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ou sont les piplettes??

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nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 01/06/2016 à 22:02

Penelope pas très clair la fin de ton message mdr même posté 2 fois  

Demain pp pour moi je vais faire un pain de viande et rôti de boeuf   j'aime pas le jeudi

Bah moi ici il fait beau c'était cool

Et pour les crêpes je sais mais je préfère éviter pour je me contrôle plus mdr

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/06/2016 à 09:29

Coucou

 

En fait je disais que j'avais libre hier en après midi

 

Et que j'avais terminé de préparer le repas puis que je me reposais avec mes princesses

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 02/06/2016 à 14:40

Tu as eu raison de te reposer  

coco6347

2095 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/06/2016 à 16:27

Coucou les filles,

Bravo Nigi pour ton sérieux et ta motivation. Tu vas faire une belle conso comme ça!

Ah que oui faut se reposer, surtout nous les femmes! On n'arrête pas!

Quand je rentre du travail j'aime bien me poser un moment pour me détendre.

 

Je reviens de courses et à Leclerc ils n'ont rien trouvé de mieux que de mettre le rayon saucisson en face du lait 

Que ça sentait bon! 

 

Chouette, il ne pleut pas aujourd'hui! C'est un miracle!

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 02/06/2016 à 22:43

Merci ma petite coco aujourd'hui ma copine est passé avec un bon gâteau aux chocolat miam miam  

J'ai rien mangé je suis fière de moi pas un mini bout rien      

Vivement demain pour mon pain grillé avec mon fromage  

Ici pluie ce matin soleil l'après-midi  

coco6347

2095 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/06/2016 à 22:50

Alors là miss je suis plus que fière de toi! Tu m'impressionnes

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 02/06/2016 à 22:57

Moi aussi    

J'étais fière de moi je gère pas mal la conso pourvu que ça dur j'ai encore 3 mois et demi il faut que je garde le cape car je sais que cette été ça va être dur  

coco6347

2095 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/06/2016 à 23:03

Moi je ne suis pas au bout de mes peines. Pour l'instant j'ai déjà 150 jours de conso à faire, et si j'arrive à perdre encore 10kg j'en aurai 250! Plus d'un an de régime en tout! ouahhhhhhhhhhhh!!

Tu vas y arriver, le plus dur dans chaque phase ce sont les premiers jours, après on trouve son rythme.

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 02/06/2016 à 23:09

Et je te fais totalement confiance tu es forte    

Une année et après c'est que du bonheur

coco6347

2095 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/06/2016 à 23:14

Ouais, j'y crois! J'avance au jour le jour, car si je me dis régime jusqu'en mars/avril 2017, ouahhh, c'est loin!

 

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 03/06/2016 à 02:12

Courage ma belle    

   

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/06/2016 à 08:38

Hello

 

Vous parlez conso, moi je n'y suis pas encore

Je verrai le moment venu

 

Bonne journée

 

Nigi, oui, tu as été courageuse BRAVO  

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 03/06/2016 à 12:32

T'inquiète Penelope tu es pas la seule coco est solidaire avec toi  

Merci ma petite Penelope  

PENELOPELIZZ

3064 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/06/2016 à 14:18

Hi, hi

 

Coco et moi, on va lutter ensemble

 

Avec vos encouragements bien sûr

coco6347

2095 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/06/2016 à 17:01

Salut les filles,

t'inquiète Penelope, j'y suis pas encore en conso moi non plus!

Ben ouais on va lutter ensemble puisque Nigi a pris de l'avance sur nous!

C'est bien comme ça on pourra demander pleins de conseils à Nigi  Hein Poulette?

Je viens de manger un steak haché avec du chou-fleur pour mon goûter, j'avais trop faim 

 

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 03/06/2016 à 22:05

Allé les filles courage je suis la

Je vous soutien      

Demain boulot grrrrr

coco6347

2095 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/06/2016 à 23:05

Merci Nigi 

Bon courage pour demain!

Moi plus que demain et ensuite repos jusqu'à mercredi 

Vive les RTT!!!

 

Les filles j'ai une belle brioche qui finit de cuire dans la map! Vivement demain matin!

Lol pour toi Nigi, y'a du son 

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/06/2016 à 00:36

Merci miss bon et long week-end à toi

Et bon petit déjeuner     au sons  

coco6347

2095 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/06/2016 à 16:54

Forum Dukan : merci poulette tu sais on ne sent pas du tout le son

Merci poulette

Tu sais, on ne sent pas du tout le son!

coco6347

2095 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/06/2016 à 16:55

Forum Dukan : avec du dudutella je kiffe grave p

Avec du dudutella, je kiffe grave 

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/06/2016 à 21:39

Ohlala ça a l'air très bon    

Bisous les filles

coco6347

2095 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/06/2016 à 06:42

Oui elle est très bonne. Ce matin je vais en manger avec un chocolat chaud 

Si je suis courageuse cet aprèm je me fais confiture de rhubarbe 

 

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 05/06/2016 à 10:20

Tu te lèves trop tôt tu es folle  

Rhubarbe j'aimais pas avant mais ça fait des années au moins 20 ans   à voir

coco6347

2095 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/06/2016 à 10:32

Et encore, réveillée à 5h30!!!

J'adore la rhubarbe, faut que j'en profite, c'est le seul fruit que je peux manger en croisière!

nigi

1355 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 05/06/2016 à 11:50

Tu aurais tort de t'en privé c'est sur  

Tu dors peu dit moi  

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