Pour les Filles de 50 Ans et Bien Plus ..... Tome 5 !!!!!!

Posté le 19/09/2016 à 07:38

Posté le 19/09/2016 à 07:39

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Posté le 19/09/2016 à 09:27

Bonjour tout le monde ,j'ai survolé un peu votre post et je voudrais savoir s'il y a une petite place pour moi ?

J'ai 54 ans et des soucis de poids aussi je pense reprendre l'escalier ,enfin je me tate car le dukan classique je trouve ça difficile et l'escalier est plus souple et moins restrictif...

J'ai eu souci avec ma tension j'ai été en arret un mois et j'ai repris du poids ,je me sent lourde ,mes genoux me refont mal ..

Bref si vous voulez bien de moi je vous serais reconnaissante car ça me motiverais et j'ai besoin de me sentir soutenue ..

Bonne journee ,bon lundi

claudie  

Posté le 19/09/2016 à 10:35

Bonjour Édou.

on t accepte volontiers et j'espère qu'on saura t'apporter le soutien nécessaire.

Heureusement que mes amies sur ce groupe sont présentes elles m'apportent beaucoup.

Comme toi et Carole aujourd'hui journée PP.

TU dis ne pas être sportive mais si puisque tu fais de l'aquagym 

L'eau et moi on n'est pas copain alors je fais un peu de vélo d'appartement ou de la marche.

a bientot 

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Posté le 19/09/2016 à 14:10

Cc    

Bienvenue à toi Edou nous sommes ravis de te voir PARMIS nous toutes celles qui veulent ce joindre à nous sont les bienvenue

Comme ca ont d'aides mutuellement :    

De l'a qu'à home C super pour la PERTED C un sport entier

Drnise top pour TE perte C très bien surtout en faisant escalier je TroUVE que tu pert tres bien

Bis      

Posté le 19/09/2016 à 14:11

Mamie les photos C avec mon Apple et je Pt les réerez à endroit que sur mon PC      

Posté le 19/09/2016 à 17:48

Je viens de rentrer du boulot je suis fatiguée mais bien,moins mal aux côtes que la semaine derniere !

Encore merci de m'accepter ,pas évident d'intégrer un groupe comme ça ,en + vous avez l'air de super bien vous entendre !

Je suis dans un groupe d'aquagym douce ,je n'ose même pas imaginer ce que ce doit être tonique !

Car moi je trouve ça déja bien musclé ,y a beaucoup de retraitées et un seul Mr mais tout le monde est sympa .

L'eau nous porte c'est génial ,si j'avais su j'aurais commencé bien avant mais je ne sais pas nager et a vrai dire je n'étais pas vraiment à l'aise en maillot de bain mais je ne suis pas la seule disons enrobée alors du coup je me sent à l'aise .

J'ai 54 ans et je suis aide à domicile a mi temps a cause de mes genoux (arthrose ) j'ai 4 grands garçons dont des jumeaux ,je me suis laissé aller ,mes enfants passaient en 1er et apres la ménopause est passée par la ,je n'arrivais plus a controler mon poids !

Le médecin et le cardiologue m'ont dit de faire du sport genre dans l'eau ou du vélo pour ne pas trop aggraver l'arthrose mais moi le sport j'en ai jamais beaucoup fait et marcher toute seule j'aime pas trop ..

Je vais être mamie fin octobre je suis + qu'heureuse j'ai hâte

J'habite en Bretagne dans le 35 en campagne ,j'ai 2 chiens et 2 chats ,j'adore les animaux et vous toutes ?

La journée PP ne s'est pas trop mal passée ,je bois souvent pour eliminer ,la tout a l'heure j'ai mangé 2 petits suisses a 0 % et ce soir ce sera des oeufs car ce midi j'ai mangé du steak

bonne soirée 

Posté le 19/09/2016 à 18:20

Cc. J'ai 58 ans j'ai arrêté de travailler fin janvier .je faisais la même chose que toi. On me donnait divers missions chez des particules pour ménage courses ou garde d'enfants .mon vrai métier serveuse restauration. J'ai quitté la restauration. Trop de week-ends sans pouvoir être avec mes enfants. J'en ai 3 2 gars 1 fille. Et 3petits-fils.

J'ai quitté mon appartement en ville où je vivais seule pour me mettre en ménage et oui ya pas d'age   je vis maintenant a la campagne. Mon ami est exploitant agricol.

Voilà ma présentation.

tu va être mamie c'est super. Une grande joie . Lucas a eu 8 ans en avril et son frère Alexis aura 2 ans en decembre. Ce sont les deux garçons a mon aîné. Mon troisième petit-fils c'est Kyllian il va avoir 8 ans samedi prochain. C'est le fils de ma fille qui aura 27 ans le 12 octobre. Après mon deuxième fils vit seul.

côté régime ce midi oeuf durs s urimis viande des grisons. Fromage blanc.

ce soir. Blanc de poulet un oeuf. Un yaourt.

Demain j'ai de belles tomates pour midi.

bonne soirée a vous toutes.

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Posté le 19/09/2016 à 20:41

bien venu edou moi ces gismonde je fais pas specialement le regime car je me suis fait faire la selvee il y a 4 ans mais je fait quand meme attention j'ai 3 enfants 2 garçons et une fille et deux petit enfants un de 3ans et sa petite soeur qui a 1 moi je suis auxilliere de vie chez les personne agée a domicile mon mari vas etre a la retraite le 1 octobre bon je vais aussi regarde l'amour dans le pres bonne soiré

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Posté le 19/09/2016 à 22:04

bah si a marché lol

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Posté le 20/09/2016 à 00:26

Coucou, bienvenue Eldou..contente de faire ta connaissance...içi tu trouvera le soutien que tu espère.super cette future naissançe..les bébés on adore. J'ai 60 ans, vis en Belgique, j'ai deux filles et trois petites filles.j'aime aussi les animaux, j'ai un labrador chocolat.

Belles photos Ginki..ton week end avec ta sœur ?

Mes 6 poussins ont disparus...on était tout tristes...pourtant le poulailler est bien grillage et leur maisonnette possède une porte électrique pour la nuit...il me reste le nouveau qui est né aujourd'hui et celui qui est handicapé!..

Aujourd'hui J'ai mis les bouchées doubles..mais enfin eu des résultats..j'ai trouvé une solution pour un résident qui a une fracture du genoux et doit être en decharge stricte..il aurait dû rester à l'hôpital mais on nous l'a renvoyé des urgences après lui avoir mis une attelle..depuis une semaine que je cherche une maison de soins de court séjour en vain et que mes collègues ont du mal car pas habituées à faire des toilettes et mettre des pannes..j'ai fini par négocier avec des maisons de retraite normales , il pourra rentrer demain pour une période minimum de 15 jours, ensuite il suffira que je donne un préavis 15 jours avant sa sortie...et dans la foulée j'ai trouvé deux possibilités pour ma maman..mais l'idéal serait un passage à l'hôpital pour un check-up suivi éventuellement d'une revalidation puis seulement l'orientation vers un home...on verra demain l'avis de son médecin..

Avec tout çela je ne suis nulle part dans mes préparatifs du camp VElo..et on part samedi!..

Denise, pour moi 400g en une semaine c'est très bien..le plus que j'ai perdu c'est 6 kilos le premier mois ensuite 4 et après cela variait entre 2et 3 kilos par mois...mais j'étais déjà heureuse d'avoir perdu mes dix premiers kilos..et tout un temps j'ai stagné..pourtant j'ai vraiment bien respecte..ne t'inquiète sourtout pas ..tant que l'aiguille baisse c'est bon signe..continue..tu vas les voir tes deux chiffres.!

Posté le 20/09/2016 à 08:46

bonjour les filles

je suis une mamie de 67 ans , j'ai 4 filles dont 3 sur Poitiers à 10 minutes de chez moi , j'ai 3 petits enfants , une petite fille Djazïa 7 ans son frère Taïnam 4 ans 1/2 ( 5 ans le 5 janvier ) ce sont les deux petits que je garde à temps plein pendant le travail de ma fille

et le petit Logan 2 mois le 30 septembre

mon mari est diabétique et insulinodépendant depuis 8 ans avec passage des infirmiers 2 fois par jour

je suis aussi reconnue handicapée ( gonarthrose )

gismonde = ( mamiegis ) amies depuis au moins 15 ans , habitons à environ 8 km l'une de l'autre et on se voit chaque semaine ,elle passe boire un petit café pendant sa coupure de travail

j'aime les animaux , je n'ai plus qu'un lapin nain à poil long ( récupéré ) , j'ai aussi un potager

trivières c'est triste pour tes poussins , ils ont été volés ? ou mangés par des chats ou chien ?

j'espère qu'une solution vas être trouvée pour ta maman , c'est vrais qu'un bilan complet serait bien avant un placement

aujourd'hui je suis en mode repos , et ensuite 3 jours de nounou du soir

je vous souhaite à toutes une bonne journée