Pour les Filles de 50 ans et Plus ... Tome 4

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mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 17/01/2015 à 07:45 coucou tout le monde passez une bonne journée , pour midi reste de pot au feu , et crème chocolat à++++++

fauvette05 567 messages Proteinaute actif	Posté le 17/01/2015 à 08:34 hier avec Alexis grande journée. Comme il faisait doux nous avons fait 2 longues promenades en ville . Il est tout fier de marcher à côté de moi et il s'arrête sans arrêt et admire tout....Il me fait rire. Hier matin je l'ai laissé 2 h avec son grand père, je suis allée à un nouveau cours de gym moins intensif que le cardio fitness, cela m'a fait du bien. Pesée hier malgré mes écarts - 1 kg 200 je suis contente, mais il va falloir que je perservére pour arriver au but fixé pour fin juin... Aujourd'hui je fais faire les galettes de riz de mamie avec du saumon et fromages blanc. Ce soir soupe avec mon pot au feu (j'en avais aussi fait un). Bonne journée à toutes et peut être une bonne journée (naissance) sur le forum!!!!
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mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 17/01/2015 à 11:09 super pour ta perte fauvette , persévère et l'objectif se réalisera gifi que t'arrive t'il ? des messages effacés et pas de nouvelles de toi , tu vas bien ? ton neurologue t'a dit ce que tu devais faire pour la suite de ton dos ? à++++++ mamie
Calvi 48 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2015 à 12:03 Coucou tout le monde, Merci mamie pour tes conseils ! J'ai été raisonnable et pourtant la fondue était très bonne, mais par contre très difficile à digérer ! Alors le soir j'ai pas mangé, car je n'avais vraiment pas faim et j'ai bu du thé. Et surprise ce matin sur la balance 100gr de moins.... Bises à toutes
gifi 2110 messages Proteinaute expert	Posté le 17/01/2015 à 12:57 Bonjour tout bog et en plus rien ne va, neurologue c était tant d aller le voir j'ai un nerf sciatique enflammé. Le pire c'est ma mère elle s alimente plus Je vous laisse j'ai la tête a l envers Josie
gifi 2110 messages Proteinaute expert	Posté le 17/01/2015 à 12:57 Bonjour tout bog et en plus rien ne va, neurologue c était tant d aller le voir j'ai un nerf sciatique enflammé. Le pire c'est ma mère elle s alimente plus Je vous laisse j'ai la tête a l envers Josie

mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 17/01/2015 à 13:49 courage josie pour ta maman , j'espère que sa santé vas s'améliorer dans les jours à venir calvi , 100 g en moins c'est super bien , et je pense que quand notre corps s'habitue à une alimentation plus légère on a du mal à digérer dès que des aliments plus riches sont avalés il fait froid avec un beau soleil , je vais aller voir ma belle sieur ( la sœur de mon mari ) lui il reste à la maison , il n'est pas trop en forme , elle est à environ 40 km de chez moi , à++++++ mamie
mnaimosyne 1837 messages Proteinaute confirmé	Posté le 17/01/2015 à 17:22 Coucou les filles!!!! Je reviens d'une longue promenade! Il a fait très beau! J'avais coupé le chauffage, je viens de le remettre en veille. Calvi tu as profité de la fondue , mais c'est vrai que c'est un peu lourd! Cela fait des années que je n'en ai plus mangé!! Pour ce soir un filet de poisson et des courgettes! J'espère que vous avez passé une bonne journée! Pas de mot de Josie....................bizarre!! Espérons que de nouveaux problèmes ne sont pas arrivés! Bonne fin d’après midi a toutes!
fauvette05 567 messages Proteinaute actif	Posté le 17/01/2015 à 18:02 Courage JOsie je penses bien a toi Cet après midi repos a la maison cela fait du bien. Demain nous allons au Musée du quai Branly voir l expo MAYAS. C est vraiment un très beau musée. A midi saumon a l unilatéral avec galettes de légumes . Fromage blanc o%.ce soir jambon grille avec poivrons grilles + yaourt 0% Bonne soiree
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 17/01/2015 à 19:14 pour ce soir soupe de potiron , reste de crème au riz de konjac chocolat , elle est terminée!!! il m'arrive de faire des quantités plus importantes et mes filles viennent goûter mais là personnes n'en a mangé !!!! donc ça me fais plusieurs jours , mais ça m'est égal de manger la même chose sur plusieurs jours ma belle sœur était contente de me voir , elle a perdu 10 kg en 3 mois sans régime , j'espère qu'elle ne couve pas quelques choses , et comme parfois elle n'a pas toutes ses idées !!! difficile de savoir !!! et à 85 ans elle se débrouille tout de même avec des aides à domicile josie je pense à toi , j'espère que ta maman vas retrouver des forces !! je vous souhaite à toutes une bonne fin de journée et une bonne nuit mamie
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 18/01/2015 à 02:12 Trop tard pour vous faire une tartine,,j,ai passé une belle journee,,bebe pas encore la ..mais on est prêts a l,accueillir.. Gifi..tu sembles toute chamboulée,,pour ton nerf sciatique tu as recu un traitement ? Pour ta maman j,espere que cela va s,arranger..remets lui un gros bisou de ma part. La je vais faire dodo..vous ronflez deja les filles..je vous entends.....demain ne comptez pas sur moi pour etre matinale,,une bonne grasse matinée..le pied... Bonne nuit
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 18/01/2015 à 07:35 bonjour les filles je vous souhaite de passer une bonne journée , je repasse plus tard mamie
mnaimosyne 1837 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/01/2015 à 08:11 Coucou les filles!!!! Josie je comprend que tu sois fatigué!! A midi les enfants viennent manger! Bonne journée a toutes!
gifi 2110 messages Proteinaute expert	Posté le 18/01/2015 à 08:41 bonjour les copinettes j'espère que vous avez bien récupéré de votre semaine de travail. Je suis pas très présente pour le moment des aléas de la vie s'accumule et pas dans le bon sens du bon terme. Bientôt nous allons avoir de la gaieté dans le forum un petit être va voir le jour . aujourd'hui anniversaire du cousin de mon fils il aura 12 ans une petite évasion , bon pour le moral enfin j'espère. La pente est longue a remonter une sacrée grimpette dure dure je vais aller a mes occupations passé un bon dimanche josie

fauvette05 567 messages Proteinaute actif	Posté le 18/01/2015 à 09:25 bonjour les copinettes Bon dimanche à toutes; Josie profites de cet anniversaire pour essayer de te détendre un peu, je comprends que cela n"est pas facile. j'en entendu à la radio que nous allons avoir de la neige demain, la barbe, en ville j'ai horreur de cela et de plus je ne sais pas conduire sous la neige. Je ne l'apprecie qu'aux sports d'hivers et encore, je n'aime pas me promener ou faire des raquettes quand il neige..MAIS par contre quel spectacle, quelle beauté et quel repos. Mon fils vient nous chercher à 11 h nous allons comme prévu, faire l'expo MAYAS et ensuite nous irons au restaurant. Je vais les inviter à l'hippo comme cela je pourrais manger de la viande grillé et voila je respecterai mon regime sans rien dire à personne
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 18/01/2015 à 10:49 la vie n'est vraiment pas un long fleuve tranquille !! et parfois les mauvaises nouvelles sont tellement envahissantes que l'on est dépassé et très triste , mais la vie continue et il faut du courage pour tenir le coup pour sois même et notre entourage fauvette passe une bonne journée à l'expo " maya " moi non plus je n'aime pas la neige , juste derrière mes vitres sur les arbres de mon jardin , en ville c'est tout "" bouillasseux "" une expression de chez nous bonne idée le restaurant hippo avec les grillades et pas besoin de se justifier mélodie passe une bonne journée avec tes enfants , que leur fait tu de bon pour le repas goga le weekend t'apporte un peu de repos ? une pensée à toutes celles que je n'ai pas nommées je viens de préparer de la pâtes à gaufres pour les petits , je ferais cuire dans le gaufrier en forme d'animaux , et une brioche lève tranquillement pour demain les petits venant dormir ce soir à la maison , il faut que j'anticipe le petit déjeuner et le goûter pour avoir plus de temps pour eux pour midi endives braisées , côtes de veau normande , cheesecake citron bonne journée mamie
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 18/01/2015 à 10:58 Hifi distrie toi bien..et courage..tu va surmonter cela ..mais il est temps que le soleil brille pour toi.. La neige j'adore..mais pas de conduire non plus... Bon resto..et c,est vrai qu'on ne doit pas toujours dire poir le regime..parfois c,est plus simple et on évite les commentaires..bons' ou maiuvaise.. Ici beau solei... Belle journée à vous toutes.
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 18/01/2015 à 13:56 coucou gifi ton lien photo sous la crème pâtissière de supertata ne fonctionne pas
gifi 2110 messages Proteinaute expert	Posté le 18/01/2015 à 18:52 Bonsoir les copinettes Je viens de rentrée, j'ai compris pourquoi mes liens ne fonctionne pas ça fait a peu près 1 mois et demi que j'ai fais des mises à jour ce qui a tout chamboulé mon ordinateur. Demain matin je vais appeler le spécialiste pour qui m arrange cette technologie moderne. J' en perdait mon latin , malgré que j'ai appris l anglais. Sinon l anniversaire c'est très bien passé mais je suis resté silencieuse qui n'est pas ma nature bref! Et vous comment c'est passé votre journée? Josie
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fauvette05 567 messages Proteinaute actif	Posté le 18/01/2015 à 19:56 bonsoir, Excellente journée. l'expo sur les Mayas était super bien faite , j'ai juste regretté qu'elle soit basée essentiellement sur le site le PALENQUE au Mexique et rien au Guatemala (qui a tout de meme le plus grand site maya : TIKAL). Ensuite nous nous sommes promenés dans Paris, il n'y avait pas grand monde dehors alors qu'il faisait froid certes mais avec un grand soleil; Ce soir oeuf dur/Endives braisées et yaourt 0%. Bonne semaine à toutes et bonne nuit
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 18/01/2015 à 20:05 Journee assez calme..beau soleil et belle promenade.. Repas ..on a terminé le couscous ce midi et ce soir une bonne soupe de potiron, Gifi j,espere que ton moral va revenir...toi si courageuse et joyeuse.. Bonne soiree les filles.

mnaimosyne 1837 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/01/2015 à 20:54 Coucou les filles!!!! Je vois que vous avez passés dans l'ensemble une bonne journée, sauf Josie! vraiment rien ne t'es épargné!!! Courage!! Je vous laisse en vous souhaitant une bonne soirée!

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