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ou sont les piplettes??

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PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 20/10/2016 à 07:55 hELLO merci à toutes les 2 pour vos recettes Je vais les imprimer et les faire, bon, suis certaine d'en avoir déjà une partie mais je les imprime au cas où Et merci pour ta recette de crêpes Nigi, surtout venant d'une spécialiste La recette de beignets, je ne la fais pas tous les jours mais surtout lorsque je ressens une trop forte envie de beignets (comme en ce moment où il y en a partout) Comme cela, j'aurais mes gourmandises, et qui sait peut être que je perdrais mieux Bonne journée

coco6347 2095 messages Proteinaute expert	Posté le 20/10/2016 à 15:23 Coucou les filles, Pene il faut surtout que tu limites les tolérés, évite d'en prendre tous les jours Bon comme il fait beau je vais aller marcher! A plus mes chéries
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/10/2016 à 21:25 Coucou les filles de rien péné moi je tiens grâce à mes crêpes j'en fais tous les jours Tu en es où tu perds au moins Bon courage à toi ma belle en tout cas Et toi ma chérie ça été là marche moi j'ai pas eu le temps donc j'y cours bisous les minettes
coco6347 2095 messages Proteinaute expert	Posté le 20/10/2016 à 22:11 Bonne course mon bébé Moi c'est fait, 5.6km en 53 minutes! Je voulais faire un peu plus mais une grosse envie m'a contrainte à écourter ma marche Demain j'y retourne encore, je veux perdre le plus possible avant de passer en conso! Bonne soirée mes chéries
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/10/2016 à 23:41 Moi je cours beaucoup moins que toi mais j'aime bien mon rythme que j'ai et ça me fait un bien fou et en plus ça me calme Les enfants sont heureux Moi je sais pas pour la conso peut être en même temps que toi pour que je reste motivée je tiens grâce à toi Bisous les filles
coco6347 2095 messages Proteinaute expert	Posté le 21/10/2016 à 13:23 Tant que ça baisse continue mon bébé, t'inquiète je ne t'abandonne pas! De toute façon tu finiras la conso avant moi Moi j'en ai pour longtemps! Punaise les filles j'ai cassé mon clearomiseur, j'ai pas pu vapoter Que ça me manque!!! Vais vite aller en acheter un cet aprèm!
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 21/10/2016 à 13:29 Coucou Oui je comprends, je vapote également Je perds toujours encore mais trés lentement, depuis mon retour de congés durant lesquels j'ai pris 2 kilos, je ne me suis pas pesée mais je ne suis pas non plus allée aux toilettes alors Bon je rentre à pied le soir (1h), c'est déjà çà Bon week end si je ne vous entend plus
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/10/2016 à 16:34 Moi aussi je vapote et je fume aussi Mais avant j'étais à 1 paquet pour 2 jours et maintenant 1 par semaine voir moins Je sais pas je verrais bien si je reste motivée je continue sinon j'arrête car je sais comment ça se termine Penelope courage ma pauvre et va chier

coco6347 2095 messages Proteinaute expert	Posté le 22/10/2016 à 19:20 Coucou les filles Ouh la Pene, t'es pas curieuse de savoir combien tu pèses? Moi je ne pourrais pas tenir si longtemps sans monter sur la balance! Moi je me pèse tous les jours Bravo mon bébé pour la cigarette En ce moment je vapote du thé pêche, trop bon!!! Tant que descend continue Hihi, mon bébé, toi au moins t'es direct dans tes propos quelle classe Les filles ce matin surprise absolue, 59.1kg Du coup c'est sûr, je passe en conso le 31/10! Il me reste encore 8 jours pour tomber dans les 58kg, c'est faisable! Comment je vais kiffer grave Allez, je change mon objectif de 60 à 58 Bon week-end mes cocottes
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/10/2016 à 23:17 Coucou les filles Moi pareil je ne tiens pas sans la balance y a que le week-end que je ne me pèse pas sinon tous les jours même plusieurs fois par jour quand je me démotive Ou quand les enfants prennent le goûté Bisous les filles bon dimanche
coco6347 2095 messages Proteinaute expert	Posté le 23/10/2016 à 21:16 Coucou les filles, suis allée marcher hier et aujourd'hui je me suis boostée pour y aller car pas trop envie, soirée hier soir, me suis couchée à 2h30! J'ai fait une sieste d'une heure cet après-midi et ensuite 53 minutes de marche! Toujours le même tour Et en rentrant j'ai fait plein de popote, j'en ai marre Suis complètement crevée Je crois que je ne vais pas tarder à aller au lit car je déteste le lundi est toujours une journée chargée au boulot! Bonne soirée les fifilles et bon boulot mon bébé
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 24/10/2016 à 11:59 Hello les belettes C'est super, nous sommes toutes des vapoteuses, grâce à cela moi j'ai cessé de fumer depuis 2 ans et 4 mois, je crois Dis Nigi chipie, j'apprécierai fortement d'aller c... Bon sang suis tellement verstopf que oui je ne me pèse pas car j'ai le bidou tout gonflé Et je n'ai guère envie de me casser le moral... Coco quel poids fantastique !!! Attends nous pour moi, faudra être vachement patiente
coco6347 2095 messages Proteinaute expert	Posté le 24/10/2016 à 16:28 Salut les poulettes, c'est bien ma Pene moi ça fait 13 mis que j'ai arrêté, et je ne supporte pus du tout l'odeur de la cigarette beurk! Merci Pene Jamais je n'aurais crû arriver à un tel poids! Que du bonheur!!! Reprise de 200g dimanche mais pas grave. Il a plu ce matin et là temps gris et trop incertain pour aller marcher, du coup je n'y vais pas, pas envie de me prendre la flotte sur la figure! A la place je ferai un peu de vélo ce soir si je suis motivée car je n'en ai pas fait depuis début juillet!!! Ca va être dur de s'y remettre! Ne vous inquiétez pas les filles, je continue ma route avec vous Lundi prochain je commence la conso, et j'en ai pour 300 jours, ça me pousse à fin août! Vous allez devoir me supporter encore longtemps mes poulettes Et même en stab je continuerai à venir Et mon bébé, t'es pas venue aujourd'hui?
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 24/10/2016 à 17:10 Y ou Hou en plus tu vas nous motiver C est super
coco6347 2095 messages Proteinaute expert	Posté le 24/10/2016 à 20:13 Bien sûr que je vais vous motiver!!! Et je compte aussi sur vous pour me motiver en cas de problèmes pendant ma conso Les filles on a fait un beau parcours ensemble et j'espère le continuer encore longtemps avec vous mes poulettes
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 26/10/2016 à 07:53 Coucou C'est sympa Coco, d'autant que je suis là encore pour longtemps Certainement toute ma vie A+ LES AMIES

coco6347 2095 messages Proteinaute expert	Posté le 26/10/2016 à 16:03 Salut les filles, euh Pene, t'es folle ou quoi? Continuer dudu toute ta vie? Mais ça ne va pas? Ne fais surtout pas ça!!! Je crois que tu veux descendre un peu trop!! Vouloir faire 55kg pour 1m65 ce n'est pas beaucoup! Je pense que 60kg pour ta taille c'est très bien Ne cherche pas à vouloir descendre trop bas! Et puis le corps a ses limites hein Tu as déjà un imc normal ce qui est très très bien. Ce matin 59kg tout rond, pour 1m63 je trouve ça suffisant! Suis sûre de reprendre demain vu comment je me suis goinfrée à midi Je vais aller marcher pour éliminer un peu Bisous mes chéries
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/10/2016 à 22:07 Coucou les filles Je suis d'accord avec coco toute ta vie t'y folle toi J'ai enfin fait du tapis moi je galère avec les vacances pour faire du sport grrr Je trouve aussi que tu demandes beaucoup péné te priver à vie oh la la non je ne veux plus entendre ça.. Et toi ma chérie tu es raison ton poids est top
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 27/10/2016 à 08:02 Hello Ouh lala mais c'est que je me fais gronder, pour pas dire autre chose hi, hi C'est le poids que j'ai eu depuis presque toute ma vie, du moins depuis mes 16 ans, et encore il m'est arrivé de peser encore moins avec tout le sport que je faisais Donc ce n'est pas impensable Mais il est certain que depuis ma maladie et le fait d'avoir tant grossi, je me contenterai d'un 60 Je n'y suis pas encore, loin de là Quand je dis Dudu à vie, je souhaitais préciser surveillance à vie toujours en raison de cette saleté de maladie de m... Alors pas tapé les fifilles Bisous
coco6347 2095 messages Proteinaute expert	Posté le 27/10/2016 à 16:16 Coucou les filles, oui Pene, panpan cucu si tu fais n'importe quoi! Oui ce n'est pas impensable sauf que...maintenant, désolée, mais tu n'as plus 16 ans, et ouiiiiiiiiiiii!!! Et avec les années, ben voilà quoi! Dis, tu ne vas quand même pas rester en croisière pendant des mois, des mois, et des mois, hein? Ca fait déjà plus d'un an que tu es en croisière, je trouve que ça fait beaucoup. Je pense qu'à un moment donné, quand ça ne bouge plus, il faut l'accepter et passer à la phase suivante. Tu fatigues ton organisme. Bon, tu fais ce que tu veux hein, mais ne vas pas ruiner ta santé juste pour perdre quelques kilos de plus Mais nous aussi c'est surveillance à vie ...même sans cette satanée maladie! Oui merci mon bébé, c'est d'ailleurs pour ça que lundi prochain début de la conso. Je pense que si je continuais je pourrais perdre encore un peu, mais là je trouve que ça suffit! Suis pas rendue les filles, conso jusqu'à fin août!!! Enfin, c'est pour la bonne cause! Samedi après le boulot je pars à Clermont-Ferrand chez mes parents et je rentre mercredi en fin d'après-midi. Ils ne m'ont pas vue depuis mi-avril, oh le choc qu'ils vont avoir A plus mes chéries
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/10/2016 à 21:57 Coucou les filles Penelope je te comprends ramer c'est pas cool et ta maladie n'aide pas peut-être consolider tous ça et reprendre un peu plus tard Pour moi c'était un peu comme ça de 63 je suis passé à 68 pour finir à 61.8 et je pense passer aussi en conso dans peu de temps pour les 15 kg perdu donc très bientôt j'espère
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 28/10/2016 à 08:18 Hello les filles Le 1er message s'est envolé Je recommence Je fais attention à moi et suis suivie tous les mois par mon médecin pour les analyses et le suivi donc ne vous faites pas de souci, je fais attention Pour autant ce fut mon poids non seulement à 16 ans mais bien jusqu'à mes 47 ans (eh oui) Coco ta famille va être ravie et surprise, épatée même et tout le mérite t'en revient C'est génial Nigi tu vas aussi partir en conso ? 15 KILOS Waouh quelle persévérance Toi aussi tu peux être fière, ma poupée
coco6347 2095 messages Proteinaute expert	Posté le 28/10/2016 à 16:55 Coucou mes soeurettes, 58.9kg ce matin!!! Pas dit que je reste dans les 58, mais au moins je l'aurai vu! Incroyable!!! Ben mon bébé tu vas passer en conso pratiquement en même temps que moi! Plus que 200g à perdre, tu y es presque! Tu va vite les perdre! Bravo! Bien ma Pene! Ah oui ben si tu faisais 55 y'a deux ans, effectivement ce sont des kilos récents donc tu peux réussir à les perdre. Mais c'est vrai qu'avec ta maladie ça prend beaucoup de temps! Et ton médecin, il en dit quoi? Je suis sûre que ma mère a hâte de me voir Je n'ai pas envoyé de photos donc surprise totale Bon, je vais aller marcher un petit peu, car demain pas le temps! Bisous mes chéries
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 28/10/2016 à 17:17 Surprise totale, c'est sûr qu'ils vont être étonnés Mon médecin ? C'est elle qui m'avait demandé de noter chacun de mes repas pour vérifier si c'était correct ou non BON WEEK END LES FIFILLES

PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 28/10/2016 à 17:18 Non en vrai, je ne sais pas si ce sera possible, mais je tente déjà de me réapproprier mon organisme

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