Proteinaute de l'aube

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bichette10 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/05/2011 à 21:27 Moi perso pour PP/PL je fais 1/1

valeriepm 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/05/2011 à 23:18 Moi perso je fais 4PL / 4PP, après j'ajuste si j'ai des repas ou sorties
plumeetmax 119 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/05/2011 à 08:49 salut les filles, je vous remercie toutes pour vos témoignages, entraide , écoute , et conseil que vous me donné!! sa fait du bien au moral!! avant le matin au petit déjeuner , je mangeais des protéines, maintenant je bois un bol de lait 0% avec deux tranches de pain de mie ( beurre anti cholesterol) et confiture de fraise!!! et puis j’essaie de remanger un peu normalement mais pas facile car a toujours les mots " proteines, poids, regime " dans sa tete et sa , sa veut pas partir sinon coté poids je me pese toujours tous les jours!!! pas evident de voir sa courbe qui monte!!!! je suis a 7 SA de grossesse !! demain j'ai rendez vous chez le gygy , je vous mettrais un petit photo de mon futur tetard !lol sinon hier j'ai du allez m'acheter un pantalon de grossesse a kiabi et quel plaisir de le prendre en 38!!! pour un confort plus optimome je l'ai pris en 40 , et je le porte avec une ceinture et j'ai serré les bouton de réglage a fond car j'aime pas trop quand sa me colle les fringues!!!! a ma première grossesse, je n’étais acheté deux pantalon de grossesse en 46!!!! que du plaisir!!! pour l'instant je porte des choses assez large car a mon travail , personne n'est au courant!! j'attend de faire mon echo demain !!! je sais déjà d'avance que ma grossesse ne va pas plaire car avec beaucoup de départ en retraite non remplacé l'année dernière + ceux qui vont arriver cette année ( 3 personne dans mon service font partir en retraite) !!! je fais ma vie, on peut rien me dire car je suis en CDI mais bon , je vais avoir les oreilles qui bourdonnent pendant longtemps!!! bisous les filles, bravo pour votre perte de poids soniadu10 attentiona toi moi je n'en pouvais plus aussi du regime apres 17 kg perdu alors que je voulais en perdre 22 kg!! pour ne pas craquer et faire m'importe quoi , je suis passé en phase trois ou j'ai encore perdu!!!il vaut mieux consolider deja cette perte de poids , que de remanger des chose interdite et d'en reprendre!!!! tchao
valeriepm 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/05/2011 à 09:14 Coucou les filles ! Encore quelques centaines de grammes en moins ce matin, chouette ! Et je suis dans mon nouveau jean taille 44 ... (je me suis fixé les -20kg sur Mai, j'espère y arriver !! ) @plume, c'est mieux de tout manger, mais en faisant attention ... @Sonia, allez pas de craquage sinon passe en conso pour perdre les derniers kilos sans se sentir frustré Bonne journée à toutes !
sonia010 636 messages Proteinaute actif	Posté le 11/05/2011 à 11:47 Salut les filles MERCI beaucoup de tous vos encouragements çà me fait énormément plaisir et beaucoup de bien au moral qui flanchait un peu mais pas au point de tout sacrifier mes éfforts à néant . A ujourd-hui je suis contente car légère descente et c'est super .......me voilà au 77,....... et je suis ravie. En phase PP actuellement donc je pense descendre un peu.De toute façon je me suis donné jusqu'à la fin du mois et si çà ne descends pas je passe en conso et on verra bien .... A midi, médaillons de veau panés façob dukan et gâteau au yahourt et fromage blanc à la noisette .
bichette10 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/05/2011 à 13:30 Merci tatagite ! bisous et bon apm' les filles
tatagitte 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/05/2011 à 15:26 De nouveau bravo les filles @ Bichette , Sonia , Valérie , Plume , Aurélie , Elodie , Aline , Choucounette et Louloutte pour votrs poid ! Moi g repris et oui pas d'écart pourtant ! ! mais bon .................Soleil , soleil BIZZZZZZZZZZZZZZZZ
tatagitte 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/05/2011 à 16:06 @Bichette ! ! je crois que je me répette , nous fesons presque le mème poid au départ et en ce moment ....mais toi en moins de temps et tu es un peu plus grande de 4 cm . Bon après-midi

bichette10 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/05/2011 à 18:39 Ah oui c'est vrai javais pas vu !!!! et bien on va se motiver...aller tatagite
tatagitte 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/05/2011 à 21:55 @Louloutte que deviens-tu ?????????????????? Nous n'avons plus de tes news ! !
tatagitte 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/05/2011 à 22:01 @Louloutte plus de new depuis le 8 c lonnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnggggg !! Et , Mr ton beau papa comment va-t-il ??
loulouttedu10 810 messages Proteinaute actif	Posté le 12/05/2011 à 00:16 SALUT TATAGITTE, SALUT A TOUTES BEN non rien d' interessant a dire, je lis vos com et comme je vois que vous bavardez bien entre vous, je ne veux pas m'imisser dans vos conversations je vais bien , je continue a perdre, ce matin encore 200 gr de moi et demain jeudi de PP, alors on verra apres demain, portant je mange, plus qu'il ne faut , aujourd'hui c' était une de mes journées FECULENTS merci tatagite de prendre des news de beau papa, état stationnaire, déprime de la personne agée, ne veut plus se motiver, mais bon 87 ans !!!!! bravo pour votre perte les filles, SONIA, effectivement tu ferais mieux de passer en conso tatagitte, que fais-tu pour reprendre, stop peut etre certaines patisseries meme si ce sont des DUDU, enfin je ne sais pas ce que tu fais mais l' autre jour tu parlais de PUDDING ou PRODING, je ne sais plus trop, un conseil d' amie, stop ça et suis donc comme je t avais dit au tél avant tes débuts ! !! ! bises a toutes
Utilisateur57869	Posté le 12/05/2011 à 09:55 Bonne journée ensoleillée a vous toutes !!!! courage ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bichette10 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/05/2011 à 12:38 Encore une perte ce matin, je suis contente j'espère ne pas les reprendre.....vraiment ! Aller le soleil motive !!!!! bisous les filles
choucounette10 122 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/05/2011 à 14:12 coucou les filles , je vois que ca papote toujours .... contente louloutte de tes nouvelles ! bon bin sa y est j'ai ma cherie va avoir soit un petit frere ou une petite soeur car en faite , le test est positif donc delui de la derniere fois n'a pas fonctionné comme il le fallait !!!!!! je suis super heureuse !!!!!! youyouyouyou ! jespere un petit garcon mais le principale c que bb ce porte bien ! je suis frsutré aussi du coup avec dudu .... comment vais je faire , je vais arrter aussi mais faire atention pas reprendre les mauvaises habitudes deja la je suis malade toujours rien envie de manger jespere ne pas prendre de trop pendant cette grossesse bisous a vous bonne journée les filles !!
plumeetmax 119 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/05/2011 à 20:09 trop heureuse ma belle pour ce futur petit bb!!!! tres contente pour vous!!! moi j'ai vu bb aujourd'hui donc enceinte de 7 SA, bb mesure 8mm!! tout va bien accouchement prevu pour le 7 janvier 2012!!

bichette10 83 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/05/2011 à 20:35 Félicitations choucounette !!!
loulouttedu10 810 messages Proteinaute actif	Posté le 13/05/2011 à 00:33 bravo chocounette, je vous adresse a vous deux toutes mes félicitations, mais surtout, ECOUTE MAMIEDIDITH, ce n' est plus le moment de faire régime, BB a besoin de tout, en plus tu as deja bien perdu, alors donnes lui de tout a ce petit chou et tu reprendra après la grossesse (déjà 12 k c' est bien) ne sois pas frustrée, il n'y a pas de koi ???? allez réfléchis bien et fais bien pousser ce peti champignon, sans de frustation pour moi JEUDI PP que je respecte comme tout ce qui est conseillé en conso, encore un bon mois et elle sera fini , a moi la liberté nous avons a cté de nous des personnes dont leur fils a fais DUDU il y a 5 ans, perdu 27k et j' amais repris je vous dis ça pour vous motivée gros bisous ma choucounette et a vous touted aussi MAMIEDIDITH
Utilisateur57869	Posté le 13/05/2011 à 09:56 bravo Choucounette, pleins de bonheur et une heureuse grossesse!! Plume, c'est que du bonheur les échos quand elles sont bien faites!! Louloutte, ce que tu dis du fils de ta connaissance, c'est vraiment motivant! faut continuer meme apres le régime a faire attention et à mon avis y a pas de problème!! Sa y est depuis aujourd'hui la balance a recommencer a descendre, je suis trop contente!! Bisou, encore du soleil sa fait bien plaisir, bonne journée à vous toutes!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tatagitte 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/05/2011 à 10:17 Félicitation @Choucounette et au papa aussi ..................Bon VENDREDI 13 a toutes Bizzzzzzzzzzz
aurelieastier 197 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/05/2011 à 13:45 Chouchounette, Félicitations!! Sur ce fomum on va aussi parler bébé maintenant grace à Plume et a toi!! Prenez bien soin de vous les filles!! Sonia, je suis contente que tu retrouves la peche!! Le chemin accompli est déjà si agréable!! Bises! Emilodie, Bravo!! 5kg en 11 jours, c'est tres bien!!! N'oublie pas de passer en croisiere un de ces jours... hihihi Didith, Merci de nous faire partager des infos motivantes comme celle là!! Le temps passe vite! ta conso est "bientot" terminée!! J'espere qu'apres, tu restera quand meme avec nous!! Parce que sinon, tu vas me manquer!!!!! Tatagitte, Bon vendredi 13 a toi aussi!! Pour moi, c'est un jour de grand bonheur! Ma fille a 3 ans aujourd'hui!! Bon weekend à vous toutes!
sonia010 636 messages Proteinaute actif	Posté le 13/05/2011 à 14:12 Salut les filles félicitation aux nouvelles mamans et prenez bien soin de vous et de vos petites trésors !!!!!!!! Ce matin -200 g ce n'est pas grand chose mais à ce stade du régime je me contente de peu étantdonné que c'est plus dur de perdre enfin pour moi c'est comme çà .......... J'arrive presque au but ,je me donne jusqu'à la fin du mois et après je passe en cnso;de toute façon pour moi j'ai déjà atteint l'objectif en reprennant la taille 40/42 j'en suis très fière puisque j'étais montée jusqu'au 50 quand même ..........
Utilisateur57869	Posté le 13/05/2011 à 16:37 Aurélie: oui oui tkt j'ai commencer aujourd'hui, cela fait bizard de manger du vert! =) Bon anniversaire à ta fille, fetez sa bien! moi la mienne va avoir 3ans au mois de Septembre! sa grandi vite troooop viiite !! Sonia: félicitation pour ta perte, passez du 50 au 40/42 franchement bravo!! tu as deja fait un grand parcours! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
loulouttedu10 810 messages Proteinaute actif	Posté le 13/05/2011 à 22:58 HELLO MES POULETTES AURELIE, bon anniv a ta puce avec plein de gros bisous de mamiedidith ma puce aura elle 3 ans le 29 JUIN, maintenant qu'elle est prope, elle est inscrite à l' école, ( MAIS MOI C EST MA PETITE FILLE) ben vi, ce serait grave si c' était ma fille !!!!! bien sur que je resterai parmi vous après ma conso,( j'en suis au 74 ime jour, encore un bon mois et ce sera bon) afin de vous tenir au courant de ce que je deviens le fils de notre connissance, je ne sais plus si je l' ai marqué, mais quand il faut un repas de feyte, il fait deux jours de PP derrière c' est vrai que c' est motivant de savoir ça moi ce mati tjs 48.500, mais pas bcp POPO commme dit tatagitte super beau temps aujourd'hui, dans le GERS, on continue car pas de nouveau concernant mon beau père nous avons mangé dehors a midi et ce soir c' est sympa sonia, c'est vrai que ce que tu as perdu est très bien et si tu es comme moi, tu perdra encore en conso (quand meme 2 k en moins) je vais peux etre vous mettre une autre photo, mais trop fatiguant l a retraite, je ne voi plu cllaire bizzzzzzzzzzzz mes doues amamie ddith

loulouttedu10 810 messages Proteinaute actif	Posté le 13/05/2011 à 23:30 ELLE EST PAS BELLE LA VIE ,??? CE MIDI DANS LE GERS BISES A VOUS TOUTES MES CHATTES

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