Proteinaute de l'aube

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loulouttedu10 810 messages Proteinaute actif	Posté le 02/04/2011 à 10:15 @aurélie pas de souci , la clé 3g me suis dans la valisette de lordi c'est toi qui ouvre un salon st algues ???? super ça bon je fais de la couture (réparation d'un fauteuil de camping, devant l'ordi je suis contente mon MSN remarche pouir celles qui ont cette boite de dialogue, jee vous donnes mon adresse (pour papoter) edithseguin10@hotmail.fr et mon adresse mail pour recevoir les mails est jessie2010@orange.fr voilà mes poulettes bizzzzzzzzzzzzzzz

tatagitte 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/04/2011 à 14:40 @bichette met ta règlette a jour ! ! !! Tu nous fait peur 2kg500 , mais en combien de temps ? ? ? . Mon déjeuné de ce midi : Aiguillette de poulet et haricots verts a l'eau , yaourt et madeleines " dudu " . Ce soir ? ? ? @zalinou et @sonia ! ! Alors votre rencontre ? ? Bon samedi a toutes ; Bizz
Utilisateur48556	Posté le 02/04/2011 à 14:53 @tatagitte : rencontre super sympa, c'est drole c'est comme si on se connaissait déjà, ca rapproche DUDU, c'est génial, au plaisir de vous rencontrer toute, gros gros bisous, Pour moi aujourd'hui c'est stagne plat, malgré mes règles, je me sens légère et en forme à fond, j'espere que ca va pas déregler.... Gros bisous à toutes, Aline Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
loulouttedu10 810 messages Proteinaute actif	Posté le 03/04/2011 à 08:09 salut les poulettes alors personne de levés ??? je suis encore la première,eh oui c'est ça les vieux, ça se couche tard et se lève tot mon poids ce matin tjs idem malgré le chocoat mangé hier soir, juste un peu mal au foie !!!LOL bon ce matin je continue a préparer notre départ, repas de midi avec les beaux parents et beotte retour , fin des préparatifs et demain matin DEPART @zalinou c' est super que tu es rencontré SONIA, ce doit être génial, j' espère qu 'elle a acheté des jeans de plusieurs taille en moins que dab ????? bisous les filles, je vais bosser
tatagitte 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 10:20 Un bonjour , a toutes qui ètes encore sous la couette .....Et oui , avec ce joli temps de m....! Ce midi : j'ésite entre : " Choucroute " et " Cassoulet " c le menu de saison "lol" Y caille , y pleu , y fait du vent ! ! ! ! tout le contraire d'hier ! Y fait ch.... mais faut garder le moral , demain , après demain " y " refait beau !! Chouette pour @Louloutte , qui part avec son zhomme ; Bonne journée a vous toutes . Bizz
aurelieastier 197 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 10:32 Bonjour les filles, J'espere que vous allez bien, malgré la pluie et le temps digne d'un mois de Novembre... Hier, j'ai fait des tas de gateauxpour mon diner d'hier ! J'adore ça !!! J'ai été tres sage et je n'ai gouté qu'un petit macaron maison! Aprem à troyes, quelques boutiques rapides pour Marie ma puce de 3 ans et un oeil sur les travaux de notre St Algue... Et quelques courses aux halles!! J'ai eu du mal a resister aux beaux fromages et aux fraises... Aujourd'hui, vu le temps, ce sera journée cocooning a la maison... et des crepes pour le gouter!! (dudu évidemment!) Stagnation depuis 3 jours, mais je ne m'inquiete pas... les 5j PP vont remettre en ordre tout ça! Bises a vous toutes!!
sonia010 636 messages Proteinaute actif	Posté le 03/04/2011 à 13:02 Salut hier ma rencontre avec Zalinou était super ;elle a raison quand elle dit qu'on a l'impression de se connaître depuis des années çà fait tout drole .En attendant c'était géniale mais trop court c'est pourquoi j'attends avec impatience le momment ou l' on pourra toutes se rencontrer . Sinon calme plat pour moi je continue sur ma lancéé...... Ah si au fait j'ai testé "l 'AB circle pro " c'est pas évident mais je m'accroche et de + j'ai repris l'entrainement sur ma wii donc 1 h de sport tous les matins voilà mes nouvelles résolutions ......
bichette10 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 13:59 Super les filles !!!! Sonia c'est un peu une machine de torture ton truc non?

nikie 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 18:06 salut les filles pas souvent sur le forum juste pour la réglette qui est à 99
tatagitte 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 19:24 @nikie , éffectivement , nous ne te lisons pas souvent sur le forum ! ! ! C pas grave , le principal , c de bien suivre sa courbe . C pas mal du tout 10kg en moins . Moi , je suis loin de ça ............mais il ne faut pas perdre , courage .Bonne soirée a toutes . Bizz
loulouttedu10 810 messages Proteinaute actif	Posté le 03/04/2011 à 22:38 salut les poulettes bon ben voilà mamiedidith va fermer son ordi jusque ???? peut etre demain soir si ça passe et suivant ou l'on s' arretera et a quelle heure dépard demain dans la matinée, l'instant de finir de tout ranger !!! quel boulot , heureusement que c'est pour la bonne cause, mais un peu dur de laiser mes grands et petites pendant 2 mois et demi environ de plus le 6 c' est l' anniv de mon grand (39 ) et je serai pas là pour aller lui faire un gros bisous, pas plus que pour les 13 ans de ma seconde puce !!!!! enfin il faut savoir faire un choix et ils ne m' en voudront pas, au contraire imls veulent que l'on profite je vous fais des gros bisous a toutes et vous dis a très bientot je ne vous oublie pas bizzzzzzzzzzzz de mamiedidith
choucounette10 122 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2011 à 09:16 cc les filles , me voila de retour apres un bon week end sauf le temps comme vous l'avez vu aussi dimanche ... on passe de tout a rien ! pour moi je suis decu pas d'ecart et je suis encore a 68kg500 je stagne depuis plusieurs jours la pourtant je prends pas bcp de toléré jespere continuer a perdre ..... comme au debut contente pour vous les filles que vous vous soyez rencontré c super !! oui le temps aujourdhui pas top mais il annonce une superbe semaine !
tatagitte 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2011 à 09:47 @choucounette -8kg en un peu plus d'un mois c pas mal du tout ! ! ! Je suis loin d'ètre comme toi ! ! ! Et presque le mème objectif : 60 pour moi . Aujourd'hui on chante " le lundi au soleil ". @Louloutte doit ètre sur la route , pour un long moment .....soyez prudant , tous les 2 et bonne route ! ! Donne nous de tes news . Bonne journée a toutes . Bizz
Utilisateur48556	Posté le 04/04/2011 à 14:24 ben moi, ca stagne dur aussi, mais je reprend la semaine en PP, alors ca va aller, normal avec les exces que j'ai fait samedi soir, ca pouvais pas etre miraculeux, ajouter a cela mes règles, mais je vais me rebooster, ce matin kfé, lait écremé, à midi, blanc de poulets grillés, oeufs durs et FB 0% + son d'avoine, et ménage du sol au plafond, je reprends serieux.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tatagitte 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2011 à 14:32 @zalinou : " attention voilà la tornade blanche qui passe " tu vas faire ton ménage de "printemps" c bien surtout avec ce beau soleil .............bon courage
Utilisateur48556	Posté le 04/04/2011 à 15:49 @tatagitte : tu sais "la tornade blanche" c'est tous les lundis matin, 5 à la maison, plus le boulot, pas le choix et lundi aprem au boulot, donc ca dois briller vite fait bien fait, et le soleil c'est pour vous, bisouuuuuuuuus Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur48556	Posté le 04/04/2011 à 15:54 MOBILISATION GENERALE POUR CHOUCOUNETTE!!!!!!!!!!!!!!!! un petit coup de baisse de morale...... JE COMPTE SUR VOUS LES FILLES VIA FACEBOOK!!!!!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tatagitte 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2011 à 16:04 Et bien @choucounette " ???? " que t'arrive-t-il ?? Y a du soleil et des nanas ................. Et aussi Ya le lundi au soleil .....Je ne te connais pas , je ne connais pas non plus , ton coup de " bluz " , mais il faut positiver . Je sais aussi c plus facile a dire qu'a faire ! !
sonia010 636 messages Proteinaute actif	Posté le 04/04/2011 à 16:28 Salut alors -200g ce matin tout va bien çà continue son petit bonhomme de chemin. A midi steak de boeuf et asperges avec sveltesse à la vanille pour ce soir omelettes ,concombres et fromage blanc.
loulouttedu10 810 messages Proteinaute actif	Posté le 04/04/2011 à 19:23 HELLO LES BICHETTES mais si que là voilà la louloutte, après avoir pris la route ce matin à 10 H 45, nous voilà ce soir sur une aire de CC au fond fond du LOIRET, avons visité la ville et là avec encore un beau soleil nous venons de retourner faire une bonne marche le long de la LOIRE merci @tatagitte, promis on fait attention et promis que je vous donne des news tous les jours à moins que ma clé ne passe pas par endroit alors ça stagne !!!!! mais c' est quoi ce boulot et ce moral de la petite jeunette???? moi ce matin la balance affichée - 300 gr, MAIS je ne veux pas descendre pourtant alors le repas de midi, ohhhhhhhhh pas bien steack haché 5% et et et FRITESSSSSSSSSSS ben oui juste un camion de frites à l' endroit ou l' on s' est arretés, LOL pas grave ce soir poireaux/endives et jambon blanc (avec un peu de beurre salé mais non je blague !!!!! sinon ben c' est tout, nous allons faire une virée autour des chateaux de la LOIRE (de dehors) car c' est pas trop notre tasse de thé les chateaux mais faux pas mourrir idiots ! ! ! ! ensuite ce sera direction l' ATHANTIQUE, voili voilou, SUITE AU PROCHAIN NUMERO ! ! ! ! ! ! courage les poulettes, moral avec ce soleil etcccc gros bisouillesssssssssssssss à vous toutes A DEMAIN SI TOUT VA BIEN
bichette10 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2011 à 21:08 Ben moi j'ai les boules graves ! je fais pas un excès et j'ai repris..............;franchement ça sert à rien ! je vous raconte les détails sur fb !
sonia010 636 messages Proteinaute actif	Posté le 05/04/2011 à 08:11 Coucou ne désespère pas Bichette tu vas les reperdre ces quelques grammes ;persévère et remotive-toi je te sens un petit peu molle !!!!!! ce matin quelle surprise - 600 g c'est énorme mais habituel chez moi je stagne pendant plusieurs jours et ensuite boum - 600 g et voilà !!!!!!!!! A midi aiguilettes de dinde et concombres + sveltesse chocolat.
tatagitte 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/04/2011 à 08:39 @Louloutte tes grands discours nous ont manqués ......Les filles racontes leurs menus !! , leurs prises "élas" , leurs pertes "heureuse" et toi , tu nous raconte vos visites . C chouette en est en "wacances" avec vous , dans un p'tit cion du CC juste là , a coté de la vitre , pour profiter du paysage .....Reposez-vous ! Profiter !! BIZZ a vous 2
tatagitte 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/04/2011 à 08:50 @bichette sur ta règlette , tu n'as pas notée : depuis kan tu as commencée , ni ton poids avant , ni ou tu habites ? C exprès ? Il ne faut surtout pas craquer ! ! Il faut que ton corps comprenne ! ! Je sais , c pas évident , mais il n'y a pas de raison que ça marche sur tout le monde , ça va forcement faire pareil pour toi ! ! tu as bien débutée , continue , courage . En plus , soleil aujourd'hui .Pense aux p'tites robes , aux jupes ......CONTINUE ! BIZ

aurelieastier 197 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/04/2011 à 09:08 Coucou les filles, Petite reprise pour moi aussi... +400, on peut meme dire grosse reprise, mais pas d'écart, donc ça va s'envoler!! Bises et courage a toutes!!!!!

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