Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Pour les Filles de 50 Ans ......... et Plus !!!!!!!!!!!!!!!! Tome 2

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/02/2014 à 09:20

bon rétablissement à ton zomme gifi , j'espère que ça vas aller , courage à toi

 

mamie

mnaimosyne

1837 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/02/2014 à 09:28

Coucou les filles!!!!

Gifi, j'espère que ce n'es rien de grave pour ton mari.

Mamie je testerais ta recette de pain des qu'elle sera en ligne.

Temps tristounet mais doux.

Je vais faire des mignardises dukan, je vous direz si elles sont bonnes!

Bises a toutes et très belle journée!

Mélodie

trivieres

6102 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/02/2014 à 09:37

Nini je vieillis et fais parfois une touillette avec les commentaires...mais bon, soigne bien ton rhume.

Gifi pour ton mari cela a l'air plus sérieux! 42 c'est énorme...et devoir être hospitalisé en urgence..il a une pneumonie? J'ai une amie qui en a fait une ..donné nous de ses nouvelles et essaie de trouver un peu de temps pour toi pour te préserver..

Bizarre, en Belgique c'est comme chez Goga,en Normandie..il fait doux, les jonquilles sont presque en fleurs et les arbres bourgeonnent..nous n'avons pas de vent et on a une journée assez douce ..environ 8 °..

Mamounette, tu,as perdu du poids? Et combien..il me semble que tu t'y es mise sérieusement et que cela fonctionne...

Pour le vinaigre de cidre,je devrais réessayer..parfois j'ai,ça avec le café aussi..surtout quand je suis à jun...cela semble intéressant son action..dis nous si ça marche...

Mamie, super pour ta prise de sang..c'est plutot rassurant...on attend ta recette de pain..testee et amelioree..moi je fais toujours le basique au micro onde....et pour les petits heureusement qu'ils dorment un peu... le jeudi,Alice dort le matin et l'apres midi..cela me permet,de faire le repassage,et ma foi parfois aussi,une petite sieste car comme je me lève tôt ce jour la..je suis plus vite fatiguée en journée...

Allez zou,il fait beau,je vais en profiter...jeu votre météo cela pourrait ne pas durer...

infidu26

607 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/02/2014 à 12:05

bonjour à toutes!

tout d'abord joyeux anniversaire Christine!!certes avec un jour de retard!

Gigi:maintenant ton mari est entre de bonnes mains!!ça devrait aller, avec ATB et paracetamol pour faire tober la fièvre!!

bravo pour vos pertes!!

Melodie :ça va mieux ton zona?

Mamie : j'ai une petite question concernant la terrine 4 viandes:je l'ai faite,elle a très bon goût, mais je la trouve un peu sèche,selon toi ça viendrait de quoi? merci pour ta réponse!

je ne vous enverrai pas de soleil,car chez moi il tombe en morceaux!!

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/02/2014 à 12:41

coucou infidu

 

si la terrine est un peu sèche ,je pense qu'il faudrais mettre un peu plus de bouillon de cuisson de viande , mais c'est aussi normal qu'elle soit plus sèche que les non dudu ,il n'y a pas de gras ,et c'est ça qui fait le moelleux d'une terrine

 

ici le temps est très mitigé , pluie soleil vent

 

je vais coucher les enfants et ensuite moi aussi je fais une petite pose dans mon fauteuil

 

à+++++

mamounette33

810 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/02/2014 à 13:31

Coucou,

 

Trivières, côté poids, je ne préfère pas en parler, sinon ça me porte la poisse ( je suis supersticieuse ), par contre je vous dirai si le vinaigre est efficace. Pour l'instant c'est que le début.

 

Infidu, si j'étais toi je rajouterais un petit suisse ou deux ou un pot de fromage blanc à la préparation, je l'ai déjà fait et ça donne un peu de moëlleux, sinon l'idéal serait de mettre de la couenne dégraissée en petits morceaux, ça fait de la gelée, mais je ne sais pas si c'est toléré (?). Mamie nous le dira.

Ce qui serait intéressant de tenter c'est de battre la moitié des blancs en neige et de les incorporer à la mixture, cela allégerait la farce et la texture serait peut-être moins lourde, à voir. Il faut essayer.

 

Bonne journée à toutes.

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/02/2014 à 15:11

l'idée de la couenne serais pas mal ,mais pas autorisée ,par contre du pied de veau serais bien ; le blanc des oeufs en neige va peut être rendre de l'eau

 

faites des essayes et tenez nous au courant ,

 

il vente et pleut !!!! la sieste vient de se terminer à l'instant

 

raymondee

nini47600

686 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/02/2014 à 18:01

Après midi sous la pluie il fallait s'en douter, ce midi c'était escalope de dinde tomates provençales et reste de chou fleur, fb café et ce soir cake crevettes surimi salade fb café, pour le petit goûter fb café, voilà je viens d'enfourner mon cake il ne me reste plus qu'à le surveiller, ce soir je suis seule avec ma fille et elle mange comme moi comme ça c'est plus simple, bonne soirée à toutes et meilleure santé à ton mari Gifi à +++

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/02/2014 à 18:11

les petits sont repartis chez leur maman , on a fait des crêpes pour leur goûter ,des dessins, et un bon bain dans la baignoire , ma fille n'as qu'une douche , donc ils sont ravis de prendre le bain chez mamie

 

ce midi , c'était tartine de pain au son avec chutnay de poivron / tomate , jambon blanc,fromage de chèvre allégé, pomme

 

ce soir ,soupe de potiron sucrée au lait , comme faisait ma grand-mère

 

à++++++

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/02/2014 à 20:35

gifi j'espère que les nouvelles de ton zomme sont bonnes !! courage et donne nous de tes nouvelles dès que tu peux

 

je vous souhaite une bonne soirée à demain les filles

 

raymonde

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/02/2014 à 06:39

bonjour les filles

 

j'espère que les nouvelles seront bonnes de votre part

 

pas de pluie ni de vent cette nuit ,mais ça devrais recommencer dans peu de temps, des coups de vents sont annoncés pour les jours à venir et un week-end très maussade , températures douces en contrepartie

 

rien à signaler de mon côté

 

bonne journée à vous toutes

 

raymonde

gifi

2110 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/02/2014 à 06:53

Bonjour les filles merci pour votre soutien

Mon homme est toujours à l'hôpital bronchite infectieuse pulmonaire et pour conclure purisie tâches au poumon cortisone anti bio de cheval fièvre 42°alimenté par bouteille mon fils ne sais rien pour le moment j attends déjà 12ans il se doute ne rien va

Cette nuit j'ai fait la pantomime

A plus tard

Biz

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/02/2014 à 07:27

gifi ton homme est entre de bonne main à l'hospital , et la médecine a fait de nombreux progrès

 

pour ton fils qui a douze ans ,il est en àge de comprendre la situation de son père , sans entrer dans les détails , les enfants comprennent bien plus les situations que l'on ne pense ,même difficiles , leur dire la vérité avec des mots simples et convenat à leur ages les rassures

 

courage à toi et essaye de te reposer un peu si celà est possible

 

je t'envoie plein de pensées positives

 

raymonde

GOGA

776 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/02/2014 à 08:22

Bonjour à toutes

Gifi je viens de lire ce qui arrive à ton mari : courage ma belle , et tiens nous au courant .

Je souhaite de tout cœur que l'état de ton homme s'améliore très vite .

Un peu de vent ici en Normandie, je m'étais déjà habituée au soleil....

Journée PP pour moi aujourd'hui

Bonne journée à tout le monde

Maryvonne

mamounette33

810 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/02/2014 à 08:27

Bonjour les filles,

 

Gifi, j'espère que ça ira mieux trés vite, c'est bien qu'il soit à l'hôpital au moins il est bien suivi.

 

J'ai décidé d'arréter le vinaigre, trop mal à l'estomac, c'est assez rude comme système et je ne sais pas comment font celles qui l'ont adopté, moi je ne peux pas.

Hier soir j'ai dû prendre un Smecta tellement ça brûlait, pas bien du tout.

Le test n'a pas duré longtemps.

 

Mamie, le pied de veau c'est gras aussi, bien plus que la couenne dégraissée, non ?

Pour le blanc d'oeuf je suis d'accord avec toi, par contre intégrer un ou deux petits suisses est un bon compromis, j'en met toujours dans mes farces.

 

Bonne journée.

gifi

2110 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/02/2014 à 10:09

Je suis sur mon smartphone pour communiquer avec vous

Mon homme la tâche au poumon mauvais vous savez c comme le signe du zodiaque

Ce soir je parlerai a mon fils

Mamie ton pain stp il est en ligne?

Je vais me mettre a fond dans la cuisine histoires de me changer les idées noires

A bientôt j'ai besoin de votre soutien

Merci

nini47600

686 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/02/2014 à 10:56

Bonjour les copines, bon courage Gifi nous sommes toutes à tes côtés pour te soutenir dans cette épreuve de la vie, parler à ton fils te fera du bien aussi tu partageras un peu de ton fardeau avec lui il est en âge de comprendre bien des choses et je suis d'accord avec mamie la vérité est toujours meilleure à entendre que de faire des cachotteries qui les inquiètent encore plus.

Prends bien soin de toi pour être forte pour deux et tu as raison cuisiner te changera les idées un moment.

Pour moi aussi aujourrd'hui PP alors ce midi une tranche de cake aux crecettes, steack haché fb et café bien sûr pour ce soir pas encore décidé mais jepense que j'opterai peut être bien pour une omelette je vous redirai ça,

bonne journée les filles,il fait un peu moins gris mais la pluie n'est pas loin à +++

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/02/2014 à 11:00

mamounette , le pied de veau c'est du cartilage , ce n'est pas du gras , et en plus bourré de protéïnes , ça fait parti des abâts autorisé , comme la tête de veau , on avait déjà posé la question au coatching , c'est ok

 

 

gifi courage à toi et à ta famille

 

peut être une opération , si tu as envie de parler on est là !!!

 

le pain n'est pas encore en ligne , pas de nouvelle pour l'instant

 

à++++++

 

mamie

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/02/2014 à 11:02

mamounette tu as bien fait de ne pas continuer , maigrir c'est bien mais pas au détriment de la santé , il faut faire attention à tous les remèdes de grand-mère ,tous ne fonctionnent pas et chaque personne est différente ,on ne réagît pas tous de la même façon

 

mamie

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/02/2014 à 18:38

Forum Dukan : http www proteinaute com recette declinaison de pains cuisson micro onde 11327 html pain de mie pain tartine pain biscotte

http://www.proteinaute.com/recette-declinaison-de-pains-cuisson-micro-onde-11327.html

 

pain de mie

 

pain tartine

 

pain biscotte

nini47600

686 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/02/2014 à 20:02

Super tous ces pains mamie, j'avoue que je n'en consomme pas beaucoup, mais c'est une bonne idée pour les oeufs à la coque, je vais tester, ce soir finalement c'est poulet rôti fb café, j'ai diné toute seule ma fille est à la danse et rentrera à 21 h 30 et mon fils est au rugbu retour vers 22 h 30, on est que trois et je fais trois services hi hi cherchons l'erreur, pour eux j'ai fait des pâtes avec le poulet.

Bonne soirée à vous toutes à demain

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/02/2014 à 20:12

ce matin j'ais acheté un poulet pour faire un waterzoï samedi , et le bouillon fera de la soupe pour mon zomme (avec des vermicelles) il en raffolle !!!

 

le vent commence à souffler fort , je plaint tous ces gens qui sont en bord de mer , innondation plus tempête !!!!!!

 

une pensée à toutes les absentes

 

courage gifi ,je pense à toi et à ta famille

 

 

aujourd'hui pp

midi

duo de poisson (saumon et cabillaud) en papillotte au micro-onde , yaourt

 

soir

jambon blanc et fromage blanc

 

 

je vous souhaite une bonne fin de journée et une bonne nuit , à demain

 

raymonde

trivieres

6102 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/02/2014 à 21:00

Coucou les filles...giro,courage,,,pour ton fils il faut lui parler,il est assez grand. la maladie de ton mari tu viens juste de le découvrir ? En tout cas on est de tout cœur avec vous,,,ce ne sera pas facile mais il faut rester positif et vivre au jour le jour,,,

Tu as raison de cuisiner et te changer les idées,,n'hésite pas à venir nous parler,,cela fait du bien de se sentir soutenue.

Repas du jour,,,toast au saumon fumé..soir moussaka dudu à ma façon..

J'ai passe une.belle journée avec ma petite fille, j'ai de la chance,elle est sage et fait encore de grosses siestes ,,en fait une le matin de 3h et une de 1 h l'apres midi...le seul hic c'est les 40 minutes de route pour y aller..le matin l'autoroute est bien encombree..j'aime pas trop..mais bon ..

Bonne soirée les filles.

gifi

2110 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2014 à 06:40

Bonjour les filles

J'ai parlé avec mon fils il y croit pas il veut pas voir la réalité en face il me disait non tu te trompes a force d insister il a fondu en larmes et là croyiez moi j'ai eu peur la souffrance dans ses yeux on va se serrer les coudes il faut pas se laisser abattre va être très fort

Mon homme toujours stationnaire fièvre n est pas tomber

Rendez-vous avec le pneumologue a 10heures

Aujourd'hui je vais testé tes pains

Merci a toutes biz

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2014 à 06:55

bonjour les filles

 

gifi courage , tu as raison de parler avec ton fils , rassure - le , battez vous contre la maladie , et vous serez les plus forts

 

j'espère de tous coeur que le pneumologue vas vous rassurer et donner de bonnes nouvelles

 

 

passez toutes une bonne journée

 

pour moi direction médecin avec les petits , ils sont malades , (trachéïte ,les bobos d'hiver)

 

à plus tard

 

raymonde

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.