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Pour les Filles de 50 Ans ......... et Plus !!!!!!!!!!!!!!!! Tome 2

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mamounette33 810 messages Proteinaute actif	Posté le 08/05/2013 à 09:26 " Tout parait impossible jusqu'au moment où l'on agit, alors on s'aperçoit que c'était possible " Plotin

mamounette33 810 messages Proteinaute actif	Posté le 08/05/2013 à 09:42 Bonjour les filles, Le soleil est revenu et l'air est doux, ce matin je vais marcher avec ma fille. Mamie, mon fils avait commencé le régime dudu il y a quelque temps mais il le trouvait trop difficile et contraignant, il faut dire qu'il évolue dans un milieux étudiant et c'était pas toujours facile à gérer. Alors il a décidé de faire du sport tout en faisant attention à son alimentation et ça marche pour lui. Jusqu'à maintenant il a perdu 8 kg, il mesure 1.85m mais il a tendance à grossir assez facilement, il faudra qu'il fasse attention toute sa vie, il a le physique d'un rugbyman, d'ailleurs on a dans la famille deux rugbymans célèbres des années 60, dont un est maintenant décédé. Voila pour l'histoire. Je vous souhaite une bonne journée les filles et à plus. Christine
today 1369 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/05/2013 à 13:02 hello Mamie, non je suis tjs présente, je viens régulièrement vous lire,* j'attends que mes problèmes dentaires soient résolus, puisque beaucoup de choses découlent de ces problèmes, (le seul point positif ou négatif, tout dépend de quel coté on se place : c'est que si ça m’empêche de perdre du poids, ça ne m’empêche pas d'en prendre...... quel paradoxe !!!!!!), je passe sur le billard le 17 mai à 8h30, j'angoisse un peu, 10 dents et 6 pivots à enlever car tout s'infecte, c'est pas rien......on m'enlève des pivots fixés sur mes propres dents pour m'en remettre mais fixés cette fois dans le maxillaire supérieur, et tout est fait en une seule fois.....heureusement j'ai une amie qui l'a fait chez le même chirurgien et le résultat est magnifique, au moins ça me rassure, quoique chaque personne est différente, on verra bien, de tout façon je ne peux plus reculer, je suis obligée de passer par cette case, fichue radiothérapie...... tu vois pas grand chose intéressant à dire, sinon que le moral est en berne, alors pas la peine de s'étaler......... bonne journée à toutes. .
Utilisateur98732	Posté le 08/05/2013 à 14:52 bonjour à toutes aujourd'hui il pleut, comme dans beaucoup d'endroits, en qui concerne le régime, je ne sais plus où j'en suis, en fin de semaine dernière j'ai effacé tout mon historique depuis avril 2012, pour repartir en phase d'attaque lundi dernier, mais là encore c'est la catastrophe, il y a toujours un moment dans la journée où je fais un écart, c'est plus fort que moi, enfin j'arrive à perdre quelques grammes tout de même ce matin j'ai fait le gateau au chocolat de Mamie, je crois, il est très bon, peut être un peu fort en chocolat, et je n'avais pas de tofu soyeux, c'est peut être la raison, de toute façon je n'en trouve pas, donc la prochaine fois je le ferai avec du totu simple, si c'est possible je vous félicite toutes pour votre assiduité à ce post, dommage pour celles qui sont parties sur un autre, mais on ne peut pas plaire à tout le monde je souhaite à toutes une excellente après midi sans soleil Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 08/05/2013 à 16:22 coucou today ,je suis contente d'avoir de tes nouvelles ,j'espère que ça vas allez pour tes dents ,c'est sur que quand on se soigne d'un côté on en détraque un autre , et je comprend ton stress , pendant qelques temps tu vas avoir du mal à manger ,courage dans quelques semaines ce ne sera qu'un mauvais souvenir ,, c'est tout ce que je te souhaite ,, bonne journée je reviens plus tard ,j'ais de la visite
mnaimosyne 1837 messages Proteinaute confirmé	Posté le 08/05/2013 à 17:13 Coucou les filles!!! Beau temps! 22 degrés! C'est pas la canicule mais je m'en contente!! Today courage! J'espère que tu ne souffriras pas trop!! Viens nous donner de tes nouvelles quand tu le pourras! C'est vrai que les anciennes du forum ce font rares! Dommage! j'aurai aimer avoir de leurs nouvelles! J'ai le dos en compote! Trop mal! enfin...... Je vous souhaite une bonne après midi a toutes! Je vais aller mettre un petit mot sur le "challenge konjac" je je continu bien sur!
Utilisateur117691	Posté le 08/05/2013 à 19:08 mon gateau au chocolat excellent,je n'ai pas pensé à le photographier entier,j'en ai mangé 2 parts une hier ,une aujoudd'hui,je le referai c'est sûr. il a fait très beau et chaud ,mais là çà se couvre et demain,la pluie. bonne soirée à demain. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 08/05/2013 à 19:12 coucou mélodie ,profite bien du beau temps ,22° c'est mieux que la canicule ,et que la pluie Dauphin il faut une détermination très forte pour ne pas craquer et ce n'est pas toujours facile ,il ne te reste plus beaucoup de poids à perdre ,allez accroche toi tu vas y arriver ,viens nous parlez plus souvent pour que l'on t'encourage , lance toi un défit et dans quelques jours tu auras atteind ton juste poids et tu passera en conso , c'est bien déjà le pas que tu as fait de tout reprendre à zéro ,celà montre que tu veut vraiment y arriver , courage ,ça ne sert à rien de culpabiliser après un écart si ce n'est qu'à démoraliser essaye d'avoir quelques choses de permis pour manger l'ors de tes écarts , où sort de chez toi,fait une activité pour te changer l'esprit, je te souhaite de tout coeur d'y parvenir , je te souhaite une bonne fin de journée,, mamie

mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 08/05/2013 à 19:20 je viens de refaire un gâteau au chocolat aujourd'hui ,mon mari qui n'aime pas les desserts dudu avec son d'avoine ,hé bien là il se régale , on en a manger chacun une part ce soir je suis contente que tu te soit régalée praline , je trouve que le goût du chocolat est plus prononcé avec l'aubergine que le potiron aujourd'hui , c'était à midi ,,, salade verte ,, saumon fumé ,, terrine de viande,, pomme ce soir ,,, omelette à l'oseille, salade verte , pain intégral , 1 part potichoc (à l'aubergine) porridge le matin et chicorée au lait je vous souhaite à toute une bonne soirée ,à demain ,mamie
Utilisateur117691	Posté le 09/05/2013 à 05:45 bonjour!!!bonne journée. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mounette91 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/05/2013 à 08:19 bonjour les filles désolée les filles de vous laisser sans nouvelles, semaine un peu chargée les préparatifs pour mon départ vers la Bretagne rejoindre mon mari dans le golf du Morbihan. je prends le train vers midi. j'appréhende un peu cette semaine de congé car je vais être à bord du bateau, le ravitaillement pas toujours facile alors dudu ??? en plus à mon retour je termine mes vacances par un baptême... mais ce sera du bonheur car je serais avec ma fille et mes petits enfants que je vois moins souvent j'ai fini ma semaine konjac, je ne suis pas mécontente - 1kg. je pense que je serais obligée de recommencer à mon retour, attention aux dégâts. c'est pas grave, je n'ai pour ainsi dire jamais fait trop d'écarts en 3 mois. mamie tout se passe bien pour toi ? tu y vas en douceur, tu as raison je crois que j'opterais la même solution today, je te souhaite beaucoup de courage car c'est une sacrée intervention ! trivières, pas trop dur? c'est vrai que ce n'est pas toujours facile, j'ai connu ça il y a 2 ans. Mamounette, comment vas-tu ? contente pour ton fils, c'est bien qu'il fasse attention à son poids, il est jeune. coucou à celles que je ne cite pas je vais vous laisser, je reviens seulement après la pentecôte. Je vous souhaite beaucoup de courage à toutes. Je penserais bien à vous je vous embrasse Christine
mamounette33 810 messages Proteinaute actif	Posté le 09/05/2013 à 10:08 " La valeur d'un accomplissement réside d'avantage dans la quête que dans le résultat " Zoé Valdès
mamounette33 810 messages Proteinaute actif	Posté le 09/05/2013 à 10:13 Bonjour les filles, Pluie aujourd'hui, et pour toute la journée....... Je vous abandonne jusqu'à lundi, je vais profiter de ces quelques jours pour aller voir ma maman. Je vous souhaite un bon week-end et bons séjours pour celles qui partent. Bisous à toutes Christine
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 09/05/2013 à 10:26 bonjour les filles ,passez un bon wee-kend et de bonnes vacances en espérant que le temps ne soit pas trop mauvais aujourd'hui je teste mon nouveau four micro-onde (un combiné ,four traditionnel chaleur tournante et micro-onde) j 'ais mis mon linge à sécher dans le jardin ,le ciel est couvert mais pas trop chargé ,on verra bien !!!! bonne journée, les filles ,mamie,raymonde
Utilisateur117691	Posté le 09/05/2013 à 10:29 profitez bien de vos jours de congés,j'espère que vous aurez un temps acceptable.....à bientôt Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 09/05/2013 à 10:48 voici des conseils du docteur dukan sur les écarts, je ne sais pas si ce sera lisible

Utilisateur117691	Posté le 09/05/2013 à 17:50 alors,ce nouveau four,il fonctionne comme tu veux MAMIE??j'en ai un depuis longtemps,c'est un panasonic,je m'en sert quand on mange sur la terrasse,c'est très pratique....par contre j'ai cassé le plateau tournant il faut que j'en trouve un pour le remplacer. il a fait beau une bonne partie de la journée mais là,il pleut. bonne fin d'après midi,à demain. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 09/05/2013 à 18:05 oui praline je suis très contente de ce nouveau four ,mon mari aussi , bon il faut que je m'y fasse ,l'autre faisait micro-onde et gril puis crousty-pizza où tarte,celui-ci fait en plus four traditionnel avec chaleur tournante ,cuisson vapeur, cuisson par capteur , bon plein de truc que je ne sait pas encore utiliser ,mais ça viendra avec le temps ,c'est un Samsung ,il est tout noir ,il a une sécurité enfant ici il pleut un peut pour l'instant ,mon linge ( les couleurs ) a bien séché dehors ,demain ce sera le blanc voici mes repas pour ma journée PP de la phase conso matin ,,, porridge aux son arôme pistache,chicorée au lait midi ,,, saumon fumé,escaloppe de dinde,oeuf au lait soir,, terrine de poisson maison,yaourt, 1 part de gâteau chocolat je vous souhaite une bonne soirée,à demain,, mamie raymonde
today 1369 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/05/2013 à 23:41 pour moi ce sera dentiste à 8 h tapante pour commencer le traitement avant la date fatidique. aujourd'hui temps couvert, en plus il pleut depuis 18 h, bonne nuit les filles.
Twiggy35 38 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/05/2013 à 01:45 Bonjour tout le monde, Cela faisait plusieurs jours que je n’avais pas lu les pages supplémentaires, comme je ne dors pas (encore des douleurs), je viens de rattraper mon retard ! C’est vrai que je participe moins qu’auparavant étant donné que dudu est en berne chez moi avec une reprise de poids évidemment ! J’apprécie toujours de vous lire et les petits rappels de certaines m’incitent à vous écrire et me donneront, je l’espère, l’élan qui me manque pour repartir à l’assaut des kilos ! Mamounette : bravo pour tes citations très souvent justes en ce qui me concerne et que je devrai mettre plus souvent en œuvre ! Today : la belle province donne chaud au cœur et éviter le sirop d’érable serait une injure !!! mais comme tu le dis, la modération doit s’imposer ! je continue à avoir mal aux dents et je suis de tout cœur avec toi pour cette intervention Mnaimosyne : comme toi, les douleurs sont toujours présentent chez moi et me ruinent le moral, je n’ai pas encore la chaleur et le beau temps pour compenser ! il faut tenir en espérant des jours meilleurs !!! Mamie : toujours gastronome avec de belles recettes et conseils Trivières : mes pensées vont vers toi Comme beaucoup, j’attends avec impatience le soleil et la chaleur pour booster mon moral, alors comme le disent certains, vivement les saints de glace qui ouvrent normalement la porte aux beaux jours (nous tenons quand même le bon bout) !!! Doux rêves à chacune d’entre vous
Utilisateur117691	Posté le 10/05/2013 à 06:12 bonjour!!! bon courage pour ta visite chez le dentiste,TODAY. Twiggy,j'espère que tu as pû t'endormir sans trop de douleurs. Mamie,qu'est ce qu'il y a au menu,aujourd'hui??moi,ce sera saumon à l'oseille. bonne journée!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2013 à 06:54 bonjour les filles ,,je reviens plus tard pour le menu de la journée ,, mamie
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2013 à 07:40 pour aujourd'hui à midi ce seras ,, poulet brocolis,,,,,,, ce soir terrine de poisson maison et tomate le dessert choix entre gâteaux au chocolat et yaourt , et une( pomme à midi je viens de mettre le blanc à sécher au jardin ,il fait 5° ,, bonne journée,, mamie
mamounette33 810 messages Proteinaute actif	Posté le 10/05/2013 à 09:25 " Ne cherchez pas la faute, cherchez le remède " Omar Khawyam

mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2013 à 09:31 aïe aïe le dentiste !!! today courage ,après ce ne seras qu'un mauvais souvenir !!! twiggy ha ces douleurs elles nous aiment bien !!!! nous sommes bien obligée de vivre avec !! mais je dois confirmé qu'avec ma perte de poids elles se font plus discrètes niky que deviens tu ??? et la visite chez ton nutritionniste ça a donné quoi ???? à++++++