Regime Dukan avec Proteinaute
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avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Forum Proteinaute : Petits bonheurs et grandes victoires

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Derniers sujets créesCrée parRéponsesDernier message
Enfin!! vaness941
24/05/2013 à 10:43
12 vaness941
24/05/2013 à 16:40
De la persévérance.... Olivier11
20/04/2013 à 13:31
5 JUBILEE
23/05/2013 à 21:38
Nos plus beaux compliments !! Faihem
10/05/2013 à 23:08
6 Faihem
17/05/2013 à 17:28
ENFIN les ... 2 chiffres ! RIPLesKilosEnTrop
31/03/2013 à 10:44
15 catherine47
15/05/2013 à 16:41
Un cap ! Une victoire ! Ninis69
11/05/2013 à 06:06
9 jujujago85
12/05/2013 à 20:19
-17,500kg en 52 jours RIPLesKilosEnTrop
30/04/2013 à 08:55
12 faty57
10/05/2013 à 14:33
Dépassé le cap des - 30kg !! loulouisa
12/04/2013 à 16:36
37 loulouisa
09/05/2013 à 12:33
YOUPI !!!!! IMC normale, 15 jours d'arrêt tabac et plus que - 6 ! YES YES YES caro0701
23/04/2013 à 10:07
5 yanestha
07/05/2013 à 09:18
Bilan après 31 jours Ninis69
03/04/2013 à 22:04
12 maha69
03/05/2013 à 14:37
Je veux des témoignages de gens qui ont stabilisé après la phase 3 blackcookie
29/04/2013 à 17:04
4 blackcookie
30/04/2013 à 10:24
vous êtes vous fixé des tenues à mettre après votre perte de ou objectif atteind !!!!! moi oui !!!!! wahida1966
30/01/2013 à 17:01
90 faithslim
29/04/2013 à 15:18
youpi - déjà 20 kilos en moins ! plus que 32... mozinette
06/04/2013 à 17:26
15 bikiki
27/04/2013 à 02:25
Objectif atteint!!!!!! Dukanette05
18/04/2013 à 22:37
33 Dukanette05
23/04/2013 à 23:14
hihihi!!! ça y est premier changement de dizaine !!!!! jenn007
19/04/2013 à 20:09
10 rapt
20/04/2013 à 12:32
100 jours de régime et 16.6 kilos de perdus !!! Pathyp
14/04/2013 à 14:36
9 Pathyp
16/04/2013 à 11:21
Et ce matin ... plus que 2 chiffres!! titeco
09/04/2013 à 11:37
13 AMANDINEJB
15/04/2013 à 13:25
Un bon anniversaire !!!! DebGia
11/04/2013 à 18:06
12 DebGia
13/04/2013 à 14:33
Vos victoires sur la tentation! Kevin1504
11/04/2013 à 13:30
13 marthavecth
12/04/2013 à 17:21
Véritable gâteau Utilisateur115208
08/04/2013 à 22:40
23 chadou83
11/04/2013 à 10:44
Il y a un an dejà.... DebGia
12/04/2012 à 00:11
28 DebGia
10/04/2013 à 16:24
pour nous encourager: 24 jours et 6 kg!! mkyrene
29/03/2013 à 17:24
9 mkyrene
04/04/2013 à 18:32
10,9 kg en 47 jours titange91
27/11/2012 à 15:04
20 titange91
04/04/2013 à 00:12
J'ai tenue 1h20 de sport RIPLesKilosEnTrop
24/03/2013 à 18:31
8 paprika27
30/03/2013 à 16:34
pour vous encourager ! 1 mois - 6,4 kg caro0701
29/03/2013 à 12:52
6 katiakaty
29/03/2013 à 16:58
-4 KG en 4 jours RIPLesKilosEnTrop
13/03/2013 à 09:04
31 meggy
28/03/2013 à 21:17
youpi!! annajoul
18/03/2013 à 06:29
8 RIPLesKilosEnTrop
24/03/2013 à 18:32
Du 54 au 46 ! Moustillon
16/09/2012 à 15:35
57 Moustillon
24/03/2013 à 00:30
Obligée d'arrêter ! lilimarmeu
16/03/2013 à 13:50
8 meryem80
16/03/2013 à 23:57
Je suis reparti et très motivé! RIPLesKilosEnTrop
10/03/2013 à 11:37
6 Lacaille
16/03/2013 à 14:42
- 22 kg en 100 jours nikita2652
10/01/2013 à 14:28
12 coton1383
16/03/2013 à 10:29
Il y a 2 ans pile je commençais l'aventure de ma vie cat2751
15/01/2013 à 13:37
22 mily22
15/03/2013 à 13:55
Enfin... une petite larme!!! Utilisateur114929
05/02/2013 à 09:51
18 RIPLesKilosEnTrop
14/03/2013 à 17:29
IMC normal enfin! koriganne
11/03/2013 à 11:49
17 koriganne
13/03/2013 à 07:56
Conseils avant le commencement paloute
08/03/2013 à 08:08
7 paloute
11/03/2013 à 23:48
premier jour d imc normaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaal !! c vert les gars :) rwicha
10/02/2013 à 23:02
16 Ess3nti3lle
10/03/2013 à 20:57
ça y est, c'est parti ! Madamebou
06/03/2013 à 11:27
2 Juschris
06/03/2013 à 14:49
-5.8kg !!! merci merciii memel13
05/03/2013 à 09:47
15 mozinette
06/03/2013 à 09:36
conseil taille vetement florence25
27/02/2013 à 09:43
4 florence25
28/02/2013 à 05:43
Vous avez perdu combien ? et en combien temps ? Utilisateur116597
11/02/2013 à 22:14
36 aurele02
27/02/2013 à 19:53
A moi la conso 2 haloa
26/02/2013 à 13:40
1 LittleWhite
26/02/2013 à 14:39
Victoire -40kg ! Encore une quinzaine et ça devrait etre bon.. Chaaaaaaa
23/10/2012 à 18:33
8 mily22
25/02/2013 à 11:56
la danse zumba vraiment une joyeuse ambiance jannatadam
21/02/2013 à 01:28
4 jannatadam
22/02/2013 à 00:07
Incroyable comme ça fonctionne bien ! KduBoisJoli
17/01/2013 à 15:45
31 lagireste
20/02/2013 à 23:56
22 kilos de perdus en 3 mois, ça plane pour moi! Kokonaute
22/09/2012 à 18:57
45 sano95
20/02/2013 à 08:09
Perte des kilos, retour à la vie de femme zenatitude76
26/01/2013 à 08:25
11 aurore555
19/02/2013 à 12:37
Je perd mon pantalon zenatitude76
22/11/2012 à 13:20
36 detonante
09/02/2013 à 14:28
Miam Miam ! Chaaaaaaa
31/01/2013 à 22:28
15 detonante
07/02/2013 à 21:31
Il y a 2 ans aujourd'hui : j'ai attaqué Dukan mary1979
17/01/2013 à 08:33
7 mary1979
07/02/2013 à 18:05
2 victoires personnelles Utilisateur113770
25/01/2013 à 07:58
9 zenatitude76
04/02/2013 à 21:07
qui s'est senti une fois vexé au point de prendre conscience que le monde est cruel?? Utilisateur114696
03/02/2013 à 10:05
5 detonante
04/02/2013 à 20:50
Passée en imc normale zenatitude76
23/01/2013 à 12:44
17 zenatitude76
29/01/2013 à 14:54
Enfin je l'ai !!! nat59
09/01/2013 à 21:02
19 mozinette
26/01/2013 à 10:49
qui aurait cru ? Powneytte
25/01/2013 à 16:39
9 Powneytte
25/01/2013 à 23:02
bon début guenijez
11/01/2013 à 15:41
10 guenijez
16/01/2013 à 13:54
Ah les soldes !!! Chaaaaaaa
12/01/2013 à 17:18
8 Chaaaaaaa
13/01/2013 à 06:46
d'obisté modere je suis en surpoid Utilisateur102796
07/01/2013 à 06:47
8 KimberleyCrakotte
07/01/2013 à 14:30
Mes 2 premier kilos en 3 jours ultraviolette
05/01/2013 à 14:30
12 sandrine693
07/01/2013 à 10:54
Chi va piano va sano, chi va sano va luntano ! KimberleyCrakotte
29/12/2012 à 10:37
11 bibine1
02/01/2013 à 20:45
objectif: la petite robe du 25 déc!!! zenatitude76
18/11/2012 à 08:07
32 vittel
02/01/2013 à 13:49
DVD 30 day shred de Jillian Michaels Jechangedecorps
27/12/2012 à 18:03
3 aurelie91220
28/12/2012 à 20:56

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