Pour les Filles de 50 ans et Plus ..... Tome 3

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mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 06/09/2014 à 16:11 tigresse je t'ai mis les mesures en MP pour que tu puisses les retrouver rapidement ,je les notes ici aussi , de mamie25, aujourd'hui à 16:08 coucou tigresse voici les mesures corespondantes en c à soupes bombées 60 g protifar = 10 c à s 14 g édulcorant en poudre = 6 à 7 c à s ( j'aime le goût du sucré 30 g de lait en poudre 5 à 6 c à s 300 g de fromage blanc 6 à 7 bombées en piochant dans le pot pour le chocolat aujourd'hui je viens d'en mettre 2 1/2 bombées aussi pour ce genre de recette on est pas au grammes près ,ça ne le fera pas rater le mien est au four

marine30 231 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/09/2014 à 17:18 Coucou Mamie je viens de reprendre de ton gâteau, je craque complètement, je l'ai nappé de fromage blanc sans sucre et le tout c'est DELICIEUX.... merci encore pour ta recette. On le mange sur combien de jour..... j'arrête pas de piocher..... Bisous à toutes Marine
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mnaimosyne 1837 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/09/2014 à 17:50 Coucou les filles!!! Je viens de faire une ratatouille et le gâteau de mamie! Il fait fait tres beau! Ce soir (comme tous les soirs) je vais arroser le jardin. C'est bien mamie que tu te sois reposer un peu! Goga profite de tes vacances pour faire des grosses matinées! Trivieres pas encore en vacances! Je vois que Marine se met a cuisiner! C'est bien, car je pense que sur la durée du régime , c'est plus facile quand on cuisine! Josie j'espère que tout se passe bien!! C'est sur qu'il ne faut pas que Romain se culpabilise! Il n'y est pour rien!! Bon après midi a toutes!
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 06/09/2014 à 18:10 marine tu peux le manger sur deux jours ,il y a 6 c à s de lait en poudre , mais si tu en mange plus ce n'est pas grave ,le lait en poudre est un adjuvant pas un toléré ,il est conseillé de ne pas dépasser 3 c à s par jour
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 06/09/2014 à 20:18 marine tu peux le manger sur deux jours ,il y a 6 c à s de lait en poudre , mais si tu en mange plus ce n'est pas grave ,le lait en poudre est un adjuvant pas un toléré ,il est conseillé de ne pas dépasser 3 c à s par jour quand au chocolat dukan il est à volonté j'en ai trouvé à géant casino qui est dégraissé à 0,7% mg donc encore mieux que le dukan je vous souhaite une bonne fin de journée ,une bonne nuit pour moi ce soir se sera soirée télé , the voice enfant , trop trop émouvant j'espère que trivières vas bien , ??? gifi ta journée c'est bien passée ? à demain
marine30 231 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/09/2014 à 20:21 merci Mamie.... grâce à toi mes papilles sont en effervescence !!! oui mnaimosys, c vrai je recommence a cuisiner un peu, il est vrai que ces derniers temps c'était dur dur mais maintenant je suis plus "relax" - demain je refais une ratatouille car elle était trop bonne la dernière fois.... un délice. Et je me sers également des recettes du site quand je peux, c'est génial. Maigrir en mangeant c'est le top !!!! demain je me pèse on verra... de toute façon je ne me plains pas, je descends régulièrement (doucement mais surement) et cette fois ci je veux aller jusqu'au bout.... j'espère que vous passez toutes un excellent week end et que la santé va bien Gros bisous Marine

marine30 231 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/09/2014 à 20:30 mamie AU SECOURS..... je viens de m'apercevoir que j'ai mis du Vanhouten 100% cacao on sucré.... Est ce grave ?
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 06/09/2014 à 20:36 non marine , avant que le docteur dukan ne mette sur le marché son "" chocolat "" c'est le van houten qu'il utilisait !!!!! mais il faut bien qu'il vende le sien !!!!! la plupart des proteinautes se servent du van houten ou autre marque dégraissé et non sucré , donc mange et fait toi plaisir bonne soirée à tout le monde mamie
marine30 231 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/09/2014 à 20:43 MERCI encore Mamie, je me sens mieux je commençais déjà à paniquer..... Bonne soirée cathy
marine30 231 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/09/2014 à 20:43 MERCI encore Mamie, je me sens mieux je commençais déjà à paniquer..... Bonne soirée cathy
GOGA 776 messages Proteinaute actif	Posté le 06/09/2014 à 21:08 Coucou du soir J'ai rentré et rangé du bois avec mon homme jusque 6 heures .oui Mamie sacrée séance de sport , surtout quand tu as rempli la brouette pour conduire les buches jusqu'au garage et que sous le poids des bûches, elle se renverse à mi chemin, lol ! Après , ménage , je viens de prendre un bon bain ! Je vais faire ton gâteau au chocolat demain mamie Bon bonne soirée à tout le monde et bonne nuit Moi je sens que je vais dormir comme une bûche..... Maryvonne
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 06/09/2014 à 21:36 Coucou les filles..j,ai des journées très chargées mais tout va bien..je vois que vous aussi.. J.ai refait un Ravel aujourd'hui..j'encadrais un résident qui essayait un vélo électrique..il était ravi..lui qui était derrière s'est retrouvé devant sans problème..et miracle je savais bien le suivre..comme quoi un peu d'entraînement... Encore une semaine puis on part en Normandie pour le camp vélo..mes résidents sont ravis.. Ce soir la petite Alice dort a la maison..elle est en super forme... Nb ce matin j,ai fait aussi la grasse matinée avant de partir..cela fait du bien... Pour Romain il ne doit pas être gêné..il n'y a aucune raison...
fauvette05 567 messages Proteinaute actif	Posté le 07/09/2014 à 06:59 bonjour, Ce matin impossible de dormir reveil à 5 h 30. Je ferais une petite sieste si j'en eprouve le besoin. Hier j'ai fait gâteau au chocolat de Mamie super bien réussi ... J'en ai mangé hier soir et tellement il est bon ce matin aussi. Bon dimanche à toutes.
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 07/09/2014 à 07:27 bonjour les filles je me suis réveillée à 3 h cette nuit mais je me suis obligée à rester au lit ,j'ai tout de même rardé un peu la télé et me suis rendormie au bout d'une heure , c'est le résultat de la sieste d'hier !!!! goga j'espère que tu auras bien dormi ,parfois quand la fatigue est trop grande ,on a du mal à bien se reposer gifi toujour en fiesta ????? trivières j'espère que tu auras du beau temps quand tu iras en normandie avec tes résidents , vous partez à combien de personnes et vous logez dans quel genre d'établissement ? même si tu y vas dans le cadre de ton travail ,ça fait toujours un peu vacance et ça change d'air à tout le monde je suis super contente que mon gâteau au chocolat ravisse vos papilles ,moi aussi je l'adore , celui que j'ai fait hier soir ne vas pas faire long feu !!!!! je l'ai laissé cuire 2 minutes de moins ,il est encore plus moëleux !!!! il vas faire très chaud dans notre région , 27/28 ° sous abrit !!! mes petits enfants vont pique niquer avec leur maman et une autre de mes filles et son mari dans un centre de loisir au bord de l'eau et ce soir ils dormiront à la maison ,ça m'évitera demain matin de me lever très tôt ( 7 h au lieu de 5 h) je vous souhaite une bonne journée mamie

mnaimosyne 1837 messages Proteinaute confirmé	Posté le 07/09/2014 à 08:06 Coucou les filles!!! Une nuit de m...........!!! Impossible de dormir! Je me suis occupé toute la nuit: crochet, lecture, télé. Hier il a fait chaud! 28 degrés. Allez zou!!!! je vais me faire un petit café! Bonne journée a toutes!
gifi 2110 messages Proteinaute expert	Posté le 07/09/2014 à 08:20 Bonjour les copinettes vous êtes donné toutes le mot,. Pour ce levé tôt la fiesta a duré jusqu'à 23 heure 30 une fois rentrer le sommeil n' était toujours pas au rendez vous ,j'ai regardé un peu la télé au bout d'une heure le sommeil est arrivé dans mes n'oeil n' oeil hop au piote 2 h du mat les yeux grand ouverts avec un mal de crâne et je n'avais pas bu une seule goutte d alcool. je m' énervais et hop debout. Et puis d un seul coup ,mon frigo m' appelait josie mange _ moi et ben oui le gâteau de notre mamie était là bien ferme et froid et deviner quoi je lui est fait son sort. Excellent je vais en refaire un autre. Trivière tant mieux ci tout ce passe bien. tes résidents ils ont quels âgés? Bientôt les vacances tu vas pouvoir respirer en plein poumon. Goga j espère que tu as pas trop rêver de tes buches.? Mélodie tu as eu tes petits enfants ce week-end? je vous laisse repassage en vue et ménage josie
GOGA 776 messages Proteinaute actif	Posté le 07/09/2014 à 08:26 Coucou les copines Mamie j'ai super bien dormi . Mélodie, essaye de mettre deux ou trois gouttes d'huile essentielle de lavande ( lavande vraie ) sur ton oreiller , tu arriveras à t'endormir'toi aussi Fauvette , tu devrais essayer ' Trivieres si le temps reste celui que nous avons en ce moment en Normandie, votre séjour sera clément ! Bon j'ai envie d'un bon café ! @plus Maryvonne
marine30 231 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/09/2014 à 08:46 coucou les copines, Je vois que certaines sont debout pour un dimanche.... quel courage cette nuit j'ai fait comme Gifi, j'ai fait un sort au gâteau de mamie.... résultat ce matin l'assiette était morte de rire ... donc ce soir je vais en refaire un autre - trop trop bon...... Trivières, te souhaite de bonnes vacances en Normandie, tu verras le soleil sera là ! tu es courageuse Mnaymosyne de faire du crochet en pleine nuit, moi je pourrai pas à cause de mes yeux..... j'ai tricoté pendant une période c'était une vrai drogue, depuis je suis sevrée (rire) Je file mettre mon maillot de bain, et je vais passer la journée aux saintes marie de la mer..... Je vous souhaite un bon dimanche bisous Marine
gifi 2110 messages Proteinaute expert	Posté le 07/09/2014 à 09:20 entremets de mamie Marine tu nous met ta photo du gâteau de mamie Goga tu t'est réveillé tôt ce matin tes muscle des bras te fait trop souffrir le bois se sont des charges lourdes? Mamie merci aujourd'hui truite saumonée sauce safranée fenouil nouvelle recette en vue flan d'éxou bises
mnaimosyne 1837 messages Proteinaute confirmé	Posté le 07/09/2014 à 11:14 Coucou les filles!!! Il fait déjà tres chaud!!! Mamie crois tu que l'on puisse remplacer le chocolat par des baies de goji et arôme vanille? Je viens d'en refaire un autre (gâteau flan au chocolat) Pour midi voici mon repas: citrons farcis de Josie, ratatouille et gâteau chocolat de mamie! A plus tard!
Utilisateur123373	Posté le 07/09/2014 à 13:32 Bonjour les filles hier j ai fait 18 bocauxde compote de poire et 15bocaux de gèle de poire tout sa pour mes enfants moi je me suis garde que les tout petit bocaux de confiture chez fait la nuit chez la mamie il y avais une de ces fille elles ces couche a 1heure du matin ce matin dure dure pou me lever a 6h car l infirmière vient lui faire une injection pour le diabète je vais me repose un peu et après je vais aller chez ma mère bonne journee Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur123373	Posté le 07/09/2014 à 13:39 Grand pots pour les enfants petit pot pour moi car il me fera au moin trois jour comme sa sa ne treinne pas Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 07/09/2014 à 14:47 mélodie je pense que oui ,fait un essaye et tu nous dis pauvre gâteau au chocolat je crois que tous le monde lui fait sa fête !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! j'ai mangé le reste ce midi !! ce soir ce sera tarte aux questches ,ça fait des années que je n'en ai pas fait ( pas dudu mais je suis en stab) ce midi c'était konjac carbonara sans la cème (remplacée par 1 tomate) et l'entremet chocolat ce soir c'est figue farcie au boulghour et baies de goji ,( nouvelle recette en cour de validation ) j'en ai manger 1 hier soir ,j'ai gardé le reste pour ce soir je pense que ma fille vas se régaler , et tarte je vais boire quelques chose de frais ,eau gazeuse ou coca light à ++++++++++++++++++++ mamie