, on t'attend pour les nouvelles dès ton futur branchement internet. nanoobe
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lowiko  168 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/06/2011 à 09:34 Coucou les filles!
Ce qui devait arriver, arriva... Mon PC m'a planté! Grrrr! Donc je me connecte vite fait au boulot... Verosana, j'ai trop envie de partir à Marseille avec toi! Ma meilleure amie vit là-bas et je me pose souvent la question... Bon courage pour les cartons et bon voyage donc!
Les filles vous êtes toutes belles, encore et toujours!
De mon côté, je dois aller courir avec mon cher et tendre ce soir... J'serais fière de moi après, mais trOp! Le sport et moi ça fait 23! =) J'ai repris quasiment 4 kilos... Donc sport et reprise en main au programme!
Bizz les filles et bon courage! 
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pommekanel  124 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/06/2011 à 09:49 Coucou,
Lowiko : bon courage pour cette reprise en main, tu l'as fait une fois alors ya pas de raison ke ca ne fonctionne pas.
Verosana : bon départ à toi alors vers la belle ville de Marseille et plein de belles choses à toi dans cette nouvelle vie. Bravo pour la perte et les photos sont superbes.
Pour ma part suis un peu démoralisée, hier sur la balance j'avais repris 1kg sans avoir fait aucun écart. Bon je suis ptete en période pré reds mais kd mm ca fou un sacré coup au moral. En plus, g lu dans le boukin ke le jambon blanc était conseillé qu'en phase conso et meme sans en avoir mangé tous les jours, j'en ai mangé du coup est ce aussi ca ki joue sur ma non perte de poids??? Bonne kestion!!! du coup je banni le jambon blanc!!!
Ce matin pas de pesée pour moi car pas envie de me mettre la tete à l'envers, je verrais ca demain.
Malgré tout ca, je tiens bon, pas envoie de faire d'écarts mm si parfois un morceau de pain ou une tite bouchée de pates au beurre ne me déplairait pas!!! Les envies commencent à se faire sentir mais je n'en tiens pas compte et j'essaie de me faire plaisir malgré tout.
J'ai bien pris en compte tout vos conseils, boire bcp, tisane pour drainer et un peu de sport... sur le global, ca devrait payer.
Voili voilou
Biz 
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verosana44 157 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/06/2011 à 22:19 ah enfin 5mn pour me detendre sur mon canap aujourdhui j ai pas arretez de courir bref ce matin j ai repris les 600gr que j avais perdu hier mes je desespere pas ces a cause de mes regles...voila tous es mis en carton ,demain dernier jour d ecole pour mes enfants du coup je demenage samedi matin car j ai pu avoir un camion gratuit j ai acheté aussi 4 sortes de plats je verrai les autres , j ai aussi acheté 1 boite de biscuit coco et nature pas encore gouté voila j ai tout trouvé a geant la chapelle sauf la glace et le moelleux bon peut etre un petit tour demain soir et apres quand ca sera des nouvelles de ma nouvelle vie :=) pour info:ci toutefois vous envisagez de partir en vacance ou je suis faite moi signe.....ca sera avec plaisir de vous accueillir et de vous faire un bon prix dans une des plus belle residence a carry le rouet face au calanque et a 300m de la plage et du port bonne soiree bisous a vous
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Utilisateur44821 |
Posté le 16/06/2011 à 23:26 et bien verosana bon courage à toi et donnes nous de tes nouvelles dès que tu auras récupérer ta connexion internet.
Lowiko qu'est ce que tu fout !!!!!!!!!!!!! (sans aucune méchanceté
moi ce matin j'ai, comme verosana, repris mes 600g dernièrement perdu mais également en période de règles donc on verra à la fin de la semaine.
bonne soirée et restons toutes motivée (n'est ce pas lowiko ! lol) bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur50545 |
Posté le 17/06/2011 à 07:56 coucou les filles, moi peur de me peser et encore des soucis pour aller au toilette donc je suis baloné et pourtant j'ai acheté du draineur je comprend pas! bon courage à toi verosana!!!! bon courage à tout le monde bises bonne journée (ce soir week end ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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nanoobe1 135 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/06/2011 à 09:11 bon, 3eme jour à 63.5 Pfff... nouveau palier et pas grand chose pour le casser car je n'ai pas trop le temps de faire du sport, je me demande si je ne vais pas investir dans un truc de step, ce soir je regarde "rumba fitness" sur le net voir un peu ce que c'est. je veux bien sucer des glacons mais c'est pas les grosses chaleurs non plus. courage, car pour moi encore grosse fatigue, j'ai lu que certains c'étaient mis aux baies de goji et avaient retrouvé du peps.. j'y songe aussi. bonne journée
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lowiko 168 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/06/2011 à 09:50 Tjs pas d'ordinateur... Diagnostic attendu pour ce soir. Pas de footing hier, car dépannage informatique a opérer, puis cordonnier, puis une amie... Bref... On verra Dimanche maintenant. Faut vraiement que je profite du fait que mon doudou soit motivé à faire du sport avec moi... Je dois le faire!! =)
Mumu, merci pour ce nouveau coup de pied au cul! Obligé je m'y remet, parce-que là je commence à culpabiliser un peu... Et ça, c'est pas bon! Je fais la dernière tentative de reprise de croisière lundi. We'll see!
Verosana, merci pour l'invitation! C'est trop mignon... Je ne pourrais malheureusement pas en profiter cette année, mon amie de Marseille monte sur Nantes cet été. On restera donc dans le coin. Bon courage pour les dernières démarches!
Nanoobe, quand j'étais rendue à peu près au même moment que toi dans mon régime, j'ai eu, moi aussi un gros coup de pompe. Un médecin m'a conseillé Bion3 à prendre tous les matins et ça m'a aidé... Pas tenté les baies de Goji.
Pommekanel, courage! =) La balance va flancher tu verras!
Bonne journée mais surtout bon week end puisque je ne suis pas sure de revoir mon PC vivant...
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pommekanel 124 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/06/2011 à 12:58 Lowiko... ayé elle a flanché, -600g!!! Merci de tes encouragements.
biz
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nanoobe1 135 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/06/2011 à 13:35 pommekanel félicitation: changement de couleur pour toi! merci lowiko, je vais acheter demain du bion3 pour me bouster un peu. Bon et franchement si tu culpabilises un peu ce doit être parceque maintenant tu as dépassé le temps ou re-manger de tout te faisait plaisir, et là maintenant peut être que tu retrouves tes travers d'avant? manger plus que necessaire et de raison. essaye encore lundi avec de bons morceaux de poulets en sauce dukan , sinon passe en stab. bon courage
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lowiko 168 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/06/2011 à 14:27 Oui, c'est exactement ça... Merci Nanoobe! C'est tout à fait ce que je vais faire. Et toi bon courage pour cette foutue stagnation à qq kilos de la libération! =)
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pommekanel 124 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/06/2011 à 14:34 Nanoobe : merci bcp!!! Ca fait du bien et vos encouragements également.
Biz
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psychoactif  16 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/06/2011 à 16:29 salut les filles desole de ne pas donner de news mais beaucoup de travail petite stagnation chez moi aussi mais j ai feter ma perte de 10 kilos en allant au mc do lol puis le lendemain au boulot y avait que des pates carbonara a manger et grosse charge de travail j ai preferer en manger et ha oui un gros paquet de malteser aussi . Suite a cela la balance a fait la tronche de 2 kilos en plus mais ce debut de semaine est revenu a la norme a oui pour la photo elle date avant le regime en janvier j en metterait une autre tres bientot aller bon courage a toute salut a bientot 
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lowiko 168 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/06/2011 à 17:04 BravO psychoactif! Joyeux anniversaire!! =)
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Utilisateur44821 |
Posté le 17/06/2011 à 21:28 
voila la fameuse photo de moi que j'attendais : je me trouve belle sur cette photo et c’est assez rare ; elle date du 05 juin. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur44821 |
Posté le 18/06/2011 à 09:26 
et celle ci Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur44821 |
Posté le 18/06/2011 à 09:31 coucou les filles !!!
et - 400g encore ce matin pour arrivé à 67.8 kg soit 16kg de perdu !!!!!! yyyeeesssss ; plus que 800g à perdre avant d'arriver dans un IMC normal : ligne verte me voilàààààà !!!!!!
Bon courage à toutes et à plutard bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur44821 |
Posté le 18/06/2011 à 09:51 
j'ai aussi retrouvé cette photo qui date de septembre 2009 (donc après mon 2d accouchement) et je devais faire environ 83kg Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur50545 |
Posté le 18/06/2011 à 12:39 félicitation mumu tu es superbe!!! très belle maman ça me motive, j'aimerai tellement faire en dessous 70kg, j'ai encore quelques kilos à perdre et cela devient de plus en plus difficile pour moi. Je voudrais votre avis par apport au fait que je ne perde plus. Je n'ai jamais fait ce poids depuis petite fille car en rentrant en 6ème je faisais déja 1M76 pour 77kg alors est ce que du coup mon corps ne peux plus aller en dessous car en tant qu'adulte je n'ai jamais été si mince si j'ose dire? je suis monté jusqu'à 96kg au plus et mon poids auquel je reviens toujours en faisant meme attention à mon alimentation est 88kg-90kg. je dois me privée énormément pour predre du poids. j'ai pourtant toujours eu une bonne alimentation car ma mère au régime tout le temps depuis 13ans, elle fait weight watchers, elle se fait plaisir que le week end. mes parents, et mon frère sont très grand aussi et costo il y a que ma soeur qui a eu la chance d'echapper à tout ça. elle est plus petite et mince pour qui pourquoi ça.... enfin voila je ne sais pas trop quoi faire bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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nanoobe1 135 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/06/2011 à 09:08 salut, cool psycho pour ta photo, comme ca on se "repère" tous un peu, reste pommekanel pour la photo de classe dudu. je n'avais pas vu mais tu n'es qu'a 2 kilos de la conso, bravo. sinon rien de bien neuf, monte, descend, monte ect...préparations des reds, donc envie de chocolat, (ouais chaque fois), en même temps je me suis dis que cela faisait plus de 3 semaines de stagnation, donc m*rd*!, et hop un vrai pain-beurre et carré de chocolat! bon, ce matin piscine, enfin avec les enfants je vais les coller tous les 2 dans les bras du papa pour faire quelques longueurs. bise
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Utilisateur50545 |
Posté le 19/06/2011 à 13:51 coucou les filles, ça va?? moi toujours pas perdu de poids depuis une semaine, ça continue...hier j'ai été à géant à la chapelle sur erdre et j'ai trouvé des barres nature qui sont bonne, de la vinaigrette, pas encore gouté, de la sauce bolognaise, pas encore gouté mais par contre pas trouvé de repas tout fait. donc commandé à casino bd général buat et le poisson super bon par contre le poulet thai pas bon. et j'ai également commandé les galette salé et sucré mais pas encore gouté. je vous redis ça bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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encore....
Hum hum, je sais c'est nul, vous m'aviez prévenu...