Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/09/2014 à 18:57 http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html
sur ce lien vous trouverez tous les aliments autorisés et les phases dans laquelle on peux les consommer
gifi pourquoi ta recette de "" légumes plume"" a été suprimée ? quand je clic sur le lien elle n'y est plus ,domage
j'espère que vous avez passé une très bonne journée ,la mienne était très bonne , et 2 jours de repos qui s'annonce vont me faire du bien
je vous souhaite à toutes une bonne fine de journée en espérant que le mal au dos va vous lâcher !!!!
mamie |
mnaimosyne 1837 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 09/09/2014 à 20:39 Coucou les filles!!!! Quelle chaleur cet après midi !!! 29 degrés!! Je viens d'arroser le jardin! Mon repas de se soir: une endive bouillie, une tranche de jambon et un yaourt Trivieres j'espère que tu vas pouvoir te reposer un peu! Josi n'a pas laissé de petit message..................elle viendra peu être plus tard! Allez zou!!!! je file me doucher!! Bonne soirée a toutes! ps: trivieres tes filles qui attendent un bébé, c'est pour quand? |
GOGA 776 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/09/2014 à 20:52 Coucou les filles
J'espere que les noctambules de la nuit dernière passeront une meilleure nuit
Vous me faites envie avec tous vos desserts, lol !
Un temps magnifique aujourd'hui , j'ai fait un peu de marche, une vraie détente !
Puis rangement , ça fait du bien aussi : je n'ai pas beaucoup le temps habituellement .
J'ai une faim de loup , cuisse de dinde et entremets café de mamie ce soir en pp.
Bonne nuit à toutes les copines
Laryvonne |
trivieres 6102 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/09/2014 à 22:25 Coucou du soir..en fait je viens de me réveiller devant la Tv'.. Ici aussi il a fait délicieux..on a soupe en terasse.. Mélodie mes filles c,est pour fin janvier et début mars.. |
Utilisateur123373 |
Posté le 10/09/2014 à 06:54 Bonjour et oui je suis la première tout le monde dort bon moi je vais aller cherche du pain et après au bouleau ce matin j embauche à 8h jusqu'à 12h30 cette après-midi repos ce soir je fait la nuit chez une mamie a plus Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2014 à 07:23 bonjour les filles
hé ben gismonde !!! t'est la première ce matin !!!
gifi ça vas ? et romain comment sont ses journées au colège ,pas trop fatigué sa reprise suite à son accident?
trivières le famille vas s'agrandir !!! cela vas être un pur bonheur et deux la même année !!!
goga les vacances en couple approche ,toi tu as déjà de l'avance sur ton zomme !!! et bientôt aussi mamie ,2015 sera une bonne année
mamounette j'ais vu que tu as de la chance concernant tes enfants et leur amoureux , de nos jours ce n'est pas toujours le cas !!
et le mal au dos vous a quitté mélodie et mamounette ? mon mari s'en plaint depuis quelques jours aussi
une pensée à toutes celles que je n'ais pas citée
bonne journée ,
mamie |
gifi 2110 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2014 à 07:27 bonjor les copinettes hier soir claquer manger et dodo Mamie la recette à été supprimé soit disant copier coller j'ai garder la recette pour mieux l'améliorer peut être comme celle de mon arrière grand mère avec des des olives noires et vertes lol Cest pas grave le ciel me tombera pas sur la tête. Trivière tes filles s'arrondissent doucement pour moi ta fille de gauche fille, droite garçon ? Votre avis les copinettes? Aujourd'hui je travail que ce matin jusqu'a 10 h et mon après midi cuisine donc pain ,dessert .etc a toute bon réveil petit déjeuner bien chaud moi c'est fait je retourne au boulot vroummmmmmmmmm josie |
gifi 2110 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2014 à 07:31 Ps: Romain tout va bien pour le moment j'ai une mauvaise nouvelle a lui annoncer mais il y a un hic je vous est rien dit jusqu'a présent il y a trop de bonheur sur le forum josie |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2014 à 07:39 josie ,je suis désolée de cette mauvaise nouvelle , mais n'hésite pas à nous parler ,on partage les bonnes et les mauvaises nouvelles
si tu préfère en MP fait le , mais je suis certaine que les autres filles ne verront pas de mal à ce que tu nous le dises ici , tu en a tellement subit cette année !!!
pour les commentaires négatif sous les recettes ,comme tu le dis ,le ciel ne tombera pas sur la tête !! il y en aura toujours ,si tu l'améliore avec des olives tu peux nous l'a poster en MP , je ne l'avais pas imprimée
à plus et courage |
mnaimosyne 1837 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 10/09/2014 à 08:17 Coucou les filles!!! Il va faire chaud cet apres midi ! Trivieres tu dois être super heureuse !!!!! deux petits a quelques mois d’intervalle!!! Que du bonheur! Josie fait des pronostics sur fille ou garçon!!!!!!! Moi je n'en sais rien!!!! Si elle a raison il faut lui payer le champagne!!!!!! Enfin.......c'est un peu exagérer!!!! Bonn je n'ai rien dis!!!! Je vais sur un terrain mouvant!!!!! mdr Bonne journée a toutes! |
marine30 231 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/09/2014 à 08:41 bonjour les copinettes
je viens de lire tous vos posts, comme le dis si bien notre mamie internationale, nous sommes toutes là pour s'aider, écouter, partager aussi bien pour le meilleur que pour le moins bon.... si nous pouvons t'apporter du soutien, nous sommes là et peux compter sur nous.... (je parle pour les copines et je pense qu'elles seront d'accord avec moi)
Alors les futures mamies vous vous sentez comment (hein Goga, Trivières....) je n'ai pas encore cette chance ... Faudrait d'abord que Romain rencontre une jeune femme d'abord !!! c'est pas gagné (rire) je serai peut être mamie à 90 ans !
je ne sais pas si c'est le gâteau de mamie j'ai perdu 900 grs en 3 jours et j'ai quasiment mangé que ce délicieux gâteau.... youpi suis contente, ma courbe descend doucement, vais bientôt rattraper Goga !!!
Le soleil est là, cette journée s'annonce très chaude comme hier.... je vais à Casino essayer de trouver quelques produits pour dukan et après pharmacie pour ma Tarah et après je ne bouge plus de chez moi et je RANGE !!!!
voilou les copinettes
je vous souhaite une bonne journée à toute à l'heure
Bisous
Marine |
fauvette05 567 messages
Proteinaute actif |
Posté le 10/09/2014 à 09:18 Felicitations aux futures heureuses mamies....
Josie j'espère que ce n'est pas trop grave. Afin de vous connaître un peu mieux j'ai lu vos messages et je sais que tu n'as pas été épargnée. Je te souhaite beaucoup de courage mais je sais que tu en as. Tu peux compter sur notre soutien.
Mamie merci pour la liste des aliments c'est très clair. Je vais l'imprimer et dès que j'ai un doute je consulterais cette liste.
Et oui le gateau chocolat est incroyable. De plus on est vraiment rassasié avec. Je vais en refaire un demain....
Je file à mon cours d'aqua bike. Je ne vous cache pas qu'avec tout ce sport je me sens un peu fatiguée mais c'est la reprise . Hier à notre soirée rando j'ai essayé de faire attention mais pas facile, d'autant plus que je ne dis pas que je fais dudu . Ce matin je n'ose pas me peser . Aujourd'hui PP et on verra demain...
Très bonne jorunée à toutes. |
GOGA 776 messages
Proteinaute actif |
Posté le 10/09/2014 à 09:35 Bonjour les copines
Jolie je rejoins toutes les copines pour te dire que tu ne dois pas avoir peur de nous confier tes soucis .j'espere de tout cœur que ce n'est pas grave 'en tous cas on est toutes avec toi.
Trivieres quelle jolie photo de tes filles !
Marine je crois que tu m'as rattrapée ....!
Fauvette c'est ta passion le sport ,ou tu fais cela pour Dudu ?
Mélodie veut du 'Champagne...t'y avait longtemps.....je dis ça je dis rien.....
Gis monde tu as devancé Mamie ce matin, c'est pas banal.....
Bonne journée à toutes
Un peu de sport aussi pour moi aujourd'hui
Maryvonne |
trivieres 6102 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2014 à 10:06 Coucou mais je ne m,attarde pas car c,est le seul jour complet ou je peux faire mon ménage..et c'est nécessaire.. Gifi,dis nous,,pas trop grave,..pour mes filles..celle de droite attend une fille pour janvier et celle de gauche ( robe rayée) c'est la maman d'Alice et ne sait pas encore pour le sexe du bébé..elle approche des 4 mois et le saura peut être bientôt... Je vais tester ce fameux gâteau ..si en plus il fait maigrir... J'ai un peu de mal à respecter depuis quelques mois..j,avais dit que je m'y mettrais en septembre,,on y est..mais un peu dur en ce moment...mais je vais y arriver,,, Belle journee |
gifi |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
gifi 2110 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2014 à 11:40 Au ben zut je me suis trompé donc à droite une poupée super. Mamie mon avocat a tenu bon indemnisation est de 6500€ par mois jusqu'à complète guérisons jusqu'à ces 20ans . mes copinettes je voudrais tellement vous le dire ce qui n est pas possible , je peux pas mon fiston pourrait venir sur le site et de le lire, pour le moment il s est rien .Je vais attendre que le rendez vous mercredi 27 novembre à. 14 h IRM. les filles.Raymonde et Mélodie le s est, Si vous pouvez mettre un mp au copinettes je serais très reconnaissante. mamie ma boule de pain repose au chaud je vais refaire ton gâteau citron vanille, Mélodie je te laisserai une part gourmande merci les filles josie |
trivieres 6102 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2014 à 16:08 Gifi,tu ne sais pas mettre de Mp ? En fait quand on t'écrit tu sais les lire ? En tout cas j'espère que tout ira bien Pour toi..pour ton fiston c,est bien que l,assurance paie,..et cela a été vite,,c,est pas toujours le cas..donc la c,est une bonne nouvelle, ,pour ma fille cela fiant trois ans ..on saura quoi début octobre,,en fait elle avait gagné mais ils sont allés en appel avec rien de neuf..mais c,est tellement corrompu que tout est possibles,sinon elle va mieux..juste une vilaine cicatrice au pied et plus de difficulté pour se chausser et un implant dentaire..qu-il faudra peut être renouveler dans quelques années,,,elle a un chouette avocat et aussi les moyens de se soigner car pas reçu un seul euro depuis son accident...j,espère qu,ils perdront et devront payer un Max....enfin on verra.. Mon nettoyage progresse..et moi je fatigue,, |
mnaimosyne 1837 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 10/09/2014 à 17:33 Coucou les filles!!! 30 degrés!!! Je reviens de casino, ils font beaucoup moins de produits dukan!!! Quand j'aurais le courage j'irais voir a carrefour! Je viens de refaire un citron farci de Josie! J'adore!!!!!!!!!!!!!!! Goga , Josie a perdu dans ses pronostics!!!! Pas de champagne!!! Je me consolerais avec un verre d'eau! Comme une pauvre malheureuse!! .................Bon enfin............faut pas exagérer!!! lol A tout a l'heure! |
gifi 2110 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2014 à 17:44 mamie le pain map moi au robot |
gifi 2110 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2014 à 17:45 nouvelle recette Carré d'oranges |
gifi 2110 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2014 à 17:57 Trivière je me sens mal pour annoncer cette nouvelle qui est très délicate, j'ai demandé à Mélodie de vous contacter par mp , le courage me manque c'est pas ma nature ma faiblesse l' emporte plus que tout surtout quand il engage Un enfant , mon enfant désolé si je t est offensé et mes autres copinettes je m' occupe comme je peux mon esprit. j arrête pardon la gorge me serre. josie |
fauvette05 567 messages
Proteinaute actif |
Posté le 10/09/2014 à 18:39 Josie ne excuses pas...tu es très courageuse ....et avec ce blog comptes sur mon soutien. Bravo pour tes recettes Je te fais un gros bisou ainsi au a ton fils |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2014 à 19:35 josie ,je voulais juste te dire que tu n'as pas à te sentir culpabilisée par raport a ton fils ou à qu'elqu'un d'autre
par contre tu ferais mieux de lui dire maintenant ce qui ne vas pas ,si il vient lire sur le forum il vas comprendre que quelques chose te tracasse et le concerne ,et ensuite il t'en voudra de n'avoir pas été mis au courant ,
bravo pour ton pain ,et ton dessert aux oranges
à ++++++++++++++++
mamie |
mnaimosyne 1837 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 10/09/2014 à 20:35 Coucou les filles!!!! Oulala Josie!!!! Vite les recettes du gâteau et du pain!!! Je n'ai pas de MAP ! Je viens d'arroser le jardin et maintenant je vais manger! Bonne soirée a toutes! |
gifi 2110 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2014 à 22:03 http://www.proteinaute.com/recette-carre-d-oranges-11629.html carre d'orange |
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