Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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mamounette33 810 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/12/2013 à 08:55 Bonjour les filles, Aujourd'hui je ramène ma maman chez elle. Ca a été 5 jours trés éprouvants, on a pas le même rythme de vie. Mon mari est trés fatigué, il se lève tous les jours à 5h et ma mère fait des aller-retour toutes les nuits aux toilettes, sans penser que certains essaient de dormir. Cette nuit elle a débarqué dans notre chambre en allumant la lumière à 3h du matin, là je me suis fâchée. Je suis sûre que ce matin elle ne s'en souviendra même plus. Elle vit dans son monde, habituée à être seule, elle ne se soucis pas des autres. C'est moche de vieillir .....
Patou, contente de te relire, j'espère que tes vacances se sont bien passées et que tu t'es bien reposée.
A vous toutes je vous souhaite une bonne journée, sans trop de pluie. Bises Christine |
mnaimosyne 1837 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 29/12/2013 à 13:18 Coucou les filles!!! quel beau soleil!!! Je vais aller rendre visite a ma sœur! Mamounette c'est vrai que vieillir n'est pas drôle! pour certain car pour d'autre tout ce passe a peu prés bien! Moi, cela me fais peur! ma maman avait la maladie d’Alzheimer j'ai peur de l'avoir! Je n'arrive pas a me résonner! J'ai commencé a faire des biscuits pour le premier de l'an, les enfants les attendent! alors....................je les fais! Bon après midi a toutes! Mélodie |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/12/2013 à 19:44 je vous souhaite à toutes une bonne fin de journée
j'ais passée une superbe après-midi en famille et ça continue encore deux jours avec une autre et son mari qui arrivent demain dans la journée
à demain
raymonde |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/12/2013 à 19:45 http://www.proteinaute.com/recette_oeuf_masala-11231.html
une petite recette d'oeufs délicieuse |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/12/2013 à 19:47 et pour vous désintoxiquer de toutes les tentations de fin d'année et repas copier ,un bouillon que j'ais pris ce soir , car chez ma fille on a bien manger , dudu un peu ,mais tout de même plus que je ne mange d'habitude
http://www.proteinaute.com/recette_bouillon_drainant-11233.html |
trivieres 6102 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/12/2013 à 23:19 Coucou les filles..j'ai pas tout lu car 10 jours à rattraper.....j'espere que vous avez toutes passées un Joyeux Noël...pour moi j'ai passe une semaine féerique à 16 dans une grande maison en bord de mer..et le premier Noël de ma petite fille..le temps à été Clément, on a pêche des coques et fait des énormes promenades avec les chiens..on a aussi beaucoup mange!..et16 ,cela fait beaucoup de plats à préparer mais comme on s'y est tous mis, on a appris des nouvelles recettes . La tempête s'est présentée en vent violent durant la nuit..cela ne nous a pas dérangés du tout...un jour de pluie et tout le reste un temps assez doux et ensoleillé...donc tous les ingrédients Poir passer de belles vacances... J'ai fait les palets des dames...ils ont eu du succès,,j'ai aussi transformé la recette en supprimant les raisins et remplacés par du chocolat,,les deux boîtes sont partie en deux jours... À demain les filles..retour à une alimentation dudu qui me fera le plus grand bien.. |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/12/2013 à 07:35 bonjour les filles
heureuse pour toi trivières , tu as profitée un maximum de ta famile sans les domâges des intempéries
passez un bon lundi l'avant dernière journée de l'année !!!!!
je reviens plus tard
raymonde |
mnaimosyne 1837 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 30/12/2013 à 11:17 Coucou les filles!!!! Je viens de couper le chauffage! il fait très doux! Triviere heureuse de savoir que ton séjour en Normandie se soit bien passé, avec toute ta famille! Mamie merci pour la recette du bouillon, je vais la faire! Pour les œufs je n'ai pas encore lu la recette mais je crois que je vais l'adopter! Toi aussi tu profite de tes enfants et c'est tres bien! Matteo et Enola devaient venir demain mais ils ont demandés a venir a partir d'aujourd'hui, donc je les attends! C'est vrai que c'est toujours un plaisir de les avoir! Je vais continuer les ferreros que je fais pour les petits! Bises a toutes! Mélodie |
patoudu83 44 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/12/2013 à 13:04 Coucou les filles, vous êtes toutes très entourées et c’est « beau »… Tu as raison Mamie, je commencerai a être sérieuse en 2014 ! Cependant, mon corps ressent bien que les repas que nous avons fait et feront ne sont pas adaptés à la vie de tous les jours…. Je vous embrasse toutes car je vais travailler… A demain Patricia |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/12/2013 à 16:44 je vous souhaites à toutes une bonne fin de journée , je passe la soirée avec mes enfants de Cognac ,ils repartent demain dans la journée
à demain
raymonde |
gifi 2110 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/12/2013 à 19:20 Bonsoir les filles je vous souhaite une bonne ET nouvelle année 2014 |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/12/2013 à 07:22 bonjour les filles , je reviens plus tard dans la journée
que cette dernière de l'année 2013 se termine très bien
raymonde |
trivieres 6102 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/12/2013 à 10:44 Allez zou..c'est la dernière de l'année pour celles qui n'ont pas êtres gâtées la nouvelle est pleine d'espoir...en attendant, profitez bien de ce dernier jour de 2013. Bon réveillon .. |
nini47600 686 messages
Proteinaute actif |
Posté le 31/12/2013 à 14:32 Bon réveillon les copines, moi ce soir seule avec ma fille elle va me faire un petit menu Dukan pour bien finir l' année Bonne soirée à toutes à demain, pour une nouvelle année ! |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/12/2013 à 16:47 ce soir seule ce sera avec mon mari et le petit Taïnam , je le garde pour la nuit , sa maman fait le réveillon chez elle avec des amis et une cousine ainsi que les enfants
je garde le petit ,car hier soir il a finit la soirée aux urgences ,il s'est coupé la lèvre en tombant,c'est une dent qui lui a transpercé la lèvre,il a des fils qui seront enlevés samedi, il sera plus au calme avec nous et sera très heureux de dormir chez mamie
je vous souhaite une bonne fin de journée et d'année avec les personnes que vous aimez
rendez-vous l'année prochaine
raymonde |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/12/2013 à 16:48 bonne année pour tout le monde |
nini47600 686 messages
Proteinaute actif |
Posté le 01/01/2014 à 00:49 Bonne et heureuse année à vous toutes, qu'elle soit celle de notre réussite contre les kilos, une bonne santé et tout plein de sous, bisous à toutes |
italere 68 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/01/2014 à 01:35 coucou les fille que cette nouvelle année soie messagère de sante de prospérité que le bonheur soit en vous que la lumière soit devant vous que les ange soient autour de vous que dieu vous donne la joie je vous souhaite a vous et votre famille une bonne et heureuse annee 2014 bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mamounette33 810 messages
Proteinaute actif |
Posté le 01/01/2014 à 09:15 Bonne Année à tous et à toutes, que la santé soit bonne et le moral toujours au beau fixe. Plein de bonheur et d'amour pour vous et vos proches. Bisous Christine |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/01/2014 à 09:24 bonne année à tous le monde
que cette nouvelle année concrétrise tous vos souhaits
repartons tous de bon pieds dans notre désirs de juste poids
bonne journée à tous
raymonde |
mnaimosyne 1837 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 01/01/2014 à 10:54 Coucou les filles!!! Je vous souhaite une très bonne année mais par dessus tout une très bonne santé!! Je souhaite particulièrement a viviem (la fille de mamie) que tous ses rêves se réalisent!!! Je vous embrasse affectueusement! Mélodie |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/01/2014 à 17:50 merci mélodie
une première journée de cette année qui se termine , que ça passe vite !!!!
demain je reprend mes gardes des petits , de 12 à 21h pour moi ,vendredi de 8.30 à 17.30h
ma réglette est à jour pour le débût de cette année , poursuivre la conso et se régaler en cuisine
je vous souhaite une bonne soirée , à demain
raymonde |
trivieres 6102 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/01/2014 à 18:20 bonne et Heureuse Année..je rejoins Mélodie pour les vœux spéciaux pour Vivien,,,et pour pour toutes, la santé, et la joie de vivre, que l'on prifite de chaque jour au maximum.et qu'on atteigne et stabilise son juste poids..déjà un joli programme pour occuper nos journées. |
infidu26 607 messages
Proteinaute actif |
Posté le 02/01/2014 à 02:05 il court,il court ..le forum.... bonne année Dudu à toutes!!mais aussi que tous vos voeux les plus précieux se réalisent!! ça y est le plus dur est passé,nous allons pouvoir reprendre la main sur ces maudits kilos!! |
infidu26 607 messages
Proteinaute actif |
Posté le 02/01/2014 à 02:09 il court ,il court .....le forum!!! bonne année Dudu à toutes!!mais aussi que vos voeux les plus précieux se réalisent!! ça y est le plus dur est passé, nous allons enfin pouvoir reprendre la main sur ces maudits kilos!! |
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