Proteinaute de vidauban 83 cherche amies !!

Posté le 23/02/2011 à 14:08

hé ho les filles , des top models ou des taupes models ???? mdr !!!!!!

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Posté le 23/02/2011 à 20:20

les vermicelles de konjac, moi j'aime, vous les sortez du sachet, bien les rincer, et les mettre dans un jus de viande , une soupe , ce que vous voulez , ca prend immédiatement le gout de l'aliment auquel il est mélangé;

lafeeregime en a de nouveau ? bonne nouvelle, un temps , ils étaient en rupture ; vous les mangerez en PL, de plus c'est un excellent coupe-fin d(origine végétale!! tout pour plaire, dans les woks humm mélangé à des lamelles de viandes ou pas et des légumes aussi ........

Jaquinell, le pâté , tu l'as mangé avec quoi ?

Turquoise, bien oui Dukan c'est pas terrible pour les fragiles des boyaux, plusieurs raisons:

1. les sons, bien irritants

2.les protéines seules, qui constipent, donc irritantes aussi

3. les légumes, surtout les fibres !!

Tout pour avoir les intestins en compote!!!

Posté le 23/02/2011 à 21:17

jaquinell: tu veux faire , de la viande, du poisson, pourquoi ne ferais tu pas desfruits de mer, un plateau avec une mayo dukan ou un aioli ? si ça te tente, je te donnerai la rectte

Posté le 24/02/2011 à 08:19

coucou emma elle est la lol !!! hier re journée sport ! 1 heures de step intensif en salle et l après midi piscine avec mon fils lenny et ce matin 58.7 donc encore -200 grammes ...j ai changée mais alternance pp/pl et sa a l air de bien marcher pour moi !Par contre la fatigue commence a ce faire ressentir je vais allez a la pharmacie prendre des complément vitaminée

Joly comment ça ce passe a Lyon ? J espere que tu profite bien ? viva j ai vu ton blog super tout ce que tu fais .. je vais certainement te commander de trois petites choses si ont déménage... et ton jardin il est super !! j aimerai avoir le même nous c est un grand désert et vu qu on cherche a partir a part arracher les mauvaise herbes pour le moment je prefere pas faire grand chose ... par contre j ai un pied de mimosa si tu le veux il est a toi !!!

turquoise si tu veux je me connecte a skipe

bises les filles a plus tard

Posté le 24/02/2011 à 08:24

joly je viens de regarder le avant apres elle a perdu grave du poids mais en plus elle a perdu je ne sais combien d années c est un belle exemple !!!

Posté le 24/02/2011 à 08:30

bonjour à toutes,

Turquoise ne te décourage pas surtout. Je vais finir par t'embaucher dans mon jardin (on fera le tien après) et tu verras que c'est efficace comme sport lollllllllllllllllll. Ce matin moins 200 g mais avec tout ce que je fais comme boulot je ne suis pas étonnée.

Merci Emma pour tes compliments, je n'aurai pas assez de temps pour assouvir toutes mes passions lolll

Je suis preneuse pour ton mimisa : j'adorrre

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Posté le 24/02/2011 à 12:06

en moins

Posté le 24/02/2011 à 13:37

Coucou, c'est moi...

Rien sur la balance ce matin, côté positif, pas de reprise de poids loll....

Jaquinelle, lequel de tes 2 pâtés était le meilleur ?

A+

Posté le 24/02/2011 à 14:15

flo le meilleur le 2eme avec le bouillon de volaille il reste très moeleux . très bon a refaire.

aujourd'hui j'ai fait du pain a la machine a pain je croit que le résultat et pas mal, je vous dit ce soir après l'avoir gouter.

Posté le 24/02/2011 à 15:22

Bienvenue Brenda, moi j'ai repris le régime le 9 Février dernier après plusieurs mois d'arrêt, et c'est grâce à toutes ces Proteinautes sympathiques qui nous accueillent avec leur joie et leur bonne humeur, j'en profite pour les remercier toutes.

Merci Jaquinell, la prochaine fois je ferai comme toi, et pour le pain, ça m'intéresse, tu nous diras et transmettra ta recette.

Turquoise, le moral ça va ?

Y en a t il une de vous qui s'est déjà servi de blancs d'oeufs déshydratés ? Si oui, comment on pratique et où les trouver ?

A+