Pour ceux et celles qui se pèsent tous les jours

Posté le 19/01/2012 à 00:27

Coucou tout le monde

Je passais en vitesse pour vous dire bravo et on continue, on les aura ces kilos en trop! Je pense à vous, je vous lis tous les jours et merci d'être là!

À++

Posté le 20/01/2012 à 02:02

Moi aussi reperdu ca devait etre les legumes comment deprimer une journee entiere lol

Raah je suis si proche de l'IMC sante . Je sais je chipote car je suis musclee mais je veux y etre XD

Dimanche matin je verifierai pour mes deux mois de regime car aujourd'hui PL (donc ca compte pas hoho)

Bon weekend!

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Posté le 20/01/2012 à 15:48

Coucou les filles

Bravo à vous pour vos pertes, moi aussi j'ai enfin perdu pour la peine, on continue c'est bien reparti si je peux me permettre le mot

À++ bisous xoxox

Posté le 21/01/2012 à 00:19

Salut lynce0

Ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles, moi aussi ces temps-ci je passe rapidement m'informer sur le forum et je suis bien contente que toi aussi tu perdes, bravo!... Je suis là, je cours derrière toi, ça va m'aider à maigrir la course lol!  Blague à part, j'ai passé une longue période de yoyo mais aujourd'hui j'ai atteint mon plus petit, enfin... j'espère bien que cette descente va se poursuivre 

Bonne continuité, bisous et À++

Posté le 21/01/2012 à 04:50

Bonjours tout le monde !!!!

AAAAAAH Stagnation quand tu me prends !!!! Elle s accroche à moi, elle ne veut pas que je quitte le 63 pour le 62 !!!! Et pourtant aucun écarts depuis les fêtes !!!!

Et vous ? Vous aller bien les poulettes ? Félicitations pour vos belles courbes, je vois que vous perdez bien ! Ça fait du bien de voir que la motivation ne vous lâches pas ! Ça "requinque" !!!!

À plus les keupines !!!!

Posté le 21/01/2012 à 08:01

Moi aussi je me pèse tous les jours et finalement c'est pas mal car même si parfois on se prend des claques quant ça descend c'est génial

Posté le 21/01/2012 à 16:27

Coucou la gagne

mg, tant mieux si tu peux résister une semaine sans pesée  Moi, je dois le faire tous les jours pour pouvoir analyser mes données, je suis comme ça, c'est comme un jeu, pas toujours le fun quand ça remonte, mais je sais pratiquement quelle journée ça va redescendre selon mon mode de vie... Attention de ne pas trop t'épuiser avec le sport, car il vaut mieux en faire un peu moins et être constante que d'en faire trop et de se tanner et tout lâcher... Bonne continuité, je te lis à d'autres endroits, À++

Posté le 22/01/2012 à 05:05

Virginroad  !!! C'est quoi lIMC santé dont tu parles ????

Bonjour tout le monde !!! Hier j ai fait l'anniversaire de mon fils (27ans!) j'étais en PP et bien -300g aujourd'hui !!! En plus j'ai testé plein de recettes super bonne jusqu'au dessert (œufs à la neige!!! Un pur délice pour les papilles) Ils étaient étonner de se dire qu'ils mangeaient Dukan et que ce soit si bon !!!!

Aller Au revoir tout le monde et régalez vous avec toutes ces recettes !!!!!

Posté le 22/01/2012 à 15:34

Coucou les filles

MOUCK, Virginroad, zuzu83, ludivine80, lynce0 et toutes les autres que je ne nomme pas... Jje vous lis à tous les jours mes belles amies et je constate que janvier, du moins début janvier, n'était peut-être pas la plus belle période de Dudu même pour celles qui n'ont fait aucuns écarts :( Mais voilà que la vie continue et tout le monde est à fond dans ce beau projet  Parfois il y a remontée, on ne sait pas pourquoi, mais il faut toujours garder en tête qu'au final ça redescend...

C'est moi qui dit ça (rires) après presque un mois de yoyo stagnation, l'humeur massacrante et la cerise sur le gâteau, aucuns écarts depuis le début :0 Mais voilà que depuis 3 jours, ça s'est remis à descendre, il était temps... Grâce à vous toutes que je lis et relis, j'ai gardé ma motivation, j'ai persévéré et je suis récompensée  Malgré les désagréments de la stagnation, l'idée d'abandonner ne m'a pas effleuré l'esprit car j'ai un but et j'ai l'intention ferme de l'atteindre!!

Les filles, regardez tout le chemin qu'on a parcouru, il est différent pour toutes, mais un point demeure le même, on est toutes moins lourdes qu'au début, on a toutes perdu des kilos parce que Dudu ça marche, alors continuons et gardons cette précieuse motivation, cette belle complicité et surtout, il faut continuer de garder le contact... Pour moi, vous êtes toutes un atout majeur à ma réussite et merci d'être là 

Il faut toujours garder en tête que c'est un travail à long terme, de constance, de persévérance et de patience et au bout du tunnel, il y a la récompense  Encore moi qui dit ça (rires)! Bon courage, bonne continuité et bon succès à nous toutes 

Bon dimanche mes belles et douces amies, bisous xoxox et à +

Posté le 23/01/2012 à 02:28

Mouck l'imc sante c'est sacre lol Ca te donne une tranche de poid a l interieur de laquelle tu reduis les risque pour ta sante hypertension etc.. donc entre 54 et 70kg5 pour moi. Pour Weight watchers ma tranche de poid ideal est entre 56 et 71 kilos.

Je sais pas quel est mon juste poid car le site dukan m avait donne un chiffre mais rien qui me correspond vraiment donc j ai calcule -20kg a partir du poid le plus haut atteind. Mon medecin avait dit 68kg, et le nouveau doc rien du tout et pour tant je suis a 71 lol Bref je vais continuer tant que je peux !

Zuzu tu es en Imc sante et tu perds bien je pense tiens bon! Moi la premiere semaine je n ai pas fait d attaque mais stagnation hausse puis descente et apres ca s arretait plus de descendre donc courage ^^

Automne merci pour le boost c'est clair qu apres 0 ecart c est un peu les nerfs. Moi aujourd'hui pp et j espere que la hausse sur la balance est bien du a la flotte des legumes d7hier car je me voyais deja a 70kg4 mardi traduire -10kg en tout ben non ca m etonnerait que je perde 1kg en une journee pfff.

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Posté le 23/01/2012 à 07:00

Bonjour à toutes,

C'est motivant pour moi qui débute de voir toutes vos belles courbes de descente.... super

Je suis aussi une adepte de la balance tous les jours!!!

Karolann

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Posté le 24/01/2012 à 01:07

Mouck oui mais ca part pas completement j ai perdu 100g misereux du coup XD J'arrive pas a aller de l autre cote je veux etre a 69.99 que je serai aux anges lol Et je pense le 9 avril tu auras perdu tes kilos parce que moi le 9 avril j espere bien avoir perdu 7-9 kilos (car je suis treeeees optimiste ;p)

Zuzu garde espoiiiiiiiiir! Si tu ne fais pas d ecart ca va descendre je me plains beaucoup mais mais malgre tout la perte obtenu avec dukan a rien a voir avec la lutte de plusieurs mois avec l ypocalorique intenable avec le sport 

Bref ma balance m affiche bmi 25 , le site 25.01 et moi je veux etre sous 25 en fait je suis obsedee par ca alors que je devrais realise que mon poid le plus haut etait 80kg4 je faisais plus de sport je sortais meme plus la semaine mal a marche etc.., qu avec les sport je tournais autour de 78 et que maintenant je suis a 70.6 bref enorme perte mais je veux etre a la moitie du chemin donnez moi ces 200g damenature!!

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