Proteinaute de l'aube

Posté le 08/05/2011 à 01:01

salut les filles

PLUME je suis d' accord avec toi que perdre de trop n' est pas bon, mais je n'y peux rien, je mange comme il se doit, mais bon a l'heure qu'il est 1 h du mat, je suis entrain de manger des fruits confits, acheté au marché (trop bon) mais pas bien , bof pas grave, demain pas de pesée du petit cochon et si je reprends 1 k , pas grave,

par contre , il t' a fallu lire un bouquin pour prendre consciance que faire un régime comme celui ci pendant une grossesse, n' était pas bon, ben alors ma belle, je crois que nous avons été plusieurs a te le dire, alors, nourrit BB comme il se doit, tu reprendra le régime dès la naissance

en plus ce que te dit AURELIE est très bien, écoute ses conseils

aurélie jolie, bravo pas d' écart, super mais tu tiens le bon bout alors courage poulette

bon dimanche bisous a vous

Posté le 08/05/2011 à 12:59

@ plume : pour ta reprise de poids pendant la grossesse tu peux "gérer" en allant voir une diet à l'hopital de troyes. C'est ce que j'ai eu...bah oui 25kg au compteur avec la grossesse, grrrrr !

J'ai même perdu 2 kilos quand j'ai commencé, et après c'était la fin ! si ça peut t'aider !

bon dimanche les filles, soleil à gogo ici

Posté le 09/05/2011 à 08:28

Salut

alors rien de changer et moral à 0 car la tentation est toute proche et je me sens de + en + faible c'est long mais j'y résiste toujours.

Le weekend s'est bien passé,normal avec un soleil pareil on va pas se plaindre.....

Cet aprèm rdv jardinnage avec plantation des fleurs achetées hier dans les serres cela va égailler ma petite maison.

A midi steak de thon et fromage blanc.

Posté le 09/05/2011 à 11:04

Coucou les filles !

ça y est j'ai atteint les -18kg, yes !! Bon un écart ce week-end car après le spectacle on nous a servi un buffet de desserts : paris-brest, éclairs, tiramisu, oeufs à la neige, gâteaux au choco ... j'ai pris 1CS de mousse choco et 1 oeuf à la neige sans crème + 1 CS de tiramusu avec du coca (pas light y'avait pas) le résulat ne s'est pas vu sur la balance ce matin, ça vêtre pour cette semaine. D'uatnt + que je pars 2 jours pour unséminaire sur Lyon, et là ça va être des menus tout faits, il va falloir gérer ... je pensais apporter mes sons et les manger dans un yaourt au petit dej, vous en pensez quoi ? On peut manger les sons même en faisant des écarts pour limiter les dégâts ou mieux vaut ne rien faire et reprendre un PP/PL normal après ??

@Sonia, allez tu t'approches de ta cible, résiste !!

@Plume, pas de risque pour ton BB : c'est quoi 10Kg face au bien-être d'une crevetet de 4Kg ?

Bonne journée !

Posté le 09/05/2011 à 13:18

clap clap ! bravo bichette, tu es à moins de 10 kg de ton objectif, c'est super !

Posté le 09/05/2011 à 15:20

Bravo a toutes ...................C ce beau temps qui nous donne la pèche ??

Posté le 09/05/2011 à 17:12

@Aline merci . Hier avec mon zhomme nous avons fait du quad ....c génial ! Le pédalo c sur ça fatigue plus et tu avances moins vite " lol " Mais pour la ligne c bien . @Aline tu perds vachement bien .......Moi a coté avec mes moins 6kg en 2 mois g l'air d'une cruche....................Koi ke : je fait plus cruche , ke bouteille " la forme " toujours autant de gras ! ce ki me dégoutte d'ailleurs. Samedi soir je suis allée a un loto .....Il fallait ètre sur place a 18h30 et comme de bien entendu ils vendaient : des sandwichs , des crèpes , des tartes , bières , coca ,eau ,café . G eue un creu vers 21h.....rien bue , rien manger de toute la soirée ! Mais par contre "dingue" le monde qu'il peu y avoir a manger de tout et a n'importe quelle heure.......En rentrant a minuit trente : fromage blanc 0% +édulcorant +arome café .....un régal .G rien gagnée en attendant , ni lot , ni poid " LOL " BIZZZZ a toutes

Posté le 09/05/2011 à 20:03

A toutes , @Louloutte , @Elodie , @Valérie , @Bichette , @Sonia , @Aurélie , @Plume , @Choucounette ,je pense n'avoir oubliée personne ! Très , très bien pour votre perte de poid a toutes ...A demain .... en " ligne " (jeu de mot )

Posté le 09/05/2011 à 21:29

Merci a tatagittte et a vous toutes pour vos encouragements... ça fait plaisir!

Ma Sonia, Stagner... c'est dur!! J'ai eu une longgggggue periode aussi!! Allez courage!! On demande beaucoup a notre corps... alors forcement il se défend!!! Allez!! Fait toi plaisir avec des madeleines et un bio flan chocolat!!... Si si c'est possible!

Emilodie, Pour repondre a ta question, je pense que si l'attaque est longue, stagner peut arriver... toujours l'histoire du corps qui se défend!! 4.3 kg en 1 semaine, c'est magnifique!!!! Regarde ma courbe et tu comprendras pourquoi je trouve ça fabuleux....

Bravo

Des bises a vous toutes... A demain,

Je vous avoue que je suis épuisée... j'ai marché toute la journée pour acheter des vetement a mon mari... et un peu a moi aussi! YOUPI!!

Bonne soirée

Posté le 10/05/2011 à 05:07

@émilodie " OUI " élas on toute stagnée plus ou moins . C rageant : pas d'écart ...Pas de perte , mème que quelques grammes.....Il faut continue notre combat et avoir le moral et surtout de la volontées ... BIZZ

Posté le 10/05/2011 à 12:42

coucou les filles , pas le moral , je suis malade peu etre fin je pense un debut de gastro alors pas d'apetit du tout , sa passe pas sa m'enbete de ne pas manger .....

Mais dés que sa ira mieux je reprends bien dudu pas evident la en plus ce week end avec l'anniversaire un peu d'ecart mais sa va je vais rattrapper tout sa !

bisous a vous toute encore sous le soleil

Posté le 10/05/2011 à 18:54

coucou,

oui Aurélie, c'est vrai que 4kg300 c'est bien, mais il m'en reste encore pleiiiins,

c'est pour sa que sa me démoralise! je suis a 7jours de PP,

je pense que je vais le faire encore 3jours et puis je vais passé

a la phase PL !

me conseillez quoi comme alternance entre PP et PL ?

tout a fait Tatagitte, c'est vraiment rageant de ne pas faire d'écart et de ne pas

etre recompensée!! :( mais bon je ne lache pas sinon sa va faire des dégats!

passez une bonne soirée et un bon appétit a vous toutes

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