Personne du loiret ?

Posté le 01/03/2011 à 10:03

bonjour les filles

carlita, contente que mon cake te plaise, moi je me régale toujours chaque matin avec, je vais le garder à vie celui là. Pour les proportions, j'ai fait plusieurs essais, après à toi de voir ce que tu préfères, mais je n'ai pas tout changer en multipliant par 3. Je rajoute 1 cuil de fromage blanc pour qu'il soit encore + moelleux, ou des fois 1 œuf si ils sont petits.

lucy, l'huile de paraffine, il faut la prendre en mayonnaise si tu aimes, bien sure ou dans la vinaigrette. La mayonnaise c'est 1 jaune d'œuf, moutarde et huile et c'est un régal.

Pour la vinaigrette par contre, je prends du vinaigre balsamique et je mets de l'eau à la place de l'huile, avec moutarde, poivre persi, échalottel et du coup je peux enfin manger des salades, j'adore faire des salades composées avec pleins de choses dedans ! Même les enfants aiment cette vinaigrette, et je la garderais surement à vie ! Je la prépare en avance dans un pot à moutarde et j'ai plus qu'a remuer et servir.

nafty, tu es peut être sur une période de stagnation, il ne faut pas lacher prise, ce palier va passer! En période de régle aussi, le poids stagne. Mais surtout rester sérieuse et bien suivre. Ou alors tu ne manges pas assez de protéines fraiches, donnes nous un exemple de tes repas.

Il faut surveiller le cancer du sein, j'ai fait une mammo en décembre, ici ma grand mère y a eut le droit et maintenant ma mère + à d'autres endroits, c'est une foutue maladie !!

bonne journée les filles

Posté le 01/03/2011 à 10:26

Eh bien les filles ! D’habitude, c’est moi qui monopolise, mais là, vous avez toutes fait fort (excepté criscoeur, qui est toujours silencieuse), mais ça fait du bien d’avoir des nouvelles de certaines…

MOUCHE, comme tu peux le constater nous sommes toutes admiratives de ton parcours et unanimes pour dire « CHAPEAU » !

CARINE, ça fait du bien de te lire à nouveau. Qu’est-il arrivé à ton mari ? Rien de grave j’espère, car tu dis espérer un rapide rétablissement. Dis donc vous, vous me décrivez comme bavarde : je vous retourne le compliment ! J’ai du zappé un passage pour ton loulou…

Tu arrives à mi-parcours… j’ai hâte d’y arriver !

CATHY, pas besoin d’être secrétaire pour word : suffit d’être accro au pc !

Merci pour les infos sur le bioflan : je suis effarée par le taux de glucides ! Franchement, je préfère acheter mes sachets et faire mes entremets ! « Poire Belle Hélène » : un vrai délice ! Je vous joins le détail de la compo …

Par contre, je pense que d’autres sont mieux placées pour donner de bons conseils, car elles pratiquent dudu depuis plus longtemps ! En ce qui me concerne, il s’agit plutôt de bon sens !

Bon retour CHAFOUINE ! Comme as pu le constater la famille s’est agrandie durant ton absence… ça t’apprendras ! Pas bien de n’avoir pas tout lu… mais ça nous arrive à toutes !

1 kg, c’est pas bien méchant : tu vas rapidement le perdre. On attend avec impatience le récit de ta semaine !

NALFY tu démarres fort : une moyenne de 2 kg/semaine ! Bravo, tout le monde ne peut pas en dire autant…

Qu’est-ce que tu racontes ? Tu n’arrives pas à maigrir ! -6 kg…

MAXALICE tu es comme Carine à mi-parcours : mais comment faites-vous ? Vous êtes sûrement plus jeunes… disons que c’est pour ça !

LUCY ne te prive surtout pas de sauter de joie ! Ça fait du bien ! Par contre « ton roti à la halte garderie » ? Je ne connaissais pas l’expression…

Pour l’huile de paraffine, fais ta vinaigrette avec ! Voici le lien : http://www.proteinaute.com/recette_vinaigrette_a_l_huile_de_paraffine-265.html. J’ai testé du coca light à la place de l’eau gazeuse et du vinaigre : sauce salée/sucrée qui se marie bien avec une salade de chou blanc/chou chinois/carottes, le tout émincé…. Question de goût ! Pour la mayo je procède de la même manière qu’avec une huile « normale » , mais attention de ne pas en abuser, sinon pas le temps d’arriver aux toilettes !

Ne prends pas ta santé à la légère : à trop tarder, les médecins ne peuvent parfois que constater un stade avancé ! N’oublie pas : tu as des loustics qui ont besoin de toi … penses-y quand tu veux remettre à plus tard.

D’autant que tu as des antécédents …

CARLITA, pourquoi parles-tu du tieboudien ? Ça me donne faim ! Et tu as raison : pas intérêt de s’absenter, pour cause de largage !

Je vous laisse, j’ai RV chez la réflexologue à 11h00 : je suis toujours en robe de chambre !

CARALANE, je vais être OBLIGÉE de tester ton cake…

Zut ! c'est loupé : je voulais vous mettre la compo pour la poire Belle Hélène, mais l'image est illisible ! Je reviens plus tard pour vous la donner

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Posté le 01/03/2011 à 13:53

KASKAVEL je parle de tieboudien à Chafouiine parce qu'il s'agit du plat national du Sénégal. je me demandais si elle avait eu l'occasion de le gouter. Normalement c'est par terre dans un grand bol et à la main.

Pour ma part c'est avec une cuillère parce que je n'arrive jamais à faire de belles boulettes à la main lol.

Voilou Kaskavel le pourquoi du Tieboudien ;-D

Kissous

Posté le 01/03/2011 à 15:42

Bonjour à toutes

Salut CARINE

24h dans une journée ne te suffisent pas je te comprends :la course je connais entre boulot rdv ménage sport faire à mangeret la sieste pour moi sinon je ne tiens pas .je te félicite car en plus tu as les enfants à t’occuper moi c’est de temps en temps et maintenant ton mari qui a besoin de toi (j’espère que ce n’est pas trop grave) :surtout ne t’oubli pas essaye de souffler un peu il faut que tu tienne le coup courage

Pour dudu vas jusqu’ou tu te sentiras bien pas la peine d’en demander de trop à ton corps(mince mais pas maigre)

CARALANE

Merci pour ton soutien y en a besoin mais ça va j’ai le moral maintenant ce ne fut pas toujours le cas mais j’ai été soigné à temps et je me fais plaisir dans plein de domaine et je suis bien entouré et je vous ai aussi depuis dudu j’ai plein d’amies .

NALFY

1h30 de sport pas que du power ?si on parle de la meme chose c’est beaucoup !!!c’est normal que tu ne perds pas les muscles sont plus lourds que la graisse à toi de voir si ton corps s’affine et si tu te sens bien vas y fonces et surtout soie belle pour le 2 avril

LUCY

Très bon début ,continus.mon huile je la bois des fois mais bac bac ,je fais aussi de la mayo et de la vinaigrette comme Caralane je mets aussi de l’eau dedant comme avant pour alléger .surtout ne te gène pas saute de joie et yes yes cri fort ta joie il faut l’extérioriser ça bouste un max

MOUCHE

N’oubli pas de m’accrocher à ta ribambelle de dukettes lol

MAXALICE

Très bien le Biocoop d’Orléans( tu as l’adresse ?) regardes si tu as besoin de sons ils le vendent en vrac là bas à 3,50 le kg

KASKAVEL

Hé non ma belles tu as vu y a pas que nous de bavardes hihihi j’imagine le brouhaha à notre rencontre !!!dis donc encore en robe de chambre à 11h ho bin t’as bin raison profite pendant que tu peux mais roule pas trop vite pour ce rdv hein !!!

Je n’avais pas fais attention à la composition des bio flan avant de te la donner mais c’est vrai que bio ne veut pas dire dudu je n’en ai pris que 2 heureusement car il y a de bonnes recettes sur notre site et je préfère .tu peux essayer le cake de Caralane super moelleux c’est moi qui te le dis j’en refais un pour demain matin je le trouve meilleur que le cake anti fringale

Ton rdv s’est bien passé ?donc si je compte bien tu auras 48 ans le 12 avril et mon homme 46 le 14 avril et sa fille 16 ans le 11 ça s’arrose lol : je suis entouré de bélier (5 entre le 11 et le 15 avril).je vais te noter sur mon calendrier .là je vais aller voir tes recettes pas encore eue le temps !!!!

Carlita

Ton tieboudien a réveillé les papilles de Kaskavel la connaisseuse !!!

Bisous à vous et aux absentes

Les filles n’hésitaient à vous faire suivre la santé n’a pas de prix et la vie vaut le coup d’etre vécu

Bon après midi ensoleillé à toutes

Posté le 01/03/2011 à 16:39

Ta photo Chafouine donne envie de soleil au Sénégal, pas de vent froid dans le Loiret...

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Posté le 01/03/2011 à 16:52

salut,

cathy, je suis allée à celu id'olivet, j'étais à coté. j'ai enfin pris / touvé des bio flan & autres marques!! par contre, je ne trouve pas le tofu soyeux! on m'a parlé d'un magazin chinois qui en vendrait peut-être mais je ne sais aps où il se trouve?!

Kaskavel, tu as perdu plus que moi !

chafouine, sympa ta photo!

dsll, soigne toi bien. de mon coté, une de mes mamie est dcd à 45 ans d'un cancer de l'utérus. je me fais plus suivre pour "ça".

à+

Posté le 01/03/2011 à 17:29

non je ne crois pas. pas les céréales. tu sais s'il y a du tofu soyeux là bas. je vais à montargis demain...

Posté le 01/03/2011 à 17:54

merci mouche!! il faudrait que l'on se fasse une rencontre un mercredi!

nalfy, je n'avais pas lu tout à l'heure. félicitations!!

Posté le 01/03/2011 à 20:06

maxalice...pourquoi spécialement le mercredi?

dicc1980...le tofu des rayons diététiques genre Borj est plûtot sec, si tu en trouves prends le au rayon frais, fumé, au curry, aux légumes ou même nature il est largement meilleur

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Posté le 01/03/2011 à 20:34

non c'est bon , donc dlcc si tu as un doutes sur un aliment regarde dans' tous les aliments dukan' en dessous de l'accueil a gauche..bonne continuation...

pour vous faire rever un peu "une autre photo " du soleil du senegal 30°

Posté le 01/03/2011 à 21:15

merci les filles, ce soir pas de sport un petit coup de moue

Posté le 01/03/2011 à 22:37

Bonsoir à toutes !

CARLITA, il s’agissait d’une boutade ! J’adore le tieboudien et le fait que tu l’aies mentionné m’a fait saliver !

D’accord avec toi CATHY ! J’espère que la salle sera bien insonorisée et qu’on aura une table suffisamment grande pour accueillir…16 personnes (à ce jour !). Pour le cake, je vais certainement tester demain : hier j’ai fait des minis muffins pour 2 jours : nature, chocolat et bi-goût !

Pour mon RV, j’ai de drôle de réactions : selon l’endroit, j’ai l’impression qu’on me pique avec une aiguille ! La thérapeute s’est renseignée sur un forum de praticiens qui ne comprennent pas non plus pourquoi je réagis de la sorte… j’en suis à la 3e séance et ça commence à être moins douloureux (la dernière fois elle a failli prendre mon pied en pleine figure !) des réactions plutôt vives (et qui peuvent s’avérer dangereuses…) ! Le hic, c’est que le budget s’avère conséquent… je reprendrais dès que j’aurai du boulot, dommage…

Je t’ai devancée… ton anniversaire est déjà dans mon téléphone !

Au fait, j’y pense : ton fils est resté 2 ans à Fréjus, et ma sœur y habite ! Un de ses fils (pompier) habite... Draguignan !

Merci pour les photos CHAFOUINE !

Cathy a raison : tu aurais pu nous ramener quelques degrés dans tes valises… en plus, tu as zappé ma commande de bouquet de rayons de soleil !

Alors ces bioflans LUCY ? Défie ton mari sur la Wii, ça lui apprendra à se moquer !

MOUCHE où trouves-tu les tofus dont tu parles à Lucy ? J’ai trouvé des recettes avec ce type de produit mais ne sais pas où me les procurer…

NALFY ? Que se passe-t-il ?