Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Phase de croisière
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Utilisateur131819 |
Posté le 27/09/2014 à 17:55 Merci Mamie Moi coté regime j'etais a 95 en novembre quand je suis arrivée a st maixent et j'ai repris 5 kilos , je ne sais plus faire , je n'y arrive plus et pourtant je me sents mal ,mes vêtements me boudinent , j'en ai marre , faut vraiment que je me reprenne !!! Bonne soirée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
fauvette05 567 messages
Proteinaute actif |
Posté le 27/09/2014 à 17:58 Merci mamie pour tes bons conseils. Louna a attrape un virus. La pediatre lui a juste donne QQ chose pour sa gorge et un remontant. Pas d antibiotiques et c est tant mieux. Me voilà rassurée. Pour ce soir ce sera jambon et yaourt 0%. Et demain midi mes cailles...je laisserais les raisins de cote. Bonne soirée a toutes les copinttes. |
gifi 2110 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/09/2014 à 20:15 Nouvelle recette un tuerie Gâteaux poires brebis |
gifi 2110 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/09/2014 à 20:17 Et une deuxième La gourmandes aux fruits de saisons |
gifi 2110 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/09/2014 à 20:32 Bonsoir les copinettes Denise merci de passé nous voir et de nous donner des nouvelles c est pas folichon les problèmes de couple avec les enfants pas facile a vivre tu dois être déstabilisé ton problème de poids raison santé? fauvette louna donc c était un virus , pas d antibiotique ouf tant qu'on peut sans passé laissons les de côté. les copinettes vous avez bien mangé ce soir ? cocktail de poisson gâteau poire brebis a fondre par terre passé une bonne soirée josie |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/09/2014 à 22:32 bonne soirée à vous toutes
je viens juste de rentrer ,je vais vite me mettre au lit et finir avec " danse avec les stars "
à demain
mamie |
mnaimosyne 1837 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 28/09/2014 à 07:08 Coucou les filles!!!!! Le petit déjeuner est prêt!!!! Le café et le thé fument! Les petits dorment!!!! Je vais me préparer le porridge! Josie rien que de le voir les photos...................tu me donne envie!!! Bonne journée a toutes!!! |
gifi 2110 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/09/2014 à 07:16 Coucou Mélodie je pensais justement a toi thé vert merci et ma gourmande au fruits de saison. je vais me régaler, les recettes sont publier je vais mettre les liens. les copinettes bon réveil josie |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/09/2014 à 07:17 bonjour les filles
merci mélodie pour le petit déjeuner
passez un bon dimanche
à +++++++++++++++++
mamie |
gifi 2110 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/09/2014 à 07:19 http://www.proteinaute.com/recette-gateaux-poires-brebis-11650.html |
gifi 2110 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/09/2014 à 07:19 http://www.proteinaute.com/recette-gourmande-de-fruits-saisons-11651.html |
fauvette05 567 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/09/2014 à 09:08 bonjour les copinettes,
je viens juste de me reveiller. Je récupère de mes journées avec les petits...Mamie je t'admire, je crois que je ne pourrais pas faire tout ce que tu fais avec tes petits enfants.
Josie tes recettes ont l'air bien sympathiques, je les mets de côté pour quand j'y aurais droit....
Aujourd'hui encore grand soleil alors bon dimanche à toutes. |
trivieres 6102 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/09/2014 à 09:09 Coucou les filles..le soleil est la encore timide mais on annonce chaud... Le déjeuner est pris,un bon café...je m'attaque au repas de midi...langue de bœuf..elle est déjà cuite,reste juste a préparer la sauce,, Passez une belle journée. |
gifi 2110 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/09/2014 à 10:04 Re coucou les copinettes maintenant je suis bien réveillé étirer une petite course de 6 km Pour me remettre en jambes, a midi repas des 60 ans de ma belle soeur grand resto ,par source il y aurait du ris de veau entre nous je n'ai jamais goûté. fauvette louna va mieux? mamie ,Mélodie,marine ,Trivière ,Benoîte passé une très belle journée ensoleillé. a ce soir les copinettes aujourd'hui gala exploser pas le compteur lol...... josie |
benoite 194 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/09/2014 à 10:07 Bonjour tout le monde,
je viens juste de terminer mon repassage, 3h30, réveillée par le chien à 4h et je n’ai pas réussi à me rendormir, merci Mélodie pour le petit déjeuner
Gifi, je viens de recopier tes recettes, elles ont l'ai sympa . je voudrai faire ton gâteau de courgettes, mais je n'ai pas trouvé de lait concentré à 0%, dans mon super marché je n'ai du 3 ou 4% par quoi puis je le remplacer, ou dans quel magasin l'achètes tu (je vis en campagne) Mamie et les autres mamies reposez vous bien
bon dimanche |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/09/2014 à 10:51 http://www.proteinaute.com/recette-gloria-double-zero-lait-ecreme-concentre-n(...)
voici une recette de lait concentré à faire benoite
tu peux aussi employé du lait concentré allégé sans sucre ça n'aura pas beaucoup d'incidence
pour savoir si une recette ou un élément de recette a été créé par une proteinaute , il suffit de taper le mot dans la barre de recherche en haut à droite des petits œufs
je l'ais fait pour le lait concentré et plusieurs recettes m'ont été indiquées
gifi passe une bonne journée en famille
fauvette parfois je m'étonne moi même d'arriver à faire tout ce que je fait avec les petits
hier soir je me suis assoupie sur le canapé de ma fille en attendant son retour ,pourtant l'émission de télé me plaisait , mais comme je suis sous anti douleur pour mon torticolis ,ça m'endort , je pense que c'est peut être un nerf de déplacé dans le cou dû à un mouvement en jardinant jeudi soir , je vais voir ce que ça donne dans quelques jours
ce midi
côte de veau , potimarron et champignons en mélange , sorbet à la framboise maison pour tout le monde
ce soir
artichaut nature les petits en raffolent , œufs dur , yaourt , pour tout le monde
moi je me rajoute mes sons dans la journée
bon dimanche , je vais mettre mon linge dans le jardin il fait tellement beau ,j'en profite ,car on devrait avoir de l'orage demain chez nous
à ++++++++++++
mamie |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/09/2014 à 10:53 je met un moyen de locomotion à disposition de goga si elle ne peut revenir en avion |
gifi 2110 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/09/2014 à 10:58 Bonjour ma belle le lait de Coco par spicy. je vais vous donner des nouvelles de mon fils, il va voir une psy tout les jeudi jusqu'à la date du mercredi 27 novembre jours de l' irm il bouillonne d impatiences je le comprend. Il est très mal dans Sa peau il est très entouré mais c'est pas le top. J' en parle pas , sur le forum, la tristesse, les maux , je vais te laisser j emmagasine la souffrance au quotidien tant que je peux courir me vide la tête. à plus tard josie |
fauvette05 567 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/09/2014 à 11:14 josie je comprends ta peine, on n'aime pas en tant que maman voir nos enfants mal dans leur peau et souffrir. Je sais que les mots sont faciles à écire, mais crois moi je suis de tout coeur avec toi et je sais que tu es très très courageuse. Felicitations pour tes courses, moi je ne sais que marcher.... |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/09/2014 à 11:32 moi aussi je compatis pour ton fils , ce n'est pas facile pour un jeune adolescent de vivre différent des autres de son age ,il n'y est pour rien , et une maman est triste et malheuse de voir ses enfants souffrit ou mal dans leur peau
je te souhaite plein de courage pour les moments difficiles
grosse bises d'une mamie à vous deux , profitez bien de votre journée
mamie |
benoite 194 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/09/2014 à 14:18 malheureusement, Gifi, nous ne pouvons rien pour ton fils, sinon lui souhaiter de se rétablir le plus rapidement possible, cependant si parler peut t'apporter un peu de paix, nous sommes là (enfin je parle au nom des autres mais je pense quelles sont d'accord) pour t'écouter, enfin te lire, on dit "peine partagée est moins lourde à porter " et pour l'avoir tristement testé, je peux te dire que c'est vrai
passez toutes une excellente journée |
trivieres 6102 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/09/2014 à 16:47 Gifi..pas facile les suites de cet accident..ton fils souffre et toi aussi,,dur en tant que maman de voir son enfant souffrir..il ne parle pas encore ? Tu as subi beaucoup de chocs ces derniers temps et tu fais face avec courage..derrière ta jovialité on sait ce que tu endures..courage ..le temps aide et répare.. Mamie soigné toi bien. Moi aussi je ne suis pas très en forme en ce moment..mon mari est difficile et franchement insupportable surtout avec ma maman..cela me décourage et me rend triste..j |
mnaimosyne 1837 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 28/09/2014 à 19:57 Coucou les filles!!! Les petits et moi avons passés une partie de l’après midi dans le bois!!! Il faisait très chaud!!
Ma fille vient de partir avec les petits car elle a travaillé toute la journée! 'c'est payé double!!) Je suis épuisée!! A midi et se soir je n'ai rien pu avaler!! J'ai mangé une petite coupe de fromage blanc! Josie c'est vrai que c'est très dur pour toi et Romain!! Il est très courageux!! Je ne m'attarde pas! Je vais me doucher !!! Bonne soirée a toutes! |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/09/2014 à 22:40 il a fait très beau , et chaud à 16 h il faisait 30° quand nous sommes partis au parc ! les enfants étaient ravis
demain ma fille est en repos ,donc moi aussi ( enfin un peu ) demain matin dentiste et demain après midi le jardinier viens , donc la journée sera bien occupée
je vous souhaite une bonne soirée
mamie |
nini47600 686 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/09/2014 à 00:12 Bonsoir les copinettes, je vois que vous êtes toutes bien occupées, une pensée toute particulière pour Gifi et son immense courage face à tout ce qu'elle a déjà traversé cette année et cette épreuve aux côtés de Romain, je souhaite de tout coeur pour toi et lui que celà s'arrange avec le temps, difficile d'être un jeune homme et de ne pas pouvoir être tout à fait comme les autres et pour une maman, voir souffrir son enfant est la pire des douleurs, nous le savons toutes, nous les mamans, Gifi je peux te dire que j'admire ton énergie et ta force de rebondir malgré toutes les épreuves que tu traverses, courage ma belle, l'état de Romain va aller de mieux en mieux il lui faut de la patience, je vous fais à tous les deux de gros bisous d'encouragement, bien souvent je pense à toi lorsque je sombre dans mon côté obscur et je me dis que je n'ai pas le droit de me plaindre alors que toi tu es si courageuse, de loin tu m'apportes du soutien sans le savoir, c'est ce qui fait la force de ce forum, j'adore vous lire toi et mamie toujours une bonne recette pour nous redonner la pêche, je continue ma batterie d'examens et de controle, trois fois par semaine à l'hopital, je revois la diététicienne à la fin de la semaine prochaine, je ne me suis pas approchée de la balance on verra ça chez elle, je vous souhaite à toutes une excellente semaine, prenez bien soin de vous, c'est toujours pour moi un grand plaisir de vous lire, à bientôt. annie |
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